¿Es difícil aprender a nadar?

Answer 1

ESTA ES UNA VERSIÓN EDITADA DE UNA RESPUESTA QUE ESCRITO PARA UNA PREGUNTA SIMILAR:

No, no es difícil. Al igual que muchas otras cosas en la vida, si quieres aprenderlo y estás dispuesto a dedicar tiempo y esfuerzo, podrás aprenderlo.

Si vives cerca del mar o de un río, puedes aprender a nadar en ellos.

Aprendí a nadar como un niño de 8 años en el mar, en una isla, a la manera nativa, nadando con dos cocos (como flotadores), uno debajo de cada brazo, y las dos nueces atadas juntas por tiras de sus cáscaras.

La hermana de mi prima mayor me demostró cómo mover mis pies en el agua, diciéndome que observara cómo movía las piernas y los pies en el agua.

Después de días y días de práctica moviéndose en el agua, un día decidí unirme a los otros niños que nadaban en un yate en el puerto, a 20 metros de distancia.

Todos hacían saltos y volteos hacia atrás desde la proa del yate y no quería que me dejaran afuera, así que nadé con los cocos al bote, me subí y me zambullí en el agua tranquila y clara, y cuando volví a allanar, nadé. Directo a la orilla, por mi cuenta.

Después de haberme sorprendido de haber nadado hasta la orilla sin las ayudas para nadar, me di cuenta de que podía nadar.

Así que hice otros viajes al barco en ese mismo día soleado sin los cocos y me zambullí como todos los demás niños.

Foto: La playa de arena de Windjammer en Wewak, provincia de East Sepik, Papúa Nueva Guinea. De niño, pasé horas y horas practicando surf, nadando o haciendo bodyboard, y me sentí seguro de estar en el agua.

SUGERENCIAS / PUNTOS:

1. Encuentre a alguien que le pueda demostrar cómo nadar, en el agua, ya sea que esté en el mar o en el río. (Puedes usar una piscina si tienes miedo de las olas, las mareas o el agua corriente).

2. Durante unos días, practique la técnica de remar con ayudas (flotadores) en el agua. Acostúmbrate a mover los pies correctamente para avanzar, así como a mantenerte flotando cuando estás en aguas profundas sin las ayudas.

3. Salga en un bote con su instructor, a unos 10 metros de la orilla, y nade hasta la orilla. El agua debe ser lo suficientemente profunda para que usted pueda nadar, no vadear / caminar. Haga el ejercicio de natación varias veces.

4. Luego intente nadar hasta el bote. Hazlo varias veces también.

5. En otra sesión, pídale a alguien que arroje una pelota al mar / agua y usted puede nadar para buscarla. (Asegúrese de que no esté demasiado lejos donde las corrientes son fuertes o las olas pueden arrastrarlo hacia el mar. El agua donde practica debe ser segura y tranquila. Los lagos son buenos para esto; también el agua en un puerto. Puede también comienza en una piscina – en el lado poco profundo de la misma, si eres un principiante.)

6. Cuando tengas confianza, puedes intentar surfear en el mar. Esa es una forma de eliminar cualquier temor que pueda tener del océano.

Answer 2

• ¿Es difícil aprender a nadar?

No, aprender a nadar es casi trivialmente fácil.

Los niños pequeños lo hacen todo el tiempo.

La mecánica es fácil y las técnicas bien conocidas.

Lo que puede ser difícil es superar cualquier temor y relajarse para adoptar la posición corporal adecuada y permitir que los métodos funcionen.

El miedo causa tanto rigidez como deseo de “mantener la cabeza fuera del agua”. Ambos son contraproducentes.

El truco es acostarse y girar o mover la cabeza solo para respirar SIN LEVANTARLA hacia arriba.

Levantar la cabeza crea resistencia y deja caer las piernas, lo que crea una resistencia aún mayor y arruina la estructura dinámica del cuerpo que hace posible la natación real.

Probablemente lo mejor es visitar el YMCA local donde tienen clases regulares para adultos (o también niños mayores, así como también para los más pequeños) y personas que tienen experiencia en la enseñanza de adultos, incluso temerosos, para nadar.

Sepa una cosa: realmente no puede ahogarse mientras recibe clases de natación profesional en un lugar como ese.

Te prestan demasiada atención y, por lo general, estás en el agua donde es lo suficientemente poco profundo como para estar de pie.

Sin embargo, esto es más fácil decirlo que hacerlo para algunas personas, y saber que puede poner sus pies abajo realmente hace que muchas personas tomen más tiempo para aprender la habilidad.

Todos deben aprender a nadar. Hazlo

Answer 3

No, nadar no es difícil, hay mejores técnicas de natación que puedes aprender fácilmente y también en pocos días.

Answer 4

No es tan difícil nadar. Se trata de cuánto practicas. No tiene nada que ver con tu peso o la estructura de tu cuerpo. Solo practicando por días y listo. Pero es difícil mantener la respiración respiratoria mientras se nada, sino que se traga mucha agua blanqueada (si está en piscinas). Aprendí a nadar en 20 días, nadando 3 horas diarias en un promedio.

¡Gracias!

Answer 5

Realmente, depende. Si estás hablando de simplemente flotar y jugar en el agua, entonces absolutamente. Sin embargo, si vas a nadar de manera competitiva, sí, tomará un tiempo aprender todos los golpes y, al mismo tiempo, aprender a perfeccionarlos.

Answer 6

Nada es difícil de aprender.

La natación solo necesita una cosa “Coraje”. Eso también solo por primera vez y luego ya está.

Varias semanas o años de práctica con excelentes entrenadores no funcionarán para usted hasta que nade realmente. El truco real en la natación es aprender a flotar, como un objeto. Pero para los estudiantes, cuando intentan flotar, en realidad temen que se ahoguen en el agua.

Este sentimiento / miedo es una conexión Mente-Cuerpo que te ahogará. El mejor lugar para aprender a nadar es en una piscina (no tan profunda ni tan poco profunda).

Expulsa tu miedo y nada. Una vez que haya tenido éxito por primera vez, no podrá detenerse.

La forma más sencilla de que funcione, es un impulso impredecible de tu mejor amigo a la Reserva.