¿Qué trucos psicológicos y hacks son útiles para saber?

Answer 1

– Los hombres se sienten más atraídos por las mujeres que poseen una estructura ósea que se parece a la de sus madres. Esto se conoce como ” impresión sexual “; que es un término acuñado por los investigadores.
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– Cuando dos personas que se aman se miran a los ojos, sus ritmos cardíacos se sincronizan entre sí . Los estudios han demostrado que las parejas que están enamoradas están tan vinculadas que después de tres minutos de mirarse a los ojos, sus ritmos cardíacos se sincronizarán entre sí.
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– Si el tiempo está de tu lado, entonces es más probable que encuentres amor que si no lo fuera. El momento influye significativamente en el amor , y es más probable que las personas se enamoren cuando tienen la mentalidad de buscar aventuras, queriendo salir de casa, solas, en un país extranjero, gravitando en una nueva etapa de la vida o preparadas financiera y psicológicamente. Para compartir o formar una familia.

– La investigación ha demostrado que si un hombre se encuentra con una mujer en una situación peligrosa, o si una mujer se encuentra con un hombre en una situación peligrosa, es más probable que se enamoren unos de otros que si se encontraran en un entorno mundano. .
Al aire libre

– Si te tiran , o fuiste un dumper; ten cuidado. Ser botado podría conducir a la “atracción de la frustración”. La atracción por la frustración solo significa que la persona que fue abandonada amará y codiciará a la persona que la abandonó aún más.

– Ten cuidado con a quién miras, porque si miras a los ojos de un extraño, puedes enamorarte. Nuestros ojos son las ventanas de nuestras almas, por lo que no es de extrañar que simplemente al mirar a alguien, incluso si no los conoces, puedes caer en ellos. Al mirar o mirar a alguien, su cuerpo producirá feniletilamina, una sustancia química que se asocia con la respuesta de lucha o huida del cuerpo.

– Si te encantan las caricias , te alegrará saber que se sabe que las caricias liberan analgésicos naturales. Cuando dos personas se abrazan o se abrazan, sus cerebros liberan oxitocina, que es una hormona del abrazo. La oxitocina aparece en el cerebro de una persona, y sus ovarios y testículos también están involucrados en este proceso de unión. La oxitocina ayuda a disminuir los dolores de cabeza y puede ayudar a que el dolor desaparezca hasta por 4 horas. Entonces, si te sientes cansado, estresado o con dolor, la caricia es una excelente alternativa a cualquier analgésico.
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Answer 2

1. Asiente mientras explica: Asentir es un signo global para expresar acuerdo. Está tan profundamente arraigado dentro de nosotros que si alguien habla mientras asiente con la cabeza, también tendemos a estar de acuerdo. Entonces, la próxima vez que desee que su jefe, colega o novia esté de acuerdo con usted, solo asienta con la cabeza mientras se lo explica.

2. Disminuir la confianza de los demás: cuando tratas con alguien extremadamente obstinado o demasiado testarudo como para ceder a tus puntos de vista, y quieres enfatizar un punto, simplemente incómodos durante la conversación. Ni siquiera tienes que usar palabras para eso, solo mira su línea del cabello mientras habla. Les hará perder el balón o incluso dejar de hablar.

3. Haga ofertas inteligentes: hay dos formas de hacer ofertas: o bien hace una oferta que no pueden rechazar o bien hace una oferta evidentemente exagerada que está seguro de que rechazarán y luego pide lo que realmente quiere. En este último caso, las personas tenderán a estar de acuerdo con condiciones más pequeñas si ya han escuchado las más grandes.

4. No abrume: si quiere invitar a alguien, pídale algo simple como café o bocadillos. No saltes de inmediato al almuerzo o la cena. Hay muchas posibilidades de que rechacen tu propuesta si lo haces. Pedirle a la gente pequeños favores entrena a su cerebro a creer que le gustas.

5. Hable rápido mientras discute: cuando quiera ganar argumentos, no levante la voz, sino aumente la velocidad. Si hablas más rápido mientras discutes, no le dará a tu oponente el tiempo suficiente para racionalizar realmente todo lo que estás diciendo y te aceptará antes.

6. El poder del anciano: si hay algo que quieres que otros crean, solo pásalo diciendo que los ancianos de tu familia lo dicen. Es nuestra confianza en las decisiones y las palabras de los ancianos lo que nos hace estar de acuerdo con todo lo que parece provenir de ellos.

7. Mantenerse callado: uno de los indicadores clave de la persuasión es saber cuándo hablar y cuándo callarse. Después de haber hecho un punto, permanece en silencio; Hará que la gente esté más de acuerdo contigo.

8. Durante una introducción, tome nota del color de ojos de alguien. No va a utilizar la información (a menos que planee escribirles un poema), es solo una técnica para lograr la cantidad óptima de contacto visual, que la gente encuentra amigable y segura.

9. Una fecha que involucre adrenalina (montañas rusas, películas de terror, atracos (bueno, quizás no sea esa)) ayudará a simular la excitación en el cerebro y hará que las personas piensen que están disfrutando de su compañía. Que espero que sean de todos modos.

10. Para las cosas relacionadas con los deportes, si alguien está realmente en su juego y quieres arruinarlo, pregúntales “Wow, eres realmente bueno en bla, ¿qué estás haciendo para afectarlo?” O algo así hasta ese punto. A partir de ese momento pensarán demasiado y la mayoría de las veces empezarán a fallar más a menudo.

11. Mastique chicle o coma alimentos si está haciendo algo que normalmente lo haría sentir nervioso. Engaña a una parte primordial de tu cerebro a pensar que no podrías estar en peligro porque estás comiendo.

12. Las expresiones emocionales son una forma de causar emociones. Si quieres sentirte feliz, sonríe lo más que puedas.

13. Antes de las entrevistas, imagina que eres viejo amigo de tus entrevistadores. Usted está a cargo de la forma en que percibe su situación y su comodidad será contagiosa.

14. Si te sientes realmente feliz y emocionado de ver a otras personas , la próxima vez que te vean, probablemente estarán mucho más felices y entusiasmados. (¡Los perros nos hacen este truco todo el tiempo!)

15. Muchos efectos físicos del estrés son los mismos que los de la euforia (p. Ej., Respiración pesada, aceleración del corazón, etc.) Si replantea su situación de amenaza como una situación desafiante, su estrés se convertirá en euforia .

17. Use sustantivos en lugar de verbos para que las personas cambien su comportamiento: en un estudio, a las personas se les hicieron dos versiones de la misma pregunta: “¿Qué tan importante es para usted votar en las elecciones de mañana?” y “¿Qué tan importante es para usted ser un votante en las elecciones de mañana?” Los resultados mostraron que los participantes en la condición de “votante” tenían más probabilidades de emitir sus votos al día siguiente.

18. Asuste a las personas para que le den lo que necesita: la investigación sugiere que las personas que experimentan ansiedad y luego una sensación de alivio generalmente responden positivamente a las solicitudes posteriores. Por ejemplo, las personas que escucharon el silbato de un policía invisible mientras cruzaban la calle tenían más probabilidades de acceder a completar un cuestionario que las personas que no escucharon nada.

Esto posiblemente se deba a que sus recursos cognitivos estaban ocupados pensando en el peligro potencial que enfrentaban, por lo que les quedaban menos recursos para pensar acerca de la solicitud que se había planteado.

19. Concéntrese en lo que su socio negociador está ganando para lograr que acepten su oferta: mientras negocia, la investigación sugiere que debe enfatizar a su compañero lo que está a punto de ganar en lugar de lo que está perdiendo . Por ejemplo, si está tratando de vender un automóvil, debe decir: “Le daré mi automóvil por $ 1,000”, en lugar de “Quiero $ 1,000 por el automóvil”.

De esa manera, persuadirás a tu pareja para que vea las cosas desde una perspectiva diferente, y probablemente tendrán más probabilidades de ceder.

20. Use una opción de “señuelo” para que la gente compre su producto: En esta charla de TED, el economista de comportamiento Dan Ariely explica el “efecto de señuelo” usando un antiguo anuncio de The Economist como ejemplo.

El anuncio incluía tres niveles de suscripción: $ 59 solo en línea, $ 159 solo para impresión y $ 159 para Internet e impresión. Ariely descubrió que la opción de pagar $ 159 por la impresión solo existe, por lo que la opción de pagar $ 159 por el servicio en línea y la impresión parece más atractiva de lo que sería si estuviera emparejada con la opción de $ 59.

En otras palabras, si tiene problemas para vender el más caro de dos productos, considere agregar una tercera opción cuya única función sea hacer que el producto “costoso” se vea más atractivo.

Answer 3

Estas son algunas de las formas en que puedes influir en las personas sin decir una palabra:

1. Deje que la otra persona hable primero. Los hace como tú más.

Se un buen oyente. No significa que no seas asertivo. Simplemente significa que a la persona a la que le permitiste hablar primero le agradará aún más, solo por este pequeño gesto.

2. No use un teléfono inteligente mientras habla o antes de conocer a una persona.

Puede que te guste navegar en tu querido teléfono inteligente, pero los dispositivos de mano afectan nuestro estado de ánimo y confianza. Si tiene una reunión o fecha importante, es preferible que no use dispositivos portátiles algunas horas antes de la reunión.

3. Nod. A la gente le gusta asentir.

Asintiendo hace una impresión positiva cuando hablas. Asentir también hace que la otra persona asienta con la cabeza y eventualmente estarán de acuerdo con casi lo que digas.

Muy útil en reuniones y entrevistas.

4. Copia sus movimientos, te los abre.

Reflejar los movimientos de otras personas también es muy halagador para ellos subconscientemente. Cierra las hostilidades y te hace parecer muy amigable con ellas. Por lo tanto, si tu cita ha cruzado las piernas, es recomendable que las cruces también.

5. Levántate por encima de la multitud para hablar. Te pone en una posición dominante.

Ponerse de pie te hace más asertivo y dominante, especialmente cuando estás en una multitud de personas sentadas en sillas. Levántate incluso cuando estás hablando por teléfono. Te sentirás automáticamente más dominante.

6. Usa gestos cuando hablas.

La investigación ha demostrado que las personas que usan gestos cuando dan charlas se consideran más eficientes e influyentes.

Pero use gestos de mano significativos que transmitan el punto a través, no algunas acrobacias de mano aleatorias en el aire.

7. Hacer y mantener contacto visual.

Solo mirar a los ojos de la gente puede hacer que te enamores. Imagínese lo que puede hacer mirarlos durante algún tiempo. Mantener el contacto visual es un truco importante que puede utilizar para expresar su punto de vista con más fuerza.

8. Echa un vistazo a las arrugas en las frentes. También importan.

Mientras más arrugas en la frente tenga una persona, más abierta estará. Levantar las cejas es una característica de una persona abierta.

La próxima vez, presta atención a esto también.

9. Inclínate mientras hablas con una persona.

Solo por inclinarte, puedes tomar la iniciativa en una conversación. Reducir el espacio entre usted y la persona con la que está hablando lo hace lucir influyente.

10. Hay una cosa llamada postura de poder.

Estar en una posición de poder aumenta tu influencia en los demás. También calma tus nervios y te da confianza.

11. Y la postura de un ganador también.

Los ganadores sostienen sus cofres y los hombros anchos. Los perdedores se quedan atrás. La próxima vez que comience a perder un partido, no se quede atrás. Ten en cuenta tu lenguaje corporal. Solo por mantenerte alto y ancho, puedes dar la vuelta al partido.

12. Pon atención a los alumnos en sus ojos.

Los alumnos se contraen y dilatan automáticamente. Tienes poco control sobre ellos. Fíjate siempre en sus alumnos cuando conversas con la gente. Es una excelente fuente de retroalimentación. Si se dilatan, significa que están impresionados por usted, y si se contraen, es hora de cambiar de tema.

13. Viste el azul para que parezca más confiable.

El color azul está asociado a la confianza, seguridad y limpieza. Mientras que el rojo está asociado con el poder, la energía y la pasión. Cada color está asociado a diferentes calidades. Úsalos antes de vestirte para el día, ya que la situación lo requiere.

14. Observa también los movimientos de sus ojos.

Mientras habla, si cambia su mirada en algún lugar, mire de cerca si sigue su mirada o no. Si lo hacen, significa que están impresionados, y si no lo hacen, todavía tienen sentimientos conservadores para ti.

15. Tócalos ligeramente en brazos y hombros.

Tocar a una persona con la que le está hablando ligera e inocuamente la hace más receptiva con usted. Un estudio mostró que los camareros que tocaron a sus clientes en un restaurante en brazos y hombros recibieron más consejos que su camarero habitual.

16. Mire la hora del día cuando habla con la gente. La gente miente también según la hora del día.

Si está programado para una reunión o una fecha, elija la hora de la reunión con cuidado. Los estudios han demostrado que los humanos tienden a cambiar el comportamiento de acuerdo con la hora del día.

Las personas de la mañana tienden a ser deshonestas durante las noches y los búhos nocturnos tienden a mentir durante las mañanas.

17. Ocupar más espacio y repartir. Es una muestra de éxito y dominación.

La próxima vez que se siente o se pare delante de la gente, ocupe espacio. Aparecer más grande hace una mejor impresión en las personas.

Esta es la razón por la que las personas más altas tienden a tener más éxito que las personas más bajas.

18. Suspiro si quieres llamar la atención.

Suspirar hace que la otra persona se vaya automáticamente, “¿Qué pasa?”

Si quieres que una persona se preocupe a tu alrededor, debes suspirar.

19. Mantente atento al espacio personal. A veces es bienvenido, a veces no lo es.

¿Sabías que algunas personas se sienten excitadas cuando entran en ascensores llenos de gente?

Hay una razón para esto. Vivimos con un aura de espacio personal a nuestro alrededor. Si una persona que odiamos entra en este espacio, tenemos sentimientos de odio e ira. Pero si haces lo mismo con una persona que te quiere, ambos se sentirán bien.

Mantenga este conocimiento en la parte posterior de su cabeza la próxima vez que se acerque a una persona.

20. Sonríe la sonrisa de Duchenne

Hay una diferencia entre una sonrisa simple y una sonrisa de Duchenne. Las sonrisas falsas no evocan ninguna emoción en la persona frente a ti. Mientras que una sonrisa de Duchenne hace que la otra persona también sonría. La próxima vez que piense en hacer sonreír a una persona, solo sonría lo más genuinamente posible.

FUENTE: FUENTE DE HECHO

Answer 4

Puedes practicar el # 20 ahora mismo. Funciona

# 1 . Cuando conoces a alguien por primera vez, trata de notar el color de sus ojos y sonríeles. Puede ser porque buscas un segundo o dos más, pero todo lo que puedo decirte es que la gente realmente responde.

# 2 . Presta atención a los pies de las personas. Si te acercas a dos personas en medio de una conversación y solo giran sus torsos y no sus pies, no quieren que te unas a la conversación.

# 3 . Fenómeno del pie en la puerta. Es más probable que las personas acepten hacer una tarea por usted si les pide que hagan algo más simple primero. (El compromiso gradual hace que la gente piense que te gustan).

# 4. Alternativamente, les pides que hagan una tarea irrazonable y ellos dirán que no. Entonces, debes solicitar una tarea más razonable y será más probable que estén de acuerdo.

# 5 . Si le pides a alguien que te haga un pequeño favor, la disonancia cognitiva les hará creer que, debido a que hicieron ese favor, deben gustarte.

# 6 . Si le hace una pregunta a alguien y solo responde parcialmente, solo espere. Si te quedas en silencio y mantienes el contacto visual, por lo general seguirán hablando.

# 7 . Mastique chicle cuando se acerque a una situación que lo ponga nervioso.

# 8 . Evite la confusión en la acera mirando atentamente sobre el hombro de la persona o entre las cabezas de las personas en un grupo. Tu mirada les muestra a dónde vas. Se desviarán hacia el lado opuesto y crearán un hueco para evitarte.

# 9. Cuando estés estudiando / aprendiendo algo nuevo, enseña a un amigo cómo hacerlo. Deje que hagan preguntas. Si eres capaz de enseñar algo bien, lo entiendes.

# 10. La gente recordará no lo que dijiste, sino cómo los hiciste sentir.

# 11 . Modifique su estado psicológico antes de una entrevista o reunión importante. Dígase a sí mismo “He conocido a estas personas toda mi vida. Somos viejos amigos poniéndonos al día. No puedo esperar a verlos “. Visualice la experiencia de dar la mano, hacer contacto visual y mantener una conversación fluida.

# 12 . Si logras estar realmente feliz y emocionado de ver a otras personas, ellas reaccionarán de la misma manera. No siempre sucede la primera vez, pero definitivamente ocurrirá la próxima vez.

# 13 . Mi favorito personal es cuando la gente está enojada conmigo; si mantengo la calma, los enfadará aún más, y se avergonzará de ello después.

# 14 . Si tiene una mano cálida cuando le da la mano a alguien, inmediatamente se convierte en una persona más deseable para llevarse bien.

# 15 . Las personas tienen una cierta imagen de sí mismas y lucharán con uñas y dientes para aferrarse a ella. Utilice esta información con prudencia. Puedes hacer que las personas no te gusten atacando su autoimagen.

#dieciséis. Atribución falsa de la excitación. Cuando lleve a alguien a una primera cita, llévelo a un lugar emocionante que le latirá el corazón, como una montaña rusa o una película de terror. Les hace pensar que disfrutan pasar tiempo con usted en lugar de la actividad.

# 17. La clave para la confianza es entrar en una habitación y asumir que a todos les gustas.

# 18. Los efectos físicos del estrés (mayor frecuencia respiratoria, frecuencia cardíaca, etc.) reflejan de manera idéntica los efectos físicos del coraje. Entonces, cuando te sientes estresado por cualquier situación, replantéalo inmediatamente: tu cuerpo se está preparando para algo valiente, no es sentir estrés.

# 19 . Consulte a las personas que acaba de conocer por su nombre. Las personas que aman ser referidas por su nombre establecerán un sentido de confianza y amistad de inmediato.

# 20 . Si haces la mayor sonrisa que puedas, automáticamente te sentirás más feliz.

# 21 . En el momento en que su alarma lo despierte, reaccione inmediatamente sentándose, bombee sus puños y grite “¡SÍ!”

# 22. Siempre dé a su hijo una opción que les haga pensar que tienen el control. Por ejemplo, cuando quiero que se ponga los zapatos, digo: “¿Quieres ponerte los zapatos de Star Wars o los de tiburón?”

# 23 . Las personas son extraordinariamente conscientes de su sentido del tacto. Si alguien ‘accidentalmente’ apoya su rodilla en la suya, puede que no actúen como si se dieran cuenta, pero definitivamente saben que está ahí.

Puedes practicar el # 20 ahora mismo. Funciona, realmente lo hace. Si encuentra útiles estos consejos, compártalos con otros.

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Answer 5

Puedes cambiar tu comportamiento alimentario rediseñando tu entorno.

Como seres humanos, sobreestimamos el control que tenemos sobre nuestro comportamiento. El hecho de que tengamos la intención de seguir adelante con un comportamiento positivo no significa que realmente suceda.

Brian Wansink, autor de Mindless Eating , describe cómo nuestro entorno influye en cómo comemos:

“Si usas una cuchara grande, comerás más. Si te sirves en un plato grande, comerás más. Si mueves el pequeño tazón de chocolates en tu escritorio a seis pies de distancia, comerás la mitad. “Si comes alitas de pollo y quitas los huesos de la mesa, te olvidarás de cuánto comiste y comerás más”.

Bueno, puedes usar tu entorno para ayudarte a comer menos sin morirse de hambre.

Usted hace esto comiendo su comida en platos / tazones más pequeños.

Cuando usas un plato grande, debes agregar mucha comida para que se vea lleno. Si su cerebro piensa que está comiendo menos, es más probable que desee una segunda porción. (Gracias modo de supervivencia).

Sin embargo, si coloca esa misma cantidad de alimentos en un plato pequeño, su mente le dirá que está comiendo una porción grande y que dejará de agregar alimentos. Esa señal visual engañará a tu cerebro para que piense que ha comido lo suficiente.

Mire la imagen de abajo y dígame qué círculo es más grande: ¿el de la izquierda o el de la derecha?

Es una pregunta con trampa: ambos son del mismo tamaño.

Aquí está la misma imagen, pero con la comida real.

De cualquier manera, usted está comiendo la misma cantidad de alimentos.

Esto se conoce como la ilusión de Delboeuf.

Delboeuf era un filósofo belga del siglo XIX, y descubrió que si uno rodea dos círculos idénticos con diferentes “espacios en blanco”, la gente piensa que están mirando dos círculos diferentes.

Cuanto más “espacio en blanco” se encuentre alrededor del círculo, más pequeño aparecerá el círculo.

Esta es la razón por la que el círculo negro a la izquierda en la imagen de arriba parece más pequeño que el de la derecha.

Y es por eso que el tazón de cereal a la izquierda se ve menos lleno que el de la derecha. Y es por eso que el plato pequeño se siente más lleno y más lleno.

Reducir el tamaño de sus platos reducirá la cantidad de calorías que consume y le permitirá sentirse satisfecho al mismo tiempo.

¡Un estudio muestra que comer de un plato de 10 pulgadas en lugar de uno de 12 pulgadas reduce las calorías en un 22%! ¡Eso significa que este pequeño cambio podría resultar en una pérdida de peso estimada de 10 libras en el transcurso de un año!

Otro estudio realizó un seguimiento de 200 hogares en Syracuse durante 4 meses y encontró que las personas asignadas al azar a usar platos más pequeños perdieron tres libras más que los que recibieron platos más grandes .

“ Es más fácil cambiar el ambiente de tu comida que cambiar tu mente. ”

– Brian Wansink

Espero que hayas encontrado esto útil!

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Answer 6

Tengo dos grandes trucos psicológicos para proyectarte como líder sin importar tu experiencia o edad:

1) Si quieres ser un líder, nunca te sorprendas

En los negocios, actúa como si todo, repito, todo sea ​​una consecuencia lógica de algo más que sucedió. Esto es extremadamente útil en situaciones de crisis de todo tipo cuando puede ser su trabajo dar malas noticias a las personas. Siempre proyecta que estás en control. Incluso una sorpresa positiva puede ser inquietante para sus superiores si sienten que no saben qué esperar en el futuro. A los gerentes les gusta la previsibilidad y no les gustan las sorpresas.

‘Dos palabras simples pueden hacer una gran diferencia al navegar a través de una crisis con un equipo. Esas palabras son “Como se esperaba” , y son su mejor amigo cuando se trata de comunicaciones de crisis. Desea colocar el problema en un contexto más amplio. Las personas se sienten menos ansiosas ante una situación en la que comprenden su dinámica de causa y efecto, y su trabajo es darles eso.

Muchos problemas se pueden remontar de alguna manera a las decisiones que usted y otras personas en el negocio han tomado antes, pero las crisis tienen una forma de causarle amnesia a las personas. Olvidan las concesiones y las decisiones que han tomado en el camino, porque todo lo que pueden enfocar es el problema del momento. Haga un esfuerzo para ser el participante más tranquilo, más racional y, sobre todo, el más astuto en el contexto de la conversación. Recuerde a las personas las decisiones que ellos y usted han tomado para que los problemas puedan ser reconocidos en el contexto de esas decisiones. “Como se esperaba, una parte de nuestros clientes aún se está ajustando a los cambios que introdujimos en nuestro modelo de precios el trimestre pasado”, suena mucho más profesional que “¡OMG, los clientes se están volviendo locos !”

La presentación importa. Lo mismo ocurre con el equilibrio. Sea la mano firme que las personas anhelan en una crisis, y su stock en cualquier organización se disparará.

Ver también: Las habilidades de comunicación de crisis son tu mejor amigo

2) Saber cuándo compartir contra Mantener en la información

Imagine que el lunes por la tarde su médico obtenga los resultados del análisis de sangre de su reciente revisión y detecte posibles signos tempranos de cáncer. La mayoría de las personas querrían saber sobre la evaluación del médico tan pronto como sea posible. Incluso podrían decir que el médico tiene la responsabilidad ética de compartir esa información. Pero, ¿qué sucede si el médico sabe que obtendrá resultados más detallados al día siguiente que pueden confirmar o negar sus preocupaciones? Agregue esa advertencia, y ahora parece que tal vez un médico no debería asustar a sus pacientes hasta que tenga los datos que necesita, especialmente si eso solo significa esperar uno o dos días más. Pero, ¿vuelve a cambiar esa preferencia si los resultados no estarán listos por dos semanas más?

Cuando intenta dar malas noticias a las personas “responsablemente”, puede encontrarse rápidamente en áreas grises como las anteriores. Lo que queremos saber puede cambiar con las circunstancias de una situación. Los choques repentinos requieren que usted equilibre el dictado de “no sorpresas” con la importancia de controlar las emociones de su audiencia. Informar a su gerente a la primera señal de un problema potencial puede no ser lo correcto si usted no se da cuenta de la situación. Si hay algo de lo que puedes estar seguro cuando le das malas noticias a alguien, es que estás a punto de que te hagan MUCHAS preguntas. Si aún no tiene la información que necesita para satisfacer las preguntas que tendrán, simplemente dejará a la audiencia colgada. A veces no tienes más remedio que comenzar a enviar mensajes hacia arriba. Otras veces, necesitas ejercitar el juicio.

Si se cumplen las siguientes condiciones, puede ser mejor evitar explicarle un nuevo problema a su gerente:

• La situación no requiere una intervención inmediata (es decir, no se violan las leyes, no hay vidas en riesgo, no se están agotando las cuentas bancarias, etc.)
• Está esperando información adicional que aclare el alcance del problema
• Usted controla el flujo de información y su audiencia no aprenderá sobre el problema de otras fuentes
• Es posible que la situación se pueda solucionar pronto, lo que le permite comunicar el problema y la solución juntos
• Usted sospecha que puede haber problemas relacionados que deben ser revelados juntos

También recomiendo leer estos artículos, que tienen como objetivo ayudar a las personas a dominar los aspectos ocultos del éxito, especialmente en las empresas de tecnología:

• Lo que quieren tus clientes es ser feliz
• Haz el trabajo sucio que nadie más quiere hacer
• Qué nos enseñan las papas fritas y los hoteles sobre cómo hacer productos que a la gente le gusta

Y si estás interesado en un truco para ganar algo de dinero fácilmente, echa un vistazo a mi nuevo proyecto UserMuse .

Answer 7

Este truco ha sido / está siendo usado por muchas personas que han alcanzado la grandeza. Uno de ellos es Michael Phelps . El mismo jugador que ha ganado el mayor número de medallas olímpicas (22).

El poder de las pequeñas victorias

Comienzas un día haciendo lo que amas o haciendo lo que sabes que debes hacer. Esto inicia una especie de buena reacción en cadena, se vuelve más productivo a medida que avanza el día.

Si tienes un programa que te parece útil y lo sigues, ven corriendo a un grupo de químicos realmente adictivos desde tu interior. Todo esto te hace empujar tus límites.

Sin saberlo, Watson y Crick se sintieron motivados a trabajar duro debido a sus pequeñas victorias:

Después de la emoción de su primer intento de construir un modelo de ADN, Watson y Crick notaron algunas fallas graves. Según Watson, “Nuestros primeros minutos con los modelos … no fueron felices”. Más tarde esa noche, “comenzó a surgir una forma que nos devolvió el ánimo”. Pero cuando mostraron su “gran avance” a los colegas, descubrieron que su modelo no funcionaría. Días oscuros de duda y motivación menguante siguieron. Cuando el dúo finalmente tuvo su avance de buena fe, y sus colegas no encontraron ninguna falla, Watson escribió: “Mi moral se disparó, porque sospechaba que ahora teníamos la respuesta al enigma”. Watson y Crick estaban tan motivados por este éxito Que prácticamente vivían en el laboratorio, tratando de completar el trabajo.
A través del análisis exhaustivo de los diarios mantenidos por trabajadores del conocimiento, descubrimos el principio de progreso : de todas las cosas que pueden estimular las emociones, la motivación y las percepciones durante una jornada laboral, la más importante es avanzar en un trabajo significativo. Y cuanto más frecuentemente las personas experimentan esa sensación de progreso, más probabilidades hay de que sean creativamente productivas a largo plazo. Ya sea que estén tratando de resolver un gran misterio científico o simplemente produzcan un producto o servicio de alta calidad, el progreso diario, incluso una pequeña ganancia, puede marcar la diferencia en cómo se sienten y cómo se desempeñan.

El poder de las pequeñas victorias.

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Y eso es lo que Phelps también hizo cuando se despertó en la Villa Olímpica de Beijing, siguió su rutina de práctica antes de ganar su carrera por la medalla. Todo fue como estaba previsto, psicológicamente fue el ganador incluso antes de comenzar la carrera.

En conclusión, no hay un solo salto gigante hacia tus metas, en lugar de que los pequeños pasos hacen que todo sea posible. Como siempre, divida las partes en partes más fáciles, e incluso las más difíciles pueden lograrse.

El éxito no es más que una serie de pequeñas victorias . ¡En los días que quiere lograr mucho, solo tenga una serie de pequeñas ganancias listas para registrar resultados récord!

Edición 1:

Justo después de que escribí esto, comencé a pensar que si no puedes aplicar todo esto, entonces no hay uso de eso. Durante las últimas 10 horas, pensé en estas 2 aplicaciones del Poder de los pequeños premios que son recomendables.

Usando el poder de las pequeñas victorias:

1) La Técnica Pomodoro:

Muchas personas exitosas usan esta técnica. Descompone las cosas en ciclos de 30 minutos, que consisten en 25 minutos de trabajo y 5 minutos de descanso, y después de 4 ciclos de ese tipo tomas un descanso de 30 minutos. Hace el trabajo realmente fácil. Y después de completar 1 ciclo, empiezas y repites todo esto varias veces. Por lo tanto, se establece una serie de pequeñas victorias.

Hay cinco pasos básicos para implementar la técnica:

1. Decidir sobre la tarea a realizar
2. Ajuste el temporizador pomodoro a n minutos (tradicionalmente 25)
3. Trabajar en la tarea hasta que suene el temporizador; grabar con una x
4. Tome un breve descanso (3–5 minutos)
5. Después de cuatro pomodoros, toma un descanso más largo (15–30 minutos)

Técnica Pomodoro. Bueno, todo lo anterior puede seguirse aparte de 2 (no necesita un temporizador pomodoro). De acuerdo con mi opinión, es un truco de marketing para que aquellos que lo comercializan puedan ganar dinero con ello.

Alguien realmente inteligente y trabajador, que también está en Quora, ha escrito sobre el uso de esta técnica, él es Adam Merberg. Recientemente terminó un doctorado en matemáticas en la Universidad de California, Berkeley, con una tesis sobre teoría de la probabilidad no conmutativa y álgebras de operadores. Basta de charla.

2) Cómo los atletas usan esto:

Muchos de los mejores equipos / atletas individuales usan esto, ya sea la NFL o la Natación o cualquier otro deporte competitivo. Así es como Tony Dungy consiguió que los Buccaneers de Tampa Bay se declararan en bancarrota en 1994 para ganar el Super Bowl en 2003.

Lo que todos ellos tienen en común es que realizan la misma rutina de práctica todos los días, e incluso en el día de una competencia importante. Entonces, tal como se mencionó anteriormente en la respuesta, todo es como se planificó, psicológicamente, estos muchachos son los ganadores incluso antes de comenzar el juego.

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Puede hacer lo mismo, solo arregle una rutina, es decir, una serie de pequeñas ganancias para sus días importantes.

Answer 8

Acércate a la persona más intimidante en el momento en que entras en un evento / entorno social para aumentar tu confianza y destruir la ansiedad social

Este ejercicio es el equivalente social de lanzar balas de cañón en una piscina helada, y aumentará su confianza al mostrarle que no hay nada ni nadie a quien temer.

A veces, en los eventos sociales, uno se siente sofocado y ansioso por hablar con los demás. Pronto serás una flor de pared observando a todos los demás en lugar de contribuir a la atmósfera social. Si se siente ansioso, analice el valor para la persona más intimidante en el momento de su llegada, reúna algo de coraje y preséntese, se alegrará de haberlo hecho. Repita este ejercicio durante toda la noche, o cuando sienta alguna ansiedad. Al actuar evitarás la parálisis social.

Anula tu intuición para vivir una vida mejor. Admito que es más fácil tomar la decisión rápida de juzgar a alguien por su apariencia o el tipo de automóvil que conducen, pero lo desafío a cavar más allá de la fachada o superficial, y a pensar críticamente. Creo que las citas en línea están particularmente plagadas de personas que no están dispuestas a explorar una variedad de socios potenciales porque dichos sitios o aplicaciones juegan con nuestra intuición y nuestro comportamiento / preferencias implícitas. Para una comprensión más clara de mi opinión sobre este tema, visite el video a continuación.

Forzarte a sonreír. Nuestros días son limitados, así que trata de ser feliz. Una herramienta para lograr esto viene de forzar una sonrisa. Como lo demuestra el psicólogo del comportamiento, la mente sigue al cuerpo y el cuerpo sigue a la mente. Las referencias positivas del acto de sonreír nos recuerdan implícitamente los buenos tiempos, esto eleva nuestro estado de ánimo. Darle una oportunidad.

Answer 9

Originalmente respondido: ¿Cuáles son las habilidades sociales útiles que pueden recogerse rápidamente?

Imagina que pudieras leer a la gente. Mírate a ti mismo influenciando a los demás profundamente.

Si pudieras visualizar haciendo ambas cosas, eres capaz de aprender a leer el comportamiento no verbal e influenciar a cualquiera.

Lectura de señales no verbales

El comportamiento humano es impulsado en gran medida por el pensamiento automático y el pensamiento automático está informado por creencias fundamentales.

Es a su favor trabajar para aumentar su inteligencia emocional. La base de una base sólida para cualquier relación es la confianza y tener las habilidades para generar confianza es esencial.

Los estudios han demostrado que todos tenemos una tendencia a hacer llamadas de “alto nivel de juicio” dentro de milisegundos de conocer a alguien.

El problema con hacer un “juicio rápido” es que los hacemos con una “estructura de bajo nivel” en nuestro cerebro. Esto implica que se emplea poco razonamiento cuando inicialmente atribuimos rasgos de carácter a alguien.

Los “juicios rápidos” que hacemos pueden ser positivos y pueden ser negativos. La parte difícil es tener cuidado de cuestionar nuestros juicios y buscar evidencia de apoyo.

Las personas tienden a comunicar, no verbalmente, su pensamiento automático y cómo se sienten con respecto a los factores de la situación con su lenguaje corporal.

Ser consciente del lenguaje corporal de una persona ayuda a aumentar su conciencia y empatía.

Estas son 3 preguntas que debe hacerse al evaluar el lenguaje corporal de una persona:

1 . ¿Qué sugieren sus gestos?

Para entender el lenguaje corporal de una persona, debes ver sus gestos colectivamente.

2. ¿Los gestos coinciden con los enunciados verbales?

Estar alerta a incongruencias entre el mensaje verbal y no verbal es clave. Típicamente, nuestros no verbales actúan como apoyo a nuestras declaraciones verbales. Si no lo hacen, debes preguntarte ‘ ¿ por qué? ‘.

3. ¿Los gestos se ajustan a la situación?

Todo comportamiento está sujeto al contexto en el que se observa. Los factores situacionales motivan nuestras afirmaciones no verbales, como la gramática, a una oración verbal.

Encuentre una guía para leer el lenguaje corporal y comience a aprender lo básico.

Este es un excelente libro electrónico gratuito que puede descargar ahora: The 3 Power Secrets To Reading People.

Este enlace lleva a un breve blog sobre las 7 expresiones faciales universales que todos hacen.

Influyendo en las personas

Las personas responderán a su influencia una vez que sepan que usted se preocupa por su mejor interés.

Influir en el comportamiento no es difícil. La mayoría de ustedes tiene una habilidad natural para influenciar a otros. Probablemente uses esta habilidad en tu vida diaria.

Se llama “escucha empática”.

La mejor manera de saber cómo se siente alguien sobre cualquier cosa es preguntar. Una vez que hayas preguntado, debes escuchar con atención . Esto significa escuchar para comprender. Esto es escuchar con algo más que tus oídos.

La toma de perspectiva, la capacidad de ver una situación con el punto de vista de otra persona, es fundamental para ayudarlo a comprender cómo se siente una persona.

Puede influir en el comportamiento una vez que tenga una idea de lo que motiva a la otra persona; ¡Los buenos vendedores, vendedores e incluso los magos lo saben bien!

Estas son 3 preguntas que debe hacerse cuando intenta influir en alguien:

1. ¿Qué quiere esta persona que sepa sobre el mensaje?

Prepárese para entender completamente qué motiva la opinión de la otra persona.

2. ¿Entiendo la intención o necesidad que esta persona está tratando de transmitir?

Repita, en otras palabras, cuál es el mensaje principal para la persona. Pregúnteles si sienten si hay o no un entendimiento.

3. ¿Tengo algo de valor que ofrecer que ayude?

Es maravilloso cuando tienes una solución que ayudará a alguien. Tenga en cuenta que también es aceptable no saber qué hacer o decir.

No te detengas. Hacer preguntas. Atrévete a cuidar.

Tener influencia en las decisiones de una persona es una responsabilidad que debe tomarse en serio. Su objetivo debe ser moderado con la intención de que la otra persona se beneficie de la orientación y la sugerencia.

De manera inequívoca, leer las señales no verbales e influir en otros es una habilidad que llevará sus habilidades de comunicación a nuevas alturas. Vale la pena invertir tiempo y dinero para aprender a hacerlo de manera efectiva.

Answer 10

• Si alguien le da una respuesta insatisfactoria a una pregunta, quédese tranquilo y mantenga el contacto visual, y generalmente se sentirán presionados para seguir hablando y revelar más.
• Si sientes que alguien te está mirando, intenta bostezar y mira a tu alrededor. Si bostezan, sabes que te estaban mirando.
• Los mejores momentos de la vida, no llegues a las redes sociales.
• Si quieres que la gente te tome en serio, dile que tus padres te han enseñado eso.
• Si quieres que tu amigo lleve algo, sigue hablando con ellos mientras les das la bolsa. La mayoría de las personas tomarán automáticamente la bolsa sin pensar.
• Los pies de las personas a menudo son una idea de lo que están pensando.
• Tener un cambio de imagen después del final de la relación. Y mostrar el nuevo tú.
• Siempre elige la opción que más te asusta, porque esa es la que te ayudará a crecer. Caroline Myss
• Pretender que no te importa es el hábito de alguien que generalmente se preocupa más.
• La verdad nunca será más dolorosa que descubrir una mentira.

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Gracias especiales a Palak Anand , Indra Narwal , Anurag Dubey , Kevin Soni, Anubha Bhatt, Varad Srivastava, Senthil Kumar , Ankit Singh, Anup Shukla , Jasmine Rhyas, HANSRAJ MEENA, Venkatesh Dhongadi, Sristi Shukla , Akash Singh (AK), Ankita Kulkarni , Nikhil Khemaria , Shobhit Meher , Adithya Bachi por compartir. realmente lo aprecio.

• Escribir pensamientos negativos y tirarlos en un bote de basura es un truco psicológico para mejorar tu estado de ánimo.
• Ser incapaz de sacar a alguien de tu mente indica que también estás en la mente de esa persona.
• Las personas inteligentes tienden a tener menos amigos que la persona promedio. Cuanto más inteligente eres, más selectivo te vuelves.
• Si alguien no puede llorar, es débil.
• Tu canción favorita es probablemente la favorita porque te asocias con un evento emocional de tu vida.
• La persona en tu mente mientras no puedes dormir es generalmente la persona responsable de tu felicidad, dolor o ambos.
• Pareces más atractivo para la otra persona cuando la haces sonreír o reír.
• Es probable que las mujeres hagan preguntas a las cosas que ya saben que responden. Se honesto.
• Los dos tratamientos más efectivos para combatir la depresión son el ejercicio y pasar tiempo con las mascotas.
• Cuando su estado de ánimo va de feliz a triste, la mayoría del tiempo; Es porque estás extrañando a alguien.
• Los recuerdos que se activan por el olor tienen algunas de las conexiones emocionales más fuertes y aparecen más intensamente que cualquier otro disparador de memoria.
• La razón por la cual la psicología inversa funciona, es porque a la gente no le gusta que le digan qué hacer.
• Cuando la persona llora y la primera gota sale del ojo derecho, es la Felicidad. Ojos izquierdos es dolor. Pero ambos indican frustración.

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Answer 11

1. Los nombres
   La gente ama escuchar sus propios nombres. Y siendo recordado. En una conversación, use sus nombres a menudo.
2. Peligro
   Gana a alguien haciendo cosas que aceleren su corazón. Literalmente. Piense en la escalada en roca o en películas de miedo.
3. Silencio
   Si una negociación no va bien, hazte mudo. El incómodo silencio traerá la mejor oferta. Funciona fenomenalmente bien en mi experiencia.
4. Argumentos
   Mantén la calma durante ellos. Es hilarante.
5. Último
   Este es el mejor truco del mundo. Supera todos los trucos en todo el mundo. La razón por la que solo el 1% del mundo lo sigue es porque es menos un truco y más una opción de estilo de vida. Listo? La manera de lograr un éxito increíble en la vida, el amor, el trabajo (etc.) es ser genuino todo el tiempo y agradable. A la larga, atraerá la atención de personas de mentalidad similar con la mentalidad de “dador”. Usted ve, la mentalidad de “dador” de la gente siempre está buscando a sus compañeros y ha logrado un éxito increíble y una gran felicidad en la vida al jugar el juego largo por sí mismos, no por los demás. Aunque los trucos / trucos mencionados anteriormente son excelentes, son un segway a corto plazo hacia un objetivo que no se merece. La elección de estilo de vida de ser una persona buena, amable, cariñosa, amable y “generosa” es increíble para la mente humana, la salud humana: mente, cuerpo y alma . Al ser verdaderamente bueno y hacer el bien, no necesita los trucos anteriores y puede ganarse el respeto, el amor, las ofertas, la atención, los términos (etc.) que desee. ¿Sabe qué sucede (a largo plazo) cuando no hace nada más que * bien * y no solo no expresa expresamente nada a cambio, sino que también lo hace de manera genuina? Sucede algo gracioso. La gente empieza a hacer lo mismo por ti. Y luego es como una vida en la que ocurren actos de bondad al azar sin ninguna “captura”. Nunca es demasiado tarde para unirse al equipo Dador.

Answer 12

Aquí están algunos de mis hacks psicológicos probados y probados:

1. La clave para la confianza: cada vez que entras en una habitación, asume que a todos les gustas. Esto aumentará su confianza exponencialmente.

2. Mientras convence a alguien: asegúrese de que en la mayoría de los casos la persona a la que intenta convencer está sentada y usted está de pie. Esto les hace creerte antes. Esto se debe a que todos, como estudiantes, aceptaron lo que su maestro dijo en el aula mientras estaban sentados y el profesor estaba parado frente a ellos. Sub conscientemente, cuando haces este arreglo, de alguna manera asumen que de alguna manera serás correcto.

3. Haz que alguien haga lo que quieres hacer: ofrece a alguien una opción en lugar de un comando. Por ejemplo, en lugar de decirle que beba su leche a un niño, pregúntele a qué taza le gusta tomar leche. Esto le da a la persona una sensación de control, por lo que produce una mayor probabilidad de un mejor resultado.

4. Para construir confianza: Refleja el lenguaje corporal de otras personas. Pero hazlo sutilmente. Te gustarán más, porque a ellos les parecerá que eres bastante bueno compatible.

5. Inicio: para plantar una semilla de idea en la mente de alguien, pídales que no piensen en ningún pensamiento en particular. Digamos que te pido que NO pienses en ZAPATOS. ¿En qué estás pensando?

6. Averigüe si alguien se siente atraído por usted: si alguien se siente atraído por usted, sus ojos comienzan a parpadear más de lo normal durante una conversación con usted.

7. Refiérase a las personas que acaba de conocer por su nombre: a las personas les encanta que se las llame por su nombre y establecerán un sentido de confianza y amistad de inmediato. Asegúrate de continuar repitiendo su nombre a lo largo de la conversación.

8. Si quieres saber algo de alguien: hazles una pregunta y cuando hayan terminado de responder, guarda silencio y mantén el contacto visual. Te dirán algunas cosas más, casi todo.

9. Matar el aburrimiento: siempre que tenga curiosidad por algo, escríbalo. De esta manera, cuando esté aburrido, tendrá una lista completa de cosas que aprender.

10. Después de una entrevista de trabajo: si se le pregunta “¿Tiene alguna pregunta?”, Siempre pregunte “Sí, ¿hay algo en mi solicitud que le preocupa?”

11. Pirateo del líder: si quieres que otros te vean como un líder, nunca te sorprendas de nada. De esa manera la gente asumirá que ya sabes mucho y que estás bien versado en todo.

12. Efecto Franklin: si le pides a alguien que te haga un pequeño favor, la disonancia cognitiva les hará creer que, como hicieron ese favor, ¡por lo tanto, deben gustarte!

13. Para mejorar el autocontrol: use su mano no dominante para tareas mundanas como comer cereales, abrir puertas, etc.

14. Detectar una mentira: una persona generalmente hace muchos gestos con las manos cuando cuenta una historia real. Al decir una mentira, la mano de una persona se mantendrá notablemente inmóvil.

15. Superar la postergación: si tiene ganas de postergar algo, dígase a sí mismo que hará 5 minutos de la tarea. Te encontrarás con ganas de hacer más, porque superas lo que se denomina ansiedad por dilación.

16. Supere sus problemas: en lugar de pensar en algo como un problema, piense en ello como un desafío. Te sentirás más motivado para superarlo.

17. ¿Es difícil mantenerse despierto? Bebe dos tragos: uno caliente y otro frío. La combinación estimula los sentidos en tu cerebro y te mantendrás despierto.

18. Rock Paper Scissors: conviértete en un campeón en las tijeras de rock paper haciendo una pregunta justo antes de comenzar el juego. ¡Entonces comience inmediatamente con el canto de las “tijeras de papel de piedra”, que casi siempre lanzan tijeras a la defensiva!

19. Cuando le haga una pregunta a alguien: haga que estén de acuerdo con usted simplemente asintiendo con la cabeza. La acción hace que empiecen a pensar que lo que estás diciendo es cierto y que también deberían decir “sí”, ya que nuestros comportamientos son sociales.

20. En enfrentamientos: si crees que alguien está enojado contigo, siéntate junto a ellos. Es extremadamente incómodo hablar mal de alguien y ser agresivo cuando están tan cerca. Nadie quiere sentarse justo al lado de la persona a la que acaban de criticar, por lo que te lo pondrán más fácil.

21. El detector Stalker: ¿Alguna vez has tenido la sensación de que alguien te está mirando? Tr bosteza y luego mira a su sospechoso acosador. Si bostezan, entonces sabes que te han estado observando, ya que bostezar es contagioso.

22. ¿Quieres sentarte solo en el transporte público? use una mascarilla y siga tosiendo a carcajadas cada vez que vea a alguien acercándose a usted. La gente generalmente evitará sentarse cerca de usted y tendrá su privacidad.

23. Sepa cuándo está siendo engañado: si cree que alguien le está dando un número falso, léalo de manera incorrecta. Si te corrigen, es de fiar.

Answer 13

Gracias por A2A.

Aquí hay algunos trucos fisiológicos útiles para la vida del día a día.

1. Cuando conoces a alguien por primera vez, trata de notar el color de sus ojos y sonríeles. Puede ser porque buscas un segundo o dos más, pero todo lo que puedo decirte es que la gente realmente responde.
2. Preste atención a los pies de las personas: – . Si te acercas a dos personas en medio de una conversación y solo giran sus torsos y no sus pies, no quieren que te unas a la conversación. De manera similar, si está conversando con un compañero de trabajo que cree que le está prestando atención y que su torso está girado hacia usted pero que sus pies están orientados en otra dirección, quieren que la conversación termine.
3. Mastique chicle cuando se acerque a una situación que lo ponga nervioso. No puedo recordar dónde lo escuché, pero aparentemente si estamos “comiendo” algo en nuestro cerebro tropezamos y eso dice que no estaría comiendo si estuviera en peligro. Así que no estoy en peligro.
4. Evite la confusión en la acera mirando atentamente sobre el hombro de la persona o entre las cabezas de las personas en un grupo. Tu mirada les muestra a dónde vas. Se desviarán hacia el lado opuesto y crearán un hueco para evitarte.
5. Cuando estés estudiando / aprendiendo algo nuevo , enseña a un amigo cómo hacerlo. Deje que hagan preguntas. Si eres capaz de enseñar algo bien, lo entiendes. Este realmente muy útil
6. Cuando la gente está enojada contigo, no hagas nada y mantén la calma, eso los hará enojar más y terminarán sintiéndose culpables por su comportamiento.
7. Si no te gusta que la gente te abrace, simplemente puedes evitar que lo hagan manteniendo ambas manos frente a tu vientre / estómago uniendo todas las puntas de los dedos.
8. Si haces la sonrisa más grande que puedas enfrente de un espejo (el espejo no es obligatorio ), automáticamente te sentirás más feliz.
9. Cuando sientas que te van a atornillar delante de todos por uno de tus compañeros, o estás a punto de entregarte a una discusión, ve y párate junto a ellos en lugar de pararte enfrente de ellos.
10. Cuando alguien te insulta, ignóralo o te burlas de él. Nunca pierdas el genio. Siempre controla el marco ..
11. Dobla tus brazos en medio de la conversación para verificar si una persona te está prestando atención a tus palabras o no: – Generalmente cuando estamos en medio de una conversación y especialmente si hablamos de algo muy importante para nosotros, nos perdemos. Hablamos y rara vez prestamos atención a si la otra persona está siguiendo o no. Entonces, en lugar de perder el tiempo hablando con una persona que está distraída y que tal vez ni siquiera esté interesada en lo que está diciendo, haga esto. Doble los brazos mientras habla y vea si la otra persona sigue su movimiento. Si la otra persona te está observando y te presta atención, lo más probable es que te imiten.
12. ¿Quiere saber qué personas están cerca unas de otras dentro de un grupo y quién es percibido como el líder? Preste atención a quién se mira cuando todos en el grupo se ríen de una broma. Las personas miran instintivamente y están de acuerdo con la persona con la que se sienten más cercanas dentro del grupo. Me encanta este.

Answer 14

Aquí están mis 33 secretos secretos que tal vez nunca he compartido con nadie.

1. Cuando se mueva en un lugar nuevo y se encuentre con gente nueva, actúe más tonto de lo que realmente es
   Respuesta actualizada: ¿Por qué? Ellos bajarán la guardia.
   Si eres rico, cualquiera y todos te darán importancia y te besarán la espalda. Pero si eres pobre y corriente, la gente no se molesta mucho.
2. Enfócate en ser inteligente y no parecer inteligente
   Respuesta actualizada: lo que se encuentra dentro de sus cerebros es más importante que vestirse en un Armani pero tener el sentido común de un niño de 6 años.
3. Si está tratando con una persona, averigüe quién influye en esa persona. Luego asegúrate de que le gustas a la persona (tengo a mi esposa de esa manera).
   Ejemplo: como quería a mi esposa, primero tuve que influir y hacer que su hermana mayor, mi madre y mi padre sean como yo.
4. Haz lo que la gente no espera que hagas
   Ejemplo: desear un feliz día de San Valentín o dar un regalo de San Valentín cuando se espera, en lugar de sorprender al que amas en el mes de enero con un regalo de amor.
5. ¿Quieres un favor? Pide primero una pequeña fácil.
6. Al tocar a la persona hábilmente, la persona se sentirá más cómoda contigo
7. Si la mujer es hermosa, nunca la felicites por su apariencia.
   A qué me refiero: decirle a una mujer que es hermosa que es hermosa es hacer lo que es predecible y aburrido. Inmediatamente la dejarás de ser como cualquier otro hombre que haya conocido. Pista: ¡NUNCA sea predecible!
8. Siempre felicite a las mujeres por algo que nadie las felicitaría.
9. Si quieres que alguien haga algo por ti, dale ejemplos de historias.
   Ejemplo: quieres sexo? Hable sobre un incidente que tuvo lugar con un episodio de “sexo” en él.
10. Todo el mundo se siente sexual, ¿quieres tenerlos en un ambiente sexual? Asegura la privacidad y luego complace su imaginación.
11. La confianza y la privacidad es una herramienta muy poderosa para la apertura sexual
12. Respirar profundamente durante 10 minutos y luego tomar una siesta de 10 minutos reajusta tu mente
13. El arte de la mala dirección es muy poderoso.
    Ejemplo: ¿No pienses en un elefante rosa con un Bikini azul blanco punteado?
    Ejemplo 2: ¿Qué hace un mago?
14. Un ambiente limpio es la clave de la creatividad.
15. Sonríe como un idiota cuando quieras analizar a otros por su verdadera personalidad.
16. Siempre pida ayuda a la gente
17. Que la gente sepa realmente cuánto los admiras.
18. Cuando una persona habla, di ‘realmente’, ‘wow’, ‘oh y dime también’ … nunca dejarán de hablar y les encantará hablar contigo
19. Siempre preste atención a lo que dijo la gente y luego repítalo después de algún tiempo, para hacerles saber lo que dijeron, usted prestó atención a
20. Fingir hasta que lo consigas
21. Tener una lista de reproducción que siempre escuchas y te trae el estado de ánimo que siempre deseas. Nunca escuche uno nuevo una vez que haya seleccionado el principal.
22. Aprenda a usar adrenalina, oxitocina, serotonina y dopamina en su beneficio
    Advertencia: Esto debe hacerse bajo supervisión médica si se toma con tabletas, productos químicos o por medios artificiales.
    Sin embargo, a través de la hipnosis y las técnicas de manipulación mental, también se puede duplicar. Por ejemplo, ¿por qué los hombres se excitan viendo pornografía y por qué las mujeres miran o leen sobre historias eróticas y apasionadas?
23. Ten un ritual matutino con el que nadie te interrumpirá.
24. Nunca revise correos electrónicos, notificaciones o actualizaciones con frecuencia.
    Razón: una vez que su proceso de pensamiento se ve perturbado, toma 45 minutos regresar a la zona de flujo y estado pico.
25. Asegúrese de que su teléfono celular esté apagado o en modo avión cuando esté a punto de dormir
26. Cuando despiertes, asegúrate de tus tareas más productivas e importantes
27. Asegúrate de que el silencio es tu amigo
28. Tener un día dedicado solo a ti.
29. Saber qué estimulante te hace qué.
    Ejemplo: ¿El impacto del café / té / tabletas para dormir, estar alerta? – ¿Cuánto tiempo te impactan? ¿Cuánto tiempo permanecen en su sistema?
30. Aprenda el poder de usar agua fría para su ventaja (bañarse, beber, remojar)
    Ediciones adicionales: el remojo de agua fría acelera el proceso de curación, quema grasa y se despierta temprano en la mañana. Y también fortalece el sistema inmunológico en general (producción de más glóbulos rojos y consumo de O2)
31. Cuéntale mal a las personas y dales bajas expectativas de ti.
32. La gente ama a un chico malo, especialmente a los miembros del sexo opuesto
33. Si satisfaces a tu pareja al 100% emocional y sexualmente, él o ella nunca te abandonará y lo más probable es que sea un esclavo para ti.
34. Sea cortés con todos (incluso una persona furiosa que busca abusar verbalmente de usted) y cortés con una persona que está haciendo algo tan simple como abrir una puerta o recoger algo que ha dejado caer en el piso.

RAZÓN: Al final, te irás con una mente tranquila. Reciprocando la ira solo destruirá tu paz mental.

Ser cortés ayudará a mantener tu mente más positiva.

(Los casos anteriores me han funcionado, ya que solía rechazar por completo el ataque psicológico, si puedes llamarlo un ataque)

Loy Machedo

Answer 15

1: No tienes que ser feliz todo el tiempo

Vivimos en una cultura que promueve la idea de que la felicidad es el estado predeterminado y, si no ocurre por un solo instante, entonces algo está mal con usted. El hecho es que los lugares son más complicados que eso, y la vida también es más compleja. Está bien tener otras emociones, incluso estar un poco deprimidas a veces; preocuparse por eso o pensar que de alguna manera está mal solo lo empeora.

2: Deja que el miedo te motive a tomar acción;

Aprenda a ver el miedo como una razón para comenzar, no una razón para detenerse. Use el miedo como un indicador de un área en la que puede aprender y crecer. Como dijo Rick Cormier en su respuesta anterior: “Los temores a los que te enfrentas se debilitan mientras TÚ te vuelves más fuerte”. No podría estar más de acuerdo!

3: acepta tus problemas antes de cambiarlos

“Acepte que este problema existe, aunque no quiera que lo haga. Sí, no debería estar allí, sí es un problema, sí es frustrante, pero su realidad no está en cuestión. Una vez que responda que sí a un problema , entonces puede tener la libertad de lidiar con él, tratarlo y, en última instancia, dejarlo ir. Pero mientras continúa diciendo que no, continúa teniendo un control sobre usted. Todo lo que cree (el “es”) de tu existencia) es, en última instancia, justo a lo que te has apegado “.

De: Auto aceptación – Cómo estar bien con ser tú

4: Date cuenta de que todos los demás están tan confundidos como tú.

Muchas personas asumen que otras personas son naturalmente bendecidas con más confianza y seguridad que ellos. Miramos a los demás y suponemos que de alguna manera se les dio la hoja de ruta para el éxito en el nacimiento, mientras que nosotros mismos tenemos que adivinar y equivocarnos. El hecho es que todos tenemos momentos en los que se sienten impostores o que dudan de sí mismos. No lo hagas peor pensando que solo eres tú. Acéptalo y sigue adelante.

5: Rodéate de evidencia de positividad

Hasta cierto punto, esto es un engaño deliberado, pero usado con cuidado puede ser muy poderoso. Nuestro entorno se alimenta de nuestras creencias y nuestras creencias se alimentan de nuestro entorno. Entonces, si quieres ser más feliz, rodéate de personas felices que refuercen esta percepción. Si quieres ser rico, rodéate de personas que tengan creencias positivas sobre la riqueza y la abundancia.

6: Centrarse en el propósito, no solo en las metas

Las metas están muy bien, pero lo que es más poderoso es el propósito o la motivación detrás de tus metas. Observe cualquier objetivo particular que tenga y pregúntese “qué le dará eso”. Profundice y encuentre la creencia / valor central que es responsable de la meta. Use este propósito para conducir y motivarlo cada vez que necesite un impulso adicional.

7. Nuevas creencias, hábitos y actitudes toman tiempo

Crear confianza y autoestima, por ejemplo, puede no ocurrir de la noche a la mañana. Si desea realizar cambios y mejoras psicológicas, permítale tomar tiempo y darle trabajo y atención constantes. Al igual que con la aptitud física, trate la aptitud mental y psicológica como hacer crecer un músculo.

Hay algunos más recursos aquí:

• Sí, puedes aumentar tu confianza (sin importar cuánto tiempo hayas esperado)
• Cómo lograr tus metas a pesar de tu miedo

Todo lo mejor,
Nathan
Debería señalar: los artículos vinculados a lo anterior incluyen enlaces a Exisle Empowerment, que es un blog que edito.

Answer 16

Siempre busco personas seguras, pero cuando quise emularlas de alguna manera, tuve que idear todas las fórmulas yo mismo. Estas fórmulas son demasiadas y todas tienen un gran impacto psicológico en las personas que te rodean cuando las implementas. Es decir, a los ojos de los demás, construyen confianza en ti. Los he desglosado de acuerdo con algunos puntos de bala. Espero que estos ayuden a tantas personas como sea posible.

• Como un líder

• Como líder, no tienes que decirle a alguien qué hacer. Tienes que preguntarles cómo se puede hacer mejor: la gente no quiere saber qué hacer. Quieren saber por qué tienen que hacerlo. Simon Sinek ha cubierto esto en un gran libro. El impacto psicológico es que ahora la gente quiere demostrarte que son increíbles. ¡Y más probable que no, tendrán éxito!
• El liderazgo funciona por medio de ejemplos, inspiración, apoyo moral constante y seguridad: las personas a menudo buscan a los líderes para guiar los principios y los modelos a seguir. Cuando te presentas como tal, incluso si no lo eres, eres considerado como un futuro líder. Y un futuro líder es el considerado generalmente para una promoción.
• Pase lo que pase, no te asustes: un gerente de pánico o un líder pueden desencadenar muchas emociones negativas. Mantener su equilibrio y energía. Elon Musk es un gran ejemplo de esto. Cuando uno de los lanzamientos de cohetes no salió bien, salió a hablar con todos. Dijo ~ ” Nunca me rendiré y quiero decir nunca “. Eso cambió la forma en que todos reaccionaron y todos querían trabajar muy duro.
• No use palabras ásperas: cuando esté enojado, salga a correr. Su ira desaparecería y usted podría pensar en el problema.
• Pide un favor, las personas no solo te darán un favor, sino también respeto: esto ha sucedido conmigo. Cuando alguien me pide un favor y es mayor para mí, no solo quiero hacer un mejor trabajo, sino también crear confianza para el futuro. Cuando un vicepresidente senior me pidió un favor un día, pasé toda la noche trabajando para la próxima reunión de las 8 de la mañana.
• Escuche a todos, luego hable: muchas personas tienen la tentación de responder lo más rápido posible, pero no invierten lo suficiente en escuchar a los demás. Hace maravillas cuando escuchas a alguien.
• Cuando vea dos ideas, únalas para ver si se puede crear un valor aún mayor: cuando las ideas de los empleados se incluyen para crear valor, los empleados confían en que sus voces se han escuchado y que se las ha tratado como valiosas. Entonces quieren trabajar esas ideas aún más duro.

Personalidad y gestos.

• La primera impresión es muy importante y va muy lejos: si usas un traje para las primeras interacciones con una persona, no importa qué te pongas después de eso, siempre te recordarán con un traje en su mente.
• Estrechar las manos firmemente: esto es muy importante en el mundo profesional. Un firme apretón de manos crea confianza.
• Siempre use una postura audaz: una buena postura crea un impacto positivo en la impresión de una persona. Una persona de pie es más respetable.
• Mantener el contacto visual: ningún contacto visual muestra falta de confianza. Un buen contacto visual muestra buena confianza.
• Siempre salude bien a la gente: esto no requiere esfuerzos, pero la gente siempre confiará más en usted y siempre buscará sus opiniones. Para convertirse en un go-to-person, esto es esencial. Pregunte constantemente a los demás cómo puede resolver sus problemas, y ellos acudirán a usted cuando realmente los tengan.
• Vístase para el trabajo que desea, no para el trabajo que tiene: este es un dicho que escuché en alguna parte, pero ciertamente hace maravillas. Intenté esto en un club de Toastmasters. Intenté vestirme mejor y descubrí que la gente me prestaba más atención.

Desarrollo

• Piensa: nada supera el poder del pensamiento. Antes de responder, piensa. Y pensar muy bien.
• Aprender: todas las cosas que se pueden aprender, aprenderlas en su tiempo libre o durante los fines de semana. Luego, durante los días de semana, ejecute esas lecciones.
• Leer: Construye mucho conocimiento leyendo mucho material. También lleve algunos libros en su escritorio. Crea un impacto psicológico en otros sobre ti.
• Discuta: al hablar de buenas ideas con otros, siempre puede aprender más y refinar su pensamiento.
• Pase tiempo con las mejores personas: todo el conocimiento en el mundo ha sido creado por personas. Al pasar tiempo con las mejores personas posibles, puede aprender de ellas y también tomar prestadas sus mejores ideas.
• Trabaja en cosas difíciles: nadie ha obtenido ningún valor en sus vidas al trabajar en cosas simples. La sociedad te paga cuando haces cosas difíciles.

Planificación y ejecución

• Escribe un plan: Escribir hace un hombre exacto. Cuando las cosas están bien escritas, es muy fácil de ejecutar.
• Optimice ese plan para obtener el mejor rendimiento en papel: de esta manera, podrá ejecutar con confianza el cien por ciento de las veces.
• Solo ve después de ejecutarlo hasta que al menos el 50% de todo esté listo: las distracciones permiten que alguien salga del curso con mucha facilidad. Mantén las distracciones alejadas.
• No cambie el curso de acción demasiadas veces: si tiene que hacerlo, entonces el plan no era un buen plan en primer lugar. Luego, en el futuro, trabajar en un plan mejor.

Cuerpo y alma

• Solo hace falta 25 minutos de entrenamiento para estar en forma todos los días: esto funciona solo cuando se realiza a diario durante mucho tiempo.
• Diversifique su dieta tanto como pueda: una dieta balanceada es un gran cuerpo y es muy fácil mantener el estado físico.
• No comas demasiada azúcar: el azúcar activa la insulina. El trabajo de la insulina es almacenar grasa. Esto es contrario a la intuición, pero si uno quiere bajar de peso, todo lo que tiene que hacer es dejar de comer cantidades excesivas de azúcar.
• Nada supera el poder de la consistencia: la vida es aburrida cuando todo se convierte en una rutina. Pero aburrido trae valor. Repetir una dieta saludable y hacer ejercicio durante un tiempo prolongado, y eso aporta un buen estado físico a largo plazo.
• Hacer un poco de yoga de forma rutinaria: Esto trae flexibilidad. A menudo, muchos músculos en el cuerpo no se estiran lo suficiente. El yoga resuelve ese problema.

Dia a dia trabajo

• Primero, trabaje con inteligencia, luego trabaje súper duro: hay varias preguntas sobre Quora sobre este tema, pero básicamente cuando se crea una reputación como esa, es más digno de confianza. Mira esto para más inspiración: la respuesta de Rohit Malshe a ¿Cuáles son algunas formas poco comunes de trabajar de manera más inteligente en lugar de más difícil?
• Haga preguntas difíciles: Cualquiera y todos pueden hacer preguntas fáciles. Es cuando haces preguntas difíciles, te confiarían más.
• Innovar: el desarrollo evolutivo continuo aporta valor, impacto y confianza a todos. Cuando uno se hace una reputación, psicológicamente crea un impacto en las partes interesadas.
• Inventar: las invenciones son para rendimientos futuros y son lo que cambia el mundo.
• Ejecutar a la perfección: esto saca el verdadero valor de cualquiera. Psicológicamente, tiene un impacto muy significativo en las partes interesadas. Ellos confían más en ti.
• Enfoque en la calidad antes de la producción: muchas personas en las organizaciones lo entienden muy bien. Muchas organizaciones han sobrevivido debido a esto.
• Termine lo que se pueda hacer hoy y no lo deje para mañana: muchas personas dejan las cosas para el lunes cuando es viernes. Eso simplemente significa que renunció a los sábados y domingos, y eso es ~ 28% más del tiempo de ejecución del proyecto.

Hora

• El tiempo no se puede hacer, solo se puede ahorrar: vivir en el momento y trabajar para el futuro. No te detengas demasiado en lo que salió mal en el pasado.
• No pierdas el tiempo en cosas que no importan. Si pierdes el tiempo en cosas que no cambian tu vida, ¿por qué harías un futuro mejor para ti?
• El procesamiento paralelo ahorrará tiempo de manera efectiva: se pueden procesar en paralelo muchas tareas, especialmente las aburridas. Todo lo que necesita es un esfuerzo de tiempo.
• Automatice, porque las computadoras pueden hacer cosas de magnitud más rápido: realmente no es tan difícil. Echa un vistazo a algunas de mis publicaciones en la programación de Python. La respuesta de Rohit Malshe a ¿Cuáles son algunas cosas interesantes que hacer con Python? Quiero hacer algo relacionado con el big data o el aprendizaje automático.

Invertir, ahorrar y gastar.

• Más que todo, invierte en ti mismo: Warren Buffet ha dicho esto una y otra vez. Ninguna inversión es mayor que la que usted invierte en usted mismo.
• Diversifique sus inversiones: esta se aplica en los mercados de valores, bienes raíces, negocios, etc. Nunca pongas tus huevos en una canasta. Incluso las acciones de Apple caen de vez en cuando.
• Elija acciones vencidas de grandes compañías: Si elige comerciar en mercados bursátiles y elige acciones, elija las compañías que tengan un gran éxito comprobado, pero solo cuyas acciones están aplastadas.
• Cuando los mercados bursátiles son derrotados, no se asuste: compre un poco más y siga una estrategia. Esto funcionó para mí. Los inversores suelen tener este miedo cuando sus selecciones de acciones han salido mal. Se venden y bloquean una pérdida. En su lugar, deben atenerse a una estrategia. Si la estrategia fue correcta, el dinero volverá.
• Comience tan pronto como sea posible, e invierta lo más que pueda después de que se haya construido la red de seguridad: las buenas inversiones realizadas en los años 20 y 30 pueden recorrer un largo camino cuando se combinan en años.
• No gaste dinero en pasivos innecesarios, inviértalo en activos: esto se da en libros como Rich Dad Pobre papá. No es una mala lectura lo que digo.

Clientes

• Trate a los clientes como rey: al final del día, si desea vender más sándwiches, trate al cliente como un rey. Si lo haces, mañana ella le contará a otros diez sobre ti. Rompe su corazón, y ella les dirá a todos que no acudan a ti.
• Céntrese en lo que quieren los clientes y luego trabaje hacia atrás: este es el principio de Amazon, y ha hecho maravillas para la empresa y los clientes. Todo simplemente porque guía las mejores acciones para los clientes.
• Céntrese en la calidad del producto, los procesos y los clientes: mejores productos o servicios, mejores procesos para lograrlos y una alta satisfacción del cliente haría maravillas.
• Esté atento a la competencia, pero nunca haga que se centren en ellos: esto es muy psicológico. Uno tiene que lidiar con una enorme presión psicológica de competir contra alguien con bolsillos profundos. Pero cuando estás trabajando en los fundamentos, solo tienes que luchar contra ti mismo.

Sencillez

• Simple es mejor que complejo: hay muchos productos en el mundo que son simples en lugar de complejos. El iPhone de Apple es un buen ejemplo. Otros ejemplos son Facebook, Amazon, Google, Netflix, etc.
• Simplifique los procesos, automatice y deje que las cosas evolucionen: cuando hace algo intuitivo, más simple y mejor, es mucho más fácil dejar que muchas personas se entrenen por sí mismas que entrenarlas una por una. Acepte la tentación de agregar más funcionalidad a los productos para los clientes. Se necesita agallas para hacer esto, pero cuando se hace, hay enormes ganancias al final.

Pánico o situaciones de peligro.

• Respire profundamente: esto controlaría su presión arterial y lo relajaría un poco.
• Medita: Pensar en cosas positivas en el mundo te ayudará a superar la situación de peligro.
• Dígase a sí mismo que saldría de eso: sin importar las situaciones que hemos atravesado, siempre hemos salido de ellas, por lo tanto usted también lo haría.
• Prepare un plan: en todas las situaciones de peligro, un plan de acción generalmente minimizará el tiempo de respuesta de una solución.
• Ejecute tan bien en el plan como pueda: En situaciones de peligro, es fácil cometer errores, por lo tanto, ejecute con mucha precisión en un plan.
• Pida ayuda: la mayoría de las veces, alguien lo ayudará. Si no, siempre puedes contratar a alguien para que te ayude.
• Cuando salga de la situación de peligro, aprenda de ella para la próxima vez: aún mejor, documéntela y escriba sobre ella, para que pueda evitar que otros se topen con ella.

Confianza

• La confianza viene por la calidad: tan pronto como entregue la mejor calidad, las personas le respetarán y confiarán en usted. Los errores pueden ser cometidos por cualquiera, y sucederán por todos, pero un gran enfoque en la confianza siempre será de gran ayuda.
• Además, las repeticiones de lo mismo que se hacen una y otra vez generan confianza: cuando simplemente se presenta a tiempo todos los días, las personas confiarán en usted por su diligencia y disciplina.
• Prometa lo que se puede lograr y luego supéralo: si prometes a alguien que el proyecto finalizará el viernes, si ya lo terminas el jueves, entonces serás muy confiable.
• Nunca haga una promesa sobre lo que no se puede hacer: Romper una promesa tiene un efecto más negativo que el efecto positivo que cumple el cumplimiento de cientos de promesas.
• Si algo falla, no se demore demasiado: vuelva al problema y resuélvalo, luego explique qué fue lo que salió mal y cómo no volvería a salir mal.

Correo electrónico

• Envíe un correo lo más rápido que pueda: una respuesta rápida recibió un volumen de conversaciones sobre su compromiso.
• Incluya todos los detalles importantes en el correo electrónico: la gente lee sus correos electrónicos para obtener todos los detalles cruciales. Funciona de maravilla cuando se eliminan muchos correos de ida y vuelta, y solo unos pocos correos hacen el trabajo.
• Dígalo todo, pero dígalo solo una vez: incluir todos los detalles, pero solo una vez ayuda a los lectores a no confundirse, y confían mejor en su criterio.
• Haz que fluya lo mejor posible: a veces las cosas se pueden escribir de una manera muy complicada. Crea confusión y desperdicia mucho tiempo para los lectores. Es mejor escribir todo lo más simple posible y hacer que fluya de manera coherente.
• Incluya a todas las partes interesadas: cuando las personas no llegan a saber lo que está pasando, las cosas quedan confusas. Luego, se generan más hilos de correo.
• Revise antes de pulsar el botón “enviar”: a menudo, los errores tipográficos pueden hacer o deshacer cosas. Como tal, distraen a la gente. Los errores de ortografía, puntuación, gramática hacen que la escritura sea coherente frente a la distracción y tiene un gran efecto psicológico en el factor de confianza de una persona. Apenas confío en una persona que tiene una enorme cantidad de errores tipográficos en sus correos electrónicos. Esto es simplemente porque no prestaron suficiente atención a su reputación de escritura, ¿qué atención puedo obtener de ellos en proyectos complejos?
• Haz que se vea bien: incluye buenas fuentes, capturas de pantalla, colores y resaltado. Bill Gates ha dicho ~ Si no puedes hacerlo bien, al menos haz que se vea bien . Un correo bien escrito con buenas fuentes y escrito en términos de puntos haría un efecto mucho mejor que una hoja A4 llena de párrafos y texto extenso.

Conversaciones sobre religión, lenguas, tierra y política.

• He escuchado de muchas personas que es mejor mantenerse alejado de estas conversaciones. En la medida de lo posible, no se apoye en un punto de vista, especialmente cuando se habla con extraños. Puede que tengas solo una perspectiva, ellos pueden tener el conocimiento. Es posible que solo tengas un punto de vista, podrían haber sobrevivido a un ataque terrorista.

Mejoras diarias

• Trabaje en las mejoras a diario: prácticamente todo puede mejorarse. Trabaje en las mejoras poco a poco, y puede hacer un gran número de mejoras en unos pocos años.
• Cualquier cosa que aprendas, ejecútala demasiadas veces: las repeticiones te hacen mejor. Cualquier cosa que repitas demasiadas veces se convertirá en parte de ti. Por lo tanto, repite cosas buenas.
• La consistencia es el rey!

¡Mantente bendecido y permanece inspirado!

Answer 17

ESTOS SON ALGUNOS DE LOS HACKS PSICOLÓGICOS MÁS ÚTILES QUE ME ENCUENTRAN: –

1. Haz que personas como tú pidan un pequeño favor

Puedes hacer uso del fenómeno psicológico llamado Efecto Benjamin Franklin para hacer que otras personas como tú sean más que tú. Es un buen truco de vida psicológica. El efecto psicológico se atribuye a una observación de Benjamin Franklin, quien notó que cuando le haces un favor a alguien, eventualmente te gustarán más de lo que lo hacías antes. Responsable de esto es la aparición de una disonancia cognitiva y la respuesta de su cerebro a ella. Una disonancia cognitiva surge cuando nuestra conducta no coincide con nuestras creencias. Si le haces un favor a alguien que no te gusta particularmente, tu cerebro intentará racionalizar tu comportamiento adaptando tus creencias a la situación. Le dirá, “Después de todo, esta persona no es tan mala” y le brindará otras oportunidades para encontrar explicaciones que reduzcan la disonancia cognitiva.

2. ¿No puedes evitar que una canción se reproduzca en tu mente? Esta es la solucion

El cerebro humano tiene una tendencia natural a recordar actividades incompletas. Esta tendencia se conoce como el efecto Zeigarnik y sirve como un sistema automático que le recuerda que debe terminar lo que comenzó. Si algo que perseguimos queda sin terminar, el efecto nos hace experimentar disonancia y pensamientos intrusivos sobre ese objeto. La razón por la cual esa canción en particular se repite en tu mente una y otra vez podría ser porque tu cerebro nunca escuchó que la canción llegara a su fin.

Si una canción se atasca en su cabeza, intente memorizar el final de la canción para interrumpir el ciclo de una vez por todas. Se sorprenderá de lo rápido que desaparecerá esa melodía molesta.

3. Reconocer las simpatías de las personas cuando se ríen.

De todos los trucos psicológicos de la vida, este puede llegar a ser realmente valioso. Siempre que estés en un grupo y estalla la risa, es una oportunidad dorada para que veas a quién le gustas más. Por lo general, cada uno en el grupo echará un vistazo de manera instintiva a la persona en particular que más le gusta / en la que más confía en el grupo. Este pequeño truco psicológico no solo es útil para detectar a las personas con las que te sientes simpático, sino que también es una buena forma de descubrir quién está en secreto en una relación o de tener un profundo afecto el uno por el otro.

4. Intenta sentarte al lado de un agresor

¿Recuerdas a la persona que estaba sentada junto a tu jefe en la sala de conferencias, mientras que a ti y al resto de tu tripulación se los culpaba por algo? Esta persona debe ser un genio, o un pirata informático psicológico inteligente porque esta misma persona aumentó su probabilidad de ser salvada tremendamente.

Resulta que, si quieres evitar una confrontación agresiva con alguien, solo tienes que sentarte a su lado. La proximidad cercana hará que el agresor tenga menos posibilidades de atacarte, ya que no se sentirán cómodos mostrando agresividad a alguien tan cercano. Este truco es uno de esos trucos psicológicos de la vida que podrían ayudarte a evitar algunos problemas importantes.

5. Prestar mucha atención a los pies de las personas.

Los pies de una persona pueden darle una gran perspectiva de lo que esta persona está pensando. Al observar de cerca los pies de las personas con las que está hablando, podrá decir de inmediato qué tan interesados ​​o cómodos están. Por ejemplo, si está hablando con una persona cuyos pies están apuntando hacia usted, puede asumir con bastante seguridad que está interesada en la conversación. Si, por otro lado, los pies de alguien están alejados de usted, se comunican inconscientemente que no quieren hablar con usted durante mucho más tiempo. Se recomienda precaución cuando se habla con alguien que apunta sus pies hacia la puerta. Esto podría significar que tienen la intención de irse, y los está reteniendo. Pero también podría indicar que solo te dijeron una mentira y querían salir de tu oficina lo más rápido posible.

6. Reflejar el lenguaje corporal de las personas para generar confianza.

Si imita sutilmente el lenguaje corporal de la persona con la que está hablando, puede generar confianza con ellos. Al reflejar la forma en que hablan y cómo se mueven, les gustarás más porque, para ellos, parecerá que eres bastante bueno compatible.

Los científicos han demostrado en varios experimentos que este llamado “efecto camaleón” no solo puede facilitar la suavidad de las interacciones sociales, sino que también puede aumentar la simpatía entre quienes interactúan. En pocas palabras, nos gusta hablar con compañeros de interacción que imitan nuestras posturas, expresiones faciales y otros comportamientos.

7. Usa el poder del silencio.

¿Alguna vez te has encontrado en una situación en la que alguien te ha preguntado sobre algo que no te gustaría contar? Es bastante seguro asumir que todos hemos estado en situaciones como esta innumerables veces. Sin embargo, en algunas situaciones, algunas personas inexplicablemente parecían ser capaces de revelar mucho más de lo que nos hubiera gustado revelar.

Un truco psicológico para lograr esto es simplemente hacer uso del poder del silencio. Si no está satisfecho con la respuesta que alguien le dio, permanezca en silencio y continúe mirándolos. Por lo general, la combinación de silencio incómodo y contacto visual firme presionará a su contraparte para salvar el silencio al revelar más.

8. Descubrir la autoimagen de las personas.

Todos tenemos una cierta imagen (idealista) de nosotros mismos. Sabemos exactamente cómo queremos comportarnos y cómo los demás deberían pensar en nosotros mismos. Y, para la mayoría de las personas, nada podría ser más importante que aferrarse a su autoimagen y actuar en consecuencia. Cuando no actuamos en línea con nuestra autoimagen, de alguna manera se siente mal. Algo que preferiríamos evitar. Por lo tanto, descubrir cómo las personas piensan de sí mismas puede resultar excepcionalmente valioso. Esta información no solo lo ayudará a evitar atacar la autopercepción de otra persona, sino que también se puede utilizar para su ventaja.

Cuando te encuentres con alguien que actúe en contra del mejor interés, trata de descubrir cómo se consideran a sí mismos y trata de reforzar su imagen de sí mismo.

9. Hacer que otros estén de acuerdo contigo a través de señales subliminales.

Un ejemplo clásico de cebado es cuando asientes o meneas la cabeza mientras le haces una pregunta a alguien. En la mayoría de los casos, los hará estar de acuerdo con usted instintivamente, ya que no parecen estar pensando demasiado en su pregunta.

10. Tomar decisiones para otros de la manera correcta.

Este es un truco de la vida psicológica que funciona especialmente bien con los niños: si quieres que tus hijos hagan algo, no les preguntes si lo desean. Lo más probable es que no quieran hacerlo de todos modos. Entonces, en lugar de preguntar: “¿Quieres algunos vegetales?”, Dales una opción para elegir. “¿Quieres brócoli o prefieres algunas de esas deliciosas zanahorias pequeñas?”, Es una forma mucho mejor de abordar las cosas. Su hijo se sentirá como si tuviera una gran cantidad de control si se le permite elegir, aunque ya haya tomado la decisión por ellos.

Naturalmente, este truco psicológico no debe limitarse únicamente a los niños. Siempre que tenga que tomar una decisión, no solo pregunte a las personas si lo desean, deles una opción que se encuentre dentro del marco de su decisión. Te sorprenderá cómo este pequeño truco te ayudará a evitar discutir con otras personas.

11. Fechas de adrenalina.

Hay un fenómeno psicológico interesante, llamado “Atribución errónea de excitación”. Describe la tendencia humana a cometer errores al asumir lo que está causando su excitación cuando se enfrentan al miedo. Los científicos descubrieron esta tendencia cuando enviaron voluntarios masculinos para ser entrevistados por una mujer en una pasarela que se balanceaba por encima de un cañón. Un grupo de control fue entrevistado por la misma persona en un puente estable. La entrevistadora proporcionó su número para que los voluntarios pudieran obtener los resultados del experimento. Curiosamente, los hombres que se encontraban en la pasarela ondulante eran mucho más propensos a llamarla que al grupo de control. Los científicos concluyeron que los hombres en el puente oscilante atribuyeron erróneamente la excitación causada por el miedo que provocaba el puente como un interés en la mujer.

Si vas a una cita, asegúrate de que incluya algo de adrenalina. No necesariamente tiene que ir a una montaña rusa, pero una película de terror, escalada en roca, paintball o rafting funcionará bien. Cada actividad que involucre adrenalina psicológicamente engañará a tu cita para que piense que su excitación puede ser atribuida a ti.

12. El truco del padre psíquico.

Cada vez que atrapes a tus hijos en medio de hacer algo que no deberían hacer, puedes enfrentarlos directamente o hacerles pensar que tienes habilidades psíquicas. Si elige el último, simplemente déles la espalda o abandone la habitación por completo cuando los vea haciendo algo malo. Una vez que se haya dado la vuelta o haya salido de la habitación, pregúnteles qué están haciendo. Usted se sorprenderá de su asombro. Simplemente no pueden entender cómo supiste lo que estaban haciendo, especialmente cuando estabas en otra habitación.

13. Hacer que otros repitan chistes.

La mayoría de las bromas dejan de ser graciosas cuando tienes que repetirlas. Puedes usar esto a tu favor. Si alguien está bromeando a tu cargo, actúa como si no hubieras escuchado la broma correctamente. Pídales que lo repitan por usted. Una vez que terminan de repetir la broma, ya no es tan gracioso como fue en primer lugar. Alternativamente, también puedes fingir que no entendiste el chiste. Pídales que expliquen qué tiene de gracioso. Tener que explicar una broma es incluso peor que repetirla.

14. Hackear el comportamiento de las personas con un par de ojos.

Las personas se comportan de manera más ética en presencia de carteles que muestran imágenes de los ojos. Los científicos confirmaron esto cuando realizaron un estudio sobre el efecto de la basura en una cafetería de la universidad. Sorprendentemente, los estudiantes participantes tenían más probabilidades de limpiar después de sí mismos cuando las imágenes de los ojos estaban presentes en la cafetería.

Puede hacer uso de este truco psicológico donde quiera que desee alentar a las personas a que se comporten moralmente correctas. La presencia de ojos le ayudará a dejar a las personas bajo la impresión de que se está observando su comportamiento, lo que ayudará a prevenir el comportamiento no social.

¡Disfrutar!

Answer 18

Lee estos trucos psicológicos aquí:
1. ¿Quieres saber quién está cerca de quién? Reir en grupo
Cuando un grupo de personas se ríe, cada uno hace contacto visual con el que se siente más cercano. Entonces, ¿quieres saber quién está más cerca de quién? Sólo mantén un ojo en todo el mundo.

2. ¿Tiene problemas para despertarse por la mañana a pesar de usar una alarma? Grita Yeaaaaahhhh!
Esto funciona. A la mañana siguiente, trata de despertarse con la ayuda de un reloj despertador, siéntese, bombee sus puños y grite “¡Sí!” Eso es todo lo que necesitas para despertarte.

3. Note los pies de las personas.
Al hablar con cualquier compañero de trabajo o cualquier persona, simplemente note sus pies. Si sus pies apuntan hacia ti, les gusta hablar contigo. Si no, no están interesados ​​en hablar contigo.

4. ¿Compromiso gradual?
Es más probable que las personas hagan lo que dices si les asignas una tarea más simple primero. ¡Sí! Este es un truco muy utilizado.

5. ¿Te sientes estresado? Replantear la postura de tu cuerpo
Esta es la forma más efectiva de dejar de lado el estrés. ¿Por qué? Porque los aspectos físicos importan mucho. Lo que sucede exactamente es que la tensión de su mente se transfiere a su cuerpo mientras vuelve a enmarcar su postura.

6. ¿Te sientes enojado a menudo? Usa espejos para controlarlo.
Aquellos que trabajan en los centros de servicio al cliente pueden saber esto. Pon un espejo detrás del mostrador. Cada vez que un cliente enojado se acerca, tendrán que verse en el espejo mientras hablan y, por lo tanto, las posibilidades de que actúen irracionalmente disminuyen. Porque nadie quiere verse actuando como un gilipollas.

7. ¿Miedo a las entrevistas? Lo poseerás
Sólo dígase estas cosas:
1. He conocido a estas personas (entrevistadores) durante toda mi vida.
2. Solo somos viejos amigos poniéndonos al día. No puedo esperar a verlos.
Esto funciona porque este mensaje está registrado en su mente subconsciente y por lo tanto evita que se sienta nervioso.

8. No reaccione cuando la gente esté enojada con usted sin ninguna razón.
La próxima vez que una persona enojada te grite, mantén la calma. Les hará enojar más. Con el tiempo, su ira se desvanecerá y, en cambio, se avergonzarán de su comportamiento.

9. Habla contigo mismo y sentirás un cambio en tu personalidad.
¿Frente a los blues del lunes? ¿O te sientes triste por alguna razón? Sólo díganse a ustedes mismos: ¡soy increíble! o cualquier pensamiento positivo. Eventualmente, tu cerebro terminará creyendo eso y te sentirás bien.

10. ¿Quieres sentirte más seguro?
Simplemente párese derecho con las manos dentro de los bolsillos y la cabeza bien alta. Puede sonar como un cliché, pero este realmente funciona haciendo que te sientas más seguro de ti mismo.

11. No digas “Pienso” y “Yo creo” con demasiada frecuencia.
Señales de baja confianza. Demuestra que dudas de ti mismo.

12. ¡Saca a una Monica de AMIGOS!
Limpie su casa para dejar de lado cualquier estrés que tenga en su vida. Ayuda mucho a eliminar el desorden en tu vida.

13. Pon tu cara sonriente. Siempre.
Te hace sentir bien contigo mismo y con los demás. Hace que la gente como tú!

14. Si puedes, recuerda los nombres de otras personas.
Digamos que te encuentras con alguien por primera vez y le pides su nombre para iniciar la conversación. Recuerde su nombre y, la próxima vez, si accidentalmente los encuentra, diríjalos por su nombre. Los hace sentir especiales. Ganas puntos brownie. Ayuda mucho para un coqueteo saludable (solo digo!).

15. Si estás nervioso por entrar a una habitación llena de gente, asume que le gustas a todos
¡Sí! Así. Te hace sentir bien contigo mismo. La veracidad de este truco es malditamente cierta.

16. Haga preguntas abiertas durante cualquier conversación.
Para que una conversación fluya a la perfección y para mostrarle a la otra persona que está interesado, haga preguntas. Y no los cerrados (que terminan en Sí o NO), sino preguntas abiertas.

17. Mientras contradice a alguien en un argumento, comience sus oraciones con “Sí … y …”, luego continúe con su punto de vista
¡Bien! ¿A la espera de probar esto de ahora en adelante? Yo también chicos, yo también!
Fuente de los hechos
Fuente de la imagen de la portada

Answer 19

He escrito una respuesta a una pregunta similar.
La respuesta de Abhishek Kumar a ¿Cuáles son algunos consejos de productividad de varias profesiones?
Lo estoy pegando aquí para una fácil lectura:

¡¡Solo te llevará un par de minutos … !!

Todos postergamos hasta cierto punto. Algunos, lo postergan casi todo y otros unos pocos. Esta es una buena manera de engañarte para hacer cosas pequeñas pero importantes. El truco aquí es decirle a usted mismo la cantidad de tiempo que tomará una pequeña tarea / trabajo si lo realiza. Solemos estar contentos de saber que el trabajo no tardará mucho tiempo en terminarse y, eventualmente, en terminar esa pequeña tarea con más entusiasmo.

En la oficina, si continúa posponiendo ese pequeño trabajo (por ejemplo, enviar un correo electrónico, terminar una tarea en su última fase, preparar esa taza de té verde, dar un pequeño paseo después de las horas de sentado en la silla, etc.) … usted mismo … solo tomará 5 minutos … solo cinco minutos … no es mucho … ¡terminémoslo de una vez por todas …!

En casa, si se siente perezoso al cepillarse los dientes en la noche, solo dígase que solo tomará 2 minutos hacerlo. Solo 2 minutos … No es mucho … No tomará mucho esfuerzo … ¡Vamos a hacerlo …!

Otra, si te sientes perezoso para hacer tu cama cada mañana después de levantarte, solo dímelo a ti mismo … solo va a tomar 30 segundos doblar mi colcha, otros 30 segundos para enderezar la sábana … eso es todo … no es mucho de un trabajo …

De manera similar, podemos decirnos cuánto tiempo tomarán las pequeñas pero importantes actividades y, eventualmente, desarrollaremos el hábito de hacer lo mismo.
Pequeño, pero un truco útil ..

Personalmente, he seguido este truco para hacerme muchas cosas que solía postergar cada vez.

NB: Estoy seguro de que algunos de los lectores habrían pensado omitir o postergar la lectura de esta respuesta. Pero, después de leer la LÍNEA PRINCIPAL, muchos habrían seguido leyendo.

Answer 20

Para mí, los trucos psicológicos más útiles que he aprendido son sobre cómo tratar con “yo mismo”. En otras palabras, cómo entrenar la parte impulsiva, irrazonable, indulgente y, a veces, ansiosa sin motivo, de la manera más efectiva, de modo que la parte “buena” de mí pueda funcionar al máximo.

Esencialmente, todos estos trucos tratan de reequilibrar las actividades entre diferentes regiones del cerebro para que puedan trabajar en armonía en conjunto.

(Nota: para una mejor comprensión de esto, recomiendo el libro de circulación viral: The Willpower Instinct: cómo funciona el autocontrol, por qué importa y qué puede hacer para obtener más: Kelly McGonigal: 9781583335086: Amazon. com: Libros)

Algunos de los trucos prácticos para fortalecer la parte lógica y reinar los “salvajes”:

1. Potenciar las actividades de la corteza (el centro racional).

En términos generales, sean cuales sean los problemas “conscientes”, ya sea ansia, impulsividad / compulsividad, ansiedad, pánico, etc., aumentar las actividades de la corteza es siempre un buen truco.

En ese sentido, uno de los ejercicios más fáciles y poderosos es el conteo. Teniendo en cuenta las complejas tareas que nuestro cerebro es capaz de realizar, podría sorprender que una acción simple como el conteo de dedos pueda evocar efectivamente la corteza y compensar las hiperactivas actividades absurdas de otras regiones.

Más aún, omita el conteo si desea un efecto más grande e instantáneo. Digamos que, en lugar de contar del 1 al 20, cuente todos los demás o los otros dos números, como 1,3,5 …; o 1,4,7… para cuando llegues a 20, 30 o 50 (sin errores), ¡es probable que hayas olvidado lo que ansiabas / ansiabas!

Referencia: Técnicas de relajación de ansiedad a prueba de tontos

Puede contar con la corteza motora: los hábitos de conteo de los dedos modulan la activación de la corteza motora provocada por los números de neuroimagen. 2012 15 de febrero; 59-318 (4-12): 3139-3148. doi: 10.1016 / j.neuroimage.2011.11.037

Para obtener una descripción más detallada del truco de conteo, consulte mi otra respuesta: Jenny ZW La respuesta de Li a ¿Cuáles son los mejores trucos de un minuto de vida?

2. Reclute la ayuda de regiones cerebrales “inactivas”.

Además de las partes “buenas” (fuerza de voluntad) y “malas” (querer / implusivas), hay muchas otras funciones “inactivas” que se pueden alistar para ayudar al centro disciplinario. Es decir, una serie de pequeños sentidos que a menudo son pasados ​​por alto o suprimidos por la conciencia.

Por lo tanto, aumentar conscientemente las actividades de estas regiones podría diluir efectivamente los sentimientos / pensamientos no deseados.

(1) Olor

El olfato es un sentido antiguo que se desarrolla mucho antes en el árbol evolutivo. No es sorprendente que el centro de análisis de olores (bulbo olfativo) en el cerebro esté ubicado cerca del centro de la emoción, la amígdala y el centro de memoria, el hipocampo. Esta es la base de la aromaterapia, que está ganando cada vez más popularidad y atención de la investigación.

Y el truco es que es bastante sencillo construir su propio procedimiento de aromaterapia. Por ejemplo, tome una taza de té de menta fresca (o té de menta con cítricos) después de una comida pesada durante algún tiempo. Entonces, el olor a menta puede ser suficiente para frenar el ansia de comida más tarde.

(2) Toque

Como el primer sentido que se desarrolla durante nuestro desarrollo, el tacto se ha pasado por alto en los estudios neurológicos y psicológicos hasta hace poco. Ahora sabemos que hay muchos más tipos de receptores táctiles de lo que pensábamos antes.

En consecuencia, el sentido del tacto simple y antiguo tiene un impacto mucho mayor en nuestra mente de lo que somos conscientes. Por ejemplo, los toques apropiados pueden liberar hormonas de placer / afecto como la oxitocina, y reducir las hormonas del estrés como el cortisol. Sorprendentemente, el poder mágico del tacto se puede activar de muchas maneras. Por ejemplo, los que inician los toques y los que los reciben pueden beneficiarse. Y los niños pequeños lo saben mejor: ¡acurrucarse con su amigo mullido favorito hará que todo se sienta mucho mejor!

Para una descripción más detallada del poder subestimado del olor y el tacto, vea mi otra respuesta: la respuesta de Jenny ZW Li a ¿Cuáles son algunos datos psicológicos menos conocidos / comprendidos?

(3) La propiocepción, el sentido de posición y la locomoción.

Aunque la sensación de posición-movimiento fue descrita ya en el siglo XVI, y el término propiocepción fue acuñado hace más de un siglo (1906), nuestra comprensión de este sentido es todavía bastante limitada.

Lo que sí sabemos es que hay dos tipos de propiocepción: tipos conscientes e inconscientes. El primero involucra la vía lemniscus columna posterior-medial al cerebro (centro de integración de la sensación) , y el último se comunica principalmente a través del tracto espinocerebeloso dorsal y tracto espinocerebeloso ventral al cerebelo (que regula la actividad muscular).

En otras palabras, cuando está cambiando de posición, doblando o expandiendo intencionalmente sus brazos y extremidades, está activando aquellas vías que pueden haber estado inactivas durante algún tiempo.

Así que definitivamente hay una razón científica para estirar los brazos y expandir tu espacio personal, ¡ya que estás movilizando más partes del cerebro para obtener mejores señales!