Cómo aprender la perseverancia.

Para aprender sobre la perseverancia y aprender su práctica, deberá saber lo que quiere en su vida. Saber qué y dónde desea que su corazón y su mente estén un día o para lograrlo es donde encontrará el impulso para seguir adelante y lograr lo que sea que desee. El tiempo y el esfuerzo son esenciales en esto. Tendrá que dedicar siempre el tiempo y el esfuerzo necesarios para alcanzar sus metas en la vida, ya que no se harán de la noche a la mañana y seguramente no se harán realidad. Es en este punto que persevera y hace todo lo posible en todos los ámbitos de la vida para hacer realidad sus objetivos. Independientemente de los obstáculos con los que se encuentre, debe seguir trabajando para lograr el éxito y descubrir qué es lo que realmente desea y cuánto está dispuesto a trabajar para lograr este objetivo final.

La perseverancia no se trata de cuántas veces te caes, sino de cuántas veces te levantas y sigues, sin importar la adversidad a la que te enfrentes. No es algo que pueda aprender, sino un hábito que puede desarrollar y fortalecer, como cualquier otro. Desarrolla perseverancia a lo largo de su vida al enfrentar una variedad de desafíos y dificultades en diferentes formas y en diferentes momentos de su vida. Para ser perfectamente francos, si la vida fuera fácil, todos estaríamos aburridos y sin sentido. Los seres humanos pueden prosperar bajo presión si saben cómo manejarlo correctamente.

Por lo tanto, aprender la perseverancia no es como aprender otra habilidad. Lleva mucho más tiempo, y tienes que fallar varias veces en lo que sea que estés tratando de aprender para poder perseverar. Con el esfuerzo y la tenacidad correctos, podrá lograr cualquier cosa que se proponga. Para obtener más información sobre la perseverancia, lea Grit, Discipline, Perseverance de Steve Williams.

Una parte de aprender cómo volverse persistente y seguir perseverando es saber cómo percibe o administra el fracaso. Puede ser más resistente si entiende y acepta el fracaso como parte integral de su viaje personal para ser mejor en lo que hace.

En una entrevista para la revista Forbes, Jane McGonigal, una doctora en Standford y reconocida diseñadora de juegos dice que “los juegos ayudan a revelar nuestras fortalezas, como la curiosidad, la determinación, la cooperación, la inteligencia colectiva y la resistencia frente al fracaso”.

Eso es genial, ¿no? Si has jugado un juego de video anteriormente, estarás de acuerdo en que no es fácil terminar un juego de una sola vez (a menos que, por supuesto, si es un nivel de novato muy fácil). Pero lleva tiempo, el conocimiento de las reglas del juego, la práctica y, especialmente, la resistencia para completar una.

La idea de que puedes hacerlo mejor en el juego en tu próximo intento es lo que te mantiene en movimiento. Esta es exactamente la misma mentalidad y enfoque que debe adoptar para ser perseverante.

Perseverancia o indolencia son estados de ánimo. En el momento en que cambiemos nuestra manera de observar las cosas y cuando tengamos confianza en nosotros mismos, la perseverancia se logrará automáticamente.

Básicamente, esto es inherente a todo ser, pero su visualización varía de persona a persona.

Esto no es lo que hay que aprender, es que debemos creer que lo tenemos. En el momento en que comencemos a creer en nosotros mismos, veremos que tenemos toda la fuerza y ​​las capacidades y podemos hacer cualquier cosa a pesar de tener dificultades en la vida.

La perseverancia es parte muy importante de nuestra vida. Podemos aprender la perseverancia de muchas maneras:

  • Para aprender la perseverancia tienes que entrenar tu mente.
  • Para entrenar tu mente tienes que concentrarte en lo que estás haciendo.
  • Para concentrarse hay tantos yoga, el ejercicio está presente por lo que puedes entrenar.
  • Hay otra cosa en la perseverancia que tienes que tener confianza en lo que estás haciendo.
  • Antes de comenzar cualquier trabajo, intente pensar que el trabajo es útil para usted o no.
  • Deja tu comodidad.
  • Intenta arriesgarte.
  • Asegúrate de lo que estás haciendo.
  • Nunca retrocedas tu paso después de empezar.

Mediar diariamente por lo menos 10 min. También concentrarse en un punto durante casi 5 minutos, casi 5 veces al día. Trate de prolongar las cosas puede ser el hambre, la conducción, de hecho la llamada de la naturaleza. Trate de leer las historias del líder de la calma.

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