Baja autoestima es la respuesta obvia simple. Ahora, la parte difícil es desempaquetar cómo desarrolló este problema para que pueda hacer lo contrario a menospreciar y sentirse mal consigo mismo. Probablemente hay indicios de este rompecabezas relacionado con tu infancia, pero eso es solo el comienzo. Su pasado informa su presente, y casi todos reaccionamos a diferentes situaciones basadas en nuestras experiencias pasadas. El truco es el abstenerse de quedar atrapado mental y emocionalmente en lo que sucedió en el pasado. Eso evitará que sigas avanzando en el presente. Dejame darte un ejemplo:
Tomé una serie de pruebas psicológicas porque pensé que tenía discalculia, que es una discapacidad de aprendizaje relacionada con las matemáticas. Como resultado, no lo hago. Lo que tengo es un trastorno de la percepción espacial bastante grave que afecta mis habilidades motoras finas y la coordinación, la percepción de profundidad y la capacidad de ver y seguir patrones cada vez que trato de dibujar algo y uso tijeras, bolígrafos, lápices o crayones. Mi cerebro también tiene una velocidad de procesamiento lenta cuando se trata de conceptos abstractos como matemática. Puedo resolver los problemas, pero me lleva mucho tiempo resolverlos. Una vez que resuelvo un problema de matemáticas, generalmente obtengo la respuesta correcta. Pero la mayoría de las clases de matemáticas tienen exámenes cronometrados. No me va bien con eso. Como resultado, generalmente suspendí mis clases de matemáticas, comenzando en el primer grado y continuando hasta la escuela secundaria. Desde que era estudiante de inglés en los días en que las personas inscritas en la Escuela de Artes en el sistema de la Universidad Estatal de California no tenían que estudiar matemáticas, evité el tema por completo cuando me otorgaron mi licenciatura.
Cuando leí los resultados de las pruebas, estaba bastante molesto. Me pregunté por qué me llevó cincuenta años descubrir que tengo estos problemas de aprendizaje. ¡Debería haber sido probado tan pronto como empecé a tener problemas con la suma y la resta en el primer grado! No habría tenido una baja autoestima por mis fracasos matemáticos y un miedo abrumador de abandonar la escuela debido a esas calificaciones. Tuve como en todas mis clases excepto en matemáticas. Podría haber ido a UCLA, UC Berkeley o tal vez incluso NYU o Harvard si hubiera tenido buenas calificaciones en matemáticas. Pero entonces, tuve que considerar que estaba en el primer grado en 1964. No creo que el sistema educativo fuera consciente de las discapacidades de aprendizaje en ese entonces. Si hubo conocimiento de esos problemas, no se compartió con las escuelas a las que asistí.
Más importante aún, lamentarse del pasado no cambiará nada. Tengo que hacer lo que pueda para ayudarme AHORA. Para mí, eso significa tragarme mi orgullo, volver a tomar cursos de matemáticas a nivel de colegios comunitarios con el acuerdo de que tengo que tener más tiempo para realizar los exámenes. Tengo un posgrado en inglés. Y estoy volviendo a través de las matemáticas de la escuela primaria. Pero quiero ampliar mi capacidad de enseñanza para incluir el inglés de la escuela secundaria, lo que significa que debo obtener una credencial de enseñanza. Y se requiere que las matemáticas (incluyendo Álgebra y Geometría) pasen la Prueba de Habilidades Básicas para la Educación de California (CBEST). Así que la siguiente acción correcta para mí es tomar las clases para que pueda pasar esa prueba.
Por lo tanto, probablemente debería familiarizarse con los problemas que están causando su baja autoestima, que podrían estar relacionados con eventos en su infancia. Pero es importante obtener la información y usarla para encontrar soluciones ahora mismo. No puedes cambiar el pasado, así que no te dejes atorar allí.
Buena suerte y espero que encuentre las soluciones que busca.