¿Es mejor establecer horarios para completar la tarea, o debo hacerlo cuando pueda?

Gracias por la A2A.

Parece que estás afligido con el mismo problema que ama evitar que haga lo que necesito hacer. Tienes las mismas 24 horas en un día que todos los demás, pero nunca parece haber suficiente tiempo para terminar las cosas realmente importantes.

Bienvenido a la vida adulta. Mucho que hacer, nunca el tiempo suficiente.

Desafortunadamente, tienes que hacer tu tarea o no lo harás bien, así que espero que este consejo y razonamiento te ayuden en esa tarea.

Digamos que duermes 8 horas por día (y deberías. Los estudios demuestran que los estudiantes que se acuestan alrededor de las 10:00 pm y obtienen un promedio completo de ocho horas más que un grado de letra más alto que los estudiantes que se acuestan después de la medianoche o reciben mucho menos de ocho horas). Eso te deja con 16 horas de vigilia para trabajar, ir a clase, hacer tu tarea y hacer todas las tareas habituales como comer, revisar el correo electrónico, caminar a clase, etc.

16 horas deberían ser suficientes para hacer todo eso. Pero si eres como yo, el día parece desaparecer antes de que puedas terminar todas las cosas importantes.

Tres tipos de tareas:

Lo que he descubierto es que básicamente hay tres tipos de tareas en nuestras vidas:

  1. Esencial pero flexible en el tiempo.
  2. Importante pero no flexible en el tiempo
  3. Sin importancia y tiempo flexible

Las tareas esenciales pero flexibles en el tiempo son todas las cosas que debemos hacer todos los días para vivir una vida algo normal. Piense comer, bañarse, interactuar con otras personas, consultar Facebook de vez en cuando, etc. Son cosas que debe hacer para mantenerse sano y sentirse parte de la sociedad normal.

Lo interesante de esta categoría es que es flexible en el tiempo. En otras palabras, estas tareas se pueden realizar de manera oportuna, o pueden expandirse fácilmente para llenar todo el día.

Por ejemplo, tengo un amigo al que le está costando mucho terminar la universidad. Ha fallado en algunas clases, especialmente en matemáticas, y nunca parece tener suficiente tiempo para estudiar. Sin embargo, siempre tiene tiempo para serpentear lentamente a través de la tienda de comestibles, alisar su cabello, visitar a un amigo que está pasando por una ruptura difícil, o publicar veinte veces al día en Instagram.

Básicamente, ella permite que las tareas “esenciales” se hinchen hasta el punto en que devoran todo el día.

Lo sorprendente de este tipo de tareas, sin embargo, es que son muy flexibles en cuanto al tiempo. Pueden ocupar todo el día o, si están realmente presionados por el tiempo, pueden terminarlos muy rápido. Por ejemplo, puede pasar una hora cocinando una cena saludable, o puede cocinar en el microondas un paquete de arroz integral cocinado, echar un poco de frijoles enlatados y salsa, y tendrá una comida saludable en 15 minutos. Usted podría, Dios no lo quiera, permitir que su cabello se vea ondulado.

Puede consultar Facebook 10 veces al día, o puede decidir hacerlo solo una vez por la noche. Puede pasear por la tienda de comestibles o ya tener una lista de lo que pretende comprar y obtener en la tienda en 10 minutos.

Me imagino que, si observa detenidamente su día, todas las tareas esenciales pero flexibles en el tiempo tardan un poco más de lo absolutamente necesario.

Una de las maneras más fáciles de hacer que todas estas tareas se colapsen en menos tiempo es crear bloques de tiempo de estudio para completar la tarea. Por ejemplo, podría decir: “Todos los días de 6:30 a.m. a 7:30 p.m. y de 6:00 p.m. A las 9:30 p.m. Estaré estudiando, venga el infierno o marea alta”. Si realmente hace esto, entonces todas esas tareas esenciales no tendrán otra opción para adaptarse a esas otras horas.

Tareas importantes pero no flexibles en el tiempo son aquellas como la tarea. Son importantes, pero no esenciales para su vida diaria. Esto hace que sean fáciles de ignorar a favor de las cosas que parecen esenciales.

El problema es que su tarea es de vital importancia para el resto de su vida. Por lo tanto, incluso si no parece ser un impulso en el momento, debe hacerlo todos los días o se quedará atrás.

A diferencia de las tareas como ir a la tienda de comestibles o mirar en Facebook, las tareas como la tarea no son flexibles en el tiempo. Toma horas y horas y no puede ser comprimido por necesidad.

Esta es otra razón por la que recomendaría programar bloques de tiempo para hacer la tarea. Al hacerlo, se asegurará de que habrá una gran cantidad de tiempo para trabajar en todo.

Ahora, el tiempo de estudio puede reducirse drásticamente mediante el uso de buenas técnicas de estudio, algunas de las cuales escribo aquí, pero con tareas creativas como el dibujo, solo necesitas muchas horas de tiempo dedicadas a hacer ese tipo de tareas.

Las tareas poco importantes y flexibles en el tiempo son aquellas que se podrían eliminar por completo. Por ejemplo, no es necesario que juegues videojuegos, mires películas o veas a Game of Thrones mientras estás en la universidad. Claro, te gustaría, y si tienes tiempo, debes disfrutar un poco de entretenimiento, pero si te estás quedando atrás, debes eliminar esas distracciones por completo.

Programar bloqueos de estudio y determinar que solo la muerte te mantendrá alejado de ellos te ayudará a asegurarte de que estás demasiado ocupado para disfrutar de juegos, películas u otras cosas que no son importantes.

Entonces, en resumen, bloquee suficiente tiempo en su agenda para hacer su tarea. Pronto descubrirá que, mientras haga esto, tendrá éxito en la universidad y tendrá tiempo suficiente para que se encarguen de lo demás.

La mejor de las suertes con sus estudios y espero algún día ver su increíble trabajo de diseño gráfico.

De acuerdo con la capacidad mental y la salud, todas las personas no son iguales. Algunas pueden obtener buenos resultados casi en la fecha límite o otras no. En este caso, debe concentrarse en la fecha límite, antes de la fecha límite exacta que tendría que completar su tarea, preparación para el examen de clase, trabajo de laboratorio, etc. A este respecto, debe hacer una reserva con su tiempo deseado, como mínimo 7 días antes de la fecha límite final .

Lo que lo mantendrá encaminado y liberará su estrés, ya que todo su trabajo se realizará antes del examen final, y tendrá mucho tiempo para revisar el programa de estudios.

No sea estricto con un tema a la vez, reduce su concentración e interés para hacerlo. Solo vaya por cualquier tema tres veces a lo largo del día. Entonces, nunca se aburre y obtenga interés para estudiar mucho. Tome un descanso de cinco minutos después de estudiar 1 hora.

Estricto con su rutina diaria, si piensa que no puede manejar la presión del examen, cuando la fecha límite se acerca a la final.

Espero que esto haya ayudado

¿Qué estas haciendo ahora? ¿Estás trabajando dentro de los ‘tiempos establecidos’ o haciéndolo como puedas? Y, lo que es más importante, ¿está completando el trabajo que se le ha asignado?

Si lo estarías, entonces lo que estés haciendo ahora está funcionando, aunque te estresa. El objetivo entonces sería reducir el estrés.
Pero dice que se está quedando atrás, lo que sugiere que no está completando el trabajo que se le asignó, o que no lo está haciendo a tiempo. En ese caso, lo que sea que esté haciendo ahora, no está funcionando para usted. Si ahora lo está “haciendo cuando puede”, abandone ese enfoque y fije los tiempos. Por supuesto, fuera de clase, no puedes usar los horarios de clase. Establezca horarios en los que no está en clase y determine que utilizará esos horarios establecidos para hacer la tarea, hasta completarla.

Creo que es mejor programar el tiempo para la tarea. Si no puede o simplemente no cumple con el calendario, no es necesario que sea el fin del mundo, pero debe haber una directriz en su lugar. En general, ayuda a la autodisciplina, y puede ayudar a visualizar la gestión del tiempo.

Las personas trabajan mejor de diferentes maneras, pero desafortunadamente, la educación estandarizada no está configurada para adaptarse a una variedad de estilos. Los cursos deben completarse en la fecha límite, y esto requiere planificación. Dejarlo para ‘cuando pueda’ no es lo suficientemente bueno para la mayoría de las personas.