Estos son algunos consejos y hechos generales que he aprendido en la vida o que he leído en alguna parte:
- ¡Golpee la cama temprano y levántese temprano para dormir lo suficiente y hacer algo de ejercicio temprano en la mañana!
- ¡Tome un baño de agua tibia, en lugar de usar agua fría o muy caliente para bañarse!
- Sumerja dos bolas de algodón en leche cruda, refrigéralas durante aproximadamente una hora y colóquelas en sus ojos. ¡Haz esto regularmente para deshacerte de esos ojos hinchados y ojeras!
- Después de comprar bananas, sepárelas junto con sus tallos para que permanezcan frescos por más tiempo.
- ¡Nunca almacene plátanos y tomates en el refrigerador!
- Corte los vegetales que necesita para cocinar, póngalos en fundas con cierre hermético o en recipientes herméticos, guárdelos en el refrigerador. ¡Puedes hacer esto durante los fines de semana y relajarte durante el resto de la semana!
- ¡Usa los cepillos de dientes viejos para limpiar tus peines, aretes de oro u otras joyas!
- Un estudio reciente muestra que las personas que duermen lo suficiente (entre 6 y 8 horas para adultos) tienen menos complicaciones de salud que las que duermen menos o se quedan dormidas.
- ¡Otro estudio (reciente) dice que una mujer que da a luz a su primer hijo en sus primeros 30 años vive más tiempo!
- ¡Sólo unos pocos ojos de la gente están abiertos, mientras estornudan!
- Desinstale las aplicaciones no deseadas de su teléfono inteligente para evitar que se agote la batería.
- Tan pronto como prepare los rotis o chappatis, envuélvalos en una lámina de aluminio y guárdelos en una cazuela. ¡Se mantendrán frescos y calientes por un período de tiempo más largo!
- Asegúrese de llenar su tanque de gasolina hasta el borde, para ahorrar combustible. ¡La gasolina cuando no está en uso, se evapora rápidamente en los tanques medio llenos (o incluso menos)!
¡Gracias!