¿Qué deben saber todos sobre la psicología?

Aquí están los conceptos básicos:

1. La psicología es el estudio de la mente y el comportamiento.

La psicología es el estudio de los procesos mentales y el comportamiento. El término psicología proviene de la palabra griega psique que significa “aliento, espíritu, alma” y la logia que significa “estudio de”. La psicología surgió de la biología y la filosofía y está estrechamente vinculada a otras disciplinas, como la sociología, la medicina, la lingüística y la antropología.

2. La psicología utiliza métodos científicos.

Uno de los mitos más comunes sobre la psicología es que es simplemente “sentido común”. A diferencia del sentido común, la psicología se basa en métodos científicos para investigar preguntas y llegar a conclusiones. Los psicólogos utilizan una variedad de técnicas para estudiar la mente y el comportamiento humanos, que incluyen la observación naturalista, los experimentos, los estudios de casos y los cuestionarios.

3. Los psicólogos toman muchas perspectivas diferentes

Los temas y las preguntas en psicología se pueden ver de diferentes maneras. Tomemos como ejemplo el tema de la violencia. Algunos psicólogos pueden ver cómo las influencias biológicas contribuyen a la violencia, mientras que otros pueden considerar factores como la cultura, las relaciones familiares, la presión social y las variables situacionales que influyen en la violencia. Algunas de las principales perspectivas en psicología incluyen:

  • Perspectiva biologica
  • Perspectiva cognitiva
  • Perspectiva de comportamiento
  • Perspectiva evolutiva
  • Perspectiva humanista

4. La psicología tiene muchos subcampos

Hay muchas ramas diferentes de la psicología. Los estudiantes introductorios a menudo exploran los aspectos básicos de estas diversas áreas de especialidad, pero una mayor exploración de cada campo individual puede depender del curso de estudio que seleccione. Algunos de los subcampos más grandes dentro de la psicología son la psicología clínica, la psicología de la personalidad, la psicología cognitiva, la psicología del desarrollo y la psicología social.

5. La psicología no es solo una terapia

Cuando piensas en psicología, ¿te imaginas a un terapeuta con un bloc de notas que anote las ideas mientras un cliente relata las experiencias de la infancia? Si bien la terapia es ciertamente una gran parte de la psicología, no es lo único que hacen los psicólogos. De hecho, muchos psicólogos no trabajan en absoluto en el campo de la salud mental. La psicología abarca otras áreas, incluida la enseñanza, la investigación y la consultoría. Los psicólogos trabajan en una amplia variedad de entornos, que incluyen:

  • Colegios y universidades
  • Corporaciones privadas
  • Escuelas K-12
  • Hospitales
  • Oficinas del gobierno

6. La psicología está a tu alrededor

La psicología no es solo un tema académico que existe solo en las aulas, laboratorios de investigación y oficinas de salud mental. Los principios de la psicología se pueden ver a tu alrededor en situaciones cotidianas. Los comerciales de televisión y los anuncios impresos que se ven todos los días se basan en la psicología para desarrollar mensajes de marketing que influyen y persuaden a las personas a comprar los productos anunciados. Los sitios web que visita regularmente utilizan la psicología para comprender cómo las personas leen, utilizan e interpretan la información en línea.

7. La psicología explora cuestiones tanto del mundo real como teóricas

Al comenzar su estudio de psicología, puede parecer que algunas de las teorías e investigaciones sobre las que aprende no se aplican realmente a los problemas de la vida real. Es importante recordar, sin embargo, que la psicología es una asignatura tanto teórica como aplicada. Algunos investigadores se enfocan en agregar información a nuestro cuerpo general de conocimiento sobre la mente y el comportamiento humanos (conocido como investigación básica), mientras que otros se concentran directamente en resolver problemas y aplicar problemas psicológicos a situaciones del mundo real (conocidas como investigación aplicada).

8. La psicología ofrece una amplia gama de opciones de carrera

Si está pensando en especializarse en psicología, entonces debería estar complacido de descubrir que hay muchos caminos diferentes para elegir. Las diferentes opciones de carrera dependen en gran medida de su nivel educativo y experiencia laboral, por lo que es importante investigar los requisitos de capacitación y licencia requeridos de su área de especialidad elegida. Solo algunas de las posibles opciones de carrera incluyen psicología clínica, psicología forense, psicología de la salud y psicología industrial-organizacional.

9. La psicología estudia tanto el comportamiento normal como el anormal.
Cuando muchas personas piensan en psicología, inmediatamente piensan en el diagnóstico y tratamiento de conductas anormales. Sin embargo, es importante recordar que la psicología también estudia el comportamiento normal.

10. La psicología busca describir, explicar, predecir, modificar y mejorar los comportamientos.
Hay cuatro objetivos principales de la psicología:

  • Describir el pensamiento y comportamiento humano.
  • Para explicar por qué ocurren estos comportamientos.
  • Para predecir cómo, por qué y cuándo estos comportamientos volverán a ocurrir en el futuro.
  • Modificar y mejorar los comportamientos para mejorar las vidas de los individuos y de la sociedad en general.

Fuente: 10 cosas que debes saber sobre psicología

Tomamos inconscientemente la mayoría de tus decisiones

Si uno está pensando en comprar un televisor . Hacemos una investigación sobre qué televisor comprar y luego te conectas a Internet para comprar uno. ¿Qué factores intervienen en este proceso de toma de decisiones?
No es lo que piensa : a uno le gusta pensar que cuando tomamos una decisión, ha evaluado de manera cuidadosa y lógica todos los factores relevantes. En el caso del televisor, uno tiene que considerar el tamaño del televisor que mejor funciona en su habitación, la marca que ha leído es la más confiable, el precio competitivo, si debe obtener Blu-ray, etc. La investigación sobre la toma de decisiones, especialmente la investigación reciente, muestra que aunque usted quiera pensar que su toma de decisiones es un proceso consciente y deliberado, no lo es. La mayoría de las decisiones se toman a través del procesamiento mental inconsciente.
La toma de decisiones inconscientes incluye factores tales como :
¿Qué es lo que la mayoría de la gente compra? (Validación social): “Veo que un televisor en particular obtuvo altas calificaciones y críticas en el sitio web”
Lo que me hará ser consistente en mi persona (compromiso): “Soy el tipo de persona que siempre tiene lo último, la tecnología más nueva”.
Tengo obligaciones o deudas sociales que puedo pagar con esta compra (reciprocidad): “Mi hermano me ha invitado a su casa todo el año para ver los juegos, creo que es hora de que los tengamos en nuestro lugar para verlos”. ”
y así sucesivamente.
No confunda lo inconsciente con lo irracional o lo malo “La mayor parte de nuestro procesamiento mental es inconsciente, y la mayoría de nuestras decisiones son inconscientes, pero eso no significa que sea defectuoso, irracional o malo. Nos enfrentamos a una cantidad abrumadora de datos. (¡11,000,000 datos llegan al cerebro cada segundo!) Y nuestras mentes conscientes no pueden procesar todo eso. Nuestro inconsciente ha evolucionado para procesar la mayoría de los datos y tomar decisiones por nosotros de acuerdo con las pautas y reglas generales que están en nuestro mejor interés la mayor parte del tiempo. Esta es la génesis de “confiar en tu instinto”, ¡y la mayor parte del tiempo funciona!

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※ Error fundamental de atribución ※

Nuestra tendencia a atribuir el comportamiento de alguien basado en factores internos (su personalidad) en lugar de factores externos (la situación dada).

La mayoría de las personas tienen la culpa de esto y ni siquiera se dan cuenta porque sucede inconscientemente.


EX. Kirino no hizo mucho trabajo hoy porque es perezosa en vez de quizás estar cansada por la falta de sueño o por jugar demasiado eroge.

EX. Mafuyu se cayó por las escaleras porque ella es torpe, en lugar de quizás no estuviera mirando o distraída de hablar con amigos.

EX. Kat no atiende su llamada porque es desconsiderada y no se relaja en vez de estar ocupada con otra cosa o no pudo verla.

EX. El coche loco está dando vueltas porque es un mal conductor que probablemente sobornó para obtener su licencia en lugar de llegar tarde al trabajo o con mucha prisa.

EX. Sagiri suspendió su examen final porque es estúpida en vez de tener problemas de relación con su hermano mayor.


El error de atribución fundamental tiende a ocurrir en la cultura individualista (occidental) y menos en la cultura colectivista (oriental).

Cuando cometemos errores, tiende a ser situacional, pero cuando otros cometen el mismo error, tiende a ser disposicional (sesgo de actor-observador).

  • Reprobé un examen porque el maestro lo hizo demasiado difícil, pero cuando Bob lo falló porque es tonto.

Si todos podemos hacer un esfuerzo para atribuir el comportamiento de otras personas basado en factores externos en lugar de internos (ponte en su lugar), el mundo será un lugar mucho más amable y menos crítico.

※ Y este es el primer paso que puede tomar para que esto suceda ※

A menos que sea un profesional de salud mental con licencia, no es un experto en psicología clínica y no debe dar consejos a las personas que están luchando contra una enfermedad mental grave.

Si alguien tiene síntomas psicológicos graves y acude a usted en busca de ayuda, refiéralos a un nivel más alto de atención: anímelos a buscar ayuda profesional de inmediato.

¿Has completado cuatro años de trabajo de licenciatura en psicología y te has desempeñado bien? ¿Has tomado y aprobado la subprueba GRE y la de Psicología? ¿Has estado involucrado en la realización de investigaciones psicológicas? ¿Ha recibido cartas de recomendación de varios profesores de psicología que acrediten su aptitud para trabajar en psicología? ¿Ha solicitado admisión a programas de maestría y / o doctorado, ha pasado por entrevistas y verificaciones de antecedentes, y ha sido aceptado en un grupo altamente competitivo? ¿Has completado 4 a 5 años de trabajo de nivel de posgrado, por lo general más de 50 clases? ¿Tiene 4-5 años de experiencia clínica supervisada en varios sitios de práctica? ¿Trabajó 15-20 horas por semana en cada sitio de práctica y recibió más de 250 horas de supervisión en cada sitio? ¿Acumuló más de 500 horas de experiencia en intervención directa en psicoterapia y evaluación psicológica en estos sitios antes de solicitar una pasantía? ¿Fue aceptado en una pasantía de un año altamente competitiva en la que realizó 2000 horas de trabajo clínico supervisado durante la pasantía? ¿Pasaste exámenes completos orales y escritos en tu universidad? ¿Propuso su disertación de nivel de doctorado ante un comité que lo consideró una valiosa contribución al cuerpo de conocimiento del campo? ¿Obtuvo otras 2000 horas de trabajo clínico supervisado avanzado como un postdoctorado? ¿Has completado los exámenes estatales y nacionales de licencia? ¿Has trabajado durante años en el campo? ¿Se mantiene actualizado regularmente sobre las últimas investigaciones asistiendo a seminarios de educación continua? ¿No? Entonces tal vez debería recomendar a su amigo o ser querido que está luchando con algo de lo que no sabe mucho, a alguien que haya desarrollado suficiente experiencia para tratar estos complicados trastornos biopsicosociales.

La psicología es un campo para comprender cómo funciona la mente , no cómo funciona la gente. Está diseñado para que usted pueda ayudarlos con sus problemas , y no para que pueda leerlos y hacerlos como usted.

Tiene sus orígenes en asesorar y tratar de ayudar a las personas con depresión o enfermedad mental. Más tarde, naturalmente, progresó en el desarrollo del niño y las primeras etapas.

La razón por la que la psicología no puede permitirle “entender” a las personas, es porque la psicología es pasado, y las habilidades sociales, también conocidas como personas que leen, son tiempo presente.

La psicología se enfoca en lo que las personas han hecho en el pasado para hacerlos como están hoy, y tener habilidades sociales te enseña a ser intuitivo para que puedas lidiar con lo que está sucediendo ahora y reaccionar en el momento. Adivina para cuál tienes que ser receptivo. Esta es la razón por la cual las personas que estudian psicología (risas) porque son socialmente ineptas o porque quieren ser queridas o populares, aún logran tener grandes dificultades con las personas sin importar lo que aprendan.

Las únicas personas que acuerdan lo contrario, están equivocadas porque ya tienen lo que se llama habilidades blandas , las cosas que no se pueden aprender en un libro o me piden que escriba un trozo de papel sobre cómo hacerlo y enviarlo a su dirección . La psicología apunta a mejorar, o para mejorar la palabra, a partir de las habilidades sociales que las personas ya tienen, no a crear conceptos conceptualmente nuevos.

La psicología se ocupa de la macro , y las habilidades sociales, al igual que las personas de lectura, se relacionan con la micro .

La psicología mira a las personas como un colectivo, y al tener habilidades sociales, miras a las personas como un individuo. La psicología no tiene en cuenta la interacción humana, porque no aborda a las personas que son diferentes, solo sus necesidades psicológicas de amor, refugio, éxito y todo lo demás.

La psicología se usa mucho más en estos días para comprender cómo manipular grupos estadísticamente significativos de personas para fines de mercadeo que para permitir que las personas sean más efectivas o felices (aunque las dos no se excluyen mutuamente).

Que no importa cuánto sepa, desafortunadamente siempre habrá una excepción a la regla y que puede garantizar que descubrirá el camino difícil.