Porque eso es lo que la escuela te ha entrenado para hacer. Los seres humanos son criaturas de hábito, y si un hábito se acumula durante el tiempo suficiente, puede ser arraigado en tu cerebro a través de un crecimiento neuronal que intenta adaptarse a tu entorno. Es probable que haya pasado años en los que se esperaba que se sentara en silencio y en silencio absorba información durante el día, y luego no se esperaba que pensara profunda y críticamente sobre esa información (estudiando) hasta más tarde. Generalmente por la noche. Dado que estos dos procesos requieren funciones diferentes de diferentes partes del cerebro, y su cuerpo quiere ahorrar tanta energía como sea posible, ha sido programado para estudiar de manera más efectiva durante la noche. Este es exactamente el mismo proceso que hace que tener una rutina nocturna (cepillarse los dientes, cuento antes de dormir, etc.) lo ayude a quedarse dormido.
Nota al margen, tengo los términos técnicos para todo esto en alguna parte, pero hoy es mi día libre y me niego a buscarlo.