Establecer objetivos de estudio
Para empezar con las cosas primero; Comience con los fundamentos y establezca sus objetivos de estudio. Pregúntese por qué razón válida está aquí, en la universidad, quizás (como yo) habiendo atravesado el mundo por esta puerta abierta. Tener una tonelada de diversión es, sin duda, una respuesta, pero no la esencial. Saber tus metas termina una gran parte de la ocupación.
2. Hacer un horario de estudio.
Cuando comprende lo que necesita, el siguiente paso es configurar un horario de estudio semana tras semana. Establecer una rutina para todo. Su horario podría incorporar el tiempo que debe ir a la cama, el tiempo que debe tener sus cenas y, en particular, el tiempo que debe dedicar a los estudios. No hay una guía inamovible y, obviamente, debería permitir cierta adaptabilidad dependiendo de cómo van las cosas. En cualquier caso, establecer una rutina es clave, e intente cumplir con su horario de estudio decentemente bien.
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3. Averiguar cómo decir no.
En este momento, no estoy pidiendo que renuncie a todos sus ejercicios sociales, sin embargo, necesita hacer algunos avances intensos. Si tiene la posibilidad de comer afuera día a día, es ideal limitarlo a un día por semana, lo que también le ayudará a ahorrar algo de dinero. En el caso de que vaya a la pantalla plateada cada semana, intente reducir a una vez cada quince días. Ante la posibilidad de que alguien le solicite que vaya con ellos a pasar el rato en el centro comercial cuando sabe que debería estar considerando, hágales saber que está ocupado, y hágales saber cuándo puede ser un momento mejor. En resumen: descubre cómo decir que no cuando sabes que deberías.
4. Mantente concentrado en tus necesidades
La superación personal es la clave aquí. Nadie más le impedirá que haga lo que necesita, sin embargo, usted es la persona que enfrentará los resultados en caso de que no cumpla con sus objetivos. Recuerda que estás en la universidad por una razón, y si esa razón se pierde, nada más encajará bien en la declaración matemática.
Lo que hago para mantenerme centrado es llevar un diario conmigo. Me mantuve en contacto con todos los objetivos y necesidades de mi estudio y cuando ahorré tiempo (mientras permanezco sentado para el tren o saliendo y antes de irme a la cama) los examino. Podría hacer lo mismo, o incluso pegar unas cuantas burbujas en el divisor de su habitación.