Como aprender tenis

Answer 1

Una lista completa de videos tutoriales que están categorizados y en orden se puede encontrar en PencilTree – la primera wiki basada en video de la web

Introducción : puedes aprender sobre las raquetas que debes comprar, las reglas del juego, cómo mantener el puntaje, las personas famosas, cómo elegir una raqueta, cómo recoger pelotas, conocer los diferentes tipos de canchas, qué ropa usar y mucho más.

Principiante : cómo sujetar la raqueta, los ejercicios de calentamiento, la postura básica, los golpes básicos (derecha, revés, cabeza, saque, volea) y más.

Intermedio : aprenda sobre estilos de juego, golpes más avanzados (derecha, revés, sobrecarga, saque, volea), tiro de caída, lanzamiento de bala, entrenamiento de fuerza, estrategia, trabajo de pies y más.

Avanzado : aprenda sobre los golpes de nivel Pro (derecha, revés, sobrecarga, saque, volea), juego de pies, ejercicios, psicología del tenis, tweener, dobles, estrategias y ejercicios.

Pro stroke gallery : mira a los profesionales en cámara lenta.

Lesiones y rehabilitación: aprenda sobre el tipo de lesiones en el tenis, cómo evitarlas y cómo rehabilitarse si se lesionan.

Cadena de cuerdas : cómo hacerlo usted mismo, qué cuerdas comprar, cómo cuerdas, aprender sobre el tipo de cuerdas y más.

Coaching : si usted es un profesional de coaching, puede aprender sobre diferentes ejercicios y lecciones.

Mantenimiento de canchas: si usted es dueño de una cancha o trabaja en un club, puede aprender sobre el mantenimiento de canchas duras, cómo sellar la grieta, cómo regar canchas de arcilla, cómo preparar y arrastrar canchas de arcilla, cómo cambiar las líneas en Har- Tru y canchas de arcilla roja.

PencilTree – la primera wiki basada en video