He estado / todavía estoy en una situación relacionada.
Tenemos solo 24 horas en un día y, en el mejor de los casos, 16–18 horas de vigilia para hacer lo que queremos lograr. La priorización de sus objetivos es una necesidad. Anótelos y decida cuáles de ellos son los más urgentes.
Piensa en tu cerebro como el músculo que quieres entrenar. Es importante empujar sus límites y, al mismo tiempo, dejar que descanse y se recupere. Al igual que trabajar un músculo, su ‘nutrición’ debe ser cuidadosamente elegida, no exagerar con ‘basura’ (redes sociales, chismes de celebridades y otras pelusas). Para mantener en marcha la resistencia de su cerebro, use una combinación de actividades pesadas y ligeras durante todo el día para descomprimir adecuadamente.
Elaborar:
- Si olvido constantemente lo que aprendo sobre un tema, ¿significa que no estoy realmente interesado en él?
- No puedo aprender ninguna habilidad de la vida. He experimentado las peores cosas. Pero siento que no he aprendido nada de ellos. ¿Por qué? ¿Que puedo hacer?
- Trabajo muy duro para aprender algoritmos, pero aún no puedo entenderlo, ¿qué debo hacer?
- Estoy interesado en aprender literaturas védicas. ¿Cómo y dónde debo empezar?
- Estoy en el Departamento de Mecánica y estoy muy interesado en la robótica, pero ¿dónde debería empezar a aprender?
Minimiza tus distracciones. Limita tu tiempo en todas las plataformas de redes sociales. Para la cantidad de tiempo empleado en ellos, el aprendizaje (si lo hay) que obtiene es muy limitado. No es un buen uso de su tiempo en absoluto. Además, el desplazamiento constante a través de la información no le permite a su mente mantenerse concentrada y concentrada. Hacer demasiado de esto mientras afecta tu capacidad de concentrarte en cosas más importantes.
Prueba esto: StayFocusd para tu navegador web.
En una vena similar, recuerde desconectar de todo el ruido . Los periódicos, la televisión, Youtube y las redes sociales ahora están ansiosos por llamar su atención más que nunca. Te atraerán con sensacionalismo y un cebo de clic para que los consumas. Si no se hace con cuidado, te quitarán mucho tiempo.
Relájese de una manera que le permita aprender más más tarde : después de leer algunos libros pesados sobre filosofía o física, resista la tentación de llegar de inmediato a su teléfono o navegar por Internet. Salga a caminar, haga ejercicio, digiera y quizás reflexione sobre la información que acaba de aprender, escriba algunos pensamientos, medite , etc.
Aburrirse: tan tentador como apretar cada último minuto de su día aprendiendo algo nuevo, permitirse aburrirse lo ayudará a aprender y retener mejor. Lee: El aburrimiento puede ser bueno para ti
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Algunos consejos personales sobre cómo aprender diferentes cosas en general: elija 1–2 temas favoritos y estudíelos en profundidad . Lo bueno de autoaprender un campo intensamente es que no solo estás aprendiendo el tema, sino que también estás aprendiendo cómo aprender. Es por eso que cuando comienza a seleccionar un nuevo campo en el que está interesado, lo hará más rápido que un principiante típico porque ya sabe cómo analizar la información. Así es como los políticos como Leonardo Da Vinci se convirtieron en maestros en muchos campos diferentes.
Mi experiencia personal: aprendí la guitarra fuera de Internet por mi cuenta durante varios años de forma obsesiva, encontrando todo tipo de información buena y mala y haciendo pruebas y errores. Puedo afirmar que soy un jugador bastante competente en este punto.
Cuando me uní a un gimnasio recientemente para ponerme en forma, mi entrenador comentó que mi progreso / aprendizaje era bastante agudo y me di cuenta de que era porque aprender guitarra me había enseñado
- La importancia de la memoria muscular y la buena forma.
- La importancia de la autodisciplina y los logros a través de la práctica regular y constante.
- a través de la experiencia, que NO hay accesos directos a la maestría sin importar lo que algunos sitios web afirman que pueden venderle.
etc.
Aprender cosas diferentes y ver cómo un montón de conocimientos aparentemente dispares en realidad están interrelacionados es un gran sentimiento. El verdadero conocimiento llega cuando aprendes muchas cosas y luego empiezas a conectar los puntos.
¡Todo lo mejor!