En esto consiste mi entrenamiento; Esta es mi rutina de práctica fuera de temporada. Tal vez puedas hacer esto en 3 meses si dedicas todo tu tiempo al golf.
Lunes, miércoles, viernes y domingo, voy al gimnasio a hacer ejercicios de flexibilidad y ejercicios durante una hora. Martes y jueves son días de golf dedicados al campo de prácticas. Sábado y domingo son días de campo de golf.
No paso a la siguiente tarea hasta que alcance la cantidad objetivo deseada. (Esto puede tomar una semana o meses para dominar).
- Putts de práctica de 3 pies = 97 de 100
- Putts de práctica de 6 ft = 65 de 100
3. Practica putts de 9 ft = 52 de 100
- ¿Qué puedo aprender en los próximos 10 minutos que me permita ganar al menos 50 dólares en la próxima 1 hora?
- ¿Qué puedo hacer todos los días durante media hora para convertirme en un experto en algo?
- Cómo procesar la información más rápido al aprender nuevos temas.
- ¿Cómo aprendo sistemáticamente las habilidades sociales? Soy un INTP educado en el hogar en el 11º grado, y aunque tengo algunos amigos, mi falta de experiencia social, combinada con mi naturaleza introvertida, hace que las situaciones sociales sean muy incómodas para mí.
- ¿Qué pasará si no hacemos que un niño (recién nacido) aprenda algún idioma hasta los 20 años, entonces cómo se comunicará?
4. Practica putts de 12 pies = 43 de 100
Subidas y bajadas desde menos de 50 yardas.
- 100 tiros de fichas de 15 a 100 pies en una zona de 5 pies. Apunta a 75 de 100 en la zona de 5 pies alrededor del objetivo.
- 100 tiros de 15 a 100 pies en una zona de 5 pies. Apunta a 65 de 100 en la zona de 5 pies alrededor del objetivo.
- 100 tiros de 15 a 50 pies en una zona de 5 pies. Apunta a 50 de 100 en la zona de 5 pies alrededor del objetivo.
- 100 soluciones de problemas de 15 a 100 pies en una zona de 5 pies. Apunta a 40 de 100 en la zona de 5 pies alrededor del objetivo.
Disparos de cuña de tiros de menos de 100 yardas.
- 100 disparos de cuña de 30 yardas a 5 pies de la zona. Objetivo 65 de 100.
- 100 disparos de cuña de 50 yardas en la zona de 5 pies. Objetivo 50 de 100.
- 100 disparos de cuña de 70 yardas a 5 pies de la zona. Apunta a 40 de cada 100.
- 100 disparos de cuña de 100 yardas en la zona de 5 pies. Objetivo 25 de 100.
Fairways y los verdes golpean en la regulación.
- 100 Tiros en T con (Conductor, 3 maderas, híbrido) para un objetivo de 25 yardas de ancho / campo de prácticas / campo de prácticas. Objetivo 60 de 100.
- 100 disparos de hierro a objetivos de 10 a 20 yardas de ancho en campo de prácticas / fairway de práctica que van desde 110 a 190 yardas de distancia. Meta 50 de 100 (la bola debe viajar 95% de la distancia para contar).