He perdido mi capacidad de estudiar y necesito estudiar al menos 10 horas al día. ¿Cómo puedo lograr esto y también necesito seguir haciendo esto durante 8 meses?

Answer 1

Este es el mejor sistema que he encontrado hasta ahora.
La clave para el mejor sistema es la consistencia y divertirse con lo que está haciendo.

En primer lugar, tener una actitud positiva.
Sepa que el material que está aprendiendo no es imposible y que puede hacerlo.
Mucha gente lo ha aprendido antes que usted, también pensando que no podían hacerlo, pero lo han hecho y se han dado cuenta de que no fue tan difícil como pretendían.

En segundo lugar, estar preparado.
Encuentre lo que necesita para asegurarse de no tener que irse una vez que comience a estudiar.

En tercer lugar, lea el título de cada uno de los capítulos e intente comprender lo que cada capítulo pretende enseñarle.

Cuarto, encuentre las preguntas en la parte posterior del libro ANTES de comenzar a leer para saber lo que está buscando cuando está leyendo.

Quinto, lea el párrafo la primera vez para obtener la esencia e intente entenderlo. Luego, léelo de nuevo mientras toma notas de cosas que sabe que no sabe.

Sexto, haz esto por el resto de los párrafos.

Séptimo, haga viñetas de importantes temas superpuestos y sepárelos de lo que tiene que recordar. Conceptos concretos frente a conceptos abstractos.

Octavo, esto depende totalmente de usted, pero esto me ha ayudado mucho, así que lo arrojaré allí. Puede memorizarlos usando el palacio de la memoria para que permanezcan allí permanentemente.

Por último, utiliza un SRS como Anki. Esto ayudará a evitar que lo olvide al realizarle pruebas en intervalos en lugar de hacerlo regularmente.
Esto le permitirá no tener que hacerlo todos los días, mientras sigue dándole ese dulce y dulce jugo de información.

Una vez que haya completado todo eso, debe tener una muy buena comprensión del material y debe estar listo para comenzar.
Una vez que baja esta fórmula, es realmente fácil y rápido.

Para obtener más información: Cómo memorizar libros de texto o material denso con mucha información.- Actualización
Esto se agregó a su wikipage y te darán todo lo que necesites para cualquier cosa.

Todo este proceso le permite utilizar “NTI” o información de transición neuronal.
Esto le permitirá tomar las habilidades que se obtienen al aprender una materia, y le permitirá aplicarla a otras materias.
Si tiene este objetivo principal en mente mientras estudia, tendrá exactamente lo que necesita para prosperar.

Answer 2

Su problema parece bastante grande, así que dividámoslo en algunos más pequeños.

Problema: quieres estudiar, pero no puedes hacerlo.

Solución: Comience con una pequeña porción, léala, no piense en la imagen más grande, solo en ese pequeño tema, trate de entenderlo y tome notas, como si fuera a enseñárselo a algunos niños de la escuela.

De esta manera, sus notas serían simples y cuando las necesite, podrá revisarlas fácilmente.

Repítelo para el siguiente tema.

Problema: ¿Necesitas estudiar al menos 10 horas?

Solución: estudie un tema con facilidad, luego tome un descanso , tome notas de ese tema y luego tome un descanso. Ir al siguiente tema, leerlo, tomar un descanso .

Ir fácil en ti mismo.

Problema: quieres seguir haciéndolo durante al menos 8 meses.

Solución: ¿Has oído hablar de la formación de hábitats?

Comience con el primer día, intente hacer lo mismo para el día siguiente, Hágalo por un día más.

Lo sé, suena repetitivo, pero solo empujarlo a través de él para la primera semana.

La segunda semana sería comparativamente fácil.

Hazlo por un mes ..

Ahora eres ADICTO mi amigo.

También necesitas darte algunas recompensas por tu duro trabajo en el medio.

Comer sano, evitar la comida chatarra y no consumir alcohol en nuestros cigarrillos.

Y si eres tan vago como yo,

PUEDE DECIR A ALGUIEN SOBRE SUS OBJETIVOS, ENTONCES PUEDE SER MOTIVADO POR LA CULPA DE NO LOGRAR SUS OBJETIVOS.

Además, puede dividir los grandes objetivos en objetivos más pequeños, de esta manera no tendrá miedo de conseguirlos.

Y RECUERDA,

Cuida las cosas pequeñas , las cosas grandes cuidan de ellas mismas .

Tambien

Cualquier viaje comienza con el primer paso.

Answer 3

Lo primero y más importante es que lo que siente al ver la Tarea en su mano: siente dificultad y presión, o siente desafío e inspiración. Tu sentimiento decide tu camino.

Como dice la Ley de la Mente, “cuando sientas lo que te dices a ti mismo, lo mismo parece horas extras”.

Tienes una tarea en la mano, ahora lo primero que debes hacer es priorizar todas las cosas en tu vida. Como está diciendo, tiene que estudiar durante 10 horas significa que es su prioridad número uno.

El siguiente paso es planificar su agenda y poner todas las otras cosas que tienen que hacer al lado de la principal. De esta manera, estará al tanto del tiempo que necesita para estudiar en un día determinado.

En cualquier momento, no sientas presión, siente que es un desafío y puedes hacerlo. Siempre di a ti mismo que puedes hacerlo, siéntelo incluso después de haber tenido pocos días malos.

Lo siguiente es solo lo importante DISCIPLINA, solo enfócate en un día en particular, no mires hacia el futuro.

Aunque el tiempo no es el parámetro principal, es su programa de estudios que debe cubrir. Centrarse en cubrir el programa de estudios que estudiar durante horas fijas. Inicialmente puedes tomarte más tiempo para estudiar y memorizar los temas. No se frustre enfocándose en la CALIDAD que en la cantidad.

A medida que practicas el estudio, construyes este hábito con el tiempo en tu enfoque, la atención aumentará.

Simplemente comienza a estudiar con partes que son más interesantes. A medida que gane impulso, mantenga su intención.

La mejor de las suertes.

Answer 4

Esto me sucedió cuando dejé mi trabajo y comencé a prepararme para UPSC. Estaba casi en una posición similar. Dejé mi trabajo en diciembre de 2013 para prepararme para el examen preliminar programado para agosto de 2014. Son casi de 8 a 9 meses.

No diré que no tenía la costumbre de estudiar porque solía prepararme mientras trabajaba. Sin embargo, el estudio a tiempo completo era algo de lo que no tenía costumbre desde que terminé mi ingeniería, hace aproximadamente 3 años.

Saltamos de nuevo a enero de 2014.

Empacé y me mudé a mi ciudad natal en Patna. Solía ​​dormir a la 1 de la mañana y levantarme a las 8 de la mañana. Ya que era Jan, era lo suficientemente frío como para enviar los escalofríos por la columna vertebral, más aún, si ha estado en Bangalore durante la mayor parte de los últimos 9 años.

Hice varias rutinas en el transcurso de los próximos 1 a 2 meses y las deshice para descubrir la mejor tabla de tiempo con cierto nivel de productividad. La raíz del problema era que me había cargado con demasiadas expectativas. Tenía todo el día a mi disposición, por lo que solía pensar que cualquier estudio de menos de 10 horas no es suficiente.

Cuando solía estudiar mientras trabajaba, incluso un estudio dedicado de 4 horas fue suficiente para permitirme contentarme. Sin embargo, cuando tuve todo el día, no estaba contento ni con 4 a 5 horas. Solía ​​sentirme agobiado por esto.

Más tarde me di cuenta de que debería mirar la calidad en lugar de la cantidad. Luego comencé a preparar mi tabla de horarios con un número relativamente menor de horas y luego comencé a aumentarla con el tiempo.

Planifiqué solo por 4 horas y decidí todas las cosas necesarias para leer. Durante el resto del día, solo miraba videos relevantes de UPSC, leía entrevistas, miraba preguntas del año anterior, leía artículos al azar, etc.

Poco a poco empecé a planificar 6 horas al día, luego 7 y finalmente a 8. Creo que la clave para usted debe ser comenzar con menos horas, aumentar la resistencia y aumentar sus horas de estudio según el tiempo que dedique a Alcanza la productividad a la que te diriges.

Answer 5

Es más fácil decirlo que hacerlo.

Veamos .. compañero … si planea pasar 10 horas al día necesita muchas cosas. Por experiencia, lo que puedo decir es que puedes leer más de 8 horas si hay mucha presión.

Unas 10 horas por 8 meses que sí necesitan algo excepcional.

Algo lo suficientemente poderoso como para que te lo impongas. Sí … enérgico. Después de todo, después de una edad, uno pierde la concentración que él / ella poseía durante los días escolares.

Y hay una necesidad de algo lo suficientemente interesante como para que no desees rendirte tan pronto como abras tus libros o tengas ganas de posponerlo.

Y algo lo suficientemente motivador que te mantendrá en movimiento.

NO es fácil cuando piensas que sí, ¿10 horas al día? “Puedo hacerlo si quiero hacerlo”.

Ese es el truco que sabes. Tanto como quieras, ese pensamiento desaparecerá tan rápido como el pensamiento apareció en tu mente.

Es un esfuerzo continuo. Si deja de fumar por un día, puede olvidar fácilmente los próximos 5 a 6 días.

Tienes que tener una voluntad fuerte.

Sabes que los hechos dicen que es más efectivo si hay efectos visuales y efectos de sonido. Eso te va a ayudar mucho.

1. Hazlo interesante. Puedes hacerlo interesante usando video conferencias mientras trabajas. Creo que hay casi todos los videos relacionados con el tema en youtube. Si tienes ganas de parar ve allí y encuentra las cosas relacionadas.

Y recuerda, youtube también te distrae. Usted mismo se perderá en videos geniales muy pronto si olvida por qué estuvo allí en primer lugar.

2. Lea en voz alta. ¡Sí! Lee tus cosas en voz alta. Mantén una botella de agua contigo mismo. Escucharte a ti mismo en voz alta es más efectivo que leer en tu mente. Al principio, puede olvidarse de leer en voz alta muchas veces, pero está bien. Será un comienzo.

3. Cambie. Cambie su tema / tema en el momento en que sienta: “Ya no puedo hacer esto. Cambiar de tema no será tan aburrido.

4. Una dosis de motivación. Lo creas o no, necesitarás dosis de motivación de vez en cuando. En serio. Tómelo según su necesidad. Sea sobre una base diaria o semanal o mensual, lo que sea. Tú decides lo que te mantiene motivado. Si te encuentras perdido, también hay videos motivacionales en internet.

Y si algún día te sientes tan deprimido que ya no puedes concentrarte más. Pare la lectura. Y empieza a hablar. Habla con alguien que esté cerca de ti. No la persona disponible a tu lado. Puede ser tu padre, madre, hermana, hermano, amigo, abuelo, abuela, cualquiera. Créeme, te encontrarás relajado después de eso. Eso es solo para descargar parte de la sobredosis de trabajo 😉

Ahora, no tengo otra forma de pensar. Si me tropiezo con uno, lo añadiré aquí.

Relájate y encuentra las razones para seguir adelante también. Eso te llevará un largo camino que cualquier otra cosa.

PD: Me tomó como una hora teclearlo todo. Necesito empezar a practicarlo.

Answer 6

¿Calidad o cantidad? ¿¿Cuál es más importante?? El aprendizaje productivo durante 4 a 5 horas es suficiente para leer 10 horas y tratar de terminar cierta parte. La lectura conceptual, la comprensión de los temas, los conceptos básicos y la capacidad para reproducir lo que ha leído tiene más sentido que asaltar todo el material. Esto ayudará a largo plazo. Tomar pequeños descansos una vez en 40 a 45 minutos también ayuda a convertir la memoria a corto plazo en memoria a largo plazo. Comience de nuevo con pizarra limpia todos los días. La disciplina es muy importante. Hoy está de buen humor, así que lea 8hrs, mañana estará de mal humor tan solo 2hrs, No. Nada debería influir en sus horas de estudio. Mal humor, peleas de padres, regaños de papá, fiesta de amigos, redes sociales, correos electrónicos, mujeres, hombres, etc, etc. Algunos consejos para recuperar su capacidad de lectura. Comience lentamente, las primeras 2 horas al día x 1 semana, luego 4 horas al día la próxima semana y luego 6 horas al día la semana siguiente. Lea en voz alta para que sus ojos, oídos, boca y cerebro estén sincronizados. Escribe lo que lees. Hacer anotaciones. Revisar al final del día. No te presiones. Tomar descansos de relajación, siestas, bocadillos, paseos. No pienses que solo tienes 8 meses, piensa que tienes 8x 30 = 240 días. 240 x 8hrs = 1920hrs. Yo mismo he seguido estos pasos durante mis exámenes de graduación y posgrado. Por supuesto, mi papá me disciplinó y me guió en todo. Todo gracias a mi papá. Él es mi gurú (Mentor). Todo lo mejor para tus exámenes.

Answer 7

Para ser verdad, este objetivo demasiado exagerado de que estudies 10 horas al día durante 8 meses seguidos es la razón por la que perdiste la capacidad de estudiar.

Calcular el tiempo de estudios no conduce a un aprendizaje adecuado. Planifica tu plan de estudios y tu día, con menos tiempo de estudios.

Incluya los tiempos de ocio entre sus tiempos de estudio para cambiar de opinión.

Intente intercalar los temas aburridos y más difíciles entre los temas que le resultan fáciles de relacionar y que le resultan interesantes.

Y para ser verdad, si sigue un patrón de estudio general con menos estrés mental y su cerebro se ajusta a los estudios adecuados, cuando llegue el momento del examen, la adrenalina definitivamente lo ayudará a completar su plan de estudios a tiempo, en lugar de hacerte libre!

Así que simplemente relájate y disfruta tus estudios con una puntualidad adecuada en tu rutina, y estarás bien.

Answer 8

En primer lugar, no fije horas para estudiar … fije lo que quiere aprender. Aplica métodos que te ayudarán a aprender más rápido. Intente crear mapas mentales, acrónimos divertidos, memorizar técnicas, ver videos, etc. También los experimentos y prácticas para verificar y confirmar conceptos ayudarán mucho a que el estudio sea más eficiente. Disfruta de lo que estás estudiando o de lo que disfrutas, entonces 10 horas al día serán menos. Nunca estudies porque tienes que hacerlo; Estudia porque quieres.

Todo lo mejor….

Answer 9

1. Su patrón de estudio debe estar orientado hacia el trabajo y no hacia las horas … al comienzo del día en que escribe todos los temas que tiene que analizar … y al final verifique si esos temas están siendo cubiertos por usted o no. Y siempre trate de comenzar con temas menores para que al finalizar se sienta motivado y cada día pueda aumentar el no. De temas como ustedes se sientan.

2. Además, aléjate de ese entorno que te da cero conocimientos. Siempre estar con personas que son más inteligentes que tú, te motivan mucho.

Answer 10

Ver la capacidad de estudiar nunca se pierde, es solo que no tienes ganas de estudiar.

Ahora, en primer lugar, no vayas por la cantidad. Decide tus objetivos por un día. Como tienes que hacer tantas sumas o capítulos en un día. No guarde la dirección de destino como su capacidad … Primero manténgalo como 20 SUMS den el próximo día 25 y así sucesivamente ..

Cuando comience a aumentar sus objetivos, llegará a saber que su CANTIDAD ASÍ COMO LA CALIDAD ha aumentado. N no solo estudia el tiempo refrescante para obtener un resultado fructífero.

Todo lo mejor.

Answer 11

1.) Mírate a ti mismo : mírate en el espejo cada mañana y di … “Este es el mejor chico del mundo.

2.) Enfoque: estar muy seguro de sus deseos en lugar de necesidades.

3.) Bombéate : golpea el gimnasio, establece un objetivo pequeño y alcanzable.

4.) Pasión : Haz que tu tema de la pasión sea más interesante. Toma inmensa alegría y diversión mientras aprendes que estudias.

5.) Creer : ¡lo único que hará la diferencia!

Answer 12

Hacer esta pregunta en sí es un signo de superarte.

Así que te diste cuenta y empezaste a superarte.

Nadie puede ayudarte, pero tú puedes. Así que piensa en ti mismo.

Un consejo. Apunta tu puntería con claridad y el descanso te seguirá.

Buena suerte

Answer 13

¡¡¡Oye!!!

Soy un aspirante a jee. He enfrentado su problema muchas veces, por lo que mi mejor consejo es que se una a una biblioteca. Una biblioteca tiene todo el entorno que necesita para estudiar, así que manténgase enfocado y mantenga su estado mental saludable.

La mejor de las suertes

Answer 14

Supongo que no naciste con la capacidad de estudiar durante 10 horas al día en que lo desarrollaste. Así que no tiene sentido pensar en otra forma de lograrlo, solo recuerde lo que hizo para lograrlo.

Puedes intentar Estudiar 45 minutos y hacerlo todos los días 15 veces. Mantener un pequeño objetivo ayuda fisiológicamente a lograrlo. Y BTW 10 horas al día no es un gran objetivo.

Answer 15

Póngalo en modo fuera de línea, vaya a una biblioteca y siéntese con un libro.

La primera semana sentirás la dificultad para enfocarte, pero eso pasará.

Answer 16

Probablemente algo te distrae.

Descubre el problema y resuélvelo.

Todo lo mejor.