Es un proceso complejo de adaptación de las neuronas (células nerviosas, los componentes centrales del sistema nervioso) en el cerebro.
Las neuronas procesan y transmiten información a través de señales eléctricas y químicas a través de sinapsis (conexiones especializadas con otras células). Así, muchas redes neuronales se forman en el sistema nervioso central (el cerebro y la médula espinal) y el sistema nervioso periférico (ganglios). Las neuronas sensoriales y motoras especializadas responden a una variedad de estímulos y las interneuronas establecen conexiones entre las neuronas de una red neuronal.
Para adquirir y almacenar nueva información es necesario producir cambios en la fuerza de las sinapsis en la corteza cerebral del cerebro. El aprendizaje involucra la potenciación a largo plazo (LTP) en el cerebro como una forma de fortalecer las conexiones sinápticas. Se piensa que el aprendizaje y la memoria ocurren a través de LTP. Este es un sistema en el que las sinapsis se vuelven cada vez más sensibles, de modo que un nivel constante de estimulación presináptica se convierte en una salida post-sináptica más grande. La LTP implica patrones de fortalecimiento y debilitamiento sinápticos que pueden durar semanas.
Nuestros cerebros funcionan naturalmente de manera sistemática, y si podemos aprender a enseñar y aprender con esta fuerza biológica, podemos ser mucho más efectivos.