Aprendo las cosas demasiado rápido, de modo que me olvido de lo que aprendo en una forma rápida de tiempo. ¿Cómo puedo arreglar esto? ¿Esto es bueno o malo?

Answer 1

Aquí hay algunos consejos para usted:

• haga los ejercicios después de aprender algo nuevo o antes de comenzar a aprender (el ejercicio aumenta la producción de BDNF, una proteína que se utiliza para construir nuevas neuronas en otras palabras, fortalece su memoria)
• cuando aprendas, no solo leas el libro de texto, practica, porque la práctica es perfecta (si solo lees algo y guardas el libro de texto, tu cerebro pensará que no es una información tan importante y que finalmente se desvanecerá de tu memoria)
• Revisa todo lo que has aprendido antes de irte a dormir (cuando duermes, las neuronas se refinan y reconstruyen, así que al revisarlas antes de dormir, lo recordarás mejor)
• Cuando pasen unos días después de aprender algo nuevo, use lo que aprendió y haga algunos ejercicios. (Puedo recomendarte este sitio para algunos ejercicios de programación)
• Descansar lo suficiente
• Use cosas visuales para ayudar en el aprendizaje (las imágenes son más fáciles de recordar que el texto)

Si aún sigues olvidando cosas que aprendes, deberías probar la técnica de memorización de Memory Palace.

Answer 2

No lo has aprendido realmente si no lo recuerdas un par de días después. Lo que creo que está sucediendo es que cuando dejas de practicarlo, tu cerebro elimina el conocimiento (ya que lo considera innecesario e inútil). Es por esto que la gente se olvida de todo sobre un tema después de una prueba.

El truco para vencer esto es seguir trabajando en ello. No es suficiente hacerlo una vez: tienes que seguir trabajando en ello, muchas veces sin ejemplos (ya que tu cerebro puede verlo como una oportunidad para vaciar el conocimiento de tu cerebro).

Otro truco podría ser hacer un tema, luego otros dos, y luego volver al primer tema nuevamente. Esto asegurará que has aprendido todo correctamente.

Lo más importante de todo es simplemente hacer los ejemplos o ejercicios más de una vez con algo de tiempo entre los ejercicios. Si su cerebro piensa que va a hacer más ejercicios con ese conocimiento, retendrá el conocimiento.

¡Buena suerte!

Answer 3

No lo has “aprendido”. Lo has memorizado temporalmente.

La única manera de aprender algo es aplicarlo … a menudo. Entonces, se queda contigo.

“Úsalo o pierdelo…”