Como aprender aikido

Como destaca Sam Tarnovsky, las habilidades de lucha reales se pueden aprender de los estilos con combate de contacto completo (box, thai box, kick box, french box / savate) o grappling (wrestling, judo, BJJ).

Otro enfoque proviene del lado del arma: las artes marciales filipinas (FMA), que son kali / escrima, enseñan cómo manejar un palo o un cuchillo en una situación de la vida real.

El Aikido es un arte marcial complementario, es decir, comienza cuando ya dominas uno de los anteriores; especialmente aquellas situaciones en las que el oponente pierde su equilibrio, por lo tanto golpea los estilos (boxeo) o los estilos de armas (escrima). Las artes de lucha libre son estilos muy diferentes, porque CREAN el desequilibrio del oponente (kuzushi en judo).

Entonces, ¿cómo aprendo el aikido? Aprendo boxeo (western). Los dos estilos están sorprendentemente bien complementados entre sí.

Además, dado que el aikido no incluye el entrenamiento muscular / de fuerza; debe entrenarse usted mismo: con peso propio (ejercicios de calistenia / condicionamiento / ejercicio en la calle, etc.) o con pesas (por ejemplo, mancuernas). Combino ambos.

Una muy buena serie de videos es aikidoflow en youtube. ¡Echale un vistazo!

De la misma manera que aprendes cualquier otra cosa. PRÁCTICA.

Ayudaría si hubiera un dojo al que pudieras ir para que te ayuden y te guíen.

Las artes marciales no es algo en lo que piensas y haces todo este entrenamiento de imagen visual donde derrotas a todos los oponentes, pero en realidad tropiezas cuando sales por la puerta.

¡Ve a una escuela de Aikido!

Mira en línea, pregunta a tus amigos, maneja por la ciudad. Averigua quién enseña Aikido y apúntate a clases.

¡No hay nada más que eso!