¿Qué es una cosa que puedo aprender de ti hoy?

Nadie te debe nada: no importa cuánto trabajes o cuánto tiempo hayas estado trabajando en algo. Algunas personas obtienen el éxito, mientras que otras trabajan extremadamente duro. No hay nada en la vida que diga: “Creo que esta persona merece el éxito ahora”. Lo mejor que puede hacer es agacharse y trabajar constantemente hacia sus metas hasta que obtenga lo que desea, siempre que lo obtenga.

No existe una coincidencia perfecta: esto puede ser controvertido, pero no creo que exista la idea de encontrar la coincidencia perfecta. En la vida básicamente encuentras a alguien con quien te conectas y eventualmente te enamoras. En realidad, el mundo es bastante populoso y hay una cantidad de “coincidencias perfectas” o personas de las que puedes enamorarte. Simplemente no los has conocido todavía.

El amor es una elección – El amor es más que un simple sentimiento. Es por eso que dicen que una relación realmente comienza después de la fase de luna de miel. Los sentimientos son volátiles y cambian todo el tiempo. El amor es despertarse todos los días y tomar la decisión de poner en primer lugar a la persona que amas en tu vida.

Estudie a las personas exitosas: convierta en una prioridad estudiar a las personas exitosas que viven la vida que usted desea. Estudia su historia y cómo llegaron a donde están. Observe las similitudes entre estas personas famosas y aplique estas similitudes a su vida. ¡Comenzarás a ver resultados similares!

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Crédito de la foto: matrimonio

¿Alguna vez compró una bolsa de patatas fritas, se emocionó mucho con su pequeño refrigerio solo para abrirlo y se sintió muy decepcionado con la cantidad real de patatas fritas que contiene la bolsa? Sé que la sensación está muy bien, te hace sentir que compraste una bolsa de aire que tiene algunas patatas fritas. Sientes que te están timando, seguramente podrían haber metido más patatas fritas en esta enorme bolsa, ¿por qué no lo hacen? Podrían, pero ese aire en realidad sirve para un propósito. El aire en la bolsa constituye lo que se llama “relleno de holgura funcional”.

La holgura es la diferencia entre el volumen del envase o embalaje y el volumen del producto. El propósito del aire sirve diferentes propósitos en diferentes productos; pero en el caso de las papas fritas, el aire en la bolsa es actuar como un amortiguador / amortiguador para las patatas fritas durante el envío y la manipulación. Sin él, no podrías obtener esas grandes patatas fritas redondas que tanto amas, sino que terminarías con una bolsa llena de migas.

La FDA es consciente de esta práctica y prohíbe la venta de productos con holgura no funcional ; que es por lo que una empresa que se encuentra muy por debajo llena el empaque de un producto, engañando al comprador sobre la cantidad real del producto que está obteniendo. Por lo tanto, el producto debe cumplir al menos una de una serie de estipulaciones establecidas por la FDA para que se considere un relleno funcional.

Es por eso que no llenan los refrescos hasta el borde de la botella.

Esa es la razón por la que si observas detenidamente una caja de cereales, dicen que en la parte inferior * es posible que el producto se haya resuelto .

Así que la próxima vez que compre una bolsa de papas fritas, sabrá por qué está lleno de aire … o simplemente compre una lata de Pringles que no necesita aire porque el metal puede proteger sus papas.

NB: Puedes leer más sobre esto a continuación, para demostrar que no estoy lleno de aire caliente.

Tenga cuidado con el espacio vacío – Defender el diseño de empaque de alimentos contra los reclamos de holgura

Litigios sobre alimentos 101: relleno de holgura no funcional … ¿está al día?

Déjame hablarte sobre el maravilloso arte de FOLEY .

“Foley” es lo que llamamos el proceso de agregar sonidos detrás de ciertas acciones o efectos en la película, como en las películas o en la televisión. Lo que quizás no sepas es que muchas veces, por el motivo que sea, el sonido que escuchas no ha sido Grabado auténticamente del conjunto. A veces es porque el sonido no sería lo suficientemente claro o no ajustaría la escena, otras veces incluirá nuevos sonidos.

Ah, maravillosas imágenes de fuertes lluvias que caen del cielo, goteando densamente sobre el pórtico, cayendo como pequeños buceadores de bombas en charcos. ¿Pero el sonido de la lluvia cayendo ? No Bacon sizzling en una sartén.

¡Una decapitación! Vemos la hoja de la guillotina elevarse hacia el cielo, brillar bajo el sol y bajar con un pequeño silbido en el aire, cortar el cuello de alguien y enviar su cabeza a un cubo. El sonido grabado? Una cuchilla cortando un repollo.

Darth Vader camina poderosamente a través de los pasillos, con los hombros cuadrados, la cabeza alta, su casco brillante negro bajo la luz. Las puertas se abren ante él, ¿pero el sonido de ellas? Papel que sale de un sobre.

Foley es un arte fabuloso, realmente lo es, y vemos todo tipo de cosas divertidas, como Wilhelm Scream, un excelente meme del estudio de cine, personas que se burlan de los extraños efectos de Foley, como ese tremendo clip de Monty Python, e incluso películas. que exploran toda la naturaleza del arte foley y sus extraños engaños, como Berberian Sound Studio (Peter Strickland, 2012), protagonizada por Toby Jones!

¡Definitivamente mantén un oído la próxima vez que escuches algunos efectos de sonido diferente en una película!

Le sugiero que aprenda un poco sobre el tema del cuestionamiento socrático.

Wikipedia describe el cuestionamiento socrático como cuestionamiento disciplinado que puede usarse para perseguir el pensamiento en muchas direcciones y para muchos propósitos, entre ellos: distinguir lo que sabemos de lo que no sabemos, explorar ideas complejas, abrir temas y problemas , para descubrir suposiciones, para llegar a la verdad de las cosas, y para analizar conceptos.

Señalan que la clave para distinguir el cuestionamiento socrático del cuestionamiento per se es que el cuestionamiento socrático es sistemático, disciplinado y profundo, y generalmente se enfoca en principios fundamentales.

El cuestionamiento socrático ilumina la importancia del cuestionamiento en el aprendizaje. Ilumina la diferencia entre pensamiento sistemático y fragmentado. Nos enseña a cavar bajo la superficie de nuestras ideas. Nos enseña el valor de desarrollar mentes interrogantes al cultivar el aprendizaje profundo. La integración de las preguntas socráticas de la siguiente manera en el aprendizaje ayuda a desarrollar un pensamiento activo e independiente.

Amplíe el pensamiento: resolución de problemas … 6 razones para usar el cuestionamiento para aprender

El arte del cuestionamiento socrático está íntimamente conectado con el pensamiento crítico porque el arte del cuestionamiento es importante para la excelencia del pensamiento. Lo que la palabra “socrático” agrega al arte del cuestionamiento es el pensamiento sistemático, la profundidad y un interés constante en evaluar la verdad o la plausibilidad de las cosas.

El pensamiento crítico y el cuestionamiento socrático buscan el significado y la verdad. El pensamiento crítico proporciona las herramientas racionales para monitorear, evaluar y quizás reconstituir o redirigir nuestro pensamiento y acción.

El cuestionamiento socrático es un enfoque explícito en formular preguntas autodirigidas y disciplinadas para lograr ese objetivo.

En todo caso, la capacidad de hacer preguntas perspicaces será aún más crítica mañana que hoy. A medida que los cambios continúan acelerándose, los líderes del mañana, y la fuerza laboral más grande, tendrán que seguir aprendiendo, actualizando y adaptando lo que saben, inventando y reinventando sus propios trabajos y carreras a través de una investigación constante y continua.

La importancia de cuestionar en el aprendizaje ilumina la diferencia entre el pensamiento sistemático y el fragmentado. Nos enseña a cavar bajo la superficie de nuestras ideas. Nos enseña el valor de desarrollar mentes interrogantes para cultivar el aprendizaje profundo.

Integrar preguntas de la siguiente manera en nuestro aprendizaje ayuda a desarrollar un pensamiento más amplio e independiente:

Implicaciones y consecuencias.

Por ejemplo, puede preguntar: Pero si xyz sucediera, ¿qué resultado tendría? ¿Cómo afecta abc esto?

Clarifica tu pensamiento

Para aclarar o cristalizar los pensamientos pregunte: ¿Por qué dices eso? O tal vez, ¿podría explicar su pensamiento más a fondo?

Suposiciones desafiantes

Para cuestionar las suposiciones, haga estas preguntas: ¿Siempre es así? ¿Por qué crees que esta suposición se mantiene aquí?

Razones de la pregunta para la pregunta

Para ampliar el razonamiento detrás de una pregunta, haga estas preguntas adicionales: ¿Por qué cree que se hizo esa pregunta? ¿Por qué era importante esa pregunta? ¿Cuál de estas preguntas resultó ser la más útil?

Usa la evidencia como base para el argumento

Para entender la base de un argumento, pregunte: ¿Por qué dice eso? O ¿Hay alguna razón para dudar de esta evidencia?

Utilizar perspectivas alternativas.

Siempre mira las cosas a través de diferentes lentes. Haga estas preguntas para ampliar sus perspectivas: ¿Para qué es este argumento en contra? ¿Puede alguien ver esto de otra manera?

Mike Schoultz es el fundador de Digital Spark Marketing , una agencia de marketing digital y servicio al cliente. Con 40 años de experiencia en negocios, escribe sobre temas para ayudar a mejorar el rendimiento de las pequeñas empresas. Encuéntralo en G + , Facebook , Twitter y LinkedIn .

Una de las lecciones más importantes aprendidas en mi vida es nunca definirse o crear una imagen de sí mismo .

Creo que la mayoría de nosotros somos cautivos de nuestras imágenes autogeneradas y dejamos de crecer en nuestra vida.

Cuando era oficial del IRS, me aseguraba de que recibía diferentes tipos de tareas cada vez y me probaba en cada área del gobierno. En consecuencia, trabajé en casi todas las formaciones de Aduanas, Departamento de Impuestos Especiales / GST en mi carrera. Trabajé con bastante éxito en diferentes cargos en diferentes lugares como:

  • División de Impuestos Especiales Central, Muzaffarpur (Jefe de la Oficina)
  • Impuesto central contra la evasión, Patna
  • Dirección de Inteligencia de Ingresos (DRI) Patna / Delhi
  • Aduana Legal y Adjudicación, Ahmedabad
  • Aduana de Carga Aérea (Jefe de Oficina) Ahmedabad
  • Doctorado en E-Governance en IIITM Gwalior.
  • Dirección de Sistemas, Delhi.
  • Comisión de impuestos del servicio de Delhi
  • Comisionado de Impuestos Centrales de Gurgaon
  • Academia Nacional de Aduanas, Impuestos Especiales y Narcóticos (NACEN) Faridabad
  • Dirección General de Impuestos Especiales (GST) Inteligencia Delhi / Chennai
  • Unidad de grandes contribuyentes Chennai

A pesar de haber trabajado 25 años como oficial del IRS, nunca me consideré simplemente un funcionario de impuestos. Escribí más de 500 artículos entre 2005-2011 sobre una variedad de temas, escribí CUATRO libros que se publicaron en 2013, 2015 y 2017. Los temas de los libros también son bastante diferentes como Espiritualidad, Liderazgo, Mitología y GST.

Comencé a responder preguntas sobre Quora y hasta el momento respondí alrededor de 3000 preguntas que han recibido más de 72 millones de visitas.

Ahora, he decidido ingresar al área de educación y establecer una academia de enseñanza en línea, a saber, la Academia Awdhesh . El sitio web de la academia ya ha comenzado y el canal de YouTube de Awdhesh Academy ya está activo, donde estoy publicando videos diarios en hindi e inglés.

Awdhesh Academy no solo tendrá video conferencias, sino que también tendrá características como pruebas en línea y evaluación constante. Puede pasar a la siguiente clase solo cuando pase las pruebas anteriores. Planeo cobrar una cantidad nominal de Rs 1 por día por curso para mantener la academia. Awdhesh Academy tendrá cursos para escuelas de Clase XI, XII y para competiciones como IIT-JEE, CAT, CPMT, Servicios Civiles. También publicaré cursos de habilidades para la vida en el sitio web de la Academia.

No he pensado en esta nueva empresa, pero la empecé porque creo que esa empresa es necesaria en la India.

Me gusta fluir con la vida sin definir nunca nuestra apuesta. Me encanta el mensaje dado en el Capítulo 1 de Tao Te Ching.

El Tao que se puede hablar no es el Tao eterno.

El nombre que puede ser nombrado no es el nombre eterno

El sin nombre es el origen del cielo y la tierra.

La nombrada es la madre de innumerables cosas.

Así, constantemente libre de ganas.

Uno observa sus maravillas.

Constantemente lleno de deseo.

Se observan sus manifestaciones.

Estos dos emergen juntos pero difieren en nombre

Se dice que la unidad es el misterio.

Misterio de los misterios, la puerta a todas las maravillas. [1]

No nos definamos a nosotros mismos.

No nos atemos.

No seamos cautivos de nuestra propia imagen.

Fluyamos con la vida.

Aceptemos la vida como viene.

Notas al pie

[1] Capítulo 1

Las lesiones de la raya son realmente dolorosas. Afortunadamente se pueden evitar, lo que aprendí de la manera más difícil.

Hace una semana, nadé en el Pacífico por primera vez en mi vida. Me hundí profundamente en el agua, comencé a nadar y me levanté en algún momento para descansar. Fue entonces cuando sentí que un “cuchillo” entraba en mi pie izquierdo.

Caminé hacia el salvavidas, aún sin saber qué es lo que realmente pisé, para pedir algunos primeros auxilios. Ya era bastante doloroso que caminara con dificultad.

Ella dijo: “Ohh, ¡apuesto a que te picó una raya!”
Yo: “…”
También yo: “Ok, espera, necesito acostarme” (me estaba desmayando un poco)

De todos modos, sabía lo que era una raya, pero nunca antes había visto una en la vida real. En caso de que no lo sepas, esto es:

Se “esconden” en el lecho marino cerca de la costa, y si los pisas, te picarán muy rápido con su cola, que en realidad se parece a esto:

Así penetra limpio, libera veneno y se deshace en el camino. Suena terrible, porque lo es.

Los síntomas y el dolor que usted siente dependen de una variedad de factores. Afortunadamente, rara vez es letal. Pero puedes marearte un poco o sentir náuseas por un momento.

Mi pie se puso rojo e inflamado, y tenía un dolor agonizante, que primero se limitaba a alrededor de la lesión, luego subía a mi espinilla y luego subía en mis quads en algún momento.

El tratamiento consiste en poner el pie en un balde de la agua más caliente que pueda tomar, ya que el calor descompone las toxinas. Dependiendo de su lesión y dolor, mantendrá su pie allí durante unos 30 a 90 minutos, agregando agua caliente de vez en cuando.

A veces, la púa se atasca o se rompe dentro de la herida, por lo que primero debe sacarse. No es divertido.

El uso regular de “zapatos de playa” no ayuda, ya que la cola puede penetrarlos fácilmente.

Para evitar que le piquen, debe “advertir” a las rayas que está allí. Haz esto arrastrando tus pies a lo largo del fondo del océano en lugar de pisar, y esto debería ser suficiente para asustarlos, de acuerdo con lo que aprendí. No te buscarán para atacarte, es solo un mecanismo de defensa.

Espero que esto haga que tu viaje al océano sea mejor que el mío.

EDITAR:

Así que, una actualización tardía, mi pie en realidad tuvo una reacción tardía a la picadura que parece. Una o dos semanas después de que supuestamente se curó, tuve esta erupción muy picante en la parte interna de mi pie lesionado, que progresó en el transcurso de 24 horas para convertirse en un bulto gigante, rojo y doloroso. Fui a la clínica y el médico me recetó 3 antibióticos orales y una vacuna contra el tétanos, según el tipo de microbios potenciales en el medio ambiente.

Afortunadamente, la medicación fue efectiva y mi pie se curó completamente. De lo contrario, habríamos necesitado realizar una biopsia de tejido.

Moral : si te pican, asegúrate de limpiar bien la herida. Ir a un profesional si es necesario.

Si Einstein reconociera que el interés compuesto es la octava maravilla del mundo, una analogía sería: la elección compuesta es la octava maravilla del mundo del éxito .

Esa oración fue de un video donde el orador Darren Hardy dio una charla sobre el éxito y todas esas cosas buenas. En pocas palabras, me inspiré hasta el punto de hacer cosas que quiero y necesito hacer . 🙂

TLDR; Las elecciones compuestas, el esfuerzo compuesto, el tiempo compuesto son recetas para el éxito. Interés compuesto también, si lo reduce.

(El video dura una hora, por lo que he seleccionado algunas piezas clave de información de su charla para una alternativa de lectura. Compartir va un largo camino ).


  1. No se trata de lo que sabes, sino de lo que haces con lo que sabes.
    El conocimiento no es poder. Es un potencial de poder. Lo que haces con ese conocimiento es lo que importa, y ese es el verdadero poder.
  2. Si toma un software de alta calidad, instálelo en un sistema operativo defectuoso y de mala calidad y se pone todo defectuoso, se retrasa, se bloquea, ¿culpa al software o al sistema operativo?
    Si una persona asiste a seminarios, charlas, recibe todos los materiales educativos más importantes y todavía no hace ninguna mejora en la vida, ¿es culpa de los recursos o de la persona?

  1. Las elecciones determinan la experiencia de vida entera que terminas disfrutando.
    Las decisiones que tome (las que puede controlar) y su reacción ante las situaciones / consecuencias trazan el camino en el que sirven como direcciones hacia sus objetivos finales en la vida.

  1. El éxito no es el resultado de hazañas heroicas, actos de valentía o saltos cuánticos.
    El éxito es el resultado de pequeñas, aparentemente insignificantes, elecciones momento a momento acumuladas a lo largo del tiempo que se acumularán para producir grandes resultados.
  2. No ceder a la gratificación inmediata.
    Lo que te da placer a corto plazo, crea dolor a largo plazo. Dolor a corto plazo, crea placer a largo plazo.

  1. Está bien estar fuera de pista a veces, siempre y cuando vuelva a la pista inmediatamente después.
    Cuanto más lejos en la distancia se desvíe de su camino para alcanzar su meta deseada, generalmente es la misma distancia que tiene para volver a la carretera.
  2. “En la vida, sufrirás uno de dos dolores, el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento”. – Jim Rohn
    Creo que esta cita habla por sí misma. La vida implica sufrimiento de todos modos, así que eliges tu sufrimiento.

  1. Efecto péndulo – Falla mucho, y rápido.
    Un lado extremo de la oscilación del péndulo está lleno de rechazos, dolor, tristeza, fallas. El otro lado extremo está lleno de felicidad, éxito, fructificación. Si está en el medio y gira un poco hacia la izquierda y hacia la derecha, está en su zona de confort . Para llegar a la abundancia de las cosas en la vida, sabes cómo hacer swing; Es con fuerza extrema. ” Su clave para el éxito es el fracaso masivo “. – Thomas Watson.
  2. No confíes en la fuerza de voluntad.
    Enfocarse en no hacer algo eventualmente nos empuja a hacerlo más. En cambio, centrarse en por qué el poder. ¿Es la razón por la que lo haces lo suficientemente urgente como para que lo hagas? Piense objetivos finales a largo plazo. Una vez que haya encontrado esa razón urgente para hacer algo, descartará las excusas y, de hecho, lo hará.
  3. Mi favorito: lo único que tienen en común tanto las personas exitosas como las que no lo son es que ambas odian hacer lo que se necesita para tener éxito.
    Pero las personas exitosas todavía hacen esas cosas de todos modos , porque saben que todo conduce al éxito eventualmente. Esto golpeó los acordes en mí.


La mayoría de las veces, el miedo es lo que nos impide lograr el éxito. Pero aprende a amar el miedo. Convierte el miedo en diversión . Entonces ya no es tan aterrador. Celebra los rechazos y aprende de ellos. Es más fácil decirlo que hacerlo, pero en última instancia depende de nosotros poner nuestros propios esfuerzos individuales en nuestras vidas y, finalmente, ayudar a otros en el proceso. 🙂

Vamos a poner en marcha nuestro 2018 con genialidad.

La falacia del coste hundido . Es el sesgo cognitivo lo que lo mantiene comprometido irracionalmente con alguna acción, simplemente porque invirtió algo de tiempo o recursos en ella.

Por ejemplo, pido mi desayuno favorito, pero no se parece en nada a las fotos. Me lo como todo, porque debo “¡ conseguir el valor de mi dinero , maldita sea!”

Más tarde voy a ver una película, que resulta ser aburrida. Lo veo de todos modos porque pagué el boleto. Podría haberme divertido más navegando en la web en busca de videos de gatos.

Planeaba estudiar a las 9 pm ese día, pero ya son las 10:30. En lugar de estudiar o irme a dormir, juego Candy Crush hasta la 1 de la madrugada. Era demasiado tarde para estudiar.

Entonces mi estómago comienza a retumbar … Debe ser ese perrito caliente que había comido durante la película. Había probado pero lo había comido de todos modos porque vino gratis con el boleto.

Pasé ese día siguiendo las cosas simplemente porque había invertido dinero o tiempo en ellas. Tuve un mal día debido a la falacia del costo hundido. Podría haber tenido un día mejor si hubiera terminado como Elsa y lo hubiera dejado pasar .

*

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Más información

Hay un hábito de 5 minutos que he incorporado a mi día hace aproximadamente un año. Lo practico todas las mañanas. Y lo que ha hecho es muy importante: me hizo sentir mejor, más optimista y, en general, más feliz con mi vida.

¿Qué es este pequeño hábito?

Me tomo unos minutos temprano por la mañana para sentarme y pensar tranquilamente lo agradecida que estoy por lo que estoy pasando en mi vida en este momento.

Practicar la gratitud hace un cambio en nuestra mentalidad que puede tener un gran impacto en la forma en que vemos nuestra vida.

¿Cuáles son los beneficios específicos que he notado?

  • Entrena mi cerebro para pensar en cosas positivas. Estas pueden ser cosas específicas que estoy haciendo, pensando o trabajando para lograrlo dando pequeños pasos. No son cosas o comportamientos que otros quieren de mí, o cosas que otras personas tienen, o logros de cualquier otra persona. ¿El mayor beneficio? Cuando comienzo el día pensando en el + y no en el -, descubrí que mi cerebro permanece más enfocado en las cosas buenas. Es como si lo positivo se convirtiera en un tema para todo el día y mantuviera mi estado de ánimo alto.
  • Me ayuda a ver mi vida como abundante. ¿Alguna vez escuchó decir que ve el vaso medio vacío o medio lleno? Aquí es cómo ese dicho se refiere a los escenarios de la vida real. Piensa en experiencias y personas, no solo cosas. Te ayuda a ampliar tu comprensión de la palabra que tienes . Y funciona: he descubierto que siempre hay nuevos elementos que quiero agregar a esta lista. Por ejemplo, esta mañana reflexioné sobre lo agradecida que estoy por tener una maravillosa cena casera con miembros de la familia la noche anterior, así como por varios comentarios perspicaces y amables que recibí sobre un artículo que acabo de escribir sobre esta semana.
  • Mejora la actitud que tengo hacia otras personas. Como saben por sus propias experiencias de vida, los comportamientos y las reacciones de otras personas son difíciles de predecir y, a veces, son imposibles de anticipar. En algunos casos, hay personas con las que disfrutamos pasar el tiempo y otras que nos provocan, nos irritan y nos molestan. Con una mentalidad de gratitud, comencé a tratar cada interacción (tanto en el trabajo como en mi vida personal y social) como una experiencia de aprendizaje. También trato de encontrar una pequeña cosa en cada conversación de la que pueda beneficiarme . Por ejemplo, si paso tiempo hablando con una persona con una mentalidad negativa y crítica, me motiva a pensar nuevas formas de practicar el optimismo. Por el contrario, disfrutar de una conversación con un amigo que es curioso e inteligente me motiva a mejorar y optimizar formas de aumentar mi imaginación, dar forma a ideas para proyectos personales o incorporar accesos directos para trabajar de manera más inteligente.

¿Cómo puedes empezar a construir este simple hábito en tu día?

  • Practica temprano Cuando comiences tu día expresando gratitud, sentirás los efectos a lo largo del día. Tómese unos minutos cuando se despierte y antes de comenzar a prepararse para el trabajo o la escuela. Date un tiempo tranquilo para concentrarte en lo que quieres decir. Es posible que desee cerrar los ojos mientras lo piensa, o tal vez desee escribir sus pensamientos en un diario y luego decirlos en voz alta. Elige lo que te parezca más natural.
  • Empieza pequeño. Practicar la gratitud no es nada abstracto o filosófico, se trata de personas, cosas, experiencias y eventos reales. Cuando te sientas en silencio, concéntrate en 3 cosas por las que estás agradecido hoy. Puede ser la cosa más simple: tener una cama caliente para dormir, un techo sobre tu cabeza, agua corriente y electricidad, un cielo soleado, un amigo cercano en quien confías, una mascota con la que te gusta pasar el tiempo cuando vuelves a casa. O bien, puede ser un objeto que encuentre hermoso y que tenga en su hogar, pero que no siempre preste atención: una planta en el alféizar de su ventana o un dibujo que cuelga de la pared de su habitación. Finalmente, puede ser un momento agradable que compartió el día anterior con un amigo o compañero cercano. Piense en cómo el tiempo que pasó con ellos lo hizo sentir.
  • Se específico. Si es esa persona (amigo, compañero o confidente) a la que está agradecido por tener en su vida, asegúrese de enfatizar por cuál de sus cualidades está agradecido (es cálido, inteligente, divertido, proactivo, creativo, honesto, etc.). Si realmente te gusta tener tu propia habitación o apartamento, señala por qué esto es importante para ti (tienes libertad personal para disfrutar de un momento de tranquilidad en la noche para relajarte y para dormir tranquilo cuando lo necesites). Y si es parte de un grupo (tus compañeros de carrera con los que caminas los fines de semana o amigos que comparten tu amor por la música o el cine), reflexiona sobre cómo te sientes al estar cerca de ellos, y piensa en un evento reciente al que asististe. La semana pasada y lo que lo hizo memorable.

Bueno. El conocimiento está a punto de golpearte en la cara.

Usted sabe cómo a veces, cuando escucha, dice o lee una palabra tanto que básicamente pierde todo su significado y ya no suena como una palabra real. Bueno, hay un término para eso.

Así que hoy estaba viendo YouTube cuando se suponía que no debía hacerlo, y encontré un comentario que explicaba este fenómeno.

Algo que probablemente todos hayan experimentado pero nunca haya conocido el nombre de … ¡es la saciedad semántica!

Este efecto fresco ocurre cuando se dispara una célula cerebral. “ Se necesita más energía para disparar la segunda vez, y aún más la tercera vez, y finalmente la cuarta vez ni siquiera responderá a menos que espere unos segundos. Así que ese tipo de inhibición reactiva que se conocía como un efecto en las células cerebrales es lo que me atrajo a la idea de que si repites una palabra, el significado de la palabra se sigue repitiendo, y luego se vuelve refractario, o más resistente a ser inducido Una y otra vez .

La saciedad semántica también desempeña un papel clave en las letras de canciones pegajosas: la repetición de las letras de las canciones hace que las palabras y frases se “sacien”, lo que les hace perder su significado. El acto de repetición en estas canciones hace que sea difícil no cantar, simplemente porque la pérdida de significado en la palabra te da una nueva forma de verlo de manera más expresiva (si eso tiene sentido).

Así que ahí lo tienen: la saciedad semántica es la sensación extraña que se produce cuando una palabra pierde su significado. Ahora puedes presumir a tus amigos de que sabes otra palabra elegante, y ellos simplemente gemirán, “no otra vez” …

Padres: resulta que YouTube puede enseñarle algo a sus hijos (;

Cita utilizada desde aquí: ¿Por qué una palabra a veces pierde todo el significado?

¡Cómo seleccionar y cocinar los mejores bistecs de carne de la carnicería de su supermercado!

Selección

La cualidad más deseable en cualquier gran filete es el “marmoleo”: vetas finas de grasa que recorren la carne.

No confunda el veteado con el tendón u otras partes indeseables de un filete. El veteado de arriba es de color crema, y ​​una línea de tendones (masticables) es más oscura y translúcida, casi como gelatina. Puede ver el tendón corriendo por la parte superior de una línea gruesa de grasa que comienza en la parte inferior izquierda y se curva hacia la parte superior derecha.

El marmoleado evita que el bistec se seque en la sartén y se endurezca. También imparte su propio sabor a la carne. Para cuando termine la cocción, la grasa habrá desaparecido (a excepción de las piezas más grandes) y se puede drenar si no lo desea.

Encontrará mármoles en muchos cortes diferentes, pero en carnes con calidad de supermercado, generalmente es más común en Scotch Fillet y Solomillo.

Además del veteado, debe intentar seleccionar Rump and Sirloin con una buena tira de grasa alrededor del exterior, de aproximadamente 1/4 ″ (5–6 mm) de grosor. Nuevamente, esto mantendrá el filete lleno de humedad, y se puede recortar después de cocinarlo si no le gusta comerlo.

  • Nota: los nombres de los cortes de carne difieren en todo el mundo. IIRC, Rump en Nueva Zelanda / Australia / Reino Unido se conoce como Solomillo en los EE. UU., Sirloin se conoce como Porterhouse y Scotch Fillet se conoce como Chuletón o Vaquero.

Cocina

Hay docenas de maneras de cocinar un filete. Así es como lo hago, y nunca me falla. Scott Rea detalla la mayoría de los siguientes en este video. Es un gran carnicero con muchos buenos videos sobre carnicería de los que probablemente puedas aprender mucho.

  1. Deje el bistec cubierto y afuera para mantenerlo a temperatura ambiente. Cocinarlo mientras está frío de la nevera afecta la uniformidad de la cocción y puede hacerlo un poco difícil.
  2. Sazone generosamente ambos lados del filete con sal y pimienta. No estoy seguro de si hay una gran diferencia, pero en la mayoría de los videos encontrará que la gente usará sal de roca y pimienta recién molida / agrietada, en lugar de sal y pimienta de un agitador de mesa.
  3. Aceite el filete, no la sartén. Rocíe aceite en ambos lados de la carne y frótela a través de toda la pieza. Algunas personas también agregan un chorrito de aceite a la sartén, pero me parece innecesario con una buena sartén antiadherente. También hace que se limpie más grasa fuera de la sartén cuando termines.
  4. Coloque el quemador / elemento en la posición media-alta y coloque la bandeja en el punto de “ahumado”; mire a través de la bandeja y verá que el brillo se eleva como en un camino caliente en la distancia.
  5. Coloque el filete en la sartén y presiónelo de manera uniforme con un tenedor o con los dedos. Si la sartén está a la temperatura, estará cerca de un silbido cuando la carne se encuentre con la sartén.
  6. Cocine durante 45–60 segundos en cada lado y gire. Esto cocina el bistec uniformemente sin quemar el exterior. Dos X 45–60 segundos en cada lado deben proporcionarle un valor medio-raro a medio, tres X 45-60 segundos para un buen desempeño.
  7. Cuando hayas terminado, deja reposar el filete durante 3 a 4 minutos. En realidad, aún se está cocinando en esta etapa, y avanzará una etapa hacia adelante para el momento en que esté en reposo durante 3 a 4 minutos, es decir. un filete medio raro de la sartén será mediano después de sentarse.
  8. ¡Disfrutar!

¡Siéntase libre de dejar cualquier pregunta sobre la selección de carne en los comentarios!

EDITAR: Se agregó el punto 2 con respecto al condimento – ¡Gracias por señalarlo, Taylor!

¿Sabes cómo, si tus manos están mojadas por un tiempo, tus dedos se ponen arrugados? Eso se debe al agua que hace que tu piel se vuelva graciosa, ¿verdad?

¡Mal, al parecer! Parece ser una adaptación evolutiva que te permite captar las cosas bajo el agua con mayor facilidad. Si se cortan los nervios de los dedos, ya no sucede. El proceso está controlado por su sistema nervioso. Los estudios han demostrado que a las personas les resulta más fácil recoger cosas bajo el agua con los dedos arrugados que con los dedos en su estado habitual. Sin duda, nuestros antepasados ​​pasan mucho tiempo luchando con peces en arroyos y cosas que no, y los dedos arrugados los ayudaron a agarrar dicho pez.

En cuanto a por qué sucede lo mismo con los dedos de los pies, es de suponer que se trata de un subproducto evolutivo del uso principal, como los hombres que tienen pezones.

¿Alguna vez te has preguntado por qué Pakistán pronuncia un discurso ante la India y se humilla cada año en las Naciones Unidas?

Bueno, en la ONU, usted da el discurso de acuerdo con el nombre del país por orden alfabético.

Así que la República Islámica de Pakistán da un discurso primero y luego llega el turno de la República de India

Edit: personas que se preguntan por qué Brasil y Estados Unidos se dirigen al 1º y 2º.

“En tiempos muy tempranos, cuando nadie quería hablar primero, Brasil siempre … se ofrecía a hablar primero. Y así se han ganado el derecho a hablar primero en la Asamblea General “,

Seguido por los Estados Unidos ya que es un país anfitrión.

Edit: Gracias por llover upvotes, humilde.

Nota al pie:

¿Por qué Brasil habla primero y todas sus otras preguntas sobre la Asamblea General de la ONU?

No todos te van a gustar, así que sé genuino y verdadero contigo mismo lo mejor que puedas. Ni siquiera intentes censurarte demasiado porque incluso eso puede ser llevado demasiado lejos. No seas malo, simplemente no camines sobre las cáscaras de los huevos por temor a que las personas sensibles también tengan sentimientos heridos.

A veces, rebelarse contra las normas culturales también está bien si significa hacerte feliz. Suena egoísta, pero en última instancia, es para el bien mayor.

“El 20 de septiembre, la actriz de 70 años (Helen Mirren) le dijo al New York Daily News en el desfile de modas de Badgley Mischka que lamenta no haberle dicho a más personas que” se jodan “en su vida. Su razon? Porque es empoderante. ”

¿Sabías que la agricultura orgánica en realidad usa pesticidas, fertilizantes?

Por alimentos orgánicos, me refiero a todos los productos alimenticios que llevan la etiqueta “orgánica”. Cuando vas al supermercado, puedes recogerlos, ¿verdad? Se puede esperar una mejor calidad y una mejor compatibilidad con el medio ambiente, ¿verdad?

Entonces, ¿qué define a los “alimentos orgánicos”? Es simplemente un producto alimenticio que ha sido producido utilizando solo productos naturales. Es decir, productos sin uso de productos químicos derivados del petróleo.

¿Leíste “ausencia de pesticidas y fertilizantes” en algún lugar? No, no lo hiciste. Todavía los necesitas, incluso si son “naturales”. Todavía necesita fungicidas contra hongos, herbicidas contra hierbas no deseadas, fertilizantes. Porque dado el precio de su producto alimenticio, simplemente no puede producir nada tan barato sin estos pesticidas y fertilizantes.

Aquí hay un ejemplo: sulfato de cobre.

Esto es “natural”. Sin embargo, la agricultura orgánica lo extendió sobre su suelo. La alta densidad del cobre iónico hará que el suelo sea poco saludable para que crezcan las hierbas, permitiendo que su producción tenga un mejor rendimiento.

Tome un pedazo de papel. Divídelo en 6 partes. Etiqueta los primeros cinco con los siguientes títulos:

Visión. Gusto. Sonar. Toque. Oler.

Estos son los sentidos de tu cuerpo. Deje la última columna vacía por ahora.

Ahora, debajo de cada categoría, escriba sus experiencias diarias que atienden a esos sentidos.

Vista – ¿Qué ves?

¿Pasas la mayor parte del día en tu teléfono? ¿Mirando tus noticias? ¿Mirando fotos bonitas en Instagram? ¿Mirando fotos tontas en internet? ¿Netflix todo el día?

¿Estás leyendo libros? ¿Mirando el lenguaje corporal de las personas? Mirándolos de nuevo a ellos? ¿Mirando el mundo exterior, cuestionando todo?

Escríbelo todo.

Gusto – ¿Qué comes?

¿Comes comida rápida todo el tiempo? ¿No hay balance en tus comidas? ¿Estás comiendo porciones grandes? ¿Te gusta tu cuerpo? ¿Te consideras saludable?

Anote todas sus comidas. Tenga en cuenta los insalubres.

Sonido – ¿Qué escuchas / escuchas?

¿Escuchas música todo el tiempo? ¿Están tus auriculares en 24/7?

¿Siempre escuchas las quejas de los demás? ¿La gente comparte sus cargas contigo a través de tus oídos? ¿Sus voces te hacen bajar o subir?

Escríbelo. Pluma la melodía. Tenga en cuenta sus estados de ánimo. Escribe todas sus cargas abajo. Todo ello. Cada detalle. Estas palabras van directamente a tu mente.

Olor – ¿Atraes, o repeles?

¿Cómo es tu higiene? ¿Te ves presentable? ¿Qué efecto tiene eso en tu confianza? ¿Te importan las opiniones de la gente?

¿Atraes a los demás? ¿Se sienten atraídos por ti?

¿Qué piensas de los que no cuidan su higiene? ¿Es repulsivo? ¿No te importa?

Tu nariz actúa como tu segundo par de ojos. Escribe todo lo que te atraiga, te repele y ponte en su lugar.

¿Atraes, o repeles? Escríbelo.

Tocar – ¿Qué hacen tus manos?

¿Qué haces con tu tiempo libre? ¿Deportes? ¿Un pasatiempo? ¿Art º? ¿Ocupaciones? ¿Sobre qué escribes?

¿O simplemente te pones las mantas sobre la cabeza y duermes hasta el mediodía? ¿Sostiene el control remoto con la mano izquierda o derecha?

¿Te sientes más cómodo sosteniendo tu teléfono en la mano?

¿No hay nada que puedas hacer?

Escribe lo que haces. Escribe lo que quieras hacer.

Esta es su vida cotidiana en un pedazo de papel.

Tienes 24 horas de tu vida en tus manos ahora mismo.

Permítame hacerle una pregunta:

¿Estas satisfecho con ello?

¿Estás contento de comer comida rápida de mierda, postergar y quejarte en línea en las redes sociales? ¿Soñando pero demasiado perezoso para hacer algo?

¿Es esto lo que querías ser cuando crecieras, sin agregar absolutamente ningún valor a tu vida?

Ahora, contesta las preguntas de arriba. En la última columna, escriba el siguiente título:

Pensamiento

Escribe lo que piensas sobre ti hasta este punto. Se honesto. ¿Es aquí donde querías estar?

¿Cuales son tus sueños? ¿A qué aspiras ser? ¿A quién idolizas? ¿Quiénes son tus héroes?

¿Por qué no eres el héroe todavía?

Escríbelo todo. No hay una respuesta correcta o incorrecta, simplemente escríbelo todo.

Cuando hayas terminado, 9 de cada 10 veces:

Tus pensamientos pueden chocar con el resto de tus sentidos.

Puede que no estés contento con lo que estás haciendo a diario. Vamos a ponerle fin a eso. Vamos a lograrlo.

Toma una regla. Separa tu columna de Pensamiento de las otras.

Rasgar los demás en pedazos. Quémalo. Destruyelo.

Ahora, con tu columna de Pensamiento en la mano, ahora tienes evidencia física de tus luchas. Este es el combustible que te impulsa hacia adelante.

Escribe una meta. Plan. Hazlo dentro del año. Divídelo en tareas mensuales. Tareas semanales. Tareas diarias.

Luego, ejecute.

Tus sentidos cambiarán para mejor. Tus pensamientos serán más positivos. Lo lograrás.

¡Felicidades! Vas a vencer al Juego de la Vida.

Ahora sigue aprendiendo.

NTC

La timidez de la corona es un fenómeno en el que las coronas de árboles completamente abastecidos no se tocan entre sí. El fenómeno es más frecuente entre los árboles de la misma especie, pero también ocurre entre los árboles de diferentes especies.

[1]

[2]

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Notas al pie

[1] Imagen en blogspot.com

[2] Imagen en rainforestjournal.com

[3] http://1.bp.blogspot.com/-1-bnwx

Aprenda a decir ‘NO’ , le ahorrará 80℅ de su energía y tiempo.

Según el Principio de Pareto , “ 20℅ de los esfuerzos produce 80℅ de los resultados; sin embargo, 20℅ de los resultados consumen 80℅ de sus esfuerzos ”.

En lugar de trabajar más duro, concéntrese en los esfuerzos que producen 80℅ de los resultados y renuncie al resto. Tendremos más tiempo para las tareas más importantes. Por lo tanto, deje de decir sí a las tareas que producen resultados bajos o casi nulos.

La diferencia entre personas exitosas y muy exitosas es que, las personas muy exitosas dicen ‘NO’ a casi todo ” – Warren Buffet

Fuente: Google Images

Kanhaiya

Has estado usando tus notas Post-It mal toda tu vida.

Lo sé porque definitivamente lo era. Un amigo me dijo esta locura hoy y estoy literalmente sorprendido de no haberlo sabido antes.

Cuando pelamos una nota Post-It o una nota adhesiva, casi siempre la tiramos de abajo hacia arriba. Esto enrolla el papel y tu nota siempre está un poco arrugada.

Alternativamente, puede retirarlo por el lado para que lo tire hacia un lado del adhesivo y no de la parte inferior. La nota no está curvada y se adhiere perfectamente a su superficie, como debe ser y sigue siendo plana .

Limpio, ¿verdad?

(Imagen de los chicos de Lifehacker que probablemente sabían esto hace años, El camino correcto para pelar una nota adhesiva)

Definitivamente no soy tan inteligente como querría ser, ni tan exitoso, ni correcto.

Pero hay una verdad fundamental que conozco y que quiero que grabes en tu psique

Es la paradoja socrática: “Sé una cosa y es que no sé nada”.

Básicamente significa que debes ser humilde y convertirte en un aprendiz de por vida.

  • Nunca puedes estar 100% seguro de nada.
  • Nunca puedes estar seguro de que tienes razón.
  • Nunca puedes decir que lo sabes todo.
  • Nunca puedes decir que has alcanzado el dominio.

Siempre hay alguien que se ve mejor, más inteligente, más rico, más fuerte y un ego más grande.

Mente de principiante hasta el final

Es más, pensar que tienes razón te deja inmediatamente vulnerable al fracaso.

Si tienes la arrogancia de pensar que has alcanzado suficiente dominio o conocimiento sobre algo, ese es el momento en que inmediatamente comienzas a cometer errores. Comienzas a perder tus propios defectos y eres víctima de tus propios sesgos cognitivos.

Siempre debes sentirte como un pequeño impostor , sentir que no mereces estar donde estás, porque nunca puedes estar completamente seguro de que lo mereces o de que tienes razón en algo.

De hecho, no hay tal cosa como ser correcto. Si algo es bueno o malo o no depende del contexto y de la situación general.

Significa que NO SÉ NADA, que mi propia perspectiva o conocimiento estrecho sobre el mundo puede estar completamente equivocado o al menos no se ajusta a las condiciones con las que estoy tratando.

Pero tal vez me equivoque … porque no sé nada …

¡Echa un vistazo a otras lecciones de vida que he aprendido este año!

Mantenerse empoderado

Siim