¿Cómo superar las distracciones en casa para estudiar en el IIT? ¿Cuáles son algunos buenos consejos que me ayudarán?

No es incorrecto que el plan de estudios JEE sea vasto. Un aspirante que es serio y desea descifrar este examen más prestigioso debe dedicar más de 8 horas de estudio en lo más mínimo. De hecho, es un trabajo difícil mantener el enfoque durante tantas horas durante meses. Entonces, aquí hemos comentado algunos consejos sobre cómo mantener a raya las distracciones durante su período de preparación:

  1. Encuentre un lugar adecuado para estudiar: estudiar para el examen de Jee puede ser difícil y estresante, y puede encontrar que su mente divaga con frecuencia cada vez que intenta sentarse y estudiar. Para enfocarse realmente en el estudio, busque un lugar de estudio tranquilo que ya no tenga distracciones para que no tenga trabajo extra en sus manos. Lo ideal sería encontrar un lugar agradable y tranquilo con una silla grande y cómoda, sin televisor, computadora o teléfono a su alcance. La biblioteca suele ser un lugar muy agradable para estudiar porque está tranquilo.
  2. Encuentre un grupo de estudio: elija un grupo de estudio, el grupo debe tener personas sensatas y enfocadas como usted en la misma tarea. No es necesario que siempre elijas a tu mejor amigo, ya que puedes arruinar tu concentración y la de él al chatear cuando deberías estar estudiando. Tener un compañero de estudio es una gran idea, ya que puedes intercambiar ideas y ver las cosas desde una perspectiva diferente como tú. Algunas personas encuentran que los grupos de estudio distraen. Si eres un extrovertido y realmente te gustan las personas y te encanta hablar, un compañero / grupo de estudio probablemente no sea la mejor idea para ti. Del mismo modo, si usted es un introvertido y generalmente se mantiene a sí mismo, un compañero / grupo de estudio podría funcionar muy bien para usted. Siempre debes elegir a alguien que sea más listo que tú. Suena básico, pero mucha gente pasa por alto esto. Si desea aprender, elija un compañero de estudio que sea inteligente, dedicado y que no le importe enseñarle. Tus sesiones de estudio serán mucho mejores.
  3. Mantenga los bocadillos a mano: a menudo corremos buscando algo para comer cuando lo que deberíamos estar haciendo es estudiar. Esto consume una gran cantidad de nuestro tiempo, por lo que es aconsejable mantener los bocadillos a mano cuando los necesite. También debe evitar el café y otras bebidas con cafeína, ya que antes de lo normal se estrellaría. Lleve frutas, barras energéticas, jugo / agua, etc. para mantener sus niveles de energía altos.
  4. Tome descansos breves: una mente humana no puede concentrarse intensamente durante más de 45 minutos. Su cerebro necesita tiempo para recargarse después de procesar mucha información. Tome un descanso de 10-20 minutos y haga algo diferente. Trate de volver a estudiar después de la pausa, la pausa no debe durar más de 20 minutos. También puedes planificar tus pausas con alarmas.
  5. Manténgase motivado: no piense en el EXAMEN DE JEE como un gran problema, más bien véalo como algo que pondrá a prueba su aprendizaje. Disfruta de tu tiempo de preparación y no tengas ningún miedo al examen. No se realiza ningún examen para asustarlo, se realizan para que pueda ir más alto y lograr sus sueños. Establece una meta para ti mismo, incluso si encuentras que no es realista. Presiona más fuerte de lo que crees que puedes hacer, y quién sabe, ¡tal vez te sorprendas! Motívate con una recompensa incluso por los logros más pequeños. Dése una recompensa si estudia bien, se siente preparado y le va bien en una prueba. Dígase por qué esto es importante y por qué se está preparando. Esto es diferente para cada persona. Cualquiera que sea su razón, recuérdese por qué está trabajando duro y dígase que vale la pena.
  6. No se salga del tema: todos nos encontramos saliendo del tema de vez en cuando. A veces es porque la información que se supone que debemos aprender es aburrida y, a veces, porque la información que no necesitamos saber es emocionante. Sea lo que sea, espere hasta que haya estudiado el tema en cuestión para profundizar más y explorar diferentes temas. Siempre pregúntese: ¿Qué tan probable es que esta información se muestre en el examen? Si está realmente enfocado, puede clasificar la información de la más probable a la menos probable, dando al material más probable la mayor parte de su tiempo y el menos probable el resto.
  7. Abstenerse de un uso excesivo de Internet: Internet puede ser una cosa muy molesta, si no se utiliza correctamente. Entonces, apaga tu computadora o apaga la computadora.
  8. No se ponga ansioso: mirando la pila de libros y la cantidad de información que debe recopilarse, a veces puede sentirse ansioso. Cuando entras en pánico, cometes errores, así que mantén la calma durante la preparación. Si planificó con éxito su estudio y revisión, no tendrá que entrar en pánico cuando llegue el Día D. Respire hondo, dígase a sí mismo “Puedo hacer esto” y cálmese.
  9. Manténgase enfocado: estudiar para un examen puede ser una tarea muy desalentadora, especialmente al principio. Divida las cosas en partes manejables y no se preocupe por hacer las cosas perfectas la primera vez. Recuerda que nada es vida o muerte. Intente comprender el “panorama general” si tiene problemas para entender el concepto. Esto hará que los detalles sean más fáciles de entender.