¿Qué habilidades mejoraste usando práctica no convencional o interesante deliberada?

Answer 1

La práctica deliberada (o la Práctica profunda, que es una etiqueta más técnicamente correcta) se puede usar para muchas cosas que he hecho.

Probablemente, lo más inusual en mi práctica es varios métodos de defensa contra ataques criminales con cuchillos, mantenerse “conectado” antes del ataque y mientras se desarrolla el ataque, y usar esta práctica para aprender y enseñar las Cadenas de Desarme Basadas en Principios.

De hecho, todo el principio basado en el sistema de cadena de desarme fue inventado principalmente a través de este tipo de práctica.

Romper la idea de desarmar un cuchillo (u otra arma) para convertirlo en Principios y PULGONES fáciles de aprender, en lugar de las maniobras basadas en la técnica tradicional, es la clave para aprender a lidiar con una variedad infinita de ataques y atacantes sin tener que aprender docenas o cientos. de las técnicas explícitamente.

El primer paso fue ver docenas y docenas de videos de maestros de artes marciales realizando desarmes, adquiriendo algunas de las técnicas pero, lo que es más importante, extrayendo los principios de esos ejemplos y luego enfocándonos en aprender y enseñar los principios.

Sin embargo, a diferencia de las técnicas de desarmado aislado, las cadenas de desarmado se parecen más a la música, en la que primero podemos dividirnos para aprender algunos compases de la música o algunos trucos para desarmar, y luego hacer una copia de seguridad para convertir esto en una canción o desarmar. está virtualmente garantizado para completarse con éxito (si evitamos luchar y mantenemos nuestras cadenas y conexiones físicas con el atacante).

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