Cómo dejar de preocuparte y empezar a estudiar de manera eficiente.

Hola,

Estás en segundo año y la presión está llegando a ti. Te ofrecería los siguientes consejos:
1. ¿Hay una opción honorable u opción de dejar de fumar? No lo creo. Si tienes que hacer algo, bien podrías hacerlo felizmente. (¡Hay un dicho que dice que si la violación es inevitable, acuéstate y disfrútala!) Recuerda, hay muchos otros que siguen el mismo rumbo y el mismo camino para que no estés solo.
2. Establezca una amistad con un buen compañero y vea si puede estudiar y pasar tiempo juntos. Muchas veces, discutir un tema con un grupo o colega puede facilitar el estudio.
3. Pase al menos 15-30 minutos haciendo algo que no esté relacionado con su currículo / estudios: música, deportes, pintura … ¡la lista puede ser larga!
4. Sea responsable: recuerde que hay muchas personas que se han sacrificado o han contribuido a que usted esté donde se encuentra: usted se lo debe al completar el trabajo que tiene a mano y enorgullecerse de él.
5. Dibuje una imagen feliz de usted mismo como un médico exitoso que practique en su propia clínica después de, digamos, dentro de 5 años, sueñe con el escenario, imagine que las personas acuden a usted para pedirle consejo y que busquen su experiencia para curarse. Tales escenas imaginarias deberían motivarte a pasar por un momento difícil.
6. Obtenga un mentor: lea historias positivas sobre personas que han sobresalido a pesar de las dificultades que nunca terminan. Haga de alguien su ideal: Lincoln, Baba Amte, la Madre Teresa, Sachin, cualquiera de los miembros de su familia, parientes, cualquiera cuyos pasos valgan la pena seguir.

No te rindas y cedes a tus emociones negativas. Estos días pasarán como otros lo hicieron. Nada dura para siempre, tanto los días buenos como los malos: cada día es un nuevo día. Dígase a sí mismo que es más afortunado que muchos otros que no lo son.

Anímate y ponte en marcha. Esta no es una época de autocompasión o depresión. Esta es la mejor época de la vida (entre los 20 y los 30 años) es el mejor momento de la vida: disfruta y trabaja duro. Hay algunas vidas que, son y serán, dependientes de usted y de su éxito, no les fallan.

Estoy en primer año ahora mismo. Pero me atrevo a responder esto porque yo también he enfrentado la misma situación. Me había deprimido después de que comenzara mi universidad. Incluso pasé dos o tres noches sin dormir preocupándome por mis estudios. Ese fue el período más horrible de mi vida.
Entonces me di cuenta de dónde me fue mal. Tenía miedo. Con miedo de pisar por mi cuenta en mi viaje.
Decidí no tener miedo, olvidarme de todas las preocupaciones sobre el vasto programa de estudios, los exámenes e incluso las entradas de PG.
Comencé a leer libros como Grey’s Anatomy para estudiantes, Guyton para fisiología y comencé a interesarme en mis temas. Mi objetivo era enamorarme de mis libros, adquirir conocimientos y no solo estudiar solo para aprobar.
Estos libros me ayudaron mucho a encontrar mi manera de amar la anatomía y la fisiología.
Ahora no tengo miedo a los exámenes. Yo estudio para mi Hacer mi corazón y mi cerebro felices.
La última oración sería la respuesta de una línea para su consulta.
Enamórate de que el amor lo conquista todo.

Puedo entender, pero solo deja de preocuparte por el programa de estudios,

Trate de concentrarse en sus temas más fuertes; primero, los que le darán confianza, luego vaya a los temas que los asustan y que le quiten el miedo, y desarrolle interés. Estudia regularmente, mantente enfocado.

Haga un horario, y no de temas que pueda cubrir en un día, trate de terminarlos.

¡Deja de preocuparte por cuánto tienes que estudiar y en realidad estudiar! No te preocupes por la cantidad; Aprende y entiende el tema. Escogiste este delis porque querías perseguirlo, ¿verdad? ¡Entonces, disfrute el proceso de aprender algo nuevo cada día! ¡Si te preocupas demasiado, te estresarás y no podrás estudiar de todos modos!

Cuando eres un estudiante, tienes suficientes cosas de qué preocuparte. El estrés de la vida cotidiana además de mantenerse enfocado en sus estudios puede ser abrumador. ¡Cada vez más personas descubren el poder de la máquina de la luz y el sonido de Laxman para ayudarlos a alcanzar un estado de relajación profunda, dejándolos sintiéndose frescos, relajados y listos para aprender! Obtenga más información visitando neurotronics laxman