¿Hip hop? [Quora dice que los detalles de la pregunta ahora están en un comentario, pero no los estoy encontrando.] No puedo ayudar específicamente allí, PERO este mes estoy dando una serie de clases con consejos y práctica que abordan el tema de aprender, y quizás más importante, de hacer de la coreografía parte de nuestro vocabulario de trabajo de baile.
Aparte: el año pasado, mi pareja Liz y yo pasamos por todo el programa DVIDA para el tango argentino: Bronce, Plata, Oro, Platino; cada nivel con 15 patrones únicos de dos frases; ocho columnas de información tanto para el líder como para el seguidor: una tarea monumental de memoria y rendimiento que me requirió desarrollar nuevas capacidades y expandir las antiguas. Mucho de lo que sigue se basa en esa experiencia.
¿Es un problema de rendimiento? ¿Un problema de memoria? Bueno, por supuesto, los dos están intrincadamente conectados. Cuando nuestro cerebro se distrae con “¿Qué hago ahora?” Apenas puede prestar atención a “¿Cómo hago esto bien?” Como cuando aprendemos una nueva pieza musical, el primer paso es memorizar las notas, nuestros movimientos gruesos de baile , y luego podemos trabajar en el tiempo y la expresión.
Memorizando
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Tenga una mente relajada , sabiendo que vendrá en el camino y en el tiempo que más le convenga. Nada depende de que hagas esto de la misma manera que cualquier otra persona (¡incluso cuando parece que lo hace!).
Desafíate a ti mismo para capturar toda la pieza en tu mente en la PRIMERA proyección. Supongamos que no? ¿Qué tan cerca puedes llegar a las grandes ideas de esto? No sea una de las personas que dice: “Muéstrenos una vez más”. Use el fracaso constructivo para agudizar su mente. Posiblemente descubras algo nuevo e interesante, o al menos aprendas lo que necesitas para prestar más atención.
Busque piezas de gran tamaño . (Me gusta y uso la idea de contar una historia de Brigitte Menard). “Quién se está moviendo acerca de quién y cuándo. ¿A dónde van, y qué están haciendo, en general? ”. Entonces, incluso si no sé exactamente qué deben estar haciendo mis pies o sus pies, ¿puedo navegar entre nosotros en los movimientos relativos? (Me doy cuenta de que esto va en contra de los consejos a continuación, y para aprender música, donde quieres evitar los errores a toda costa. Dicen, aprenden en pequeñas porciones, van despacio, hazlo correctamente [lo que, exactamente, es “correctamente”, pregunto retóricamente]. Veo valor en ese enfoque de abajo hacia arriba, combinado con este enfoque de arriba hacia abajo que defiendo.)
Cuando vea a un instructor realizar una coreografía, intente encontrar el lugar de observación más ventajoso . Si está aprendiendo un rol específico, tal vez el mejor lugar sea seguir a la persona que desempeña ese rol. Pero tal vez es mejor sombrear el papel opuesto? ¿O desde el lado? ¡O desde arriba!
Comience a reconocer y aprender los fragmentos que a menudo ve en muchas coreografías diferentes. En el tango, por ejemplo, estos podrían incluir: los pasos fundamentales del movimiento relacional Abrir, Frente y Cruz; molinete, ochos, ocho cortado, partes de El Básico, entradas y salidas comunes.
Vocaliza la acción. Tenemos una gran cantidad de capacidad cerebral dedicada a nuestro aparato vocal y auditivo en comparación con otras partes del cuerpo. Podemos combinar eso con nuestras neuronas espejadas que quieren copiar lo que vemos o escuchamos o está sucediendo en una parte diferente de nuestro cuerpo. ¡Piense en la forma en que un bailarín de taps podría decir: “Paso, cambio de pelota, patada, barajar, aletear!”. Es más fácil para el cerebro memorizar y repetir esa secuencia, guiando los pies y las piernas, que crear el motor. Vías neuronales.
Hacer trampa Está perfectamente bien mirar a otros para que completen sus espacios en blanco (reconociendo que pueden no tenerlo completo o correcto). Pregúntale a tu compañero. Pregúntale a un vecino. Pregunta al profesor.
Escríbelo . Siempre llevo un bolígrafo y una libreta de bolsillo (mi favorito) en clase. Durante la clase o inmediatamente después tomo notas usando palabras, diagramas y la notación de baile de mi persona. Para mí, expresar cosas con mis propias palabras es parte de mi proceso para internalizar y recordar el material de clase.
Haz videos de ti mismo . ¡Mucho más poderoso que hacer un video de la maestra o mirar YouTube es hacer un video de usted (y su compañero) realizando la coreografía! Inmediatamente después de la clase, pídale a un amigo que use su teléfono para hacer un video de usted haciendo su propio video didáctico (de enseñanza), en el que no solo realiza los movimientos, sino que también habla a través de ellos y señala notas especiales. Esto tiene varios beneficios, y especialmente beneficios sobre un video de un maestro. Inmediatamente ejercitas tu recuerdo. Puede incluir todas las notas y demostraciones que necesita, y nada que no necesite (como demostraciones de maestros que en realidad son presentaciones, lo que confunde sobre lo que fue la clase). Escucharte y verte a ti mismo se conecta contigo de una manera que otros no pueden.
Tarjetas flash , reseñas de videos y recitaciones en el auto. Estas últimas ideas que usé en el proyecto DVIDA se mencionan arriba. Probablemente no se apliquen a la mayoría de las personas, pero cuando me enfrenté con el aprendizaje de 60 cifras (bueno, 15 a la vez) con gran detalle, estaba buscando toda la ayuda que pudiera obtener. Transcribí cada figura en aproximadamente tres líneas de notación coreográfica densa que realmente podía hablar. Importando estos en tarjetas de memoria flash (yo uso Quizlet) haría revisiones y pruebas de repetición espaciadas. Revisaría los videos DVIDA oficiales (y excelentes) antes de acostarse. Hice una grabación de audio de mí haciendo todas las flashcards. Luego, en el automóvil me probaría a mí mismo, deteniéndome después de recibir el número y el nombre de cada figura, luego recitaría la figura completa. O tocaba la música para acompañar figuras mientras recitaba la coreografía.
ACTUACIÓN
Ahora, después de que estamos aprendiendo la coreografía, nos aplicamos a perfeccionar los aspectos de rendimiento de la misma.
Ve despacio Esto no siempre funcionará, ya que algunos movimientos pueden depender del impulso para su correcta ejecución, y un proceso lento puede sacarlo del flujo que hace que los trozos se conecten sin problemas. Cuando llegas a los puntos problemáticos. Divídalo y haga cada pieza de manera deliberada y cuidadosa hasta que tenga los movimientos de la manera que desee.
Copia de seguridad Cuando llegue a un punto problemático, comprenda que el problema real probablemente ocurrió uno o dos pasos antes de ese punto. Retroceda un poco y pase por el punto problemático solo un poco más allá. Continúe “planchando” sobre el área alrededor del punto problemático hasta que se suavice.
¡Usa la música correcta! La música correcta puede facilitar ciertos movimientos, y la música incorrecta puede hacerlos más difíciles. Tu mente-cuerpo oye, siente los ritmos. Si no se ajustan a los movimientos que confunden tu cuerpo.
Si haces un baile de pareja, como el tango argentino, aprende el papel opuesto . Esto ayuda a su cuerpo a aprender lo que su pareja quiere sentir para que los movimientos sean más claros y cómodos.
Pide ayuda ¿Un vecino en clase parece tener la habilidad que necesitas? Pídales ayuda. Pídale ayuda a la maestra. Pregúntale a tu pareja qué necesitan de ti.
Llevandolo
Ya sea que seas un intérprete o bailarín social, el punto de aprendizaje y perfeccionamiento de la coreografía no es el objetivo. Ahora, ¿cómo puedes aprovechar el trabajo que has puesto en esto? Desea que sea parte de su vocabulario de movimiento de trabajo al que puede recurrir para improvisar cuando lo desee, y como fuente de ideas nuevas y relacionadas propias.
Una vez que haya realizado un patrón innumerables veces y que ahora lo haya aprendido a fondo y lo haya “perfeccionado”, hágale saber a su compañero que está abandonando el libro y experimentando cambios.
Prueba el cable y sigue . Digamos que aprendiste una figura que incluía un ocho cortado. ¿Puede liderar / seguir cuando se sustituye al azar con un pivote, una cruz en espiral, una entrada a un molinete?
Combina los trozos de manera diferente . ¿Puedes hacer una secuencia en un orden diferente? ¿Puedes repetir con provecho ciertos elementos? ¿Abandonar elementos?
Entrada / salida de trozos de forma diferente . Al menos en bailes de salón (que incluye el tango argentino), los maestros muestran figuras con entradas y resoluciones típicas. A menudo, estas son la forma más fácil de entrar y salir de una secuencia de movimiento. ¡Pero como pudiste hacerlo de manera diferente!
Hazlo de la manera opuesta . Teniendo en cuenta que en los bailes de pareja, algunos movimientos pueden no funcionar con la misma facilidad o suavidad debido al abrazo asimétrico, aún podemos explorar todas las posibilidades de intentar movimientos hacia el lado de la mano en lugar del lado del brazo del abrazo. En orden inverso. En la moda de mí-a-mi-pareja versus el socio-hace-a-mí.
Catálogo de trozos . Lleve un registro de las cosas que le gustan, las que parecen particularmente interesantes o útiles, o que le van bien, o que evocan el deleite de sus compañeros. Revise periódicamente esto para ver si las cosas que ha usado en el pasado han quedado fuera de uso. ¿Quieres revivirlos?
Desafíate a ti mismo . Antes de un evento de baile social, elija dos o tres (o más, como puede manejar) elementos de movimiento para asegurarse de usar. ¡Para un juego de baile con un solo elemento tanto como puedas, con toda la variedad que puedas en términos de entrada, salida, velocidad, tamaño, dinámica, ritmo, nivel y lo que quieras!
FINALMENTE
¡Uf! Bueno, ahora sabes todo lo que sé y no necesitas venir a clase. En realidad, hay algunas cosas que decir para asistir a clases, independientemente de su nivel de experiencia o logros.
Las clases nos dan un lugar seguro para experimentar y fallar … ¡o tener éxito! Las clases (y las clases privadas) son el lugar donde podemos trabajar rigurosamente en la técnica mientras aprendemos cosas nuevas. Con esa base, esa base de trabajo cuidadoso, aumentada por nuestra práctica privada (en solitario y con pareja), en la danza social podemos liberar esas preocupaciones y permitirnos estar en la corriente, sabiendo que nuestra preparación debería ayudarnos a llevarnos a través de desempeñándose bien, cerca y, felizmente, a menudo incluso mejor que nuestro trabajo de clase.
El mejor de los éxitos para ti.
—David