Cómo mejorar el poder de mi memoria mientras aprendo.

Answer 1

Puede mejorar la memoria con varias técnicas metacognitivas. La metacognición es el conocimiento que uno tiene sobre cómo se aprende.

Mnemotécnica

Algunas técnicas útiles incluyen el uso de Mnemonics (estrategias de memoria) de las cuales hay varios tipos. Por ejemplo, Accronym, peg system y memory palace. Cada una de estas técnicas tiene sus propias fortalezas y debilidades.

Tomar nota

Otro método útil es desarrollar buenos hábitos de toma de notas. Se han desarrollado varias estrategias para tomar notas, tales como mapas mentales, mapas conceptuales y notas de cornel. Tenga en cuenta que estos métodos pueden estar interconectados y que potencialmente puede crear su propia versión personalizada. Tu nota debe resumir lo que sabes. Utilice varias dimensiones, como espacio, color y formas, en lugar de simplemente confiar en notas lineales (escribir de izquierda a derecha en papel rayado), que es un uso subóptimo del sistema visual.

Práctica

Finalmente recomendaría la práctica. Tanto la práctica profunda como la práctica espaciada. La práctica profunda significa dominar los componentes de la tarea de forma secuencial, mientras que la práctica espaciada implica que se practica la habilidad de manera intermitente. Como dicen “si no lo usas, lo perderás”.

Tenga en cuenta que todas estas técnicas, aunque sean independientes, deben considerarse como un sistema en lugar de acercarse a ellas de manera aislada. Cada técnica tiene un efecto multiplicativo en la memoria.

Resumen

• Utilizar estrategias mnemotécnicas.
• Desarrollar una buena estrategia para tomar notas
• Practicar el conocimiento y la habilidad.

Answer 2

Encuentro estas tres cosas muy útiles.

Las tres R’s: Escritura, Repetición, Reflexión.

1. Cuando aprendas algo nuevo, escríbelo.
2. El hacer algo con el conocimiento. Apliquelo. Esto cuenta como repetición.
3. Luego, más tarde, al final del día o al final de la sesión, reflexione sobre lo que ha aprendido.

Esta es una herramienta que utilizo para hacer esto en las relaciones personales: Friendsome – Remember Your Conversations. Mejore sus relaciones.

Me gusta usar esta herramienta para escribir cosas, releer inmediatamente lo que he escrito en voz alta y, más tarde, al final del día, reflexionar sobre mi interacción con las personas. Esto me ha ayudado a retener más y ser más consciente en esta área.

Intenta aplicar las tres R a tu estudio de programación

¡Buena suerte!

Answer 3

Para esto puedes ver un video de YouTube que realmente te ayudará a entender (enlace de video)

¿Cómo aumentar tu poder de memoria? Por Sandeep Maheshwari I Últimos videos de 2017 en hindi para estudiantes

Answer 4

Haz al menos 20 meditaciones diarias para aumentar tu poder de aprendizaje.