El lenguaje corporal es impulsado en gran medida por la mente subconsciente. La mayoría de nuestros movimientos son automáticos.
El pensamiento detrás de nuestros gestos reactivos es independiente y paralelo a lo que puede estar ocupando nuestro neocortex consciente y de alto funcionamiento.
Cuando hay una falta de armonía entre el cuerpo y el contenido verbal, debemos preguntarnos, ‘¿por qué?’.
La base de nuestro lenguaje corporal es evolutiva. Impulsó nuestras interacciones sociales para facilitar la caza, la agricultura, el cortejo y todas las cosas que comunicaban la promoción y la ausencia de amenazas.
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Los fundamentos del lenguaje corporal
Las personas tienden a comunicar, no verbalmente, su pensamiento automático y cómo se sienten con respecto a los factores de la situación con su lenguaje corporal.
Ser consciente del lenguaje corporal de una persona nos ayuda a aumentar nuestra conciencia y empatía.
Estas son 3 preguntas que debemos hacernos al evaluar el lenguaje corporal de una persona:
1 . ¿Qué sugieren sus gestos?
Con el fin de dar sentido al lenguaje corporal de una persona, debemos ver sus gestos colectivamente.
2. ¿Los gestos coinciden con los enunciados verbales?
Estar alerta a incongruencias entre el mensaje verbal y no verbal es clave. Típicamente, nuestros no verbales actúan como apoyo a nuestras declaraciones verbales. Si no lo hacen, debemos preguntarnos ‘ ¿ por qué? ‘.
3. ¿Los gestos se ajustan a la situación?
Todo comportamiento está sujeto al contexto en el que se observa. Los factores situacionales motivan nuestras afirmaciones no verbales, como la gramática, a una oración verbal.
Encuentre una guía para leer el lenguaje corporal y comience a aprender lo básico.
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7 expresiones faciales universales que todos hacen
Hay 42 músculos en nuestra cara que pueden hacer miles de combinaciones. Muchas de estas expresiones son auténticas y muy difíciles de falsificar.
La expresión de las siguientes emociones se hacen automáticamente en todo el mundo. Estas expresiones están incrustadas en la memoria ancestral de nuestro ADN. Todos hacemos estas expresiones faciales con las mismas configuraciones musculares.
- Felicidad
- Tristeza
- Sorpresa
- Temor
- Enfado
- Desprecio
- Asco
Presta mucha atención a tus propias reacciones automáticas. Además, tenga en cuenta cómo usa su cuerpo cuando responde a las personas.
Los comportamientos de reacción y respuesta son, a veces, motivados por motivaciones en conflicto.
Después de algún tiempo, notará y evaluará automáticamente los significados ocultos detrás del comportamiento no verbal en otros.
Eventualmente, puede llegar a confiar en señales no verbales para ayudarlo a entender los verdaderos sentimientos de cualquiera.
Ser bueno en la lectura del lenguaje corporal comienza contigo.
Si tiene alguna pregunta, no dude en comentar a continuación o comuníquese conmigo a [email protected].