¿Qué técnicas / huelgas, etc. aprendes en una clase de Krav Maga?

He estado haciendo artes marciales durante varios años, Karate como un niño, Jiu Jitsu brasileño por un corto tiempo y Krav Maga durante los últimos dos años. Definitivamente hay gente más calificada por ahí, pero creo que sé muy bien el conocimiento.

(Tenga en cuenta que solo he estado asistiendo a un estudio para Krav, y que todos los estudios enseñan de manera diferente)

El tono de Krav Maga se basa en ataques rápidos y agresivos diseñados alrededor de momentos de acción intensos que son seguidos por Run Maga (literalmente, huyendo) o que continúan luchando. Es sobre todo un arte marcial permanente, pero no es infrecuente aprender técnicas de tierra también.

En las primeras semanas, debe aprender a usar todo su cuerpo en cada ataque (insinuación, golpear nunca es un ejercicio de brazo) y comportamientos generales durante una pelea que deben suceder todo el tiempo. Después de aprender a enviar las rodillas, las ingle y los golpes, suceden lecciones más especializadas. Defenderse contra alguien, abrazar, golpear, agarrar tu brazo, etc. Después de esto, puedes obtener defensa contra las armas, o comenzar a ir a clases de combate, o simplemente continuar aprendiendo nuevas defensas y ataques.

Nota personal:

Si no has tomado al menos 1 clase de Krav Maga, realmente sugiero que lo hagas. A la gente le gusta pensar que ya saben cómo luchar o que están en su mejor momento de forma natural, pero hay mucho más que te ayuda a ser un mejor luchador que se puede aprender en menos de una semana. Un niño entrenado que pesa 120 libras puede golpear más rápido, más duro y más limpio que un adulto que no ha tenido entrenamiento.

Las principales cosas que enseñamos a los principiantes fueron.

Desactivar una situación. Básicamente enseñamos que la mejor manera de ganar una pelea es evitar una.

Posición defensiva. Las manos delante de la cara, parecen defensivas.

Palma llamativa Un wat para golpear sin romper la mano. Decimos que empujar a alguien con un puño puede romperte la mano, así que usa un golpe de palma en la cara, los ojos o el pecho.

En cada buena escuela de Krav Maga, debe aprender a golpear adecuadamente con cualquier parte de su cuerpo y en cada posición y dirección.

Llamar la atención es el núcleo de Krav Maga.

  • Puñetazos
  • Emprendedor
  • Pateando
  • Grappling (al menos hasta la cantidad que puede soportar nuevamente)