¿Qué 5 cosas pueden hacer todos los estudiantes (de cualquier edad) para ayudarse a sí mismos a ser más efectivos en clase?

Bueno, aquí está mi pequeño secreto sucio. Nunca fui muy eficaz en clase como estudiante. Podría concentrarme durante unos diez o quince minutos, pero luego mi atención se distraería (¡ oh, brillante! ), Y lo siguiente que sabré, es que me había perdido la pista de lo que el profesor o el profesor estaban diciendo. El resto de lo que fue generalmente una conferencia de dos horas consistió básicamente en que yo era un taquígrafo. Solo aprendí realmente cuando me alejé de la clase y pude enfocarme a mi manera en el material. No soy la única persona así. El famoso neurocirujano Ben Carson casi se retiró de la escuela de medicina hasta que dejó de ir a clases y comenzó a usar todo el tiempo nuevo que tenía en sus manos para estudiar el material a su manera.

Esto es parte de la razón por la que soy un gran defensor de los cursos masivos abiertos en línea: los MOOC. (Estoy un poco sesgada, porque Terry Sejnowski y mi MOOC Aprendiendo cómo aprender es a través de Coursera , pero realmente creo que Coursera tiene algunos de los mejores MOOC.) Los videos MOOC y otros videos en línea a menudo están diseñados para que pueda detenerlos y reproducirlos cuando lo desee. Los mejores materiales en línea también destilan y cristalizan la información en partes discretas. Esto es lo que el cerebro necesita para ayudar con el aprendizaje. Creo que con el tiempo muchas clases, tanto en la escuela secundaria como en la universidad, se enseñarán en forma “invertida”, de modo que los estudiantes escuchen y aprendan inicialmente de los videos, y luego vengan a la clase para inspirarse activamente por los instructores y compañeros de clase allí mientras luchan en persona con los materiales.

Dicho esto, los estudiantes a menudo están estancados en el presente y pasan mucho tiempo en clase. Aquí hay algunos trucos que pueden ser útiles para usted.

1. Resistir las distracciones. NUNCA tenga su computadora portátil abierta o su teléfono celular disponible mientras está en clase. Dividir su atención entre lo que está pasando en clase y los materiales más atractivos disponibles en línea es una receta para engañarse y pensar que realmente se está enfocando en el material que se está enseñando, cuando no lo está.

2. Escribe tus apuntes a mano. La investigación muestra que esto es notablemente más efectivo que escribir sus notas, aunque la escritura a mano sea más lenta. Por supuesto, esto también apunta a por qué debemos seguir enseñando la escritura cursiva en las escuelas.

3. Sumérgete activamente en el material. Si un profesor o maestro lo invita a pensar activamente, o trabajar activamente con otros para resolver problemas o formular ideas en clase, ¡por todos los medios! Cuando estoy enseñando temas de ingeniería, por ejemplo, no hago “charlas y tizas” para resolver problemas al frente del aula, sino que se espera que los estudiantes trabajen juntos para resolver los problemas ellos mismos. Me doy cuenta de que alrededor de un tercio de los estudiantes no se pesan mucho mentalmente, prefieren sentarse pasivamente y dejar que otros se involucren activamente en el material. Estos tipos pasivos son, invariablemente, los de peor desempeño en las pruebas.

Incluso si el profesor solo está enseñando a hablar y escribir con tiza, donde declaman al frente del aula, haga lo mejor que pueda para involucrarse activamente en el material. Trate de hacer preguntas sobre lo que se dice, incluso si no necesariamente hace esas preguntas en voz alta. Si encuentra que su mente divaga, intente presionar sus dedos contra el piso para ayudarlo a regresar al aquí y ahora del mundo físico.

4. Adelante. Si es posible, avanza en las lecturas, por lo que la clase es la segunda vez que cubres el material. Si realmente está presionado por el tiempo durante un semestre, quizás también esté trabajando en varios trabajos fuera de la escuela, intente leer y avanzar lo más posible en el material en las semanas o el mes antes de que comience el semestre.

Una excelente idea es ir a Class Central y buscar un MOOC sobre ese tema para tomar aproximadamente el mes antes de que comience la clase. Mire las evaluaciones de MOOC de Class Central para ayudarlo a tomar una sabia elección de MOOC. Tomar un MOOC le ayudará a obtener una buena “visión general” de la vista general de lo que cubrirá y le ayudará a tener un andamiaje de conocimientos para colgar su aprendizaje. Este tipo de preparación temprana puede resultar crítica a largo plazo.

En una nota más específica, mientras camina hacia la clase, trate de recordar los puntos clave de la última clase y anticipe lo que va a cubrir. Esto lo ayuda a estar en el estado de ánimo para ser receptivo al nuevo material que aprenderá. Después de la conferencia, mientras se aleja de la clase, trate de recordar Los puntos clave. Puede pensar que es trivial recordar algunas ideas clave simples, pero en realidad, esto le ayuda a fragmentar y codificar esas ideas de manera que luego, puede recordarlas y comprenderlas más profundamente.

5. Duerma lo suficiente y asegúrese de hacer ejercicio. De lo contrario, nada de lo que haga para ayudar a su aprendizaje puede importar.

Hay mucho más en nuestro curso Aprendiendo cómo aprender , y en mi libro de ciencia más vendido del New York Times A Mind for Numbers (que en realidad es un libro general sobre el aprendizaje, con muchas metáforas, ¡una de mis técnicas de aprendizaje favoritas!).

1. Duerme lo suficiente.
El cerebro funciona mejor cuando duermes adecuadamente. Esto se debe en parte, según algunos, al hecho de que el cerebro realiza una serie de tareas domésticas cuando duermes.

2. Coma comidas bien balanceadas, nutritivas y mucha agua.
El cerebro es un motor bioquímico. Bueno, no precisamente, pero podemos pensar de esa manera. Necesita combustible, claro, pero también necesita una gran cantidad de “productos químicos” para funcionar bien. Nuestros alimentos son la fuente de esos “productos químicos”, ya sea directamente o en forma de elementos precursores que permiten a nuestros cuerpos “fabricar” lo que necesita.

3. Haz ejercicio regularmente.

4. Si tiene la oportunidad de obtener una vista previa del tema para la próxima conferencia, hágalo. Esto proporcionará un marco estructural para la nueva información, aprendida en el aula, para ser almacenada.

5. Haga preguntas y manténgase activamente involucrado mientras está en el aula. Esto será mucho más fácil o incluso completamente automático, si has hecho el número 4 de manera efectiva. Hacer preguntas y participar activamente en el aula activa diferentes áreas del cerebro que las actividades pasivas como leer o escuchar, creando asociaciones más sólidas para el material que está aprendiendo. También tiene el agradable efecto secundario de asegurarse de que lo que cree que escuchó es en realidad lo que dijo el instructor. Como un bono adicional, es muy difícil quedarse dormido en clase cuando estás involucrado interactivamente. Si el profesor particular frunce el ceño al hacer preguntas, escriba sus preguntas en el margen de sus notas para referencia en un momento posterior cuando las consultas sean más bienvenidas.

Y una idea adicional, ponga su teléfono celular en modo avión, o simplemente apáguelo.

En serio, estas son las primeras cinco o seis cosas que deberías estar haciendo. Sé que suena poco convincente, pero a veces el mejor enfoque es el simple y obvio. Además, si no puedes hacer estos cinco, entonces cualquier otra cosa que pruebes será de efectividad limitada.

Estas son cosas que cada estudiante puede hacer, probablemente necesitarían la ayuda de un padre o tutor para aprender estas cosas para que puedan hacerlas efectivamente en una clase o en la vida. Trabajo con un padre y un estudiante, o dos estudiantes a la vez. Estas son cosas que pueden aprender antes de ir a clase. Deben aprender que es su responsabilidad aprender. No es responsabilidad del profesor, ni de la escuela, ni del estado. (Ver ACLU vs Junta de Educación del Estado de Michigan):

I. “Ten un propósito para lo que estás estudiando”.

Hágase preguntas como: “¿Cómo puedo aplicar esto en la vida?” “¿Cómo se ha aplicado esto exactamente la gente?” “¿Conozco a alguien que haya usado esta idea?” Estas preguntas se denominan preguntas de tipo de aplicación. Le dan al estudiante la capacidad de aplicar el conocimiento a situaciones reales. Uno debería hacer tales preguntas hasta que pueda responderlas fácilmente en muchas situaciones.

Me gusta recomendar a las personas que definan el concepto de su Propósito Básico personal y que utilicen este concepto también mientras estudian. Todos tienen un Propósito Básico donde son los más exitosos, donde están los más sanos, y donde les gustan las cosas, y son los más inteligentes. Algunas personas se refieren a esto como su “pasión”, o su “razón de vivir”. Cada actividad que realizan en la vida, donde parecen tener o desarrollar talentos naturales, está relacionada con su Propósito Básico. Es lo que más les gusta hacer y aprender más. Esto fue elegido por ellos y es conocido por todos (cada persona) antes de la edad de dos años. Es posible que lo hayan olvidado, y luego solo están haciendo lo que otros quieren o esperan. Conectar lo que estás haciendo con lo que harás en la vida tiene mucho más sentido si lo que pretendes hacer es tu Propósito Básico . Estas son cosas importantes que debe saber para ser efectivo en un aula.

Mi propósito básico es “Ayudar a otros a crear”.

Hágase preguntas de tipo de aplicación, que conecten su Propósito Básico con lo que está aprendiendo en el aula.

¿Sabía que cuando no se enseña el propósito de una materia, toda la materia puede perderse y luego no ser enseñada? Tomemos como ejemplo la aritmética. ¿Dónde te dijeron el propósito de la aritmética como tema? En 1865 se enseñó el propósito, el Propósito Básico , de la Aritmética. Fue el tema donde “Uno podría aprender cómo resolver la mayoría de los problemas cuantitativos que uno podría encontrar en la vida”.

Además, en abril del año 1800, Pierre Samuel DuPont respondió a la carta de Thomas Jefferson que requería información sobre la educación pública en los Estados Unidos. En esta respuesta menciona el Propósito Básico de la Educación . Creo que era más conocido en ese momento, así que es posible que solo haya estado confirmando su mutuo entendimiento. El propósito básico de la educación es el trabajo . Eso incluye la capacidad del estudiante para trabajar, la ética de trabajo que uno podría tener para lograr el trabajo y más. Uno debe tener esto en mente con cada cosa que estudian. Deben estudiar con el propósito de aplicar cada idea que están aprendiendo al trabajo de su vida.

II. “Adquiera y tenga una idea o noción de cosas clara y verdadera, o un conocimiento completo y exacto de las cosas. Apréndalos como habilidades que puede aplicar de forma rápida y sencilla sin estrés ni tensión “.

Esta es una noción de comprensión . Debe tratar de entender cada palabra o símbolo antes de la clase, o antes de que se use, para que pueda entender completamente su uso y contexto en la clase. Luego puedes poner tu atención en lo que se dice en lugar de perderte. Si su maestro usa una palabra o un símbolo que no conoce, deténgalos y pídales que lo expliquen o hagan disponible un glosario. Lleve su diccionario favorito, bueno con usted. Anote las palabras que no entiende completamente y defínalas lo antes posible. No use el contexto para definir una palabra, use el diccionario y use el contexto solo para seleccionar la definición apropiada para borrar primero en el diccionario. Luego, vuelva a leer el contexto después de haber aclarado la definición. Luego, defina los otros significados que uno podría encontrar disponibles en su diccionario.

¿Por qué molestarse con todo esto, podría preguntar? Esta es una de las reglas de estudio más importantes: “La única razón por la que una persona se confunde o no puede aprender es porque ha pasado una palabra o un símbolo que no entiende”. En cada tema que uno ha abandonado, uno puede encontrar Las palabras o símbolos específicos que uno ha pasado, que cuando se aclaran, devolverán la comprensión y la voluntad plenas de aprender ese tema al estudiante nuevamente.

Hice esto con un estudiante de matemáticas de octavo grado que había estado fallando durante años. Aclaramos alrededor de una docena de palabras en Matemáticas que ella había pasado, y su disposición para aprender Matemáticas regresó, su comprensión regresó a ella, sus calificaciones subieron a un nivel. Ahora estaba entusiasmada con las matemáticas. Para ayudarla, le pedí alguna lección con la que tuviera problemas. La hice leer en voz alta para mí. En el primer tropiezo, o vacilación o palabra, era obvio que ella no entendía, le pregunté: “¿Hay alguna palabra que no entendió del todo?” (Según la definición anterior.) Lo encontramos y lo aclaré simplemente definiendo esa definición para ella. (Sería mejor usar un diccionario). Luego la hice leer en voz alta. La detuve en el siguiente tropiezo. Luego me doy cuenta de lo que ella dijo que no entendía la palabra “Multiplicar”. (Matemáticas de segundo grado) Lo definimos, pero tuvimos algunos problemas con eso. Entonces pregunté, ¿hay alguna palabra anterior que no entendiste en matemáticas? Finalmente encontramos “unidad”. (Una unidad es el nombre de las cosas de las que se habla. 3 manzanas. Una manzana es la unidad de medida. Cuando esto se aclaró, se entusiasmó, su comprensión y disposición para aprender regresaron. La palabra “Unidad” no se había definido en absoluto en sus estudios. Luego regresamos y aclaramos “multiplicar” y “multiplicar”.

Hay reacciones específicas que uno puede entrenarse para notar si pasan una palabra que no comprenden: una sensación de vacío , una sensación de querer irse , una sensación de desvanecimiento , una sensación de no-estar , una especie de histeria nerviosa puede sigue eso. La confusión o la incapacidad de comprender se produce después de una palabra que la persona no había definido.

III. ‘Estar dispuesto a saber lo que estás aprendiendo.

Esta es la primera barrera que conozco para estudiar. Si crees y tienes en mente que sabes todo sobre un tema, será casi imposible aprender algo más sobre él. El primer obstáculo para superar puede ser así para ti; “¿Por qué lo estudias si lo sabes todo para empezar?” Es posible que te encuentres dejando de lado un tema, no te va bien, dándote cuenta de que no sabes lo básico o lo básico de un tema. Por ejemplo, ¿sabes cuáles son los fundamentos del tema de estudio?

Por ejemplo, una madre me pidió que asistiera a la clase de matemáticas de 8º grado de sus hijas. Nos sentamos en el fondo de la habitación. Un niño en la sala dice en voz alta para que todos lo oigan, cuando la maestra estaba trabajando con un pequeño grupo en el frente de la sala. “¡Nunca usaré Matemáticas!” Si esa es la actitud de una persona, ¿cuánto trabajarán para adquirir los conocimientos y habilidades de Matemáticas? Si él hubiera dicho: “¡Lo sé todo sobre matemáticas! Tengo un amigo en la universidad y me lo contaron todo al respecto ”. ¿Cuánto va a aprender esa persona en esa clase? Estas actitudes e ideas fijas deben ser manejadas.

Segundo ejemplo: en una empresa en la que trabajé, decían: “¡Somos los mejores del mundo!”. “Tenemos el 95% del mercado”. Estaban muy orgullosos de estas cosas. Cuando observé a nuestros clientes, como Boeing. Descubrí que tiraron los análisis de esa compañía a la basura sin leerlos. Sentían que eran los “mejores del mundo” y no aprenderían de los demás. Encontré que nuestra compañía no aprendería de ellos. Tuve que realizar todas estas cosas por mí mismo. Estas actitudes impiden que las personas aprendan de los demás.

IV. “Estar dispuesto a demostrar lo que estás aprendiendo”.

Una demostración a otro con objetos reales es mucho más difícil que una pregunta de prueba, o una explicación o descripción de algo, o enseñar algo a otro verbalmente.

La prueba más simple de si uno entiende algo lo suficientemente bien como para aplicar algo, que es lo suficientemente bueno para usarlo, es demostrarlo. Tome algunos pedazos pequeños de cosas como monedas, piedras o clips de papel o cuentas de vidrio o pepitas de cobre. Uno usa estos objetos para demostrar las acciones necesarias y las ideas involucradas a otra persona que debe comprender claramente en su demostración cómo hacer algo. Emparejo a dos estudiantes y les hago una demostración de una idea. Voy un paso más allá y les hago una demostración de una idea a otra hasta que puedan comenzar a aplicarla instantáneamente a las nuevas situaciones que elijan o yo elija. Hasta que lo sepan lo suficiente como para no tener que pensar en ello. (Solo hago eso con estas habilidades de estudio, no con los materiales generales del curso, a menos que necesiten conocerlos bien. En los negocios esto es necesario).

Encontré que el estudiante entendió la idea muy rápidamente. Vi a esa chica que no entendía algo. Ella me dijo. “Supongo que necesito usar las piedras hasta que entienda esto?” Eso es otra cosa. Cuando se hacen demostraciones como esta, su comprensión y certeza aumentan enormemente. En el caso de una palabra o concepto importante, quisiera que la usaran en oraciones hasta que puedan concebir las oraciones instantáneamente sin estrés ni tensión. Luego pídales que inventen ejemplos hasta que puedan hacer eso al instante. Luego haz que hagan una demostración hasta que puedan aplicarla al instante. Luego, haga una demostración hasta que puedan aplicarlo a las situaciones de la vida que invento para que puedan resolverlo. Este es un nivel de comprensión mucho más alto que el requerido en las escuelas públicas. Se necesita en los negocios.

Si la persona necesita demostrar algo, puede tener lo que se llama un desequilibrio de masa y significado. No hay suficiente masa. Al hacer una demostración con masas reales o pesadas, o tal vez solo los objetos descritos anteriormente, uno puede aliviar los siguientes síntomas que podría haber ocurrido cuando los estudiantes estudian cosas, especialmente las que naturalmente tienen mucha masa. Las reacciones a la falta de masa son: una sensación de aburrimiento, una sensación de inclinación, una sensación de exasperación, una especie de sensación de muerte, una sensación espinosa y una sensación aplastada. Si tiene, o alguien tiene, alguno de estos sentimientos durante el estudio, intente demostrar las cosas que estaba estudiando con masas reales u objetos pequeños como se describió anteriormente. Allí la persona debe alegrarse muy rápidamente. Además, si uno no entiende algo, hacer una demostración ayudará a desarrollar la idea en su mente. Ellos lo entenderán mucho mejor.

V. “Usa gradientes para aprender cosas”.

La idea de un gradiente es aprender una pequeña parte de algo, luego un poco más y con la certeza de eso hasta ahora, un poco más hasta que pueda reunir conocimientos y habilidades cada vez mayores con mayor certeza. Si vas demasiado rápido tendrás ciertos síntomas que puedes detectar; Como una especie de sensación de tambaleo. Cuando sientes esto, sabes que te has salteado un gradiente. Debe volver al paso antes de meterse en problemas y volver a examinarlo. Encontrará que cuando no aprendió algo lo suficientemente bien, en un gradiente podría experimentar una especie de confusión o una sensación de tambaleo . Esto no es lo mismo que “Chunking”, donde está ensamblando partes, de alguna manera, de algún entendimiento. Con los gradientes puede estar aprendiendo mucho más rápido, lo suficientemente rápido como para alcanzar lo más rápido posible o demasiado rápido. Y es posible que deba detenerse, retroceder y encontrar lo que perdió, corregirlo y seguir avanzando. Los materiales del curso deben ser paso a paso, en el mejor gradiente, y sumarse a las habilidades necesarias para el curso. Estas sensaciones ocurren con más frecuencia cuando estás aprendiendo habilidades en lugar de solo datos.

1) Asegúrate de asistir a clase

2) Asegúrate de dormir lo suficiente para permanecer despierto en clase

3) Asegúrate de tomar buenas notas en clase

4) Asegúrese de estudiar / revisar regularmente para mantenerse al día con el tema de su clase, sin importar cuánto tiempo le lleve

5) Asegúrate de no hacer demasiadas fiestas o actividades secundarias que interfieran para que termines el trabajo escolar y estudies lo suficiente para que te vaya bien en los exámenes, especialmente si los exámenes son finales completos.

6) Manténgase en contacto con su maestro para que, si tiene problemas o preguntas, pueda obtener ayuda sobre ellos.

7) Asegúrate de que te vaya bien en las clases de inglés y matemáticas porque necesitas tener buenas habilidades de escritura y poder leer buena literatura. También necesitas crear un buen fondo de matemáticas para tu futuro y especialmente si tomas física, química y economía.

8) Necesitas desarrollar una buena formación académica en la escuela secundaria para que puedas manejar el trabajo del curso universitario.

9) Hay una tasa de deserción del 50% en todo el país en los campus universitarios y universitarios porque los estudiantes no están dispuestos a dedicar el tiempo que sea necesario para hacer su trabajo de clase. Incluso si son Summa Cum Laude en la escuela secundaria, no pueden esperar ser iguales en el campus universitario a menos que sigan los números 4, 5 y 7. Hay demasiados estudiantes de secundaria que tienen que realizar un trabajo de recuperación en Matemáticas e Inglés en la universidad porque no obtuvieron una buena experiencia en la escuela secundaria.