¿Puedes contarme alguna experiencia en la que hayas aprendido algo sobre ti?

DESIDERATA – Eres un niño del universo – versión original Intento y practico cada palabra de esta pieza.

Hay muchas cosas que puedo decirle, pero me temo que tendrá que aprender muchas lecciones de la vida usted mismo.

Escucha a tu corazón, no a los demás. No tengas miedo a fallar. Si nunca falla en algo, eso significa que no está tratando de hacer nada.

Vive en el momento no en el pasado. Siempre habrá gente que podría lastimarte o ser desagradable contigo. Nunca le dé a nadie ni a nada tanto poder sobre usted para que se sienta mal.

Amar a los demás más que a ti. Escucha más de lo que hablas. Lee tanto como puedas. Nunca dejes que otros tomen tus decisiones por ti.

No intente hacer realidad los sueños de otras personas: haga realidad sus propios sueños.

Piensa globalmente. Hay personas que sufren en algún lugar en este momento. Nunca sientas pena por ti mismo.

La vida no es justa. La vida puede ser cruel. “Crema y bastardos se levantan”.

Nunca persigas el amor: el amor te encontrará.

Escucha tu voz interior y nunca te equivocarás.

Tomar una ducha. Lavar todos los rastros de ayer. De los olores. De piel cansada. Vestirse. Hacer café, ventanas abiertas, el sol brilla a través. Sostenga la taza con las dos manos y observe que siente la sensación de calor. Todavía sientes calor. Ahora siéntate y ponte a trabajar. Mantenga su mente aguda, con la cabeza puesta, los ojos en la página y si los pequeños pensamientos de preocupaciones luchan por abrirse camino hacia su conciencia: sáquelos como fuegos en la noche y mantenga sus ojos en la pista. Nada más que la tarea frente a ti.
Bájese de su silla a la mitad del día. Póngase los zapatos y camine por las calles abiertas alrededor de las personas. Observe cómo todos caminan, apurados o lentamente. Sonriendo, riendo o mirando hacia delante, se apresuraron a llegar a donde vayan. Y fíjate cómo eres uno de ellos. No más, no menos. Encuentra la comodidad en la forma en que eres solo uno en la multitud. Tus preocupaciones: ni más, ni menos.

Regresar a casa. Tome el camino largo para no pasar por la tienda de licores. No compres los cigarrillos. Ir directamente a casa. Quitarse los zapatos. Lava tus manos. Tu cara. Note el silencio. Note su corazón. Todavía está latiendo. Sigue luchando Ahora vuelve al trabajo. Trabaja con tu mente aguda y con los ojos enfocados, y si algún pensamiento de preocupación, odio o tristeza se arrastra por sus caminos, sacúdalos como un corredor en la noche, ya que eres el dueño de tu mente y debes domarla. Atención. Mantenlo en el buen camino, nada más que la tarea que tienes delante.
Trabaja hasta que tus ojos estén cansados ​​y la cabeza pesada, y sigue trabajando incluso después de eso.

Luego tomar una ducha, lavar el día. Bebe un vaso de agua. Hacer la habitación oscura Acuéstate y cierra los ojos. Note el silencio. Note su corazón. Sigue latiendo Sigue luchando Lo hiciste, después de todo. Lo hiciste, otro día. Y puedes hacerlo uno más. Lo estás haciendo bien. Lo estás haciendo bien.

Lo estoy haciendo bien “.
– Charlotte Eriksson, lo estás haciendo bien (goodreads.com/work/quotes

Tú. Tú en este momento.

Exactamente como eres.

Tu eres digno.

Eres magnífico.

Eres increíble exactamente como eres.

Y te amo por quien eres.

Tal vez hay 800 cosas sobre ti que quieres cambiar.

Tal vez sólo una cosa.

Estás esperando para ser digno.

Piensa en lograr una cosa, tener éxito en muchas cosas juntas.

Y luego finalmente, finalmente.

Lo tienes hecho.

Eres un exito

Tú vales ese amor.

Esa admiración.

Que respeto

Pero todo eso es una mentira, ya sabes.

Tienes dignidad y valor exactamente como eres.

Tú lo vales y asombroso solo por ser tú.

Defecto, tal vez.

Imperfecto, claro.

¿Pero las cosas más magníficas del mundo?

Todos son imperfectos también, ya sabes.

¿Cuál es la diferencia entre ellos y tú?

Nada.

Nada.

Y eso es exactamente lo que es tan maravilloso.

En julio de 2015 me había unido al curso de Arte de vivir. Para aquellos que no conocen AOL, es una organización espiritual fundada por Sri Sri Ravishankar. En el curso tuvimos que hacer diferentes actividades. En el cuarto día del curso, nos pidieron que nos sentáramos cara a cara con una persona que usted no conoce, es decir, un extraño. El extraño te hará solo una pregunta. “¿QUIÉN ERES TÚ?”

El truco fue que te hará la misma pregunta una y otra vez durante los siguientes cinco minutos. Y tienes que responder en una sola palabra. Al principio fue divertido. En cada una de mis respuestas, me hizo la misma pregunta “¿QUIÉN ERES?”

Mis respuestas fueron así: ‘Kartik, un estudiante, un bailarín, un lector, amante de la diversión y así sucesivamente y por tanto tiempo …’

Conté todas las cosas buenas sobre mí y llegó un momento en que se me acabaron todas las cosas buenas sobre mí. Mi sonrisa se desvaneció. Ahora estaba respondiendo cosas negativas sobre mí. Las cosas que nunca quise decirle a la gente sobre mí.

Ahora mis respuestas fueron: ‘Una persona obstinada, un hombre duro, egoísta, un pretendiente … y así sucesivamente’.

Cuanto más preguntaba, más le contaba sobre mi verdadera personalidad. Las respuestas venían de mí por su cuenta. No quería dejar escapar cosas, pero simplemente sucedió automáticamente.

Fui destrozado. Me puse triste Fue una prueba de psicología. Es como funciona la mente humana. No acepta las cosas malas sobre nosotros o simplemente las ignoramos. Pero en el fondo sabemos lo que somos. Acabo de escribir las cosas malas periféricas sobre mí, pero lo que respondí fue realmente perturbador para mí. La lección que aprendí ese día fue “ACEPTARSE A SÍ MISMO”.

Esos fueron los 5 minutos más duros de mi vida. Después de la sesión los dos estuvimos en silencio. Contemplé sobre las cosas que dije. Y a partir de ese día en que realmente acepté quién soy … empecé a mejorar realmente.

Así que ese día no aprendí algo sobre mí sino todo.

Si vas a probar algo nuevo en la vida o algo por primera vez (no creas que eres el único que se asusta, porque normalmente ese es el mecánico de cualquiera de nosotros).

►contraer miedo, y obtener un mal resultado o falla, normalmente ocurre en el primer intento.

► Si hay una persona que nunca se asusta por probar cosas nuevas o por un primer intento, probablemente esté mintiendo, haciendo trampa o faroleando.

El pensamiento más importante que aprendí es que es muy importante desarmar cada cosa después de un punto y aprender una cosa nueva … no te quedes atascado

Aprende … suelta

Aprende nuevo y déjate llevar.

No aprendas con un propósito … Hago muchas cosas sin propósito y el aprendizaje viene solo …

Esa es la forma de aprender … pero una vez más digo, desapréndalo también

Trabaja duro y llegarás allí. Lo prometo. 🙂