Cómo aprender a luchar

Como dijo Patrick, el Karate sería una buena forma de aprender a luchar, al igual que el Kung Fu chino, que se refiere a muchos estilos diferentes de las artes marciales chinas.

A juzgar por la forma en que saltó en la escuela secundaria, es probable que sea más pequeño que los demás, inseguro o ambos. Las artes marciales te ayudarán a ganar confianza y humildad, lo que te ayudará a evitar pelear en el futuro debido a tu confianza en que podrás derribar a tu oponente y tu comprensión de que puedes ser expulsado en cualquier momento, también. Como tu aceptación de que la violencia no es la mejor respuesta a cualquier confrontación. La evasión es lo primero, la desescencia es lo segundo y lo último es la violencia.

Si estás buscando un estilo de lucha que puedas aprender rápidamente, ve con Krav Maga. Si estás buscando un estilo de lucha para dominar, ve con las artes marciales. Y recuerda, hay una gran diferencia entre la lucha deportiva y la autodefensa real. Si quieres defensa personal, ve con un arte marcial como mi favorito personal; Wing Chun, Krav Maga, Hung Gar, Hsing I, Kenpo Karate u otras formas similares. Si está buscando peleas deportivas, vaya con MMA, Jiu Jitsu brasileño, Muay Thai u otras formas similares.

Estos estilos de lucha pueden funcionar en la calle, pero no están diseñados para la calle como lo son el Wing Chun y otras formas de defensa personal real.

Ah, y si no aprendes defensa, buena suerte atacando después de ser golpeado varias veces.

Es muy difícil aprender a luchar solo, pero se ha demostrado que es posible. Evan Tanner y Kimbo Slice fueron luchadores autodidactas profesionales.

¿Puede la MMA ser autodidacta?

Supongo que es probablemente más de 3 veces más difícil de aprender en casa que con un instructor y compañeros de entrenamiento, y probablemente mucho más peligroso.

Pero si realmente no tiene otra opción y está lo suficientemente dedicado, probablemente podría comenzar decentemente lanzando golpes viendo videos de entrenamiento, practicando con algo que puede golpear, autoexamen implacable y autocorrección (use una cámara de video, y comparar con videos de entrenamiento), y mucha precaución. Es muy fácil atrasarse por meses más facturas médicas haciendo algo demasiado difícil y mal. Probablemente pueda obtener un comienzo decente en algunos instintos defensivos si practica esquivar algo rápido y no predecible, pero es difícil pensar qué podría ser eso y es probable que no sea lo suficientemente bueno.

Con suficiente esfuerzo, este tipo de cosas, además de una gran cantidad de condicionamiento, puede llevarte a donde puedes pelear con personas no entrenadas y hacerlo bastante bien. Sin embargo, probablemente te lastimarán mucho y estarás mejor en una clase.

La mejor opción sería inscribirse en algún tipo de entrenamiento. Hay una cantidad abundante de gimnasios ubicados cerca de áreas residenciales. Además, hay muchos canales de YouTube que enseñan técnicas básicas y avanzadas.

Aprender a luchar no es fácil, pero todo depende de ti. No debes aprender a luchar para causar daño a los demás sin ninguna razón aparente. Pero de todos modos, golpea tus gimnasios locales. Esa sería la mejor elección en mi opinión. ¡Buena suerte!

No puedes, a menos que estés planeando pelear con tu familia. La lucha es experiencial. La instrucción necesita aclaración. Repetición. Análisis. Adaptación.

Puedes complementar el conocimiento e inspirarte en casa a través de YouTube o lo que sea, pero luchar requiere que salgas … Y luches.

Adéntrate en una clase de karate tradicional en la que aprenderás tanto el condicionamiento mental como el aspecto físico de las cosas. Estás muy cerca de la violencia para entender la mejor manera de responder a ella ahora. Si puedes encontrar un lugar de Karate Shotokan a nivel local, es una buena apuesta que conserven lo suficiente de la tradición de enseñar a no estar interesado en competir en el ring.

Para poner las cosas de la manera más simple, es genial poder aplicar una defensa cuando es atacado, lo que convence al atacante de que no quiere que eso vuelva a suceder debido a lo que la defensa le hizo. Cuando llega la policía, todo lo que dice es: “Oficial, me dio un golpe en la cabeza y lo bloqueé. Lamento que su brazo se haya roto / magullado / lo que sea, pero tuve que defenderme y solo reaccioné de forma automática “.

Si le rompes la nariz a alguien, la policía se preguntará quién comenzó la pelea y si usaste una fuerza proporcional, incluso si el otro tipo te atacó.

Las clases de artes marciales y defensa son la mejor manera de aprender a pelear, pero pueden ser un poco de dedicación. Hay muchos recursos en línea para aprender diferentes estilos de lucha, pero me parece que la enseñanza en persona es mucho mejor. Tal vez pregunte a sus amigos y familiares si conocen alguna técnica y aprendan de ellos. Aún así, la mejor fuente es una clase.

A menos que vayas a pelear con gente en tu casa o en sus alrededores, o si vives con un maestro de artes marciales, no vas a aprender a pelear allí. De la misma manera, nunca aprenderás a jugar al ajedrez si tienes todas las piezas, ningún conocimiento, ninguna instrucción y ningún oponente.

Para aprender a luchar, necesita instrucción en las formas de crítica y retroalimentación en tiempo real. Un profesor debe poder ver lo que estás haciendo mal y poder arreglarlo. De lo contrario, solo estás siguiendo los movimientos y aprendiendo malos hábitos porque no tienes a nadie que te enseñe la manera correcta de hacerlo.

MMA. Pero tienes que encontrar el gimnasio adecuado. No se unan si el “entrenamiento de MMA” no incluye más que ejercicios coreográficos con resistencia de token. La clase debe tener sparring.

No krav maga, también es un excelente arte marcial, pero se enfoca mucho en la autodefensa. Casi todos los ejercicios terminan con la huida. La mayoría de las técnicas tienen el propósito de crear una vía de escape, no dominar a un oponente en la competencia.

Pensándolo bien, si varias personas te están “saltando”, no deberías esperar poder llevarlas a todas con éxito. Tu objetivo debe ser simplemente defenderte y huir. Krav maga ayudará mucho en este sentido. MMA es para 1v1 de lucha.

Existe el método de pago por uso (aprendizaje a partir de la experiencia), que consiste en hacer que tu culo sea superado pero aprender de cada encuentro. Luego están los molinos de cinturones negros de artes marciales donde puede aprender algunas cosas útiles, sentirse demasiado confiado y obtener una paliza en el culo varias veces antes de comenzar a aprender con el método de pago según lo que hace … aprender a pelear implica que su culo sea golpeado Algunas veces, casi invariablemente … espero que esto ayude

Luchar, ¿verdad? No defensa propia?

Encuentra una caja o muay thai instructor.

Si está interesado en la técnica de piso, quizás pueda probar el Judo o el Jiu Jitsu brasileño.