Para adquirir bloqueo de marea, se necesitan fuerzas disipativas, como fricción o deformación viscosa.
Las fuerzas de marea distorsionan la forma del planeta y conducen las olas de marea en líquidos. (Océanos, magma) Durante estos movimientos se “pierde” algo de energía, la energía mecánica se disipa al calor. Este calor mantiene al magma en Io caliente y sostiene la actividad volcánica. La misma energía está impulsando las centrales eléctricas de marea. Las planetas / lunas no lo suficientemente sólidas se pueden desgarrar completamente por las fuerzas de la marea.
Sin la “fricción de marea” anterior, no se podría transferir energía. La rotación del planeta se aceleraría en ciertas fases de la órbita y desaceleraría la misma cantidad durante la parte restante. Las frecuencias de rotación / órbita no cambiarán a largo plazo y el bloqueo de marea nunca se adquirirá.
La fricción disipa algo de energía, por lo que la aceleración / desaceleración cuando se aproxima al estado de energía mínima no se compensará por completo cuando se aleja del estado de energía mínima. A largo plazo las frecuencias se aproximan. Antes del bloqueo, las frecuencias de rotación / órbita serán idénticas, pero la fase oscilará con una amplitud cada vez menor, finalmente, cuando toda la energía se disipe, se establece el bloqueo de marea. Este es un estado estable, no es posible más transferencia de energía.
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Antes del bloqueo 1: 1, el sistema puede pasar mucho tiempo en el bloqueo armónico 3: 2 metaestable y similar. Esto se puede observar en las lunas / planetas del sistema solar.