¿Qué es lo mejor que puedes hacer cuando estás aprendiendo algo nuevo?

Tengo dos consejos:

1. Aplica lo que aprendes.

Trate de encontrar una manera de aplicar el conocimiento que desea aprender.

Si acaba de leer un libro interesante y desea asegurarse de que el nuevo conocimiento se quede en su mente durante más de 24 horas, intente escribir una reseña en línea. O responde a una pregunta sobre el tema en Quora. O intenta explicar lo que acabas de aprender a un amigo.

A menudo, tratar de enseñar algo revelará brechas en su propio conocimiento (que luego puede solucionar). Es improbable que la persona a quien se lo enseñe entienda alguna jerga relacionada con el tema, por lo que se verá obligado a entender el concepto en un nivel fundamental y explicarlo con sus propias palabras.

2. Repetición espaciada.

Es extremadamente importante revisar el material que aprendes.

Tu cerebro es una bestia muy voluble. Imagina que estás tratando de aprender chino. Si aprende una nueva palabra el lunes, es muy probable que la haya olvidado para el viernes. Tu cerebro no guardará la información que no cree que necesites. Por eso es importante revisar.

Sin embargo, tu cerebro no olvida las cosas a una velocidad constante. El tiempo antes de que olvide algo aumenta cada vez que revisa. ¡Estas son buenas noticias! Si eres eficiente, puedes revisar las cosas justo antes de que las olvides. Permanecerán en su memoria a largo plazo y no perderá tiempo revisando cuando no lo necesite.

Esto se denomina repetición espaciada y fue descubierto por CA Mace en 1932. Después de aprender una palabra por primera vez, querrá revisarla después de intervalos cada vez más largos, por ejemplo, después de: 1 hora, 5 horas, 1 día, 5 días. , 25 días, 4 meses.

Afortunadamente, hay algunas aplicaciones geniales que te recordarán cuándo necesitas revisar como Anki o Memrise.

Feliz aprendizaje perezoso / efectivo!

Mi toma en ello?

Mantenga su mente abierta a donde este nuevo conocimiento pueda llevarlo.

Porque cada vez que aprendemos algo nuevo, es como el comienzo de una búsqueda del tesoro. Puede que conozca el punto de partida, incluso puede que ya tenga una idea de los primeros pasos y la dirección general en la que debe ir, pero más allá de eso … ¿quién sabe? ¡Las posibilidades son infinitas!

Ahora la siguiente pregunta lógica es esta: ¿qué puedes hacer específicamente a medida que aprendes cosas nuevas?

Aquí hay 3 ideas para experimentar.

Idea # 1. Escribe las cosas.

¿Porque es esto importante?

Tomar notas durante el proceso de aprendizaje significa que inmediatamente se vuelve proactivo sobre el nuevo material que está absorbiendo. Esta actividad te pone en el asiento del conductor de toda la situación. Significa que no solo te sientas y lees pasivamente, o que escuchas una conferencia con la esperanza de que, naturalmente, conserves lo que escuchas. Escribir cosas mejora las habilidades cognitivas de su cerebro, facilita la retención de información y aumenta la memoria.

¿Cómo lo haces?

  • Anote lo que es relevante. Esto incluye conceptos clave, ideas y temas. Asegúrese de no escribir cada palabra de una conferencia o capítulo. En su lugar, refuerce sus habilidades de pensamiento crítico identificando lo que es relevante para el tema. Echa un vistazo al Método Cornell para ver una excelente estrategia sobre cómo anotar el material clave.
  • Utilice listas con viñetas. Esto ahorra tiempo, le permite hojear el material cuando lo necesita, lo ayuda a localizar la información más rápido y facilita el proceso de revisión.
  • Usar color Organice sus notas con bolígrafos, marcadores o resaltadores de varios colores para resaltar las secciones más importantes. Use colores específicos para resaltar los conceptos de prioridad superior, luego elija otros colores para identificar elementos de prioridad de segundo nivel, como ejemplos e información adicional.
  • Hacer nueva información fácil de encontrar. Cuando encuentre la información que desea agregar a sus notas más adelante, dibuje un asterisco (*) al lado del concepto que desea expandir, luego agregue la nueva información en una nota al pie en la parte inferior de la página.

Idea # 2. Enseñar el nuevo material a otra persona.

¿Porque es esto importante?

Suena contraintuitivo, porque ¿cómo puedes enseñar algo tan pronto como lo aprendes? Sin embargo, la enseñanza es una de las técnicas de memoria más poderosas: usted recuerda la información recién aprendida enseñándola a otra persona o simplemente volviéndola a contar en voz alta. Esto le ayuda a revisar, recordar y retener lo que ha aprendido mejor que solo mirar en silencio sobre el material.

¿Cómo lo haces?

  • En primer lugar, conseguir una audiencia. Puede ser un amigo cercano, compañero de estudio, miembro de la familia, incluso su perro. Si te sientes incómodo o tímido, imagina que tienes un par de estudiantes invisibles.
  • Luego, tome una hoja grande de papel blanco y péguela a la pared de su habitación a la altura de los ojos. Esta será tu superficie de trabajo. Además, asegúrate de sacar los muebles para que puedas pararte frente a ellos.
  • Entonces, ponte a trabajar. En su nueva superficie de trabajo, escriba un resumen de los puntos más importantes en el capítulo que acaba de cubrir, luego repase los conceptos en voz alta uno por uno.
  • Hazlo divertido y dinámico. Puede dibujar diagramas en el lado y proporcionar algunos ejemplos. También es una buena idea resumir las partes clave y resaltar estas secciones con colores llamativos con sus marcadores y resaltadores, lo que le ayuda a recordar detalles y reforzar lo que ha aprendido.

Idea # 3. Haz una conexión entre lo que estás aprendiendo y tu vida.

¿Porque es esto importante?

Conectar el material recién aprendido con el panorama general de tu vida significa que comienzas a hacer la conexión entre lo que estás haciendo hoy con quién quieres convertirte en el futuro . Esta es la versión de ti mismo que se beneficiará del tiempo que inviertes ahora para aprender cosas nuevas, ya sea obtener un título universitario, aprender una habilidad o adquirir experiencia laboral en tu campo de especialización.

¿Cómo lo haces?

  • Toma 10 minutos cada noche para recapitular lo que aprendiste. Pregúntese qué funcionó bien, qué problemas tuvo para comprender y qué hizo para superar el obstáculo (por ejemplo, tal vez le pidió a alguien que le explique un concepto o se tomó más tiempo para volver a leer un capítulo de un libro) y cómo puede mejorar el proceso de aprendizaje la próxima vez creando accesos directos o haciendo algo diferente para obtener mejores resultados.
  • Conecta tu experiencia de aprendizaje con los planes que tienes para ti. Tal vez esté a punto de graduarse de la escuela secundaria o la universidad, obtener un nuevo trabajo o aprender una habilidad que le permita obtener la certificación y convertirse en un experto en algo. ¿Cómo te está ayudando lo que estás haciendo en este momento? Cuando conectas los esfuerzos que estás realizando hoy con tus acciones futuras, es mucho más probable que seas coherente con el aprendizaje de nuevas cosas porque ya no te parecerán tan abstractas. En su lugar, se convertirán en una herramienta para lograr sus objetivos.
  • Lleve su aprendizaje un paso más allá agregando valor a los demás. A medida que adquiera más conocimiento en un campo o tema, no se lo guarde solo. Haga una lluvia de ideas sobre las maneras en que puede compartir lo que ha aprendido con otras personas: hablar a través de sus notas con un compañero de clase, entablar una conversación con personas que comparten sus intereses o escribir sobre su experiencia de aprendizaje en su blog o en Quora. Nunca se sabe cómo una pequeña cosa que ha dominado puede convertirse en una pieza de conocimiento que le cambia la vida cuando se la pasa a otra persona. Al agregar valor a su vida a través del aprendizaje, también puede agregar valor de manera exponencial al conocimiento y la vida de los demás.

Haga una pausa ocasional para permitir que la mente absorba la información recopilada, tome un poco de agua, camine un poco hasta el baño, algo que le permita ir a la mente en forma automática mientras hace conscientemente algo mundano durante 5 minutos aproximadamente, y luego continúe.