¿Cómo aprendo sistemáticamente las habilidades sociales? Soy un INTP educado en el hogar en el 11º grado, y aunque tengo algunos amigos, mi falta de experiencia social, combinada con mi naturaleza introvertida, hace que las situaciones sociales sean muy incómodas para mí.

La mejor manera de mejorar en Matemáticas o Inglés (como me dijeron, y estoy seguro de que es cierto) es practicar, ¿no?

Encuentra lo que quieres saber. Pregúntate qué situaciones te hicieron sentir incómodo y por qué. Luego, una vez que haya descubierto lo que realmente necesita hacer para mejorar sus habilidades sociales, practique.

Antes de llegar a cómo puedes practicar, debes darte cuenta de que eres tu propia persona, y si eres un poco torpe socialmente, y eres un poco excéntrico a tu manera, está bien. No puedo enfatizar en la cantidad de veces que las personas buscan mejorar y establecer una perfecta pedestación, y luego, incapaces de ser esa persona “grande / irresistible / segura”, se desploman en una desaparición autoinfligida.

¿Cómo consigues realmente estas habilidades sociales?

Ve afuera, consigue un trabajo y habla con la gente. De cabeza

Siéntese en una cafetería y mire (no mire fijamente, escuché que es de mala educación) y observe las interacciones de un agente de bienes raíces que está negociando con sus clientes. Mire a dos amantes despreocupadamente disfrutando de la presencia del otro (bueno, esto puede ser extraño, pero creo que este sería un momento adecuado para escuchar a escondidas, por favor, gente, no es como si no lo hubiéramos hecho).

Mira a la gente discutir. O empieza uno mismo si eres valiente. No tengas miedo de los conflictos, es natural, y vas a necesitar saber cómo tratar con los idiotas en el futuro, así que empieza ahora.

Aprende de las malas decisiones y descubre la mejor alternativa.

Si parece vacilante en comenzar de cabeza, comience con las películas. Clasifique lo que le gustaría saber, aprenda y mejore, luego vea películas que se ajusten a sus necesidades. Cuidado con las parodias, Scream y la Academia de Policía pueden no ser una buena opción.

LEER. LEER. LEER. Supongo que ya haces mucho de eso, por lo que puedes dejar de lado este.

Por último, no aprendas a ser una persona. No funciona de esa manera. Eres uno, abraza quien eres y simplemente mejora. No intente implementar cosas en su persona que no encajen, lo hará, y lo prometo, volverá a morderlo.

¡Mucha suerte joven Padawan!

Hay muchos trucos que puedes usar. El kilometraje siempre variará en su utilidad, pero el mejor truco de todos es acercarse a cualquier habilidad con una mentalidad falsa hasta que la logre .

Un ejemplo es usar la técnica FORD para hacer que hablar en pequeño sea un poco más fácil. Si lees el artículo, parece ridículo. Si lo pruebas en la práctica, se siente ridículo. Si lo intentas varias veces y lo modificas hasta que sea tu propia técnica … funciona.

La otra cosa importante a tener en cuenta a lo largo de su viaje de aprendizaje es que las Personas Importan. De Verdad. Seriamente. Bastante. Sea lo que sea lo que estás tratando de lograr, la gente importa. Si mantiene eso en el centro de su aprendizaje de habilidades sociales, desarrollará un conjunto de habilidades personales que es significativo y que vale la pena.

Una cosa que podrías investigar es la teoría del aprendizaje social. Un acto de esto es el modelado. Las personas modelan a los demás observando qué es socialmente aceptable y qué no. La hormiga de la imitación también tiene lugar y, a lo largo de esta práctica, los pasantes de modelado ponen en práctica lo que han aprendido, que se basa en su autoeficacia (su creencia en su capacidad para completar una tarea con éxito). Así es como las personas adquieren habilidades sociales.
Una forma de aprender habilidades sociales es salir y tratar de construir nuevas amistades con las personas. Si no tienes mucha confianza, comienza con tus amigos amigos. También puedes ver la televisión, y sí, ver la televisión es un acto de modelar. Para más respuestas pregunte a Google.

Obtenga una cuenta audible si no tiene una.

Escuche “los grandes cursos, las comunicaciones efectivas” – el profesor dalton kehoe – básicamente una guía de ENFP – basada en lo mejor de la ciencia – sobre habilidades sociales – perfecto punto de partida para un INTP en mi opinión (como ENTP lo encuentro un poco lento y detallado – no es un problema para usted;).

Si quieres ir a más situaciones diarias, menos ciencia después de eso, ve con “vender es humano”, Daniel Pink.

Leer esos dos te dará una idea muy clara de por qué las personas se comunican y qué puedes obtener al respecto.

Luego, cuando esté listo, lea “impro: improvisación y teatro” de Keith Johnstone para realmente perfeccionar sus habilidades espontáneas. Ese es el avanzado y bang – has terminado

Lea todo lo que pueda encontrar sobre psicología, persuasión, etiqueta, lenguaje corporal, hablar en público, etc. Mire videos en YouTube que tratan este tema y que muestran a las personas en acción. Hable con la gente en línea, haga chats de video, imagínese haciendo lo que aprendió / leyó (para que no parezca robótico y para ver los detalles), luego hágalo. Una vez que obtenga lo que debe hacer, mejorará cada día sin esfuerzo.

Chatear con Siri le muestra cuánto puede llegar con una inversión de millones de dólares en un enfoque sistemático de estudio y aprendizaje. No lejos.

Para situaciones sociales fáciles, puede utilizar el disfraz de ofrecer empleo. Entonces serán muy amables contigo.

Si tiene autoridad, puede obligar a las personas a asistir a las reuniones. Si no, puedes emboscar a la gente en el enfriador de agua.

Forma un grupo de estudio! ¡Únete a un deporte! ¡Ve a una cooperativa! Como compañero de educación en el hogar, puedo decir que las habilidades sociales son MUY importantes, especialmente porque el estereotipo es que no tenemos habilidades sociales y no podemos hacer amigos. Esto ayudará en entrevistas de trabajo y similares.

Realmente recomiendo leer “Cómo ganar amigos e influir en las personas”. Al principio, me manipulaba pero tenía algunos consejos genuinos some

Lea mi boletín en Consigue los amigos que quieres ; Obtenga inspiración para habilidades sociales cada pocos días en Habilidades sociales y Haciendo amigos.

Aprender a escuchar a los demás y mostrar interés en lo que dicen ayuda mucho en mi opinión