¿Cuáles son algunos trucos psicológicos mientras aprendes algo nuevo?

Answer 1

1. Aprende en partes, te ayudará a recordar cosas fácilmente.
2. Aprender haciendo, nuestra mente puede olvidar las teorías, pero recuerda prácticas durante mucho tiempo.
3. Aprende escribiendo, es más efectivo que leer solo porque con tu cerebro, tu cuerpo también está involucrado en el proceso y cuando recuerdas eso, tanto el cuerpo como la mente se complementan entre sí.
4. Camina antes de aprender algo nuevo o medita por un tiempo para concentrar tu mente.
5. Lea las cosas más importantes primero y luego, por fin, el cerebro recuerda lo primero y lo último de un proceso fácilmente
6. Tome una breve siesta después de aprender algo importante, es como guardar sus archivos en un almacenamiento no volátil
7. Haga una hoja de QnA (Respuesta a la pregunta) para aumentar el proceso de aprendizaje
8. Si usted es hablador y extrovertido, intente leer y aprender en grupos y discutir cosas. Incrementará la eficiencia de forma exponencial.

Answer 2

A2A

Las personas inteligentes no memorizan cosas.

Es una idea simple, pero bastante extraña, especialmente si pasó la mayor parte de sus años escolares dedicando interminables horas a los libros de texto. Después de todo, las personas inteligentes parecen tener todas las respuestas a su alcance, ¿cómo podrían no estar memorizando información? ¿Qué más podrían estar haciendo?

Las personas inteligentes no necesitan memorizar, porque conectan ideas entre sí.

La gente es mala para memorizar. Solo se necesita un vistazo a una computadora para ver si esto es cierto. Pasé meses de mi educación primaria tratando de memorizar las tablas de multiplicar hasta 12 × 12 = 144. Se puede programar una computadora para hacer eso en menos de un segundo.

Sin embargo, las personas son realmente buenas formando patrones y conexiones. Las supercomputadoras que pueden realizar cálculos a una velocidad de millones por segundo, aún tienen dificultades para reconocer objetos que un humano de 3 años hace sin esfuerzo.

Ej: Crear un Mnemónico ( Tabla Periódica )

Un mnemónico utiliza la primera letra de cada palabra para crear una oración, lo que hace que sea más fácil de recordar. Al igual que la canción, puedes repetir esto en tu cabeza al escribir una prueba o al trabajar en una tarea.

Por ejemplo, la primera familia contiene (en orden) hidrógeno, litio, sodio , calcio, Ru bidio, calcio y frio.

Una oración para esto podría ser: H arry Li ttle Na iled Ka rl Ru ben’s Ca rs Fr equently. (Tenga en cuenta que estos son los nombres en latín, lo que facilita la memorización de los símbolos latinos)

Puedes formar cualquier oración que pueda ayudarte a recordar cosas.

Encuentra patrones, memoriza los patrones en lugar de memorizar todo.

Espero que esto ayude 🙂

Answer 3

Fuente – La ciencia detrás de cómo aprendemos nuevas habilidades

Saber cómo se adapta su cerebro a las nuevas habilidades es solo una parte del proceso. Ese conocimiento no vale nada si no sabes cómo aplicarlo. Con eso en mente, analicemos algunos de los métodos probados y verdaderos de aprender nuevas habilidades lo más rápido posible. Se trata de aumentar tu capacidad mental de una manera u otra. Afortunadamente, es sorprendentemente fácil.

Forzarte a aprender sin guías ni ayuda

Cuando estamos aprendiendo una nueva habilidad, es fácil confiar en YouTube, tutoriales, tutoriales y guías para ayudar a iniciar el proceso. Eso es genial para los primeros días, pero si seguimos haciendo eso, nunca lo aprenderemos porque no estamos resolviendo problemas por nuestra cuenta.

Últimamente hemos escuchado mucho sobre los beneficios de experimentar y superar el fracaso. Una forma de obtener estos beneficios es configurar las cosas para que pueda fallar, al enfrentar un problema difícil sin ninguna instrucción o asistencia. Manu Kapur, investigador del Laboratorio de Ciencias del Aprendizaje en el Instituto Nacional de Educación de Singapur, ha informado (en el Diario de las Ciencias del Aprendizaje) que las personas que intentan resolver problemas de matemáticas de esta manera no encuentran la respuesta correcta: pero generan muchas ideas sobre la naturaleza de los problemas y sobre cómo se verían las posibles soluciones, lo que los lleva a tener un mejor desempeño en tales problemas en el futuro. Kapur llama a esto “fracaso productivo” y puede implementarlo en su propio aprendizaje permitiéndose luchar con un problema por un tiempo antes de buscar ayuda o información.

Tomemos el ejemplo de aprender la guitarra. Puedes buscar fácilmente la tablatura de “Paint it Black” en línea, pero eso no te ayudará a aprender el sonido real de cada acorde que tocas. En su lugar, intente resolverlo por su cuenta en lugar de buscar la respuesta. Esencialmente, esto se aprende mediante prueba y error, lo cual es frustrante, pero funciona realmente bien. Lo mismo ocurre con cualquier número de otras habilidades. Claro, a veces necesitas dividirte y buscar una solución, pero te irá mejor si no lo haces.

Difundir el aprendizaje en el tiempo

Cuando estamos adquiriendo una nueva habilidad o aprendiendo algo completamente nuevo, es fácil aprender de manera compulsiva y trabajar de forma obsesiva con el tiempo. Sin embargo, esa no es siempre la mejor idea. De hecho, se piensa que la difusión del aprendizaje, también conocida como práctica distribuida, es una mejor manera de aprender. Una revisión de los estudios en Ciencia psicológica en el interés público encontró que difundir el aprendizaje es mucho más efectivo que abarrotar:

Dunlosky y sus colegas informan que extender su estudio a lo largo del tiempo y cuestionarse sobre el material antes de la gran prueba son estrategias de aprendizaje altamente eficaces. Se ha demostrado que ambas técnicas aumentan el rendimiento de los estudiantes en diferentes tipos de pruebas, y su eficacia se ha demostrado repetidamente para estudiantes de todas las edades.

“Me sorprendió que algunas estrategias que los estudiantes usan mucho, como releer y resaltar, parecen proporcionar beneficios mínimos para su aprendizaje y rendimiento. Al reemplazar la releer con la práctica de recuperación tardía, los estudiantes se beneficiarían”, dice Dunlosky.

La práctica distribuida es una técnica antigua, pero en realidad funciona muy bien para las vidas ocupadas que la mayoría de nosotros lideramos. En lugar de sentarse durante horas y horas para aprender una habilidad, la práctica distribuida se trata de sesiones más cortas y pequeñas en las que estimulas el vínculo entre las neuronas con más frecuencia a lo largo del tiempo. Entonces, en lugar de tratar de aprender una habilidad tomando una clase de una hora cada noche, tómate mucho tiempo en general y pequeñas porciones durante todo el día. Demonios, incluso 15 minutos al día para gastar en proyectos es suficiente para muchos de nosotros.

Elija su tiempo de estudio sabiamente

No lo pensarías, pero cuando estudias o practicas es tan importante como cómo . Como hemos visto antes, el reloj interno del cuerpo está sintonizado para funcionar mejor durante ciertos momentos del día, y eso también se aplica al aprendizaje. Según un estudio publicado en la revista PLOS One, aprendemos mejor cuando lo hacemos antes de dormir.

El estudio encontró que los sujetos que se iban a dormir justo después de aprender algo se desempeñaron significativamente mejor en una serie de pruebas de memoria. Hemos visto esto antes con las siestas, y sabemos que el sueño tiene un gran impacto en la retención de memoria en general. Básicamente, cuando aprendes una nueva habilidad antes de acostarte, estás ayudando a fortalecer el vínculo entre las neuronas en tu cerebro. Esto significa que conservas mejor la información.

Somos grandes defensores del aprendizaje experiencial aquí en Lifehacker, y eso es porque a menudo es la mejor manera de aprender los tipos de habilidades de las que hablamos aquí. Cuanto más pueda aplicar lo que está aprendiendo todos los días, más se pegará en su cabeza.

La razón es simple. Cuando estás aprendiendo haciendo, estás implementando todo lo que hace que nuestra memoria funcione. Cuando puedes conectar lo que estás aprendiendo con una tarea del mundo real, eso forma los lazos en tu cerebro y, posteriormente, las habilidades que estás aprendiendo se mantendrán. Esto es especialmente cierto con el aprendizaje de una lengua extranjera, donde la aplicación es la clave para aprender rápidamente.

Espero que ayude….

Answer 4

Prométete que nunca hablarás de otras personas. Incluso cuando la gente a tu alrededor está hablando mierda, incluso cuando estás de acuerdo con la mierda que están diciendo. No tienes que hacer mucho al respecto, simplemente no participes.

Una vez que la gente tenga la idea de que no estás diciendo cosas malas sobre otras personas a sus espaldas, la cantidad de mierda que hablan a tu alrededor disminuirá. No es divertido hablar mierda a menos que todos hablen mierda. Su decisión de dejar de hablar mierda y su reacción eventual a usted no reciproca la conversación hablar afectará positivamente a ambos, así como a su relación.

No lo sé, para mí, ya que hice este cambio en la forma en que interactúo con las personas, la cantidad y la calidad de mis amistades han aumentado. La gente confiará más en ti si no te han escuchado chismes sobre otras personas. Serás visto como una persona más positiva que otros amigos que hablan mal. El chisme de la brecha utilizado para rellenar se reemplazará con una conversación mucho más interesante también.

No sé, solo deja de hablar mierda y sé amable.

Answer 5

¡Algunas cosas que podrían ayudar a los estudiantes por ahí!

1. hacer ejercicio

Esto ayudará a bombear más oxígeno a su cerebro, permitiendo así un rápido aprendizaje

2. medita

Esto mejorará tu habilidad para enfocar y agarrar cosas fácilmente

3. dormir

Esto es muy importante. A menos que le dé a su cuerpo y mente suficiente descanso, no podrá hacer el mejor uso de ellos. Una persona promedio debe dormir entre 6 y 8 horas diarias

4. Estar en un ambiente tranquilo.

Un entorno tranquilo te ayudará a concentrarte mejor. Puede ser su habitación, un parque, una sala de conferencias o un edificio con terraza. Aproveche al máximo su tiempo cuando esté tranquilo.

5. Establecer objetivos

Diseña los objetivos y apégate a ellos. Comienza con objetivos más fáciles con un tiempo de finalización más corto y aumenta gradualmente la dificultad. A medida que aumenta gradualmente la dificultad, podrá percibir su progreso y también establecer objetivos realistas, cuanto más realistas sean los objetivos, mejores serán las posibilidades de lograrlos.

6. Relaja tu cerebro

Dale a tu cerebro una dosis suficiente de entretenimiento. Mira divertidos clips de películas, lee sobre el humor, habla con amigos, cuenta algunas bromas y deja que el vapor salga de tu cerebro. Beber cafe y mucha agua. Podrá volver después de un descanso y aprender mejor.

7. No realizar múltiples tareas

El cerebro puede realizar una sola tarea a la vez. Cuando estés aprendiendo algo, enfoca toda tu energía solo en esa cosa en particular. Complacerse incluso en una actividad menor diferente romperá la continuidad y esto definitivamente no te ayudará a aumentar tu productividad (si eso es para lo que se supone que es la multitarea). Puede que tenga que volver a empezar, por lo tanto, pierde tiempo y la calidad del aprendizaje se degrada.

8. Ponte a prueba

Esto es lo mejor si usted es evaluado por su amigo / colega o siempre puede probarse usted mismo. En cualquier caso, las pruebas darán la imagen más adecuada de lo que realmente “aprendió”. Refuerza y ​​valida lo que has aprendido. Las pruebas pueden parecer inicialmente una tarea tediosa y es posible que tenga la tentación de evitarlas. Pero, una vez que se prueba a sí mismo, comienza a darse cuenta de que en realidad está “aprendiendo” algo. ¡Esto te da una sensación de satisfacción y te sentirás motivado para hacerlo mejor!

9. Revisar más tarde

Se dice que cualquier tema o actividad revisada o realizada dentro de un intervalo de 45 días tiene mejor retención y muestra mejores resultados de aprendizaje. En primer lugar, será fácil revisar dentro de este lapso de tiempo y, en segundo lugar, a medida que aprende de nuevo, se pueden notar los detalles que se habrían perdido antes. Entonces, asegúrate de revisar tus cosas.

¡Feliz aprendizaje!

Answer 6

3 cosas

• Si sientes que alguien te está mirando, prueba a bostezar y mira a tu alrededor. Si bostezan, llegarás a saber que te estaban mirando.
• Si quieres que la gente te tome en serio, dile que tus padres te han enseñado a comportarte adecuadamente.
• Si quiere que su amigo lleve algo, solo hable con él mientras maneja la bolsa. La mayoría de las personas tomarán la bolsa sin pensar.