Quiero aprender artes de autodefensa. ¿Qué debo aprender como principiante, judo, taekwondo u otro? ¿Cuánto tiempo necesito dedicarle diariamente?

Answer 1

No recomiendo aprender artes marciales para la autodefensa. ¿Por qué? Varias razones. Puedes leer más aquí Inicio. Para esta pregunta, daré algunas razones más por las que las artes marciales son una mala idea:

• La mayoría de lo que aprendes es inútil : muchas artes te enseñan innumerables técnicas, formas, etc. Puedo golpear a alguien con un solo golpe. Lo he hecho varias veces antes en el combate. La única razón por la que no lo hice fue porque hice poco contacto. ¿Cuál crees que es más efectivo? ¿Un buen golpe KO potente, rápido y preciso o 50 técnicas llamativas? Lo último es lo que aprenderás en el dojo. Mientras tu estarás sudando haciendo toneladas de movimientos, estaré entrenándome para hacer que mi primer golpe cuente.
• Sin creatividad : si quieres experimentar, cambiar o modificar algo en esas artes, ¿adivina qué? Usted no puede ¿Por qué? Estás en una escuela donde tienes que practicar lo que todos los demás están practicando. No hay espacio para la creatividad para hacer lo que te beneficia. Creé mi propio sistema de combate con mi creatividad e investigación. Tengo enemigos que dicen que no soy legítimo, pero ¿sabes qué? No me importa Hago lo que quiero y me encanta! ¿Qué le parece más atractivo para usted: un curso de Taekwondo o un curso que le brinde la libertad y el conocimiento para hacer lo que quiere?
• No hay un enfoque basado en la modernidad : si vas a estas escuelas, aprenderás técnicas con guión. Estarás entrenando con gente que entrena de la misma manera que tú. ¿Yo? Voy a entrenar con quien quiera. Nunca escribo nada. Dejé en claro que desafiaría a cualquiera sin importar sus antecedentes. ¿Qué me da este tipo de audacia? Sé los secretos del combate que la mayoría de las escuelas no te dirán.

Estoy más que feliz de compartir mi conocimiento contigo. ¡Escribí un libro electrónico enseñando a la gente cómo crear sus propios sistemas de combate para la defensa personal! La decisión es tuya. Puede elegir hacer el arte marcial típico o puede crear un sistema que satisfaga todas sus necesidades.

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Answer 2

Una vez fue un hombre que quería ser el mejor guerrero del mundo, se enteró de que un guerrero del que se dijo nunca fue derrotado en combate. Al escuchar esto, inmediatamente se dispuso a buscarlo, después de mucho buscar, se dio cuenta de que el guerrero estaba viviendo en la cima de una montaña. Subió a la montaña para encontrarlo meditando sobre una roca. Se acercó al guerrero y le pidió que lo hiciera su discípulo, no hubo respuesta, el guerrero siguió meditando. El hombre le pidió de nuevo que lo hiciera su discípulo, de nuevo no hubo respuesta del guerrero, el hombre se irritó y dijo que si no quiere que sea su discípulo, al menos podría decirle cómo puede ser él. ¿Mejor del mundo a cambio del arduo trabajo que puso para encontrarlo? A esto también, no hubo respuesta del guerrero. Luego el hombre se enojó, sacó su espada y lo desafió a que si no le respondía ahora mismo, lo decapitaría allí mismo. El guerrero abrió los ojos lentamente y luego respondió: “esta es la razón por la que no puedes ser el mejor del mundo, porque ni siquiera puedes controlar tu ser interior durante 10 minutos y te enojaste con la persona que tanto ansiabas encontrar”.

No importa lo que aprendas a menos que estés creciendo como persona y seas capaz de controlar tus demonios internos . Deja claro el objetivo de tu entrenamiento. ¿Quieres aprender artes marciales para aprender y crecer como persona? entonces puedes aprender cualquiera de ellos, no importa mucho cuál sea, siempre y cuando hagas lo mejor que puedas y estés desarrollando mental, física y espiritualmente.

¿Quieres participar en torneos? ¿Hacerte más fuerte, más rápido y competir con los demás? entonces te sugiero que vayas con deportes competitivos como Taekwando, jiu-jutsu, judo o MMA.

¿Quieres crecer espiritualmente y aprovechar tu energía interna? Entonces únete a las artes internas como el Tai-chi.

¿Quieres ser inteligente y solo quieres entrenarte para poder defenderte en una pelea callejera? luego únete a las artes como Krav-maga, Muay-thai que hacen hincapié en la supervivencia.

Lo que quieras aprender depende de tu objetivo de aprendizaje. Yo sugeriría que, al comenzar a unir cualquier arte que esté disponible y que sea asequible para usted, más adelante siempre podrá entrenar, aprender más artes y desarrollarse como un luchador. Las artes marciales no son una cosa que haces por un tiempo y luego te vas, es una forma de vida, la forma de vivir. Una vez que comienzas a hacer artes marciales y tomas en serio tu actitud hacia la vida, te desarrollas como persona. .

Sugeriría unirse a cualquiera que esté disponible y aprenderlo de memoria. Para su segundo punto sobre el tiempo, diría que no hay límite, puede invertir 1 hora y 10 horas, todo depende de usted, pero 1 hora al día durante 6 días a la semana es bueno para comenzar, en mi opinión.

Answer 3

Las artes marciales son un desarrollo continuo. puede comenzar con cualquier disciplina, pero si no entiende la filosofía del estilo, de todos modos no está obteniendo mucho de ella. Para responder a su pregunta directamente, comience con el estilo que más le convenga, estudie al respecto y vea los métodos de capacitación. Deberá dedicar al menos 1 hora de su tiempo físico dedicado y las 23 horas restantes de su tiempo mental en la aplicación de los conceptos que aprende y practica. . Todo lo mejor, comienza con el mejor maestro con el que estés convencido. Por favor investiga aunque

Answer 4

Depende de lo que quieras salir de ella.
La mayoría de los luchadores no profesionales no entrenan diariamente. Pero si entrena, digamos 2 horas 4 veces a la semana (con enfoque, no solo chateando), además de ejercicios cardiovasculares y de fuerza, eso sería una buena cantidad según los estándares para la mayoría de los aficionados que no son competidores serios.