Tengo tantas cosas que quiero aprender y experimentar que estoy paralizado por la indecisión. ¿Por qué soy así y cómo puedo cambiar?

Haga una pausa, respire y honre esto como un tiempo para el autodescubrimiento. Estás experimentando el proceso de evolución. No te resistas. Eres bendecido por ser una persona de muchos intereses, pasiones y deseos. Esa es una señal maravillosa de que eres una persona creativa, artística y apasionada. Adéntrate en eso, y no trates de ser algo que no eres.

La presión de una decisión (basada en su edad, presión familiar y situación financiera) puede hacer que pierda de vista quién es usted y en quién quiere convertirse.

Intenta encontrar tu propia voz. Una vez que te sientas en silencio (sin la presión externa) honra tus talentos, dones y habilidades innatas; Tal vez te sorprenda descubrir que pronto aparecerán oportunidades. Es casi como si mágicamente apareciera un camino para que viajaras. Mantenga sus ojos bien abiertos a las oportunidades y personas que puedan aparecer y que lo guiarán a su destino.

Este es tu tiempo para conocerte a ti mismo. Como probablemente no puedas sentarte sin hacer nada, debes actuar. Abrumar causa parálisis mental.

Después de que hayas tomado un tiempo para honrar tus talentos, prueba uno. Tome un curso, trabajo, pasantía o voluntario en su campo de interés. Si eso no funciona, pruebe con otro que le interese. Sigue eligiendo uno a la vez y pronto se te abrirá una puerta. Y recuerda, si no funciona; eso está bien también, intente algo más

Sé que es difícil, pero trata de disfrutar este proceso. Yo siempre digo; A veces, cuando parece que no pasa nada, es cuando suceden las cosas más importantes.

Aquí hay dos de mis autores favoritos que escriben sobre sus experiencias en el proceso de auto descubrimiento:

La gran magia de Elizabeth Gilbert

El camino del artista por Julia Cameron

¡Mucha suerte en tu viaje!

Una pequeña idea loca puede cambiar el mundo, un pequeño paso puede cambiar el curso de la historia y uno de nosotros puede lograrlo si cambiamos nuestra percepción.

Es realmente genial que quieras aprender tantas cosas, y el problema al que te enfrentas es bastante común en los jóvenes de este mundo.

Históricamente, la sangre joven siempre tiene tanta energía, con energía viene la pasión y el apetito de arriesgar y cometer errores y solo a través de esos errores, aprendemos.

Ahora imagina un caso, donde eres un guerrero, que tiene arcos de determinación y flechas de fuerza. Tienes 7 objetivos que debes disparar para alcanzar la gloria.

Si eliges apuntar a todos ellos una vez, es muy probable que no puedas golpearlos. Ahora ya sabes el próximo camino para lograr todos los objetivos. Sí, lograrlos uno por uno.

La situación actual es bastante parecida, tenemos muchos (objetivos) deseos que queremos lograr, pero si no tenemos un conjunto de prioridades, tendemos a perder todos estos deseos en cuestión de tiempo.

Le sugeriría un pequeño ejercicio para despejar este lío.

  1. Haga una lista de todos sus objetivos (interés, pasión o deseos) en un bloc de notas, incluso puede usar pegatinas y papel para este propósito.
  2. Con cada objetivo, ponga estos tres factores en una escala de 10.
  1. Su nivel de determinación en la actualidad. (por ejemplo para el objetivo 1, su 7 de 10)
  2. Oportunidad de carrera en el caso que quieras.
  3. Flexibilidad. (Si puedes hacer esto en paralelo con otros objetivos)
  • Ahora, haga un puntaje total de cada objetivo y priorícelos en orden ascendente.
  • Por ejemplo, digamos que quiere ser músico, su nivel actual de interés / determinación es, digamos, 6/10, oportunidad de carrera, digamos 4/10, flexibilidad de aprendizaje, digamos 7/10. por lo que la puntuación total es de 17/30. Como sabio, puede enumerar todos los demás objetivos, así como su puntaje y prioridades en orden.
  • Hay muchas posibilidades de que los 2 o 3 objetivos principales lleguen a un nivel similar. Ahora al menos sabes eso, te gustan estas cosas más.
  • Aplique un segundo filtro en estos 2-3 objetivos para priorizarlo, incluso puede comenzar a trabajar juntos en estos objetivos.
  • Una vez que trabaje en sus objetivos durante aproximadamente una semana, aplique este filtro nuevamente. ¡Y verías una magia, verás un claro ganador entre esos objetivos y ahí estás, mi amigo, estás en el camino de la gloria!
  • Este ejercicio le ayudará a despejar el desorden solo temporalmente, una vez que comience a trabajar en objetivos específicos, puede perder el interés (lo he experimentado), pero no pierda la esperanza. Elige algunos otros objetivos y enumera dónde te importa encontrar la paz y disfrutar.

    Espero que esto te ayude a priorizar tu interés, pasión y deseo y que logres el máximo de ello.

    Entonces, como un niño en la tienda de golosinas, ¿estás dando vueltas en círculos, sin poder decidir?

    Tengo una sugerencia sobre cómo hacer un triage: ordenar por valor . Para hacer eso, tienes que saber algo sobre el valor, que es el punto de esta respuesta …

    Hay dos tipos de valor: egocéntrico y universal. Obviamente, a todos nos gusta hacer cosas placenteras para nosotros mismos y tener aventuras personales y obtener logros personales, etc. Bastante normal. Pero, cuando nuestros valores son exclusivamente personales, hay un secreto sucio: construye una prisión, lenta pero seguramente.

    La naturaleza del egocentrismo es tal que, eventualmente, en el esfuerzo por asegurar que tengo placer, seguridad y felicidad continuos, tengo que construir un muro alrededor de mí mismo para proteger mis cosas buenas de las cosas “allá afuera” que intento tomar. lejos. Así es como el egocentrismo siempre crea una prisión con el tiempo: con un muro a mi alrededor y mi vida y mis cosas, mi autoexpresión ya no puede fluir libremente, y el aire fresco más allá de mi fortaleza no puede fluir hacia adentro.

    Los valores universales no son así, no son específicamente para mí. El amor y la verdad y la libertad y la justicia y la compasión y la alegría y {pants, breathed} … son valores universales e intemporales, son cosas de las que todos se benefician, incluido yo.

    Entonces, ¿cuál de estos sistemas de valores debería estar a cargo? ¿Los valores egocéntricos o los valores universales? Para mí, la respuesta parece obvia: mi ego debe estar subordinado a algo más arraigado y completo, a lo que llamo “yo verdadero”. Los valores del verdadero yo son universales y atemporales, el verdadero yo es digno de confianza para preocuparse por lo que realmente importa, y el ego se “supervisa” en ese marco más amplio.

    Ahora … con esa perspectiva, no me encuentro rebotando contra las paredes tratando de perseguir todas las sensaciones y placeres que puedan estar disponibles. Es posible disfrutar simplemente de estar vivo, y el disfrute más profundo proviene de honrar los valores de ese ser más profundo de servicio, hacer más de lo que es bueno y completo y verdadero, compartir la luz y apreciar el valor que todos somos. .

    La mayoría de las personas que han estado paralizadas por la indecisión también saben el efecto perjudicial que la incapacidad crónica para tomar decisiones puede tener en la vida de un individuo. Ser atrapado entre dos planes igualmente atractivos para un sábado por la mañana puede terminar en pasar la mitad del día en la cama cargada de culpa. La incapacidad de decidir si comenzar un proyecto de organización en el hogar al reorganizar los armarios de la cocina o al purgar el armario de la ropa blanca puede llevar rápidamente a que las toallas limpias permanezcan sobre la secadora durante una semana y una gran cantidad de platos que nunca salen del lavaplatos. Un plan para comenzar a hacer ejercicio y perder peso puede descarrilarse por completo cuando sea el momento de elegir un gimnasio. Si bien la mayoría de nosotros hemos experimentado la indecisión en una escala comparativamente pequeña (“¿Debo usar jeans o algo menos informal? … Ahora llego tarde”), hay personas de casi todos los ámbitos de la vida que se encuentran atrapados por la incapacidad sentirse cómodo cuando se le solicite tomar una decisión. Como resultado, sus vidas se estancan y muchas veces se llenan de ansiedad casi a cada paso.

    Si la idea de luchar para tomar decisiones básicas resuena con usted, es posible que se esté preguntando si puede recibir ayuda. La respuesta es sí.

    Tu vida es el producto de una serie de opciones

    Al principio, imaginar que la vida de una persona es la suma de sus elecciones puede parecer más una razón para sentirse abrumado. Sin embargo, volver a imaginar la toma de decisiones como el acto que nos impulsa a través de cada día también puede ayudarnos a sentirnos menos presionados de un momento a otro. En lugar de concentrarse en el potencial de que las cosas vayan muy mal como resultado de un paso en falso, un enfoque más poderoso es ver cada oportunidad para tomar una decisión como otra oportunidad para corregir un error o basarse en una buena decisión previa; Enfócate en el bien que puede resultar de tus elecciones. Cambiar su perspectiva a una que busque decidir, observar el resultado y usar ese resultado como la base sobre la cual tomar mejores decisiones eventualmente reemplazará los sentimientos familiares de indecisión y temor con un sentido de moverse en una trayectoria mucho más positiva hacia adelante. .

    La toma de decisiones es la recopilación de información

    La mayoría de nosotros estamos familiarizados con algunas variaciones de la frase “Vivir y aprender”. De hecho, podemos aprender de nuestras experiencias y usarlas para predecir resultados, a menudo con un grado confiable de precisión. Sin embargo, a veces, nuestro progreso puede verse obstaculizado si comenzamos a pensar irracionalmente y nos sentimos abrumados por la emoción al intentar predecir el futuro. Abrigar el temor de no tomar decisiones perfectas puede tener un impacto que se extienda más allá de evitar que un individuo avance. Negarse a tomar una decisión también puede privar a la persona de la oportunidad de recopilar nueva información a través de la experiencia. Con el tiempo, un patrón consistente de evitar nuevas experiencias puede eventualmente resultar en estancamiento y falta de crecimiento.

    ¿Qué es la cura?

    La cura para la indecisión es bastante sencilla: tomar una decisión; entonces haz otro. A través de mi trabajo, he encontrado que entre las personas que se describen a sí mismas como muy desorganizadas, hay un cierto subconjunto que experimenta ansiedad severa en combinación con la indecisión paralizante. Mi enfoque recomendado para combatir la indecisión es el mismo que mi consejo para cualquier persona que intente lograr cualquier objetivo aparentemente insuperable: comenzar poco a poco. Una decisión llevará literalmente a otra. Los pequeños logros te ayudarán a tomar decisiones en áreas que es muy poco probable que tengan efectos perjudiciales duraderos, pero con el tiempo te permitirán desarrollar confianza en tus habilidades para tomar decisiones.

    Celebra tus éxitos

    Cuando se trata de reemplazar los hábitos negativos con comportamientos positivos, la repetición y el reconocimiento son igualmente importantes. Hacer una pausa para reconocer el progreso fomenta la continuidad del comportamiento positivo y puede hacer que la persona se sienta menos frustrada y más apta para volver a intentarlo si experimenta un momento de regresión en el camino.

    Date cuenta que la mayoría de las decisiones son impermanentes

    En general, la toma de decisiones es como vagar por un parque de la ciudad. Es completamente posible perderse por un tiempo, pero los parques son estructuras finitas, al igual que la mayoría de las situaciones de la vida. Si observa y observa dónde ha estado y se mantuvo enfocado en el lugar al que desea ir, lo más probable es que tarde o temprano se encuentre en el camino correcto.

    Tienes suerte de tener una variedad de intereses junto con el talento y la oportunidad de perseguir a más de uno de ellos. La parálisis causada por la indecisión puede ser una experiencia agonizante.

    Considere este enfoque cuando encuentre o prevea un problema que surja:

    1. Identificar el tema en cuestión.
    2. Enumere / evalúe sus opciones, teniendo en cuenta el tiempo, los incentivos, el costo social, las finanzas y el retorno de la inversión.
    3. Escoger. Tome una decisión con la que acepta las consecuencias.
    4. Avanza y actúa en tu decisión.

    ¡Felicidades! En virtud de seguir esta fórmula, ha evitado con éxito la espiral resbaladiza de la duda. Te has ahorrado tiempo y te has ganado la paz mental tan necesaria. Y lo que es más importante, te estás acercando a alcanzar uno de tus objetivos. Cuando está satisfecho con su decisión, es más probable que exuda resiliencia ante la adversidad.

    Una de mis citas favoritas es de un proverbio ruso: “Si persigues dos conejos, no atraparás ninguno de los dos”.

    Eres joven y tienes todo tu futuro por delante. Elija uno que le hable, sígalo y no tenga miedo de rascarlo y comenzar un nuevo camino. Puedes terminar amándolo totalmente, o tomando un desvío. La vida tiene una manera de llevarnos a nuestros destinos previstos. Comienza con el primer paso.

    Esto es de alguien que fue golpeado con el mismo problema que el tuyo, por lo que todo lo que vendrá a continuación sería directamente del corazón. Solicito su atención durante 2 minutos, el mismo tiempo que toma hacer Maggie.

    Es tan frustrante cuando tienes muchos intereses. Es asfixiante cuando sabes muchas cosas que aún no son tan buenas en ninguna de ellas.

    Te sientes desorientado y no gestionado. Tu amplia gama de intereses te hace perder el foco. Es como tener un millón de dólares pero no las habilidades para usarlo juiciosamente.

    ¿Qué debes hacer? Le pregunte a google No ayudó. Seguí preguntando y aunque las sugerencias que recibí parecían buenas, siempre terminé en el mismo lugar donde solía empezar.

    Nadie puede ayudar en esta situación, excepto usted. Estoy compartiendo lo que hice. Me alegraría si ayuda. Nunca olvides que el viaje que te hace crecer hacia adentro se explora mejor cuando descubres las cosas por tu cuenta.

    Comencé a escribir Journal. Un Diario no es más que un lugar donde tienes una interacción personal contigo mismo. Escribí sobre mis sentimientos, lo mal que me sentí debido a esta confusión debido a muchas opciones. Los volcanes en erupción dentro de mí me hicieron sentir incómodo.

    Solía ​​hacer una lluvia de ideas sobre preguntas como “¿Cómo quiero que me recuerden después de dejar el mundo?”, “¿En qué soy naturalmente bueno?”, “¿Qué haría en la vida cuando el dinero no es un problema?”, “¿Qué ¿mis metas?” , “¿Cuáles son las cosas que me hacen feliz?”, Etc.

    Después de hacerme diferentes preguntas y contestarlas. Comencé a analizar mis escritos. Había escrito cosas desde mi corazón hasta lo mejor de mi conocimiento y creencia.

    Encontré un patrón en mis escritos y de ahí comencé un proyecto secreto para estudiar el comportamiento humano y validar patrones psicológicos. Hay numerosos diarios de vida que llené con mis observaciones y experiencia.

    Las personas que conocí en la vida me ayudaron a descubrir y realizar algunos pequeños experimentos para revelar más sobre la psicología humana. De hecho, quora también me ha ayudado a lograr que una audiencia internacional reexamine los patrones psicológicos.

    Tenía intereses variados y cuando los enumeré, eran alrededor de 30-35. Los filtré, los pegué y preparé 19 cosas que me dan vida. (Disponible en mi blog, la vida es bella).

    Entre ellos se encuentran lectura, escritura, observación de personas, caminata matutina, fotografía, navegación para aprender cosas nuevas, cocina, decoración del hogar, tutoría, jardinería, listas de tareas, etc.

    Tomó un tiempo darse cuenta de que la única forma de obtener la máxima satisfacción es llevar la Escritura al frente y hacer todo lo demás para apoyarla. Puedo decir que esta simple realización ha transformado mi vida a pasos agigantados.

    Empecé a leer libros con más frecuencia y escribía reseñas y resúmenes de los mismos. Veía películas y escribía sobre cualquier cosa que me gustara o no me gustara. Nadie estaba allí para juzgarme o desanimarme, ya que el único lugar donde escribo fue mi diario.

    Comencé a escribirme y darme consejos en forma de listas, ya que amo las listas. Comencé a observar personas, cosas, emociones que a menudo pasan desapercibidas. Solía ​​escribir sobre cualquier experiencia que me llamó la atención.

    Aunque soy un escritor en ciernes que ha escrito en foros públicos como Quora o mi blog en google desde junio del año pasado. Pero, estaba escribiendo en el proceso de auto desarrollo. He llenado muchas revistas en un lapso de 5 años, el momento en que nunca escribí nada de valor literario, sino que escribí sobre por qué no debería hacer pública la escritura. Las revistas dieron una base sólida para el crecimiento que fue inesperado para mí.

    Cuando comencé a bloguear, me desafié a escribir 121 hermosas publicaciones de blog en 30 días. Me quedé corto del objetivo y solo pude escribir 43. Es algo diferente que termine de escribir 400 entradas de blog en seis meses y en el proceso me convertí en un escritor incipiente.

    Encontré una forma de disfrutar de mis variados intereses. Entonces, si te gusta la fotografía, toma fotos y escribe sobre ella o haz un video de youtube o cualquier otra cosa que te interese. Solo necesitas uno o dos intereses como intereses principales y dejar que otros giren en torno a ellos.

    Realmente me ha ayudado de manera drástica. Si necesita más orientación, no dude en enviarme un mensaje. ¿Recuerdas que escribí que también me encanta ayudar a las personas y mentorear? Entonces, ahora puedes ver cómo estoy usando mi escritura como un crisol de todas mis aficiones e intereses.

    La verdad ha sido dicha. Espero eso ayude.:)