¿La capacidad de aprendizaje disminuye con la edad?

Answer 1

Definitivamente soy un estudiante mucho más eficiente que en la universidad.

En la universidad, abría un libro y empezaba a resaltar oraciones que parecían importantes. Entonces la primera de muchas distracciones desfilaría. Correo electrónico, mensajes de texto, compañeros de estudio iniciarían una conversación. No me tomó casi nada llamar mi atención a los esfuerzos más agradables. No había cultivado un método para mantenerme enfocado.

Incluso antes de que abriera mi libro de texto para estudiar, me había saboteado. No parecía entender la importancia del sueño, la dieta y el ejercicio. Era joven y pensé que podía “simplemente escaparme” con esas cosas. No debería haberme sorprendido cuando me quedé dormido en medio de un capítulo. No había desarrollado un método para la energía sostenible.

Pero cuando salí de la universidad, no aprender no solo significaba una mala calificación, sino también mi capacidad de comercialización y seguridad laboral. Me di cuenta de que no tenía derecho a un trabajo, incluso con un título en ingeniería. Tuve que seguir educándome en ciencia, negocios y personas. Sabiendo lo que está en juego, tuve un impulso para aprender a aprender .

Aprender para mí significa tener mucho descanso y buena comida en mi sistema. Significa apagar todas las distracciones durante un bloque de tiempo y superar la incomodidad de simplemente no entender un concepto (aún). Tomo descansos frecuentes, pero solo si no son una forma de escapar de un problema. Una vez que hago algún progreso y una parte del conocimiento está en mi cerebro, me tomo un descanso para cocinar la nueva información. Dar un paseo con una nueva idea para sintetizar me ha hecho maravillas.

Cuando era joven, no sabía aprender. Con cada trampa, aprendí un poco más de lo que descarrila mi aprendizaje. La agregación de esas experiencias ha hecho que el aprendizaje sea mucho más eficiente y agradable.

Ciertamente no he terminado todavía. Si bien creo que consumo mucha información durante una semana determinada, un área que necesita más atención es el resultado y la aplicación de esa información. Quora, tutoría y hablar en reuniones ofrecen una nueva dimensión de aprendizaje que realmente galvaniza un concepto. Ha sido una nueva frontera para mí por la que estoy muy agradecido.

Answer 2

Bueno, a medida que envejecemos, el efecto de los daños acumulados puede alcanzarnos: reducir las cosas grises , reducir la velocidad de reacción , disminuir la memoria a corto plazo y disminuir la velocidad de procesamiento . En otras palabras, la facultad de aprender ciertamente puede deteriorarse con la edad.

Sin embargo, ese sería un final deprimente si eso es todo, ya que a medida que envejecemos y ganamos experiencia, también estamos adquiriendo patrones y comprensión conceptual que pueden ayudarnos a abordar conceptos y problemas nuevos pero similares sin tener que partir de ellos. rasguño. Por ejemplo, un hispanohablante a menudo encuentra que el francés es más fácil de dominar que un hablante chino o ruso, cuyos sistemas lingüísticos son drásticamente diferentes de los de una lengua románica . En general, mientras que los jóvenes pueden absorber el conocimiento como una esponja , los ancianos también tienen una base de conocimientos gigantesca que facilita un mejor entendimiento y un procesamiento eficiente .

Además, uno de los beneficios secundarios del aprendizaje a lo largo de toda la vida es que a medida que luchamos y experimentamos con diferentes modalidades y técnicas de aprendizaje , también podemos terminar obteniendo algunos consejos cognitivos poderosos que ayudan a racionalizar el proceso de aprendizaje. En ese frente, vienen a la mente cosas como la repetición , la mnemotécnica , la fragmentación , el mapeo mental , la representación multisensorial y la hormesis cognitiva , y cuando se combinan con otros biohacks como el ayuno intermitente , los ejercicios aeróbicos , la meditación y la dieta de alimentos reales , es justo digamos que ya sabemos mucho sobre el aprendizaje, incluso si el campo de la ciencia cognitiva es todavía relativamente joven.

Pero tal vez un aspecto menos explorado de la cognición es el de la neuroplasticidad , que, dada la estimulación mental suficiente y regular , podemos, hasta cierto punto, mantener la salud de nuestro cerebro y ponerla bajo control. Esto, por supuesto, es bueno saberlo, porque nos introduce a un cambio de paradigma del deterioro cognitivo al mantenimiento cognitivo . Aunque inicialmente es difícil de creer, lo que sí sabemos es que ya hay una gran cantidad de evidencias científicas y anecdóticas de pacientes que se están recuperando de la amnesia a través de, por ejemplo, la musicoterapia .

(Y si te interesa el tema de las matemáticas superiores , podrías disfrutar buscando una serie de temas como Técnica de integración (Cálculo), Factorización cuadrática, Composición matemática y Glosario matemático. Es cierto, incluso nuestro cerebro tiene un aspecto incómodo estas cosas!)