Estudiar no tiene por qué ser difícil. De hecho, existen muchos métodos simples que simplifican todo el proceso.
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Estudiar no tiene por qué ser difícil. De hecho, existen muchos métodos simples que simplifican todo el proceso.
Es cierto: no todos los métodos funcionan para todas las personas, pero, con un poco de prueba y error, puede encontrar los métodos que funcionen para usted y seguirlos como si su vida dependiera de ello. O, al menos, como hacen tus calificaciones.
Si bien nada reemplaza el buen trabajo a la antigua, todo ayuda a la hora de aumentar tu eficiencia en la universidad (porque sabemos que a veces puede ser abrumador).
Los siguientes trucos de estudio simplifican la vida estudiantil al ayudar a aumentar los niveles de productividad, aumentar el enfoque, ayudar a la concentración y eliminar las distracciones.
Goma de masticar.
El acto de masticar chicle es en realidad un estimulante cerebral. Y, dado que no hay efectos secundarios graves (como la cafeína), masticar su sabor favorito es una excelente ayuda para el estudio.
¿Por qué? Los científicos no están exactamente seguros de por qué la goma de mascar te ayuda a concentrarte, pero creen que se basa en el acto de masticarnos despertándonos y manteniéndonos concentrados.
El único inconveniente es que no dura. Ayudará, pero por períodos de tiempo más cortos, así que guarde este truco para las partes más difíciles de su material.
Controla tu enfoque.
A veces, eres tu peor enemigo. Literalmente, puede bloquearse para no distraerse con sitios web, correos electrónicos o cualquier otra cosa relacionada con la computadora con aplicaciones como SelfControl (para Mac), Cold Turkey (para PC). También hay opciones similares para los usuarios de Android.
Descargar aplicaciones de estudio.
Probablemente esté al tanto de que hay más aplicaciones para estudiantes de las que podría necesitar o desear: elija una o dos que se adapten a sus necesidades de estudio y utilícelas.
Si siente que no están funcionando para usted, pruebe un tipo diferente.
Comer.
Sí, lo leíste correctamente: hicimos una lista que incluía una de las necesidades humanas básicas. Porque sabemos que a algunos estudiantes se les debe recordar que coman. Coma comidas sanas, nutritivas (y, con suerte, deliciosas). Este es un tipo de vista dado que su cerebro necesita alimentos para funcionar.
Búsqueda en línea
Buscar recursos de estudio fuera de la web. Busque su tema en Google: a menudo hay excelentes recursos de otras universidades que pueden tener exámenes de práctica, por ejemplo. Si ingresa el examen “site: edu [su tema]” en Google, podrá acceder a los exámenes en diferentes universidades con preguntas relacionadas con su tema para la práctica de estudio.
O bien, YouTube puede tener a alguien que explique los temas que estás estudiando en términos sencillos. Hay interminables canales que ofrecen tutoriales gratuitos, como CrashCourse, Khan Academy, Brightstorm, Bozeman Science, solo por nombrar algunos.
¡Una búsqueda rápida probablemente lo llevará a una gran cantidad de recursos!
Jazz hasta sus notas.
Agregue indicaciones visuales y colores a sus notas para ayudarlo a recordar detalles importantes, los cuales pueden ayudarlo en su memoria.
Esta idea se deriva de conceptos de mapas mentales, que básicamente son diagramas de pensamiento, que se dice que son mucho más efectivos en términos de aprendizaje que las notas basadas en texto.
Incluso hay programas de mapas mentales para los interesados (¡pero la creatividad, los bolígrafos y el papel también funcionan bien!
Ayudas de memoria.
Intente utilizar diferentes ayudas de memoria como notecards, etc. Estas ayudas son útiles para las técnicas de memorización. Puede resultarle útil preguntarse repetidamente sobre los aspectos clave, hechos o datos que está tratando de memorizar.
Dispositivos Mnemónicos.
Alrededor de la escuela intermedia y secundaria, es probable que recuerdes haber aprendido el orden de las operaciones a través de dispositivos mnemotécnicos (disculpe a mi querida tía Sally), a los planetas (mi madre muy atenta solo nos sirvió nueve pepinillos), los grandes lagos (HOMES) y pronto.
Si no aprendiste esas variaciones exactas, probablemente fue algo similar.
El punto es que no hay nada que le impida crear el suyo propio para ayudarlo a recordar el material para su examen de química avanzada.
Puedes recordar fácilmente los conceptos clave, las secuencias y cualquier otra cosa que necesites aprender al crear tu propia historia personal. Inventa algo que puedas recordar y apégate a él. ¡Realmente ayudará!
Organiza tus materiales, categorizándolos por tema o capítulo.
Esto le ayudará a ordenar el material por materia, visualizando qué aspectos van de la mano.
Lo creas o no, en realidad te ayuda a entender el alcance de los temas que estás aprendiendo y categorizarlos te permite ver cómo todo encaja como un todo.
Reescribe tus notas a mano.
Vaya a la vieja escuela y reescriba sus notas a mano. Los estudios demuestran que cuando te tomas el tiempo de reescribirlos a mano, realmente aprendes más efectivamente que cuando usas tu computadora, tableta o computadora portátil.
Escuchar música.
Elegir el tipo correcto de música para escuchar mientras estudia puede mejorar su productividad, motivación y niveles de enfoque.
Ciertos géneros de música son realmente recomendados para estudiar, lo que se conoce como “música para la mente”. Estudiar música debería mejorar la concentración, concentrarse y permitirle trabajar durante períodos más prolongados. Nunca debe ser contraproducente ni distraer, independientemente del género que decida.
Haz una hoja de trucos que nunca usarás.
Aunque, obviamente, nunca utilizará una hoja de trucos durante un examen o prueba real, puede ayudar a crear uno porque para hacerlo, tendrá que examinar todas sus notas y materiales para encontrar los elementos clave y volver a escribirlos. ellos en su hoja
Hacerlo le ayuda a reconocer lo que necesita aprender y reescribir lo que necesita aprender lo ayuda a recordarlo.
Dormir.
Una vez más, es una necesidad humana básica que, desafortunadamente, necesita ser declarada. Descanse lo suficiente mientras estudia (y antes del examen o prueba). Tu cuerpo necesita dormir para pensar correctamente.
Una buena noche de descanso es una de las formas más básicas en que puede mejorar su puntaje porque le ayudará a mejorar su capacidad de pensar de manera lógica. El sueño afecta su función cognitiva, por lo tanto, sus habilidades para tomar exámenes. ¡Basta de charla!
Estudia temprano.
Empieza a estudiar temprano, en lugar de tu habitual sesión de trabajo. Nadie se propone meterse de lleno porque es una gran idea, lo hacen debido a una mala planificación.
Planifique su rutina de estudio antes de tiempo para no quedar atrapado en una sesión de cram, teniendo que perder el sueño (y, probablemente, no comer adecuadamente) como resultado.
La mala planificación tiende a causar el efecto dominó: otros malos hábitos comienzan a seguir su ejemplo debido a limitaciones de tiempo, conveniencia, necesidad, etc. Ahora que está consciente de que esto sucede, evítelo como si fuera una plaga.
Cambiar la configuración.
Varíe sus ajustes de estudio – literalmente. Los estudios muestran que tener un área de estudio dedicada ya no funciona a su favor. Evitar un espacio estándar realmente lo beneficia porque la mente crea un emparejamiento subconsciente entre su atmósfera y el material.
Esto significa que, si está constantemente en el mismo espacio, lo mejor sería rendir el examen en ese espacio. Si cambias tu espacio, tu mente asociará todos los espacios en los que estás estudiando y se adaptará más fácilmente a tu entorno para tomar exámenes.
Enseñar.
Enseña a otra persona el material que estás tratando de aprender. Enseñar a alguien más es una manera tan efectiva de comprender mejor el material, además, ¡obtendrá puntos de karma por ayudar a un compañero de clase que necesita un poco de ayuda adicional!
Enseñar es la mejor prueba (antes de la prueba real) para saber si conoce o no los conceptos.
¿Por qué aprendes a través de la enseñanza? Si le está enseñando a alguien el material y encuentra que no puede responder preguntas básicas sobre él, entonces sabe que necesita volver al punto de partida. Es una forma sencilla de descubrir si tiene un conocimiento básico de los conceptos.
Enciende las luces.
La luz ayuda a que su cerebro se enfoque, afecta la claridad visual, los factores psicológicos y los tipos de iluminación incorrectos pueden contribuir al comportamiento fuera de la tarea.
El mejor tipo de iluminación para obtener la máxima productividad (que obviamente desea estudiar) es suave y natural, aunque sigue siendo lo más brillante posible para que pueda ver con claridad.
Si su iluminación es demasiado tenue, afectará el enfoque y la claridad visual. La iluminación que es demasiado brillante (como la iluminación fluorescente, por ejemplo) puede contribuir a dejar de trabajar.
¿Necesita dinero para pagar la universidad?
Cada semestre, Fastweb ayuda a miles de estudiantes a pagar la escuela al juntarlos con becas, becas y pasantías, para las cuales califican. Encontrará becas como la beca de 5,000 dólares de Course Hero, y becas fáciles de ingresar como la beca No Essay de 2.000 dólares de Niche, y pasantías con compañías como Apple, Google, Dreamworks e incluso la NASA.
