¿Hay alguna explicación científica de por qué suspiramos cuando estamos tristes?

Karl Teigen ganó un Premio IgNobel en 2001 por trabajar en esto. ¿Un suspiro es solo un suspiro? Suspiros como señales emocionales y respuestas ante una tarea difícil. La conclusión: “los suspiros son a menudo expresiones no intencionales de una actividad, plan o deseo que debe ser descartado, creando una pausa antes de que pueda ser reemplazada por una iniciativa novedosa”.

Un estudio un poco menos ridículo concluye que se trata de hacer que la respiración sea más regular en momentos de tensión emocional que de otro modo causaría una respiración irregular:

Suspiración y variabilidad respiratoria durante la carga mental y atención sostenida

Eso no es mucho en cuanto a los datos, y por supuesto, nunca hay mucho que responder cuando se trata de “por qué” en biología. Mi sospecha es que se trata principalmente de la constricción de la garganta en respuesta al estrés, combinada con una gran exhalación, ya sea después o después de una gran ingesta de aire, preparando o terminando una tarea. Esto presumiblemente también se manifiesta como una señal social, reforzando el gesto.