¿Psicólogos en línea gratuitos? Señor, espero que no. Ser psicólogo es una profesión. Por definición pura, la palabra profesión significa hacer un ingreso por el comercio de servicios. Entonces, no hay nada gratis cuando se trata de profesionales.
Ahora, somos capaces de hablar libremente sin restricciones en sitios como este, pero de forma tópica y en general. Por lo tanto somos información voluntaria que puede ser considerada opcionalmente como opinión. Lo tomas o lo dejas, no importa. No somos sus terapeutas personales, y usted no son nuestros clientes que pagan.
Ahora, a algunos de nosotros se nos paga a través de ciertos programas que generalmente proporciona el gobierno, como en el marco de la Ley de salud mental. Así, por acuerdo, les cobramos una tarifa fija para trabajar una cierta cantidad de tiempo en ciertas instalaciones. En la mayoría de los casos, no a tiempo completo. Por supuesto que eso depende del nivel de los grados académicos que se posean. En algunos casos, uno puede obtener un título en psicología social y obtener un trabajo de tiempo completo como terapeuta interno en un pabellón psiquiátrico o en el personal de un centro de salud mental apoyado por el gobierno. A pesar de que el cliente está recibiendo lo que considera un servicio gratuito, el gobierno o incluso el contrato organizativo del sector privado está pagando al psicólogo. No lo hacemos gratis. Además, no debemos hacerlo por amor al dinero y la opulencia.
La psicología es una ciencia humana personalizada. Cada persona es una mezcla y combinación de varias características, patrones, comportamientos, creencias, preocupaciones, temores, paranoia y bien, ignorancia. No por falta de conocimiento, sino por estar cargado de conocimiento incorrecto, fabricaciones que han sido impresas al crecer en cualquier entorno en el que crecieron. Así es como es. Hay cosas que aceptamos y nunca damos por sentado ni cuestionamos. A veces nos metemos en peleas defendiendo lo que creemos, y nos vamos a casa cortados y magullados, preguntándonos cuál era el problema de la otra persona, eran un idiota y probablemente no habían sido educados. Qué sorpresa cuando descubren que han estado defendiendo un mito durante un par de décadas es donde la habilidad de un psicólogo tiene que hacer su mejor trabajo. No hay una fórmula estándar. Sí, tenemos pautas, pero se necesita mucha habilidad para que las personas se sientan seguras en un entorno cuando se dan cuenta de que algo no es lo que imaginaban.
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Un psicólogo no puede o no debe reflejar emociones, tiene que controlar la situación y permanecer neutral, mantener un aire de confianza y autoridad de seguridad del medio ambiente y, lo más importante, no hacer la versión de Hollywood de un psicólogo y preguntar. “Ahora, dime, ¿cómo te hace sentir esto en este momento?” ¿De dónde sacan todo el estereotipo de Hollywood del psicólogo condescendiente de todos modos? No sé si dividir un estúpido en risas o sacudir la cabeza porque quiero mucho dividir un presentimiento de risa, pero se supone que es un drama serio, no una comedia de comedia.
Un buen psicólogo espera, espera las preguntas del cliente y las responde. A veces tenemos que ser francos y explicar que aunque su pregunta parece lógica desde su punto de vista. No lo es, entonces es necesario explicar por qué para que aprendan a entender el fracaso de su lógica, o podría ser razonamiento o sentido común. Somos conscientes de que las personas solo pueden resolver las cosas con las herramientas que poseen. Nuestro trabajo es enseñarles nuevas herramientas y darles una nueva perspectiva o diferentes maneras de abordar la adversidad.
Estas sesiones toman un elemento poderoso. Hay una cierta cantidad de energía y variables o redireccionamiento y nuestro trabajo es seguir al cliente y proporcionarle apoyo a medida que comienzan a explorar nuevas variables y direcciones. Hay química humana en marcha. Es una unión de confianza y que es un acuerdo de dos vías. Estamos aprendiendo del cliente, como ellos aprenden de nosotros. Esto no puede suceder en línea, y ciertamente no es gratis. Peor aún, si alguien lo está haciendo para ganar dinero. No consideraría ni recomendaría a un profesional tan confiable.
¿Que sigue? ¿Psicólogos inteligentes artificiales? Pffft!
Mira. Cuando se trata de cualquier problema de salud mental. La primera prioridad número uno es obtener un chequeo médico completo y completo de parte de su médico, y eso significa un gran esfuerzo. Cualquier deficiencia médica puede imitar o emular fácilmente los síntomas de salud mental o los efectos secundarios. Nuestros cuerpos son complejos, nuestros cerebros son complejos. Tenemos todo tipo de sensores en nuestro sistema que le dicen al cerebro que algo anda mal. La cuestión es que no estamos equipados con un conector de salida que podamos conectar a los monitores de nuestra computadora para darnos una lectura de lo que está exactamente mal. Nada ni nadie puede. Por eso es importante abordar todas las inquietudes médicas primero. Pueden proporcionar volúmenes de información de hemocultivos que no podrían haber hecho tan solo hace cinco años.
Si todo está a la par, entonces considera tu estado mental.
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