¿Cuál es la importancia de la disciplina en la vida?

Answer 1

Para mí, tener disciplina es probablemente una de las habilidades más importantes que mejora la calidad de mi vida.

¿Y la razón? Porque para mí, la disciplina me da libertad. Y es incluso más que eso. Es un estilo de vida. Se trata de tomar decisiones inteligentes, día tras día. Se trata del crecimiento. Y la maestría. Y llevando una vida con más propósito.

Si elige llevar una vida disciplinada, eso significa que es usted quien decide hoy que mejorará en algo. Que crearás algo que tenga valor. Que se comprometa con un objetivo o una idea o con la versión futura de usted dentro de cinco o diez años. Lo que lo hace todo no solo posible, sino muy real.

Todo lo que necesitas hacer es dar ese primer paso. Hazlo hoy. Y cuando lo hagas, notarás cuánto tener disciplina puede transformar tu vida.

Aquí hay 7 pasos para crear un estilo de vida disciplinado, sin ningún orden específico. Elija algo que pueda comenzar ahora mismo, luego experimente con otros pasos hasta que comience a ver resultados.

Paso 1. Sal de tu zona de confort.

Carol Dweck, profesora de psicología en Stanford y una de las principales investigadoras del mundo en el campo de la motivación, es una experta cuyo trabajo realmente admiro. En su libro Mentalidad: la nueva psicología del éxito, Dweck hace una distinción importante entre dos mentalidades: mentalidad fija y mentalidad de crecimiento. Si ha adoptado una mentalidad fija, cree que tener éxito se debe a buenos genes, un talento o don particular, o algo con lo que usted nace o no nace, pero que nunca puede cambiar. Tener éxito significa ser perfecto en todo momento, lograr resultados de manera fácil y sin esfuerzo, sin mucha preparación ni aprender nada nuevo. Se trata de permanecer en la zona de confort y repetir lo que funciona. Pero la desventaja de una forma de pensar fija es nunca hacer un esfuerzo por salir de la zona de confort y hacer algo que sea difícil y desafiante. Sin embargo, eso es exactamente donde el verdadero éxito puede suceder.

¿Cómo puedes implementar esto?

Para fomentar una mentalidad de crecimiento, cambie su enfoque del resultado final (tomar una fotografía perfecta, hacer una A en la escuela, llegar primero a la meta) al proceso real para tener éxito. Una persona con mentalidad de crecimiento no cree que el éxito sea lo mejor, creen que el éxito es hacer lo mejor posible. Puede cambiar su enfoque de diferentes maneras cada día, comenzando por alejarse de su zona de confort (haciendo todo de la misma manera una y otra vez, utilizando las mismas herramientas y procesos) y avanzando hacia una zona que es incómoda y nueva. Tal vez se le ocurra una mejor manera de mejorar la forma en que realiza su trabajo, como desglosar una tarea difícil en incrementos más pequeños o enfrentar una tarea mental difícil al principio del día cuando su mente puede concentrarse mejor. O, tal vez, comience a levantarse un poco más temprano cada mañana para practicar un nuevo hábito físico, como salir a correr o nadar.

Paso 2. Toma la propiedad total de tu mente.

Si sus días comienzan con el mismo patrón de preocupación, apresuramiento y multitarea, pronto se encontrará agotado, distraído e incluso ansioso. A medida que avanza el día, la situación empeora porque está recibiendo más entradas y su cerebro está tratando de ponerse al día y administrar todas sus tareas cognitivas y otras. Hacia la noche, sobre-analizará, se preocupará, estresará y le resultará difícil concentrarse. Y no se detiene ahí: su mente puede comenzar a llenarse con pensamientos negativos que pueden hacer que sienta frustración, enojo, decepción, dudas en sí mismo, incluso la contemplación de dejar de fumar. Sabes que eso no es lo que tu mente debería hacer en su nivel óptimo. Es por eso que estás mejor si te apropias completamente de él.

¿Cómo puedes implementar esto?

Tomar posesión de tu mente no es solo una ilusión, sino que se trata de ejercer algo de control mental. ¿Quién crees que controla tu mente, si no tú? Tal vez no lo habías pensado de esa manera antes, pero así es y debería ser. Por ejemplo, debe tomar control sobre qué tipo de pensamientos tiene y qué tipo de sentimientos se permite experimentar. En lugar de tener dudas sobre si asumir una tarea mental difícil, use frases positivas para mejorar la forma en que habla consigo mismo, como soy capaz de resolver este problema o Tal vez todavía no sea bueno en esto, pero Puede mejorar la habilidad con la práctica diaria. Tomar posesión de tu mente es crítico porque Sentirá que está en el poder y está persiguiendo activamente sus metas, en lugar de sentir que sus pensamientos negativos se están apoderando de su vida. Si tus pensamientos parecen caóticos, puedes comenzar una práctica breve de meditación de 10 minutos. Si crees que te estás tirando de las series de televisión, opta por ver documentales de ciencia o leer ficción.

Paso 3. Aumenta tu conocimiento haciendo preguntas.

Has escuchado el dicho de que el conocimiento es poder, y ciertamente de muchas maneras es verdad. El conocimiento es su herramienta más poderosa porque lo ayudará a comprender el mundo que lo rodea, aumentará sus habilidades de comunicación con las personas de su entorno, mejorará sus calificaciones en la escuela o su productividad en el trabajo, y lo ayudará a lograr los objetivos que se impuso de manera profesional. y personalmente. Experto en aprendizaje, líder en rendimiento cerebral óptimo y entrenador cerebral para muchos de los principales empresarios, Jim Kwik dice que si el conocimiento es poder, entonces el aprendizaje es su superpotencia. En otras palabras, el conocimiento no es estático. Está en constante evolución, y es por eso que es tan importante aumentarlo y trabajar en ello todos los días. ¿Qué ayuda realmente en este proceso? Haciendo muchas preguntas. Ese es tu mayor truco de aprendizaje.

¿Cómo puedes implementar esto?

Las personas a menudo se sienten avergonzadas o avergonzadas de no saber algo en el aula o en el entorno laboral. Pero piénsalo de esta manera: ¡estás ahí por una razón! No para demostrar lo bueno que eres en algo (de nuevo es la mentalidad fija), pero lo más importante es que estás ahí para aumentar tu conocimiento, tu conjunto de habilidades y tus habilidades. Hay muchas maneras de hacer preguntas. Si está aprendiendo acerca de un nuevo proceso en el trabajo que no le es familiar, divídalo en partes más pequeñas, luego examine cada uno individualmente y haga las preguntas pertinentes. ¿Cuáles son los componentes, dónde están las dependencias, cuál es el objetivo final? Si no entiende el vocabulario que usa un profesor durante las clases, o si su libro de texto está lleno de palabras con las que no está familiarizado, saque su diccionario y busque cada palabra. Asegúrate también de hacerte algunas preguntas mientras aprendes. ¿Qué he aprendido de esto? ¿Qué he creado? ¿Cuánto he progresado y qué haré a continuación para mejorar aún más?

Etapa 4. Haz un compromiso para aplastar tus debilidades.

Tengo mis debilidades y tú tienes las tuyas. Todos los tienen, y eso no es nada inusual ni malo. No todos podemos estar bien informados en todo, ni podemos poseer todas las habilidades bajo el sol. Está bien. Nuestras debilidades vienen en muchas formas, por lo que es importante saber cuáles son las suyas. Para algunos, su debilidad es el azúcar: no pueden decir no a la caja de dulces que un compañero de trabajo trae a la oficina. Para otros, es una necesidad constante de atención: quieren que los amigos estén cerca de ellos, los elogien, los escuchen. Y para algunas personas, se siente como un fracaso cuando intentan resolver una ecuación matemática compleja. Independientemente de cuál sea su debilidad, sepa esto : no tiene que aceptarlo . No estás definido por ella, ni debes vivir tu vida por ella. Puedes cambiarlo y en el proceso puedes cambiarte a ti mismo.

¿Cómo puedes implementar esto?

La próxima vez que experimente una debilidad, comience a cambiar la forma en que la piensa. Pregúntate, ¿Dónde está la oportunidad en esta situación? Es obvio que me faltan conocimientos o un conjunto de habilidades para hacerlo mejor. ¿Qué puedo aprender de esto? Tal vez haya recursos que me resulten útiles, desde otro libro de texto hasta un tutorial de YouTube que explique cómo funciona algo, o puedo preguntarle a alguien que sea un experto en la materia. No se detenga allí, hágase algunas preguntas difíciles para encaminarlo correctamente. ¿Es esta debilidad algo que quiero mantener en mi vida? ¿Cómo me afectará si las cosas siguen igual durante los próximos diez años? ¿Cómo me hará sentir eso? ¿Acepto esa versión de mí mismo? ¿Cómo puedo ser un poco mejor en esto todos los días?

Paso # 5. Comprende que el miedo al estancamiento es peor que el miedo al fracaso.

El miedo al fracaso es probablemente una de las razones principales por las que las personas se alejan de un desafío mental o físico difícil, de una conversación difícil o de una oportunidad profesional que puede ser una decisión que cambie su vida. ¿Qué hay detrás de esto? Tal vez se preocupe de que no puedan resolver un problema, o tengan que admitir que no saben qué hacer, o la sensación de temor si se sienten avergonzados o ridiculizados. Uno de mis mayores mentores, Jocko Willink (ex Navy SEAL, empresario y experto en temas como liderazgo y dominio) tiene una gran actitud hacia este temor. Él dice, el miedo es bueno! Deberías experimentarlo porque esa puede ser la fuerza que te impulsará a avanzar. Lo que es mucho peor, dice, es estar estancado. Imagina un escenario en el que dentro de 20 años te despiertas y te das cuenta de que no te has movido ni un centímetro. No has hecho ningún progreso en nada. Ahora eso es estancamiento. Con miedo, puedes elegir usarlo constructivamente y seguir adelante. Puedes hacer algo al respecto.

¿Cómo puedes implementar esto?

Digamos que acaba de experimentar un fracaso en un área de su vida: puede ser una relación que no ha progresado como deseaba, o puede ser un examen que no aprobó y ahora está sentado en su casa sintiéndose resignado y feliz. Simplemente horrible sobre eso. Ahora es el momento adecuado para echar una nueva mirada a lo que está pasando para que pueda entenderlo mejor y beneficiarse de él. Primero, es mejor dejar pasar un poco de tiempo; Desea eliminar la reacción emocional de manera que no interfiera con su capacidad para analizar la situación de manera lógica. Una vez que haya hecho esa pausa, repase la situación mentalmente o escriba sus pensamientos en un cuaderno. Pregúntate a ti mismo, ¿qué estaba tratando de lograr? ¿Qué se interpuso en el camino? ¿Hubo alguna oportunidad perdida, o hubo algo que podría haber hecho diferente para cambiar el resultado? ¿Cuánto estaba fuera de mi control y cuánto podría haber cambiado con mi comportamiento o actitud? ¿Qué aprendí de la experiencia que nunca volveré a hacer o que mejoraré?

Paso # 6. Deja que los obstáculos te muestren el camino a la superación personal.

¿Con qué frecuencia te has dicho a ti mismo, si no me hubiera quedado sin tiempo, podría haber terminado ese trabajo? O, si no me hubieran invitado a la fiesta, no habría comido dos rebanadas de ese pastel de chocolate y me hubiera limitado a mi dieta. En esos momentos en los que intenta racionalizar sus decisiones y acciones, está culpando a los obstáculos por no alcanzar sus metas a corto o largo plazo. O, para decirlo de otra manera, les está dando la máxima prioridad y más importancia que cualquier cosa que pueda hacer o cambiar con su comportamiento. ¿No deberían los obstáculos servir a un propósito diferente en nuestra vida? En lugar de usarlos como una excusa para evitar algo o incluso dejarlo, es más beneficioso si los usamos para nuestra ventaja de alguna manera.

¿Cómo puedes implementar esto?

En su libro, “La disciplina es igual a la libertad: Manual de campo”, Jocko Willink tiene una sugerencia poderosa sobre cómo lidiar con los obstáculos. Él sugiere que cuando llegues a un obstáculo, en lugar de decir, ¡Oh no! Deberías abrazarlo y decir: ¡Bien! ¿Por qué posicionar un obstáculo bajo una luz positiva? Es un cambio tan sutil de su mentalidad, pero puede hacer una gran diferencia en cómo reacciona ante una situación potencialmente problemática. Si has fallado en un examen, ¡bien! Ahora tendrá más tiempo para preparar y organizar sus días de estudio de manera más efectiva. Si estás intentando realizar múltiples tareas y fallar en todo, ¡bien! Ahora tendrá tiempo para reagruparse, tomarse un descanso y priorizar lo que es más importante para que no tenga que hacer nada a medias. Si no recibiste la oferta de trabajo que estabas esperando, ¡bien! Ahora podrá renovar su currículum vitae y solicitar trabajos que se ajusten aún mejor a su conjunto de habilidades.

Paso # 7. Deja de poner excusas para vivir la mejor versión de tu vida.

Es increíble lo mucho que pasamos por la vida dando excusas por las que no podemos hacer las cosas. No tenemos tiempo para leer libros, pero seguro que tenemos tiempo para mirar televisión durante tres horas seguidas después de la cena. No tenemos ganas de estudiar esta noche, porque preferiríamos ir al cine e ignorar el examen hasta que sea más de medianoche. No queremos solicitar un nuevo trabajo porque suena mucho más desafiante que el que tenemos actualmente, por lo que mantenemos el status quo y nos arrastramos al trabajo cada día sintiéndonos desmotivados. Todo suena ilógico, ¿no? Pero las excusas, sin importar su forma o tamaño, están obstaculizando la forma de vivir nuestra vida al máximo. Es por eso que es hora de dejar de hacerlos.

¿Cómo puedes implementar esto?

Aquí es donde realmente puedes experimentar de qué se trata la disciplina. Es hora de poner fin a esos malos hábitos y comportamientos destructivos que no son útiles para usted y para su futuro. Es hora de cambiar la forma en que hablas contigo mismo y también cómo te ves a ti mismo. No te mimes a ti mismo; Sé duro cuando se trata de establecer metas diarias . No cuente con la motivación para salir de la cama; Ponga la alarma y, tan pronto como la oiga, levántese . No te digas a ti mismo que no puedes hacer algo; Incluso si no estás de humor, hazlo de todos modos . No te detengas en errores pasados; concéntrese en lo que ha aprendido de la situación y siga adelante, incluso si está dando un pequeño paso hacia adelante . Y si no te ves a ti mismo como una persona disciplinada, quizás no lo seas, todavía.

Answer 2

Pregunta muy importante por cierto. Ahí fuera, en el mercado, hay una gran cantidad de libros disponibles sobre el tema mencionado – Autodisciplina, pero realmente no nos sentimos ayudados. Sin embargo, nos resulta difícil disciplinarnos a nosotros mismos para seguir las prácticas de autodisciplina que se sugieren en los libros.

Reflexionando sobre la pregunta, cuando leí el artículo sobre Disciplina en el libro escrito por la Mística del mundo de hoy, Acharya Prashant, en realidad lo entendí. Comienza cuestionando los fundamentos: el significado mismo de la disciplina.

---

Acharyaji dice:

Si observamos la disciplina típica que la ciencia moral ha tratado de enseñarnos, descubriríamos que solo ha tratado de modelar la mente. No son más que principios muertos, ideales, y la vida no está muerta. Es animado, dinámico.

¿Cómo ayudaría entonces la disciplina aprendida / adquirida?

Hay otra disciplina : disciplina por el hecho mismo de que todos somos parte de la existencia. ¿Alguna vez has visto a las aves ser disciplinadas por el tiempo de despertar? Por lo tanto, hay estos valores creados por el hombre que se regulan a través del falso tipo de disciplina y existen los valores existenciales que son la función de la disciplina real.

La disciplina real es algo muy, muy consciente, muy radical y dinámico. La disciplina no se trata de levantarse a las 4:00 de la mañana y tomar un baño, no es una rutina muerta. La disciplina es siempre interna.

Sepa que la mente vive en patrones y la disciplina rompe ese patrón.

Una disciplina fundamental sería, no permitiría que la otra sea tan significativa. Y esta sería una disciplina dinámica porque la otra puede ser significativa de mil maneras; no es predecible. A veces, el otro se vuelve importante por ser muy bueno, a veces el otro se vuelve importante cuando lo extrañas, a veces el otro se vuelve importante cuando no quieres que él venga a ti. Por lo tanto, esta es una disciplina muy dinámica. Ah! El otro todavía me está dominando, oh, sigue siendo el otro. En un mercado, estoy comprando algo, todavía lo estoy mirando desde los ojos del otro; ¿Cómo me vería cuando él / ella me mira? El otro sigue siendo tan importante. Es por eso que una disciplina sin entendimiento no sobrevive a la mecánica del ego; se desmorona. De hecho, no es una disciplina en absoluto.

Hasta el momento en que quieras convertirte, necesitas la disciplina falsa. Hasta que tenga ganas de lograrlo, necesita una disciplina particular porque la mente está unida.

En el momento en que empieces a vivir una vida de realización, tendrá lugar una verdadera disciplina. La disciplina real es el florecimiento de la comprensión.

---

Vive en una disciplina real, deja que la espontaneidad fluya a través de ti. Y esa sería la verdadera disciplina. Una disciplina que está ahí porque estás alineado con la existencia, no luchando contra ella.

Espero que la respuesta haya sido de ayuda.

Este es un extracto del libro de Acharya Prashant que está disponible en línea, tanto en Amazon como en Flipkart.

Por favor, lea más para mayor claridad en varios aspectos de la vida.

Para más detalles, visite: Publicaciones Advait.

¡Feliz lectura!

Answer 3

En general, la importancia básica de la disciplina es obedecer consistentemente. La mayoría de las veces ese valor viene con un precio, que es el rechazo y la supresión de seducciones y pasiones. Esta es la razón por la cual la disciplina, si bien es muy importante, también puede ser muy difícil para quienes carecen de ella.

El arte de la disciplina se expresa de varias maneras. ya sea obedeciendo la autoridad actual, o persiguiendo un objetivo en soledad. Se puede decir que la disciplina se pone en práctica cuando un niño se convierte en un estudiante en la escuela. Él tiene que obedecer a sus maestros, hacer su tarea y seguir las reglas de la institución. Cuanto más el niño obedece y cumple sus obligaciones, mejor disciplinado se vuelve. Así, en el nivel interpersonal, la disciplina cumple una función básica en un orden o construcción social. Cuanto mejores sean los miembros de un determinado constructo sea la disciplina, más productivo y eficiente será el constructo.

Como ya se dijo, la disciplina también desempeña un papel en la soledad, y como no depende necesariamente de otras personas, se llama autodisciplina. La autodisciplina es la capacidad de obedecerse persistentemente al precio de evitar el placer y ser perezoso. Como un individuo que aprecia mucho la autodisciplina, creo que sirve como una mejor motivación que simplemente una cierta urgencia, y es muy importante mantener, específicamente en la soledad, porque en la soledad nadie está ahí para cuidarte. Por lo tanto, los autodisciplinados deben cuidarse a sí mismos, ya sea el mantenimiento del cuerpo, la búsqueda de un pasatiempo o la realización de un proyecto.

Se puede decir que la disciplina es exactamente lo contrario de la pereza, que creo que es verdad. El individuo perezoso es propenso a dañar su salud al perseguir pasiones que no requieren mucho poder y determinación, como jugar videojuegos durante largos períodos de tiempo. La persona perezosa no es disciplina porque carece de la voluntad de esforzarse para hacer algo que no sea divertido u otorgarle placer. Tiendo a creer que los niños suelen ser muy perezosos, sobre todo hoy. En lugar de dedicarse al ejercicio físico, generalmente pasan su tiempo frente a una computadora o una pantalla de televisión, y así algunos de ellos se vuelven obesos y débiles. Se puede complacer a la pereza con un demonio que lo seduce a hacerse daño a usted mismo y a su cuerpo sometiéndose a placeres en lugar de esfuerzo.

Una cosa que me parece más ventajosa en la disciplina es la capacidad de liberarse de la voluntad actual y superarla en nombre de un valor u objetivo superior, lo que hace que la disciplina se convierta en un maestro de sí mismos en nombre de la racionalidad. Ser disciplinado es saber y ejercer la noción de que hay cosas más importantes en la vida que simplemente quedarse o aflojarse. Es por esto que la autodisciplina también es importante cuando se trata de llevar un estilo de vida saludable con buena nutrición y ejercicio físico. El sano supera la tentación de los caramelos, los cigarrillos, el alcohol, etc., y el deportista supera su voluntad de saltarse una sesión de entrenamiento.

La disciplina también es muy importante cuando creces mentalmente, y por lo tanto, niveles altos de ella pueden indicar una personalidad madura. El individuo maduro sabe que tiene obligaciones, ya sea con él mismo o con otras personas, y él o ella es el que se responsabiliza de las acciones de uno. La disciplina también lo sabe, y por lo tanto son individuos maduros.

Un ejemplo de autodisciplina puede ser yo. Me hice la obligación de ir al gimnasio local una vez que lo hice dos días, independientemente de si lo quiero o no o prefiero hacer otra cosa en un momento determinado. Excepto una vez cuando me salté el gimnasio debido a un dolor muscular, cumplo con mi obligación y planeo hacerlo hasta el final de mi membresía. Sé que ir al gimnasio es importante porque es bueno para mi salud y mantenimiento físico. Por lo tanto, ser disciplinado significa hacer tus acciones no porque las desees necesariamente, sino porque eres consciente de su funcionalidad tanto para ti como para la sociedad.

Answer 4

Creo que la disciplina solo es importante si estás tratando de lograr un alto nivel. Por ejemplo, si quieres un “cuerpo de playa”, se requerirá disciplina para ir al gimnasio y la cocina.

Por sí misma, la disciplina no es importante, sin embargo, la tomo de tu pregunta. Supongo que quieres tener una buena relación, dinero, amigos, salud, etc.

Para tener esas cosas se requiere un intercambio en las elecciones que haces. Por ejemplo, cada minuto que pasa viendo televisión es un minuto menos que está en el gimnasio. La razón por la que no todos tienen esas cosas es porque con toda honestidad no es fácil. Se requiere mucha persistencia y solo usted tiene el control de cómo desea invertir su tiempo.

Answer 5

Tomé el desafío de 100 días sin azúcar aproximadamente 50 días atrás. Y como diciplana, fue muy difícil decir No a las personas que me ofrecieron chocolates o dulces y transmitir este mensaje a los miembros de mi familia de que no tomaré azúcar agregada en mis comidas y que también incluyen batidos o batidos. Dejé de beber Té como no puedo tenerlo sin azúcar.

Así que cuando empecé esta diciplaca fue un desafío, inicialmente me tomó varios días acostumbrarme a ello, pero finalmente, hoy, he ganado la mitad de la batalla, siento que nunca fue imposible, siempre lo creí.

La disciplina nos hace más decididos a lograr nuestra Meta, pero tan pronto como comience una diciplana, enfrentará una serie de desafíos que se le presentarán y si gana a todos, sentirá que ha logrado algo grande y eso lo hace más fuerte. persona mentalmente / físicamente

La disciplina te ayuda a alcanzar puntos y objetivos que parecen imposibles una vez.

Answer 6

Compartiendo una experiencia personal;

Era porque mi profesor de física era un disciplinario tan estricto que solía odiarlo. Y hoy es por culpa de él llegar a todas mis citas a tiempo.

Fue mi profesor de PT quien solía gritarme y hacerme correr 5 vueltas de la gran escuela si no me pulía los zapatos, no me cortaba las uñas o tenía el pelo largo. Trajo una forma de disciplina para mantenerme arreglado.

Debido a que mis padres inculcaron la disciplina para no ceder ante la presión de los compañeros, dejé de trabajar porque nunca probé las cigerettes, el alcohol o la hierba. (La tentación de probar cosas nuevas existe, pero no a riesgo de arruinar mis órganos)

Larga historia corta, la disciplina me hizo mucho más un humano más agradable.

Answer 7

Sí, la disciplina es necesaria para lograr el “éxito sostenido” en este mundo competitivo.

》 1 éxito.

La mayoría de las personas logran solo 1 éxito en la vida que es trabajo. Permanecer en el trabajo no requiere tanto trabajo duro como lo es en “conseguir un trabajo”. Por lo tanto, sin disciplina puede vivir su vida cómodamente como lo hace la mayoría de las personas. Se las arreglan para vivir en “lo que se les paga”, ya sea sustancial o menos.
Lo que en el peor de los casos puede suceder es que no serás promovido un par de veces.
Pero de esa manera “su vida no puede considerarse como exitosa”, ya que no logró mantener su éxito.

“Disciplina.

Se requiere una disciplina extrema para lograr un éxito duradero. Como se dijo “no es difícil obtener avances”, pero mantener y ser consistente es realmente una tarea hercúlea. Si se encuentra en una industria muy competitiva, no se puede “volar sin colores” sin “disciplina”.

” A largo plazo.

El éxito podría lograrse con “menos trabajo duro”. Pregunte a todos sus mayores que creen en “el poder de cada día”. La mayoría de las veces descuidamos la sabiduría eterna que nos ofrecen nuestros mayores y comenzamos a creer en el poder de los “estudios de toda la noche” y los “estudios del último momento”. Pero permítame recordarle que “son soluciones rápidas” y no funcionarán cuando usted salga de los límites de la vida universitaria.

Por lo tanto, manténgase fundamentalmente correcto. Se puede lograr un éxito significativo si trabaja duro cada día por solo “4-5 años” durante 2 años.
Ese es el poder de la disciplina.

Answer 8

Dos definiciones extremas. La disciplina impuesta es cuando algún otro (padre posiblemente) o grupo (ejército) intenta forzarte en un molde particular. La autodisciplina es donde usas tu entusiasmo para desarrollar tu propio potencial único, donde tú y ningún otro es responsable de tu posición en la vida.

Muchos entienden la primera definición, porque la mayoría pasa por esa etapa, por lo que la palabra puede dejar un sabor amargo en la boca, mientras que, cuando se aplica a seguir su propia pasión, es tan natural como respirar y exhalar.

Incluso la última versión requiere estar dispuesto a mantenerse en el camino (todos tenemos días de descanso), y al hacerlo, aprenderá mucho más sobre su verdadera identidad.

Answer 9

Realmente me gustaba hacer muchas cosas, y cuando era niño tenía mucha curiosidad. Estaba leyendo libros, mirando televisión y consumiendo todo el contenido que pude. Me enamoré del Atlas, lo leí todo el día e hice una hoja de Excel (a los 8 años) de todos los países y capitales. Yo era realmente, realmente geeky (No sé, si todavía estoy)

Me fue muy bien en la escuela, porque me encantaba leer (al azar). Sabía más que la clase, porque había leído cosas en enciclopedias. A medida que crecí y las cosas se volvieron más diversas y complejas, mis lecturas aleatorias y reflexiones también se hicieron más diversas. Decidí que me gustaría prepararme para el JEE (un examen competitivo para las mejores escuelas de ingeniería en la India). Cuando comencé a dar las pruebas, pronto me di cuenta de que algo estaba mal. No entendí por qué mis puntuaciones no eran tan buenas. Seguí haciendo lo que hice, pero aún no entendía lo que estaba mal.

Después de 7 meses de vida salvaje y al azar leer lo que me gustaba leer (generalmente era Física), hablé con mi papá y le pregunté qué estaba pasando mal. Me estaba preparando para el examen por mi cuenta y solo me hice exámenes. Después de un poco de evaluación, me dijo: “Siempre he querido decirte esto, pero probablemente lo entenderás mejor hoy. Eres curioso e inteligente. Pero tu mente es como una bestia salvaje . Sigue adelante. “A veces golpea las cosas correctas, otras veces no. Parece que se están perdiendo las cosas correctas ahora porque son más difíciles de golpear aleatoriamente”.

Los papás pueden exagerar las buenas cualidades de sus hijos, pero nunca olvidaré la analogía de las bestias indómitas. Cambió mi enfoque hacia la vida y hacia cualquier cosa que me acerque. Me di cuenta de que necesitaba disciplinarme para aprovechar al máximo lo que quería hacer, para domesticar a “la bestia”. No puedes hacer todo. Los resultados de mis exámenes mejoraron lentamente y, finalmente, esto posiblemente fue un cambio de juego para mi JEE. A medida que las cosas se ponen más difíciles y más desafiantes, la disciplina se vuelve más importante. La disciplina te ayudará a hacer lo que quieres hacer y hacer muchas más cosas de las que puedes hacer sin ella.

A medida que crecí, me di cuenta de que el recurso más valioso en la vida es el tiempo. Todos nacemos con igual cantidad de tiempo (más o menos). Hablamos de hacks de productividad, aplicaciones, cómo hacer más y cómo equilibrar tantas cosas en la vida. Pero todos sabemos la respuesta, que es la más difícil de adoptar.

La disciplina es el mayor hack de productividad en el tiempo.

PD: Mi amor por la lectura ha contribuido a mi velocidad de lectura. Después de todo, no fue una pérdida de tiempo.

Answer 10

1. Un bebé en el vientre de la madre decidió girar en dirección opuesta al momento del nacimiento. El resultado….
2. ¡El niño sonrió cada vez que necesitaba atención en lugar de llorar! El resultado …
3. ¡En mi examen respondí todas las preguntas de manera inversa! Por un cambio ! El resultado ….
4. ¡Quiero ir en una dirección opuesta en un camino buzy! El resultado…
5. ¡QUIERO beber mi café sosteniendo mi taza boca abajo! …El resultado.
6. Quiero que mi tierra gire en dirección opuesta …
7. Quiero dormir todo el día y estar despierto toda la noche …
8. ¡Quiero morir primero y luego nacer! !! (suena como punarjanma)) 😀

Cuando todas las actividades mencionadas anteriormente se llevan a cabo de manera sistemática, ¿cómo podemos decir que la disciplina no es importante? ! Cuando alguien nos impone ciertas reglas, tendemos a quebrantar / ir en contra de esas reglas. Pero, cuando todos se dan cuenta de que la disciplina es una de las reglas principales de la naturaleza, la vida se vuelve más fácil.

Las aves, los animales, las plantas también, siguen la vida disciplinada. Somos parte de esta naturaleza. Piensa … ¡Actúa sabiamente!

ATB :))

Answer 11

Cada vez que alguien dice “no” a una mala idea, eso requiere autodisciplina.

Cada vez que alguien elige hacer lo mejor aunque sea incómodo, eso requiere autodisciplina.

El autocontrol es el rasgo y / o hábito de carácter más importante que alguien puede desarrollar en sus vidas. La inteligencia y el talento solo los lograrán hasta que las personas que están dispuestas a trabajar duro comiencen a superarlos. Si alguien está interesado, aquí está mi respuesta sobre cómo desarrollar más fuerza de voluntad.

Si alguien tiene más preguntas, no dude en preguntar y tener un buen día.

Answer 12

Michael Phelps, el olímpico más condecorado de todos los tiempos, tiene el récord de la mayoría de las medallas de oro olímpicas (23). En los Juegos de Beijing en 2008, Michael Phelps ya era un nombre a tener en cuenta, PERO siempre será recordado por lograr algo fenomenal, es decir, ganar 8 medallas de oro. Al hacerlo, rompió un récord olímpico de 36 años establecido por su compatriota estadounidense Mark Spitz (foto abajo) en Munich 1972.

Cuando Mark Spitz ganó 7 medallas de oro en Munich 1972, uno de los medios de comunicación le preguntó: “Usted ganó 7 medallas de oro, debe ser su día de suerte”. Spitz se ofendió pero respondió con calma. Gané 3 medallas de oro en los últimos Juegos Olímpicos. Quería hacerlo mejor, así que practiqué 10,000 horas en los últimos 4 años, eso es 8 horas todos los días (ex domingo). Lo hice con disciplina y determinación para tener “suerte” hoy.

Vivimos en un mundo de hoy, donde puedes encontrar fácilmente “lo que hay que hacer”, puedes encontrar fácilmente “cómo se debe hacer”. Hacerlo: eso es algo difícil de hacer, por lo que las personas exitosas en todos los ámbitos de la vida son aquellas que han demostrado disciplina y determinación para hacer lo que se necesita hacer.

Answer 13

Estos en realidad no se oponen a los factoides. Y me gusta la escritura de Graham.

1 Una crítica hecha del pensamiento “occidental” tiene que ver con el tema de la gratificación retrasada. Esto es importante en algunos campos para la concentración. Este comentario es una generalización (abundan los ejemplos contrarios).

2 Linus Pauling dijo (en un seminario de la UCI): (tener muchas buenas ideas) tiene muchos pensamientos (y desarrolla un buen criterio de selección; la gente tiende a olvidar esto último: necesita ambos).

3 Marvin Minsky dice que debe ser capaz de desarrollar no solo distinciones sino también tristezas, y estar dispuesto a dejar de lado ideas que no funcionan (lo suficientemente rápido para irritar a las personas que lo rodean).

Answer 14

Creo que la respuesta a tu pregunta no es ni tampoco. Son ambos. Estamos obligados en la vida a ser ambos. A veces necesitamos ser disciplinados. Si tenemos una fecha límite a la que podemos llegar, no podemos dejar de hacer cosas que no contribuyen a cumplir con nuestra fecha límite. Si continuamente no cumplimos con los plazos, estaremos sin trabajo. Así que debes saber cómo ser disciplinado. En otras ocasiones tenemos que ser flexibles. En los negocios sucede innumerables veces, que su jefe le delegará un trabajo y le dirá que lo quiere para tal o cual momento. ¡Entonces, increíblemente, él viene con algo completamente diferente y te dice que es urgente!

Así que ahora necesitas ser flexible y priorizar. La vida no es del todo blanco y negro. Hay cargas y cargas de gris en el medio. Entonces, para responder a su pregunta, para tener éxito en la vida y mantener el rumbo, debe ser disciplinado y flexible.

Answer 15

Es una de las cosas más importantes de la vida.

¿Por qué?

Porque, por grandes que sean nuestras emociones y nuestro corazón, son fugaces. No son permanentes. Sin embargo, nuestro cerebro es la permanencia. Es lógico y no atiende a caprichos y fantasías. Y la disciplina es esa correa que mantiene a nuestro cerebro firmemente a cargo mientras no cede a nuestras emociones.

Para elaborar un poco,

1. Las emociones son una parte importante de nuestras vidas. Hacen que las personas sean felices pero también tristes, motivan a las personas a lograr grandes cosas, pero también les impiden a las personas hacer lo correcto.
2. A veces, la felicidad a largo plazo reside en algo que tus emociones a corto plazo no te permitirán hacer. Por ejemplo, SABES con certeza que tienes una buena voz y tomar clases de canto te convertirá en un cantante popular. Ese es el objetivo para su felicidad a largo plazo que está pensado por su cerebro. Sin embargo, sus emociones a corto plazo de “miedo al fracaso”, “disfrutar de netflix” o “pasar la noche bebiendo con amigos” podrían superar sus emociones a largo plazo de “ser un cantante exitoso”.
3. Aquí es donde entra en juego el Poder de la Disciplina. Desata las emociones a corto plazo y le permite concentrarse en los objetivos a largo plazo.
4. No cometer un error Es difícil. Controlar su cerebro, controlar sus emociones es una de las cosas más difíciles que una persona puede lograr. Sin embargo, hay algo llamado “hábito” que nos protege.
5. Hacer algo una y otra vez nos hace habituales. Y esa es la clave para poseer disciplina. Después de hacerlo durante 4 días, 6 días, 10 días, un mes, se convierte en un hábito y no parece tan difícil como lo hacía antes.

Aparte de esto, también hay una respuesta metafísica a esta pregunta, que se describirá a continuación.

1. Las leyes de la física dicen que hay simetría en este mundo. Cada fuerza tiene una reacción igual y opuesta.

1. Extrapolando eso, creo que cada emoción buena tiene una emoción igual y opuesta mala. Ahora, el quid es:

1. Más la felicidad, más la tristeza que acompaña.
2. Menos episodios de gran felicidad y más ejemplos de emociones reprimidas de neutralidad también conducirán a menos tristeza.

Y esta es la parte exacta donde el poder de la disciplina nos salva. ¿Quieres saber cómo?

1. Las personas disciplinadas sacrifican sus tiempos constantes de poca felicidad por momentos de emoción reprimida, también conocida como neutralidad.
2. Este impulso se acumula y finalmente estalla en un tremendo éxito que compensa toda la felicidad perdida.
3. Las personas no disciplinadas toman su felicidad en los helados, el alcohol, los amigos y la pereza, pero pierden la felicidad extrema otorgada por el éxito rotundo que se produce en la vida de las personas disciplinadas.

Answer 16

La disciplina es una paradoja. Si te restringes (te disciplinas), la consecuencia es una enorme libertad en esa área de la vida. Si no se restringe a sí mismo en un área particular de la vida, las consecuencias eventualmente lo aprisionarán. La persona que gasta indiscriminadamente finalmente termina endeudada o endeudada, por ejemplo.

La disciplina es importante para los niños por la misma razón. A un niño al que se le ha enseñado y demostrado autodisciplina y la voluntad de trabajar bajo las reglas y reglas normales se le otorga una libertad considerable, a menudo antes de la edad adulta. Un niño que se niega a restringirse o vivir bajo las limitaciones normales de la sociedad generalmente sufre graves consecuencias y falta de libertad en la adolescencia y, lamentablemente, durante toda la vida.

Answer 17

Como lo dijo el entrenador de éxito Jim Rohn:

• La disciplina es el puente entre las metas y los logros.

La importancia de la disciplina siempre se refleja en la sudoración de un esfuerzo intenso y una ejecución enfocada en el seguimiento y el seguimiento de todas las tareas que han sido predefinidas por uno en la búsqueda de nuestros objetivos ardientes o sueños preciados.

La disciplina también se describe mejor por el sentimiento de renuencia o incluso de resistencia a hacer algo importante en la vida de uno, y sin embargo, sabiendo perfectamente que uno puede obtener grandes beneficios o recompensas maravillosas al hacerlo.

Answer 18

Puedes probarlo de ambas maneras y ver qué funciona para ti. Puedes observar a tus amigos y ver qué funciona para ellos.

Entrenando como corredor de larga distancia, necesitaba una regla que no me detuviera a caminar. Si me parara y caminara cada vez que quisiera, nunca me pondría en forma. Una vez que estaba en forma, podía correr lo suficientemente rápido como para no aburrirme y rara vez sentía la necesidad de caminar.

Hice trabajos de construcción del 9 al 5 por pago e hice un proyecto especulativo con un amigo que quería hacerlo mientras el espíritu se movía. Era bueno quedarse despierto hasta las 3 de la madrugada para demostrar lo duro que estaba trabajando, pero no parecía darse cuenta de que solo trabajaba unas pocas horas a la semana. El lento progreso del proyecto fue muy frustrante para mí.

Si desea hacer un progreso ordenado en los estudios universitarios, deberá mantenerse al día con sus tareas de lectura, ya sea que lo desee o no. Puede intentar leer un libro de texto completo en tres días al final del período, pero eso no funciona bien para la mayoría de las personas.

Trabajo mejor con los horarios de trabajo ordenados: me levanto y me pongo a trabajar sin importar cuán tarde me levanté la noche anterior. No veo necesidad de horarios disciplinados para comer y dormir. Yo como cuando tengo hambre y duermo cuando tengo sueño. Cuando era joven y me rompí, a veces pasaba tres días sin comer. Mi estómago se encogió y no tenía hambre. Si mis manos empezaran a temblar comería algo. Puedes ahorrar mucho tiempo si no comes.

Answer 19

La pregunta es en qué áreas de su vida se encuentran aquellos ejemplos de personas no disciplinadas y qué tan relacionadas están esas áreas con su éxito en, por ejemplo, negocios, arte, etc.
En mi opinión, la disciplina es esencial para el éxito. Puede que no sea disciplinado en mis hábitos alimenticios o en la respuesta al correo electrónico de mis amigos, pero no puedo imaginar no responder a las 26 000 quejas de los clientes y seguir teniendo éxito en los negocios.

Answer 20

La disciplina puede enseñarte.

Sí, es un mundo al revés. Todo está aquí para mostrarle lo que se espera y cómo puede cumplir con estas expectativas utilizando la única herramienta que tiene …… .su deseo.

La disciplina te enseñará que la disciplina está vacía hasta que la llenes con tu deseo y la apuntes a tu objetivo.

Blog | Laitman.com

http://edu.kabbalah.info