La ansiedad puede hacer que te olvides de las cosas más básicas.
Finalmente conseguiste un trabajo en tu campo. Has estado haciendo otros tipos de trabajo hasta ahora, esperando esta oportunidad. Ahora estás en el lugar correcto, estás en la puerta … y en blanco.
Lo que estás experimentando es básicamente miedo escénico.
No solo se está quedando en blanco, sino que también le preocupa perder su trabajo.
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Tienes que volver a centrar tu mente.
Hay una diferencia entre no saber y no recordar. Conoces este material, simplemente necesitas revisarlo y volver a familiarizarte con él. Es muy parecido a andar en bicicleta; usted sabe cómo hacerlo, solo le llevará un minuto recuperar su equilibrio y confianza.
No se asuste y empiece a estresarse por perder su trabajo. Eso solo va a empeorar su problema. Después del trabajo, vaya a un lugar tranquilo y piense por qué eligió este campo en primer lugar.
Recuérdese que nunca hubiera solicitado un trabajo para el cual no se sentía calificado.
Estar fuera de su campo por un tiempo se metió con su confianza. Recuperar tu confianza es la clave para superar esta ansiedad.
Revise el material, investigue cualquier información nueva que haya entrado en su campo mientras estuvo lejos, vuelva a familiarizarse con el correo electrónico y los conceptos básicos de su trabajo.
Puedes hacerlo.