¿Cómo se aprende a dar buenos masajes?

Answer 1

Recibir mucho masaje te ayuda a ser mejor dando masaje. Hace dos cosas. Te permite sentir cómo diferentes técnicas, presiones y modalidades se sienten en tu cuerpo. También le da una mejor idea de lo que está disponible para que usted use para dar un masaje. Algunos de los movimientos más efectivos en el masaje ni siquiera usan los dedos. – utiliza la palma, el antebrazo o el codo (o incluso – jadeo – los pies).

Si su terapeuta de masaje hace algo que le encanta y que quiere compartir con otra persona, pregúntele cómo lo está haciendo. Si es difícil de describir, un buen terapeuta de masajes podrá mostrárselo después y darte consejos para hacerlo sin lastimarte.

Otro consejo: trabaje en más que solo el área problemática. Trabaje desde las áreas menos estresadas lentamente hacia las áreas más estresadas o apretadas. Inmediatamente abordar áreas problemáticas grandes puede hacer que los músculos te empujen hacia fuera trabajando demasiado profundo demasiado rápido. Vaya despacio y trate cada masaje como una conversación entre usted y el cuerpo debajo de sus manos.

Answer 2

Consigue el mejor masaje de tu vida (preferiblemente todo el cuerpo). Recordemos después lo que mejor se sintió.

Aprende a replicar esos movimientos de masaje en ti mismo. Masajea tus propios músculos para que aprendas a asociar lo que estás haciendo con lo que sientes. Observe cosas como la presión y la dirección que se siente mejor en ciertos músculos.

Practique mucho con alguien que le dará una respuesta buena y confiable. Pregunte qué músculos están adoloridos. Pregunte si la técnica A o la técnica B es mejor. Ciertos movimientos serán más apreciados que otros, y esto puede variar de persona a persona. Si el receptor se siente cómodo con él, asegúrese de golpear los músculos grandes y fuertes del trasero y los muslos.

Recuerde que la mayoría de las personas en la América moderna pasaron una gran cantidad de su día escribiendo, así que golpee los músculos que estarían adoloridos (p. Ej., Hombros, parte superior de la espalda, antebrazo y mano que usan el mouse).

Answer 3

Una de las mejores maneras en que puede aprender cómo dar buenos masajes es tomar un curso práctico de masaje. No hay un reemplazo para la experiencia práctica real de aprendizaje realizada en un programa acreditado de capacitación en masaje o bajo la guía de un profesional. Asegúrese de que cuando busque un programa de capacitación en masajes considere los requisitos para la certificación de manera adecuada, ya que esto afectará su trayectoria profesional y su calendario.

Answer 4

Al igual que con todas las cosas, probar un error es una excelente manera de experimentar, especialmente si su compañero es bueno para comentar. Aún mejor es recibir alguna instrucción para que sepas lo básico. Un buen terapeuta de masajes ha pasado por cientos de horas de entrenamiento; Dar un buen masaje, incluso en casa, también requiere algo de entrenamiento.

Me atrevería a decir que muchos terapeutas de masajes independientes estarían más que felices de darle clases de masajes. Probablemente deba pagarles lo que les pagó por su masaje, pero ese es probablemente un pequeño precio a pagar por adquirir una nueva habilidad útil.

Algunos spas también ofrecen clases de masajes para parejas. Ofrecemos uno llamado “Backrub 101”: http://milkandhoneyspa.com/blog/ …

Nos dieron la idea de Spa Space en Chicago (según recuerdo), así que estoy seguro de que no estamos solos en ofrecer este servicio.

Answer 5

Puede tomar cursos de terapia de masaje en una escuela adecuada, como la Escuela Master de Masajes en Australia. Encontrará otras instituciones o escuelas para tal habilidad y comercio. Pero la idea es seguir tu pasión: si dar masajes y ayudar a las personas son tus principales prioridades para aprender masajes, seguramente cosecharás las recompensas pronto.

fuente – ver sitio web

Answer 6

1. Ir a una escuela de masajes.
2. Recibe masajes y descubre lo que te gusta. Aplicar ese conocimiento
3. Haga preguntas: no puede dar un buen masaje (o una buena parte de cualquier cosa) si no pregunta lo que una persona necesita o quiere.

Answer 7

Muchos elementos entran en dar un buen masaje, un buen entrenamiento ayuda. Pero un aficionado comprometido puede hacer un gran trabajo: 1) Ambiente tranquilo y privado. 2) Centrarse en las reacciones de la persona; Si tiene alguna duda sobre si está usando demasiada o muy poca presión, pregunte. 3) Varíe la técnica, las caricias, el amasamiento, la presión ligera a la más pesada; tapping 4) Relájese y disfrute, dar un buen masaje puede ser tan relajante y placentero como recibir un buen masaje.

Answer 8

reserve una clase diseñada pensando en usted Clases y talleres de masaje para parejas – Momentos de ActiveHealing

También puedes ver videos y seguirlos, si quieres algo rápido y gratis.

Answer 9

Practica en tantos tipos diferentes de cuerpos como puedas con la frecuencia que puedas. Se convierte en una combinación de técnica, intuición y experiencia global.