¿Cómo estudian los mejores estudiantes de medicina?

Estudiar bien para la escuela de medicina es una habilidad en sí misma. A pesar de los mitos, no hay muchas personas en la escuela de medicina que tengan recuerdos eidéticos: la mayoría de las personas lo hacen por pura impaciencia y sus resultados son un reflejo de su enfoque y determinación. Eso sí, fui a una escuela de medicina, así que no puedo hablar por las mejores escuelas.

Mi consejo más fuerte es el más simple: encuentre un buen libro de texto y trabaje en él. El material en el que se probará estará en el libro de texto porque se probará en las cosas importantes, que es lo que tiende a terminar en los libros de texto.

No me molesté en tomar notas en las conferencias porque mis notas nunca fueron adecuadas: en una conferencia, inevitablemente se perderá algo, no entenderá algo o perderá la concentración al tomar notas. Escuche la conferencia, luego encuentre un texto que refleje la conferencia. Nadie enseña nada original en la escuela de medicina. Use la conferencia como una guía para lo que sus profesores piensan que es importante y estructure su revisión / aprendizaje en consecuencia.

Cubrir todo el material. Sólo sigue con ello. Y, sí, lleva mucho tiempo.

Siempre mantuve una lista de “rincones incómodos” que requerían atención adicional; esto valdría la pena al proporcionar las calificaciones adicionales que demuestran que eres un estudiante “A” en los exámenes. Piense en el plexo braquial o en los músculos del antebrazo. Extraña citogenética que a los hematólogos les gusta preguntar porque eso es todo lo que tienen …

Aprende todo correctamente la primera vez. No estés aprendiendo en tiempo de revisión. Eso no es una revisión, eso es un grado D

Aprende lo básico, luego el detalle. Una vez que haya comprendido lo básico, es mucho más fácil recordar los detalles porque no solo tiene algo para colgarlo, sino que también ENTENDE el material. No puedo enfatizar lo siguiente: no puedes aprender lo que no entiendes. Si no entiende la primera explicación, vaya a la biblioteca y navegue por los estantes hasta que encuentre una explicación que se quede en su cabeza. Hable con sus compañeros también. ¡A menudo son mucho más inteligentes que tú!

(Lo básico también es lo que ocupará la mayor parte de su vida como junior: a nadie le importa si el FY1 puede extraer el plexo braquial).

No pierdas el tiempo de medio aprendizaje. Concéntrate mucho mientras estudias.

Siempre escribo material que estoy aprendiendo y luego dejo de lado las notas y luego hago lo mismo de nuevo cuando las reviso. Pasé por un montón de papel y bolígrafos de colores. Probablemente este no sea un método que se adapte a todos.

Sea prudente con los grupos de estudio: algunos son excelentes, pero muchos se dividen rápidamente en: gran espectáculo; D estudiante que pierde el punto; Niño fácilmente distraído y … ooh … mira esto en Facebook. Encuentre una o dos personas que siempre se centrarán en la tarea en cuestión y entiendan cómo cooperar entre sí.

Las preguntas del examen son una práctica vital: use un recurso en línea, pague si es necesario.

Para OSCEs – practicar con otros estudiantes.

La mejor estudiante de mi año nunca dejó de tratar de entender las cosas; ella siempre quiso saber por qué. Estaba un poco perezoso con esto y solo tendía a aceptar las cosas.

Finalmente, haz un meta-estudio: sigue aprendiendo a aprender. Todavía estoy en eso.

Espero que esto sea de ayuda.

Charles Bollmann tiene toda la razón: el mazo ya está a nuestro favor, por así decirlo, ya que hemos sido seleccionados por nuestra capacidad de tener éxito en este tipo de entornos académicos de alta presión y alta memorización.

En cuanto a las técnicas de estudio reales, encontrará tantas respuestas como estudiantes de medicina. Mis compañeros y yo usamos una variedad de herramientas de estudio digitales y en papel. Algunos prefieren ver las conferencias repetidamente en video y absorber la información auditivamente; otros prefieren leer los cursos y notas de clase. Otros más recurren a resúmenes externos o libros de texto en busca de ayuda, o centran su estudio en exámenes antiguos.

Una estrategia relativamente común (que se usa en muchas situaciones fuera de la escuela de medicina) es leer, compaginar, crear y enseñar . Leemos las notas y los libros de texto, recopilamos la información y eliminamos detalles innecesarios escribiendo notas y / o respondiendo preguntas de exámenes de práctica, creamos nuevas herramientas de estudio (conjuntos de tarjetas de memoria, documentos de Google condensados ​​sobre hechos de medicamentos condensados, “hojas de trucos”, etc.) .), y usarlos para enseñar a nuestros compañeros de clase (a la vez que otros también nos enseñan). Es un método que he usado desde la escuela secundaria y todavía funciona bien. Sin embargo, se basa en una cultura de colaboración, y la calificación en una curva (que no se hace en mi escuela, al menos en los primeros dos años) la destruiría por completo.

También debo agregar que el “recuerdo literal” no siempre es necesario, ha sido una práctica común buscar información específica, como dosis y porcentajes de supervivencia exactos. Acabamos de pasar de los textos de referencia médica y los formularios en papel a las aplicaciones para teléfonos inteligentes (por ejemplo, Epocrates). Habrá, por supuesto, algunas situaciones (cirugía compleja, casos de emergencia, etc.) donde tal retiro literal es absolutamente necesario.

Es gracioso que hayas usado la palabra ‘eficiente’. En mi experiencia, cuanto más eficiente intentas estar en algo, más terminas resentiéndote . Eficiencia es una palabra que asocias con el trabajo. Mire, esto es principalmente una amalgama de respuestas que he escrito a una serie de consultas antiguas pero similares. Pero debería servir el propósito.

Retener información, para mí, es más fácil si la estructura de la información tiene sentido .

Déjame mostrarte lo que quiero decir. La escuela de medicina es en realidad tres fases. Primer año, segundo año, tercer más cuarto año.

En el primer año, aprendemos sobre el cuerpo humano normal. Estructura normal, función y composición.

En el segundo año, estudiamos la estructura-función-función anormal, los organismos que pueden causar algunos de estos estados anormales y las herramientas químicas de reparación para estos estados anormales.

En el tercer año y el cuarto año, aprendemos a usar la farmacología (y la cirugía) para eliminar la patología (a veces causada por la microbiología) para restaurar al paciente a su anatomía, fisiología, bioquímica original.

El conocimiento es la conciencia de los hechos. Pero la erudición, o conocimiento profundo, es la comprensión de cómo los hechos se relacionan con otros hechos. Los mejores médicos que conozco, invierten la máxima energía en erudición . No permiten que ninguna información permanezca desconectada. Ellos juntan todos los hechos. Después de todo, la mejor manera de estabilizar un hecho en su cerebro es vincularlo a otros hechos, imágenes o sonidos.

¿Sabes cuán asombrosa es la diferencia entre lo que dice el médico cuando le preguntas qué debes hacer y lo que el médico dice cuando le preguntas qué haría si él estuviera en tu lugar ?

Te puedo decir algo más sorprendente. Hay una gran diferencia entre lo que el público en general piensa que es un conjunto de habilidades valiosas en la escuela de medicina y lo que sabemos es el activo mental más valioso en la escuela de medicina.

No estoy hablando de ALD-IASD (una larga disciplina en una sola dirección). He escrito sobre esto antes. Eso es un valor. No, me refiero a la habilidad mental.

La habilidad mental que he encontrado más útil en la escuela de medicina es en realidad la imaginación. La mayor parte de lo que estudia se imprimirá en un medio bidimensional (página de papel, pantalla de computadora) pero contará sobre algo que en realidad es tridimensional (órgano, célula) . Se utilizará un medio estático para describir eventos en un proceso dinámico.
Así que tener una gran imaginación es una tremenda ventaja. Necesitas imaginar, visualizar cosas.

Hay más también. La mitad de la educación médica consiste en aprender el lenguaje de la medicina.

Me estaba preparando para unirme a la iglesia antes de decidir ir a la escuela de medicina y convertirme en un médico. Así que terminé estudiando un poco de griego y latín.
Así es, si alguna vez me dices “No lo entiendo, todo es griego y latín”,
En realidad responderé “¡Oh! ¡Sé griego y latín! ¡Dame!
¡Jaja!

Pero mi griego y el latín me ayudaron enormemente en la escuela de medicina.

Está bien, el latín no tanto.

Déjame darte dos ejemplos. Un ejemplo para mostrarle cómo el lenguaje ayuda a entender una estructura médica. Y otra para mostrarle cómo el lenguaje ayuda a entender un proceso médico.

El lenguaje te ayuda a entender la estructura. Aquí hay un ejemplo de mi primer año.
Leí un músculo en la cara llamado Levator labii superioris alaquae nasi . No lo he visto todavía.
Pero sé que levator significa ascensor (levantar).
Levantar qué? Labii , que significa labio .
Pero hay dos labios. Que labio Superioris , que significa superior . Ah, el labio superior .
Pero, como los músculos, pueden correr a lo largo de la nariz o correr a lo largo de los pómulos. ¿Cuál es? Alaquae significa abrazar con fuerza . Y nasi significa raíz de la nariz .
¡Bueno! Entonces, levator labii superioris alaquae nasi significa músculo que levanta el labio superior ubicado cerca de la raíz de la nariz . Ahora déjeme ver la imagen real.

¿Ves lo que quiero decir?

El lenguaje también te ayuda a entender el proceso. Aquí hay un ejemplo de mi segundo año.
Me entero de una enfermedad en el útero femenino llamada “adenomiosis” .
Todo lo que sé es el nombre. Déjame ver cuánto puedo derivar del nombre solo.
Sé que ‘adeno’ significa glándulas .
Sé que ‘myo ‘ se refiere al músculo .
Sé que ‘sis’ se refiere a algún tipo de invasión .
Ahora sé que el tejido glandular es suave y parte del revestimiento interno del útero, y que el músculo es más duro y recubre la parte externa del útero.
Y sé que el revestimiento glandular tiende a aumentar y disminuir en el tiempo con el aumento y la disminución de ciertas hormonas durante el ciclo menstrual normal de la mujer.
Así que el nombre me dice que esta enfermedad tiene algo que ver con el equilibrio del tejido glandular y el tejido muscular en el útero, uno de los cuales invade al otro . Glándulas que invaden el músculo, o músculo que invade las glándulas. Cual es
Sé que la capa muscular es mayormente estable, excepto en el embarazo, pero la capa glandular fluctúa a lo largo de cada ciclo menstrual.
Y también sé que las células musculares están bien integradas y unidas entre sí (porque están diseñadas para juntarse), pero el tejido glandular está más suelto .
Entonces puse dos y dos juntos, y decidí que este es un problema donde el tejido glandular invade el tejido muscular, en el útero, como resultado de probablemente algunas fluctuaciones hormonales .
Y todo esto es incluso antes de que empiece a leer sobre la enfermedad. Ahora, déjame leer algo más que el nombre de la enfermedad. Vamos a ver.

¿Ves a lo que me refiero? Escribí una respuesta más pequeña a otra pregunta en Quora hace un tiempo, sobre la naturaleza de la complejidad, cómo la complejidad es simplemente una simplicidad extensa, cómo todo lo que tienes que hacer es descomponerla lógicamente, entender cada parte y luego juntarlo

La respuesta de Asher Nitin a solo soy un estudiante promedio que sueña con ser médico. ¿Es difícil llegar a ser un médico?

Estos son ejemplos reales que te acabo de mostrar. Así que para finalizar, permítanme darles una idea de cómo esto se traduce en mi vida de aprendizaje.

Así es como se ven algunas de mis cartas Anki.

Así es como se ve mi copia de mi libro de texto de patología.

Anoto por todo el lugar. Y siempre tengo una buena letra. Olvídese de que el farmacéutico o el paciente lean lo que escribí, necesito poder leer lo que escribí.

Resumo y condenso tanto como puedo.

Esto (abajo) es una apertura para MI.

Y este (abajo) es mi MI abierto, realmente abierto.

Y, por supuesto, nada de esto es producto de IQ, o talento. Es el producto de esto (abajo). Esto (imagen abajo) es lo que un día promedio en la biblioteca es para mí.
(Pego el adhesivo al comienzo del día sobre mi cabeza y marco mientras avanzo. Esos pequeños puntos rojos al lado de algunas ranuras de tiempo marcan los casos en que me distraje. Demasiados en una hora, y escribo la razón junto a él.
Leyenda: Anki es un programa de flashcard de repetición espaciada digital que utilizo para la revisión. SNC es el sistema nervioso central. Anat es la anatomía. PNS es el sistema nervioso periférico. ANS es el sistema nervioso autónomo.

Y así es como aprendo lo que aprendo. Mire, con toda honestidad, soy una persona aburrida y laboriosa, sin el coeficiente intelectual de un Dr. House. Así que no sé cómo aprenden y retienen todos los médicos, pero sé cómo aprende y retiene este médico. Por una larga disciplina en una sola dirección.

No son las cosas de las que se hacen series de televisión o películas como A Beautiful Mind, sino las cosas con las que se componen algunas de las mentes más confiables de la medicina.

Espero haber respondido a tu pregunta.

Elementos esenciales del estudio:

1. Selección de libro

Elija 1 libro para un tema dependiendo de nuestro tipo de estudio. Otros libros pueden usarse para referir temas difíciles e importantes. Los puntos adicionales de los libros de referencia deben anotarse inmediatamente en el libro regular. No cambie de buks entre ellos. Especialmente antes de los exámenes … Fotocopiar la memoria es crucial. Por lo tanto, lea repetidamente el mismo buk en lugar de varios libros …

2.Revision

cualquier cosa que estudiemos en un día, debe revisarse el mismo día … si no es posible, intente terminar a la mañana siguiente antes de comenzar un nuevo tema … de lo contrario, es como leer un periódico … No puedo recordar nada … por ejemplo, Si leemos 3 horas por la noche, después de la cena, por lo menos durante 30 minutos, observe lo que se destaca durante el estudio.

3. Horario

Solo una muestra

Haga el horario del día y el horario mensual. Mantenga los objetivos cortos y trate de lograrlo a tiempo.

4. Estudio conciso

Cuando estudiemos libros voluminosos, intente resaltar palabras importantes, oraciones o páginas … para que la próxima vez que estudie se vuelva menos voluminosa y un día antes del examen, solo quedarán algunas páginas para revisar.

5.Número de palabras clave

Es una técnica diferente de recordar para los exámenes … por ejemplo, endocarditis infecciosa, sabemos que es una pregunta muy probable de 10 puntos … así que cuando la estudiemos, damos numeración

1 definición

2 clasificacion

3 etiología

4 factores de riesgo

5 manchas de Roth, lesiones de Janeway, hemorragia en astilla

6 hemocultivo, ECHO

7 criterios modificados de duque

8 tratamiento

9 complicaciones

10 Prevención

(Hemos escrito encabezados en el ejemplo, pero es mejor marcar las palabras clave dentro de ellos, de modo que no los extrañemos)

Si marcamos 10 palabras clave y las revisamos repetidamente, eso es más que suficiente … en la sala de examen, recordamos las palabras en secuencia. ¡Hacer oraciones con esto no es un gran problema para nosotros!

6. visualización

Si encontramos algo difícil de recordar, entonces estudie una vez, intente visualizar el tema de una manera creativa o mire un video relacionado. La memoria visual es más fuerte y se mantiene por más tiempo.

Si hemos visto un caso particular en la sala y el estudio sobre eso, casi no lo olvidamos …

7.Discusión

Sin embargo, decir que discutir un tema con otros es una de las mejores maneras de estudiar … Nos damos cuenta de lo que realmente entendemos, recordamos al compartir con otros.

8.Diagramas

con cada respuesta, dibuje tantas figuras etiquetadas como sea posible. Es un hecho que solo uno que entendió bien el concepto puede dibujar correctamente … así que los diagramas llevan más marcas. Mientras estudias también sigue dibujando lado a lado ..

9. fotos

Haga clic en las imágenes de la tabla importante, los diagramas de flujo, los diagramas en los libros y, lo que es más importante, los casos que vemos en las salas … en el tiempo libre (viajes, entre clases, pausa para el almuerzo, etc.) podemos utilizar el tiempo de manera óptima al revisar estas imágenes.

10 . Gestión del tiempo

Sabemos muchas cosas, pero si no podemos presentarlas de manera legible dentro del tiempo estipulado, entonces ¿para qué sirve? Entonces, de antemano, decida por cada marca que gastaremos tanto tiempo … 100 marcas en 180 minutos

… así que calcule en consecuencia .. Si el tiempo se excede para una pregunta en particular, deje suficiente espacio en la página y pase a la siguiente pregunta. Intentar todas las preguntas es muy importante.

Al responder, comience siempre en una página nueva y al final de cada respuesta deje un espacio en blanco. Al final, se puede incluir algo más importante que se recuerde.

11. alivio de la tensión

Ansiedad innecesaria, preocupaciones, tensión frenan nuestro desempeño.

¿Qué preguntas pueden venir?

¿Quién será el examinador?

¿Dónde estaré sentado?

¿Quién corregirá mi hoja de respuestas?

Todo esto no está en nuestras manos … ¿por qué preocuparse por un asunto que no está bajo nuestro control? ¿Algún uso? Absolutamente noo … entonces ¿por qué?

Seamos geniales, compuestas. Nuestro único trabajo es estudiar y revisar tantas veces como sea posible. Eso es todo.

12. Duerme

Necesitamos 7-8 horas de sueño profundo.

Porque nuestro cerebro necesita tiempo suficiente para procesar, organizar información y formar memoria.

13. lo mas importante

2 a 3 horas de estudio diario sin interrupciones (chismes de televisión móvil) por día es ideal que chatear en Facebook frente al libro de texto abierto por horas juntos.

14.Implementación

Todos conocemos bien estos secretos desde hace siglos … pero lo que falta es su implementación

Todavía tenemos un largo camino por recorrer … así que tratemos de inocular algunos buenos hábitos de estudio, a fin de que los médicos sean más conocedores y hábiles de la sociedad.

Nuestros ojos verán lo que nuestra Mente sabe .

Por lo tanto, el conocimiento profundo es esencial … ¡Para obtener un conocimiento adecuado, no hay alternativa sino para el trabajo duro …!

Espero haber respondido a tu pregunta.

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Estas son algunas de las cosas que te ayudarán en tus estudios:

1. Cramming es malo Todo el mundo lo hace, pero no te ayuda a aprender. Para mí, aprender era comprender los conceptos, no memorizar las palabras. Incluso la anatomía y la farmacología fueron sobre memorizar relaciones. Todavía lo son. Aprendo direcciones al ver dónde están las cosas en un mapa y al relacionar esas cosas con el lugar al que voy. Aprendí medicina de la misma manera.

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2. Evitar los grupos de estudio. Siempre había gente en nuestra clase que estudiaban juntos. Siempre solían interrumpir sus estudios con preguntas no relacionadas o con discusiones sobre el último programa de televisión. Cuando llegó el momento oportuno para las pruebas, sabían lo que estaba sucediendo en “Amigos” pero no siempre comprendían los conceptos de las pruebas. Eso no fue para mí. Simplemente llevaría mi libro a un lugar apartado en un edificio poco conocido del campus, conectaría mis auriculares a mi reproductor de CD y escucharía música instrumental (George Winston, tú eres el hombre) mientras estudiaba. Da miedo que los MP3 no estuvieran cerca cuando estaba en la escuela de medicina.

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3. Enfoque, maldita sea. Apague su conexión de internet. Apaga tu computadora Ni siquiera te lo lleves contigo. Deja de revisar tus mensajes de correo electrónico en tu teléfono. No te lo lleves contigo, tampoco. O tómalo y saca la batería. Tome su libro, unos tapones para los oídos, un reproductor de MP3, un poco de papel, un bolígrafo y tome notas sobre lo que está tratando de aprender. Escribir cosas te ayuda a recordar conceptos. Todas las otras distracciones le dificultan concentrarse en el aprendizaje. No teníamos “teléfonos inteligentes” cuando estaba en la escuela de medicina, así que no tenía que preocuparme por esa distracción. Pero piénsalo ahora. ¿Realmente importa si recibes el mensaje de texto de tu BFF inmediatamente o dentro de unas horas? ¿Realmente necesitas revisar tu correo electrónico a menudo? ¿Importa que no puedas leer mi último post por unas horas después de presionar el botón “publicar”? Si hay algo que está pendiente, trátalo antes de ir a estudiar. Cuando estudies, concéntrate en estudiar.

4. Obtener copias de las pruebas anteriores. ¡Esto es muy importante! La mayoría de los profesores no son lo suficientemente laboriosos como para crear nuevas preguntas para cada examen. Y solo hay tantas preguntas que puedes hacer sobre el mismo tema. Por lo tanto, muchas preguntas se repiten. Algunos pueden tener cambios en la redacción, pero la mayoría de las preguntas tienen los mismos conceptos. Al aprender y comprender qué conceptos aparecieron en las pruebas anteriores y, por lo tanto, son importantes para el profesor, estará en el buen camino para aprender los conceptos y aprobar las pruebas. Antes de que tuviéramos todas estas computadoras y escáneres de lujo, los estudiantes solían tener un servicio de copias en el que pagábamos extra para poder obtener copias en papel de preguntas de exámenes anteriores.

5. No te desanimes. Lo vas a hacer mal en las pruebas. Yo si. Casi todos lo hicieron. ¿No sientes ganas de golpear al chico en la cabeza que hace las pruebas y luego se sienta allí con su sonrisa satisfecha presumiendo de ello en la sala de estudio? Puedes ser inteligente, pero eres una herramienta, amigo. ¿Sabes cómo llaman a la persona que se gradúa más baja en su clase de la escuela de medicina? Doctor. No necesitas buenas calificaciones en todas las materias para ser un médico decente. Créeme. Soy la prueba viviente. Estudia mucho, haz lo mejor que puedas, sigue adelante y no te desanimes. Si pones en el esfuerzo, te graduarás.

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6. Aprende de qué se trata la medicina. No te limites a los libros de texto. Lea artículos de revistas o blogs médicos sobre temas que le interesen. Sí, es más lectura, pero esos artículos son solo unas pocas páginas, es de esperar que sean más agradables, y ayudarán a reunir todos los datos que están aprendiendo a mostrarles cómo aplicarlos. Hay una gran diferencia entre el “sentido del libro” y el “sentido común”. Los dos necesitan para tener éxito.

7. No eres un doctor. No actúes como uno. Tuvimos un chico en la escuela de medicina que solía usar batas y una bata blanca mientras él estaba en la tienda de comestibles. Manejaba un buen auto y solía recoger a algunas mujeres de esa manera. Total tonto. La mayoría de la gente en la escuela puso los ojos en blanco cuando caminaba, incluso cuando estaba vestido normalmente.

Incluso yo no era inmune al encanto de ser llamado “doctor”. Lo curioso es que ahora detesto que me llamen “doctor”. Cuando era estudiante, solía llevar una bolsa médica en la parte trasera de mi auto donde sea fuimos. Todavía lo hago ahora, pero al menos ahora tengo el equipo adecuado y sé cómo usarlo. Entonces, bueno, no estoy seguro de cuántas víctimas de accidentes se beneficiarían si probara sus reflejos o les hiciera un examen de fondo de ojo. También tenía una aguja de gran calibre que uno de nuestros profesores más avanzados dijo que podríamos usar como una “cricotirotomía improvisada para establecer una vía aérea temporal”. Luego pensamos en lo genial que sería salvar la vida de alguien al colocarle una aguja intravenosa en el cuello. Ahora, todavía me río de algunas de las cosas que solía llevar en esa bolsa. Gracias a Dios, en realidad nunca saqué la bolsa de mi baúl.

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8. Reserve un día para relajarse. Todo trabajo y ningún juego hace que Jack sea un niño aburrido. Por lo general, teníamos nuestros exámenes los lunes por la mañana. La mayoría de nosotros estudiamos todo el fin de semana. A veces, durante semanas con pruebas menos difíciles, nos tomábamos un sábado por la noche libre e íbamos a los bares. Sin embargo, los lunes por la tarde y las noches después de la escuela, todos se relajaron, se fueron de fiesta, fueron a la playa, jugaron a las cartas y actuaron como personas normales. Algunos de los mejores recuerdos (y las fotos más incriminatorias) que tengo de la escuela de medicina fueron los eventos que tuvieron lugar los lunes por la noche. Haz amigos y diviértete. Es una escuela, no una prisión.

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Mi definición de mejor estudiante de medicina es quién sabe más y es elegible para salvar la mayor cantidad de pacientes después, no quién obtiene la mayoría de las calificaciones. (Ambos son en su mayoría iguales, pero a veces mediocres tienen un mejor conocimiento que toppers)

Hay 2 elementos principales del estudio médico.

  1. Saber. Esta es una parte esencial del estudio. Hay ciertas cosas que siempre son necesarias. Y hay que recordarlo de cualquier manera.
  2. Aplicar. Lo que sea que sepa, tiene que usarlo en OPD o OT. No puedes recordar el gráfico de libro de texto o los diagramas de flujo en ese momento. Tienes que poseer la mejor lógica y poder de decisión para salvar al paciente. (Si a los toppers les falta esto, no los creo topper)

Palabras como coherencia, calambres, comprensión, coeficiente intelectual no son más que ilusiones o excusas para ocultar el fracaso. Como le dije, tiene que saber cosas que son ciertas, ya sea que lea 6 horas al día o de 8 a 10–12–14. ¡O necesitas una revisión 2/3 o una revisión 6-7! ¡O lees todos los días o por pocos días! Tienes que saber, eso es lo que se necesita. Todo depende de tus hábitos, fortalezas y debilidades.

Algunas personas dicen que hay muchos valores neumáticos en MBBS para recordar. – ¿Alguna vez has olvidado el valor del recuento de hemoglobina normal? También es un número. Pero se convirtió en rutina. Hype nunca se creó que es muy difícil !!!

¿CÓMO ESTUDIAR?

Primero lo primero. Borrar todos los conceptos. La anatomía básica debe ser recordada para comprender la cirugía u ortopedia. Comprender la anatomía de todo el cuerpo. Imagina todo. Al igual que si observa su propio abdomen y puede recordar todas las estructuras con orientación y partes. Sólo hay 3 arterias principales. Comprender cómo se crean las ramas y suministrar todo el cuerpo. Comprender cómo funciona el cerebro junto con PNS.

Fisiología La patología debe entenderse para comprender las enfermedades y para aplicar los conocimientos en medicina. Cómo funciona el cuerpo normal y dónde se pueden crear los problemas. Co relaciona todo y trata de entender. Si se crea un problema, la forma en que varios medicamentos pueden normalizar la fisiología. Entiendelo. Correlacionar cómo los factores etiológicos afectan a nuestro cuerpo para crear una patología y cuál es el resultado presentado como características clínicas.

Así es como debes integrar todo. Ningún tema en MBBS es separado. Nunca dibuje un límite. Todo el cuerpo humano es una unidad. Así que entiéndelo así.

Si no puedes recordar algo después de 1 o 2 lecturas. Está bien. Hacer un hábito de revisión. No cuente el número de revisión. Solo revísela hasta que sea natural para usted, ¡como Hb!

Longitud de MBBS?

¿Qué libro crees que es mejor para la medicina? Harrison? 3000 páginas. Creo que el libro más grande entre todos los temas que leemos durante MBBS. 15-20% de su texto es solo anatomía y fisiología. 30–35% es patología. 20-25% es farmacología. El 5% es radiología. Así que ahora elimine la parte superpuesta ya sea de patología-farmacología-fisiología. Se hacen casi 50–80% de libros. O si lo haces desde esos temas, ¡¡solo el 25-30% de Harrison es nuevo para ti! La integración lo hace mucho más fácil.

Aplicación y manera fácil de recordar!

Cuando veas algo, escucha algo que nunca olvidas. ¿Cuánto tiempo más es la tuberculosis o SIDA para el plan de estudios de MBBS. Sólo tienes que ir y tomar el examen de historia de 3 casos. 20 minutos cada uno. Y el 80% de las cosas están cubiertas. Visita clínicas regularmente y aprende. Si lees los pasos de la traqueotomía, te llevará entre 20 y 30 minutos entenderlo. Solo vea cómo se hace en 4-5 minutos. No necesitas leer ni siquiera !!!

Sólo la calidad para ser un topper!

Curiosidad. Deberías tener hambre de conocimiento. Te hace extraordinario. Si es posible investiga también. ¡Aprende todo lo que puedas! Piense por encima de los límites y fuera de la caja!

Así es como me siento la mejor manera de aprender en MBBS. Y obviamente, cualquier persona puede ser superior si intenta y aprende de esta manera …

En el espíritu de brindar consejos concretos (y, con suerte, útiles): Aquí hay algunas ideas para ser lo más eficientes posible para procesar, digerir y retener el diluvio de información que ofrece la escuela de medicina: (o cualquier escuela vocacional para el caso):

ORGANIZACIÓN:
Divide y vencerás. Clasifique su contenido de estudio en los siguientes grupos:

  • ¿Puedo aprender esto ahora en menos de 5-10 minutos?
  • ¿Puedo delegar esto? (ver trabajo en equipo abajo)
  • ¿Puedo dejar esto hasta más tarde?

Después de un día completo de clases y talleres, muchos estudiantes de medicina consideran que su carga de estudio es abrumadoramente pesada, intimidante y desorganizada. El contenido para aprender suele ser mucho más voluminoso y complicado que el de la universidad y muchos estudiantes se encuentran en un territorio desconocido que intenta ampliar su ancho de banda mental.

Tómese una hora después de las clases para dividir sistemáticamente su carga de estudio en estas categorías. Una vez completado, respira y luego conquista el primer cubo:

¿Puedo aprender esto ahora en menos de 5-10 minutos?

Debido a que estos son frutos de baja altura, encontrará que el estudio es manejable. Los elementos de aprendizaje en esta categoría deben realizarse a un ritmo más rápido y en un período de 1 a 2 horas, habrá logrado una cantidad significativa. Día a día, la carga de estudio holgada se organiza y es manejable, lo que es CLAVE para la eficiencia. Este enfoque también proporciona una motivación muy necesaria para abordar los materiales más complejos y densos.

Trabajo en equipo.

Nadie lo hace solo. Encuentra tu equipo. Su grupo de estudio debe ser lo suficientemente pequeño como para ser un miembro activo participante y no un participante pasivo y silencioso. Tienes que confiar en tu equipo: confía en ellos lo suficiente como para estar cómodamente equivocado.

Cuando organice su carga de estudio, considere qué elementos pueden delegarse potencialmente al grupo de estudio (especialmente si carece de interés o fuerza en un área y uno de los miembros de su equipo tiene una pasión particular por ese tema). ¿Por qué quemar las horas y la angustia mental al tratar de entender la fisiopatología renal cuando un amigo puede analizarla en términos de principios y conceptos fáciles de entender? Del mismo modo, las cosas pueden ser delegadas a usted, momento en el que se encontrará enseñando: una manera invaluable de reforzar el aprendizaje. Un equipo eficiente y confiable eliminará muchos desperdicios y agregará un valor significativo a su tiempo de estudio. (Mi equipo era un grupo de 4 incondicionales de confianza: más de 10 años después, seguimos manteniéndonos cerca de la amistad).

¿Puedo dejar esto hasta más tarde?

Este es un elemento tan importante para organizar su material. Dar prioridad a la puntualidad de su plan de estudios es una herramienta necesaria para lograr la sostenibilidad en una carga de trabajo cada vez más aditiva. Minimiza el desperdicio de aprender algo que podría haberse pospuesto al costo de aprender algo en lo que debería haberse centrado debido a un próximo examen, rotación o taller. Simplemente tomarse el tiempo para categorizar cuándo se debe aprender algo le ayudará a mantenerse enfocado, en el momento, y nunca atrasado.

MODIFICACIONES DE CONDUCTA:
La mayoría de la gente cree que tu mente es tu mente y que poco se puede hacer para aumentar de manera importante la rapidez con la que procesas la información. Pero aquí hay algunos pensamientos que pueden hacer pequeñas diferencias incrementales para darle una ventaja:

  • Dormir. Todos los nighters a cram tienen rendimientos decrecientes. La falta de sueño y la fatiga se ha comparado con un nivel de alcohol en sangre de al menos 0.1% en un estudio australiano. Su desempeño (examen, recordatorio literal, etc.) y su coordinación (procedimientos, cirugía) serán significativamente mejores después de un sueño reparador.
  • Cafeína. Esto es una droga. El uso excesivo predeciblemente se presta a la dependencia. La ausencia de este medicamento predeciblemente conducirá a un estado de abstinencia y menoscabo del rendimiento y la eficiencia mental (dolores de cabeza, mal humor, etc.). PERLA: Utilícela con moderación en momentos clave, la cafeína predeciblemente AUMENTARÁ la eficiencia mental. Un grupo de nosotros en la escuela de medicina nunca tomaba café regularmente. Lo aprovechamos bebiéndolo estratégicamente justo antes de un examen. Nuestros cuerpos nunca se acostumbraron a esto y, al igual que una droga intermitente, sentimos la prontitud mental aumentada cuando lo tomamos con moderación (nb, nunca experimentamos ni recomendamos “mantenernos despiertos” como Provigil).
  • Deja de multitarea. Vivimos en una era en la que los teléfonos inteligentes y las tabletas están constantemente a nuestro alcance. La distracción, la falta de atención y la hiperactividad son fenómenos reales con los que luchan los niños, los adultos jóvenes y los profesionales en esta cultura accesible a la información. Es una adicción y la arena metafórica de aprendizaje eficiente y productividad. Establezca tiempos predeterminados de estudio y descansos para minimizar estas distracciones peligrosas.

Estos consejos no son para todos. Los estilos de aprendizaje son altamente individualizados, desde niños pequeños hasta estudiantes de medicina. Visual, audio, oral, organizado o procrastinador, repetición o fotográfico … la clave está en conocer sus fortalezas y estilos personales (referencia: la teoría de las inteligencias múltiples de Gardner y las dimensiones del estilo de aprendizaje de Carl Jung). Una vez que haya ingresado a la escuela de medicina, es probable que esté bien informado de lo que funciona para usted y lo que no. ¡No reinventes! Más bien, construye sobre lo que ya te ha hecho exitoso hasta ahora.

Espero que algo de esto sea de ayuda. ¡Ahora deja de dilatar y vuelve a estudiar!

Los estudiantes de medicina de HiTop deben complementar sus estudios con 1500 PUNCH WORDS. Usted puede preguntar por qué?

Esto se debe a que PUNCH WORDS definitivamente se posiciona en cualquier examen médico competitivo en el mundo.

Vamos a explicar:

¿Qué es una palabra de puñetazo?

Estas son solo 32 palabras clave de una muestra de 1500 palabras que debes usar para estudiar.

¿Por qué usarlo?

PORQUE SOMOS MÁS OPTOS LOS TIEMPOS UTILIZADOS PARA TRABAJAR / ESTUDIAR SIN ENFOQUE. Nuestra entrada no se ajusta simplemente a nuestra salida. Estar sentado varias horas con libros no significa que seamos muy productivos. ¿Cuál es el resultado final? Esto es lo que debes preguntarte y cómo aumentarlo.

Me gustaría recomendar el uso de 1500 PUNCH WORDS para estudiar eficazmente libros de medicina como un experto. Esto te ayuda en las siguientes formas.

  1. Complementa de forma exponencial lo que estudias de los libros de medicina.
  2. Te coloca en una posición de mando sobre otros en entradas competitivas
  3. Le brinda la mejor estrategia para conocer completamente todas las declaraciones de alto rendimiento de cualquier libro de medicina.
  4. Tus rangos en exámenes competitivos obtienen un impulso repentino ya que tienes 1500 PALABRAS PERMITIDAS para abrir completamente cualquier libro de medicina
  5. Le ayuda a responder 60–70% de cualquier MCQ que intente si puede cubrir los mejores libros de cada tema
  1. Anatomía – Anatomía de Gray
  2. Fisiología- guyton
  3. Biochem – Biochem de Harper
  4. Medicina – medicina interna de Harrison
  5. Patología- Robbins

Esta es solo una lista indicativa que puede imaginar cualquier tema médico y el libro principal asociado con él.

Todo el concepto detrás de 1500 PUNCH WORDS.

Cualquier pregunta de MCQ establecida por el examinador en cualquier examen médico / dental / de enfermería se basa en el hecho de que una respuesta nunca puede ser algo que no es un hecho y estos hechos se cubren de 2 maneras

1. auténticos libros de texto médicos / dentales / de enfermería (80–90% preguntas)

2. revistas recientes o populares donde se ha encontrado un hecho nuevo (10% de preguntas)

1500 PUNCH WORDS son el resultado de 5 años de búsqueda rigurosa en los 50 mejores libros auténticos de medicina / odontología / enfermería , y es completamente capaz de descifrar cualquier libro médico / dental / de enfermería.

Dejando a un lado el 10%, hoy te diré cómo con estas PALABRAS PUNZADAS podrás abordar el 60–70% de los MCQ sin pestañear.

debe conocer los “PRINCIPIOS DE HARRISON DE LA MEDICINA INTERNA”. ¡¡Bien!! El mundo lo conoce como “biblia de la medicina”. ¿Ha visto a sus mayores pasar (n) veces a través de este libro porque la mayoría de las preguntas no pueden ser respondidas si tengo un buen control sobre este libro, o tal vez haya intentado hacerlo?

¿Pero sabes lo que pasa en el examen en realidad? Lo más irritante es que lo hayas leído, pero de donde no recuerdas exactamente.

Pero hoy le mostraré con PUNCH WORDS cómo responder con confianza a los MCQ sin preocuparme de si será correcto o incorrecto.

Cuando se busca con “lo más común” en Harrison, se obtienen 2129 declaraciones de alto rendimiento. Es posible que no se haya dado cuenta de lo que HARRISON tiene para ofrecerle. Siempre estuvo ahí antes que tú, pero nunca te diste cuenta.

Solo vea algunos ejemplos de preguntas con “más común”

Hay innumerables preguntas hechas con

¿Cuál es el más común (sitio / síntoma / causa / tipo) de un

lesión, enfermedad, condición, etc. “o sabe que a veces nunca usan la palabra” más común “al formular una pregunta, pero aún así puede responderlas con declaraciones de alto rendimiento reveladas por PUNCH WORDS.

516 declaraciones de alto rendimiento

Espero que no deje más MCQ con el medicamento “más común” (vía de administración, efectos secundarios,). Mira, siempre lo tenías delante de tus ojos, pero nunca lo notaste.

¿Qué hay de aprender todos los sitios patológicos “más comunes” de la Patología de Robbin?

¿Has aprendido todas las 421 contraindicaciones de Harrison?

PATÓGNOMÓNICO: como podría estar sabiendo que patognomónico es una palabra muy especial, ya que revela específicamente declaraciones de alto rendimiento en las que algunos signos / síntomas son característicos de sí mismos y de otros no. Entonces, una vez que conozca las características patognomónicas de una enfermedad / afección, ya estará por delante de la competencia.

DROGA DE ELECCIÓN: Esta palabra clave es esencialmente una pesadilla entre muchos estudiantes de medicina en los exámenes. Conocer los medicamentos de elección en su examen le brinda una ventaja adicional sobre otros en el examen.

TRATAMIENTO DE ELECCIÓN: El tratamiento de elección pone de manifiesto todos los tratamientos de elección en particular (enfermedades, afecciones)

Esta PUNCH WORD será un gran nivelador para un estudiante de medicina. Esencialmente, a diferencia de otras guías de estudio, esta es una técnica para llevar tu preparación a tus propias manos.

Hay un total de 1500 PUNCH PALABRAS que pueden descifrar cualquier libro médico principal para que pueda revelar todas las afirmaciones de alto rendimiento, de modo que la próxima vez que se siente en cualquier examen competitivo, asegúrese de apuntar a los primeros puestos solo porque la mayoría de las preguntas Las preguntas solicitadas en los exámenes tienen sus respuestas ocultas en las declaraciones de alto rendimiento reveladas por cualquiera de las 1500 combinaciones de palabras perforadas.

Necesitas 4 cosas para aplicar esta técnica.

  1. 1500 PALABRAS PUNZADAS (aquí solo se dan 32 palabras clave para la demostración solamente)
  2. PDF X-Change Viewer
  3. Cualquier libro de medicina en formato pdf.
  4. Microsoft Onenote.

El tutorial completo se puede descargar gratis con cada paso explicado

Puede COMPRAR 1500 PALABRAS PUNZADAS cuando lo publiquemos en nuestro sitio web si cree que su preparación puede ser asombrosa con esta técnica.

¡¡¡¡¡¡LO SIENTO!!!!!! Otro recordatorio importante de lo poderosas que son nuestras palabras PUNCH.

Debe saber que la tendencia actual es hacia PREGUNTAS BASADAS EN LA IMAGEN.

¿Mencioné que una de las palabras clave de 1500 es una palabra simple que se llama PUNCHO llamada “figura”, la palabra más simple pero más mortal en la aplicación?

solo vea lo que muestra la ventana de resultados de algunos de los mejores libros. ¡¡SÍ!! Tienes el secreto para responder a todas las preguntas basadas en imágenes en un abrir y cerrar de ojos. DEJE A UNO A OTROS OTROS MATERIALES BASADOS EN IMÁGENES LOS INSTITUTOS DE COACHING TRATAN DE VENDERLO. POR QUÉ COMPRAR SI USTED PUEDE HACERLO.

HARRISON

CMDT

BAILEY Y EL AMOR.

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Obtenga el tutorial completo en http://www.medicalsupernotes.com

Edit 1: preguntamos si 1500 PUNCH WORDS ayudaron en NEET-PG o no?

¿Alguna vez interactuó con ese tipo de su grupo que tiene una explicación para todas sus dudas?

El que estudia cada tema con más detalles y de manera mucho más conceptual que la mayoría de las demás personas.

El que ya conoce el diagnóstico diferencial cuando todavía estás luchando con el formato de la historia.

Quien tiene pasión por el tema, estudia sin restricciones de exámenes o exámenes de clase.

El que estudia para aprender y no para superar en cualquier tipo de examen.

En mi opinión, él es un “estudiante de medicina superior”

A diferencia de la mayoría de los otros que están satisfechos con obtener una distinción en una, dos o las tres materias; ¡y no tienen ni idea cuando les hace una pregunta simple sobre el ECG!

  • No importa si esa persona estudia de un libro de autor internacional altamente recomendado o de cualquier libro de autor indio de una edición anterior.
  • No importa si estudia durante largas horas como un nerd o si completa su tarea en unas pocas horas y luego también se toma un tiempo de calidad para disfrutar con sus amigos y familiares.

Lo que importa es que él conoce el tema mejor que nadie.

¡No solo estudia sino que trata de experimentar y aplicar el tema también!

(No sirve de nada seguir ciegamente el programa de estudios de cualquier estudiante de medicina superior, ya que cada uno tiene su propia manera de entender y recordar las cosas. Todos tienen diferentes capacidades de memorización y tiempo).

Si usted pensaba que los mejores estudiantes de medicina eran los mejores en los exámenes, entonces se probaría que estaban equivocados.

Mi amigo una vez me dijo que, en su mayoría …

Los que encabezan una escuela de medicina son los mejores aduladores , saben cómo convencer al profesor.

Los que hacen media en los estudios son los mejores médicos.

Los que acaban de pasar son los mejores hacedores de dinero.

PD: no soy ningún estudiante de medicina, he escrito esta respuesta describiendo a algunas de las personas con más conocimientos de mi clase. (Tal vez, estoy en algún lugar entre los dos !!)

Sí, he estado allí, hecho eso.
Consistencia y diligencia, sí, pero a menudo eso no es suficiente.
Con consistencia y diligencia y mucho trabajo y largas horas obtuve C o B a lo sumo.

Lo que realmente hizo una diferencia para mí y elevó mi rendimiento de Cs a As mientras reduje la cantidad de horas dedicadas a estudiar fue:

1. Aprender para comprender y hacer conexiones más repeticiones espaciadas para lo que pueda.

Las ciencias médicas están todas conectadas: temas pre y clínicos; Y también son lógicos. Comprender los fundamentos de las biociencias es realmente útil, porque si ha dominado la fisiología, la anatomía, etc., más adelante durante su clínica, incluso si no conoce los síntomas o los tratamientos, puede averiguarlo.

Aquí hay un resumen de mi método de aprendizaje utilizando conexiones con conocimientos previos,
Rápido y para siempre: una guía no autorizada para aprender y recordar rápidamente cualquier cosa en cualquier lugar.

Para el re-aprendizaje (revisiones) – lo hice desde mis notas, haciendo ejemplos de problemas y practicando problemas
* La repetición espaciada y las emociones atractivas ayudan a:
4 elementos esenciales del aprendizaje efectivo.

– Hice mucho ‘enseñando a la pared’

2. Usar mis propias mnemotécnicas para cualquier cosa que requiera memorización (por ejemplo, nombres latinos, nombres propios, topografía de algunos nervios estúpidos o dosis de medicamentos)
– Hay muchos mnemónicos médicos.
– Puedes aprender el método del palacio de la memoria.
Para la mejora de la memoria y el aprendizaje de idiomas

– o desarrollar uno propio (escribí canciones o intenté rimar / usar el ritmo o los movimientos del cuerpo, pero esa es mi preferencia)

3. Practicar en exámenes antiguos.
Siempre. conseguir exámenes antiguos, preguntar a aquellos que ya han superado los suyos; practicar en un entorno similar a un examen (cronometrarte, dibujar preguntas del sombrero, etc.)

4. Aprender a hablar con confianza y estructura.
Esto me dio una gran ventaja en los exámenes orales. Solo pude estructurar mi respuesta antes de entregarla, tejiendo una historia en ella, conectándome con el examinador, demostrando que tengo una comprensión sólida de los fundamentos, así como temas especializados, que tengo una idea de cómo encaja todo.
Hasta el punto de que obtendría una A, incluso si respondiera incorrectamente una de cada 4 preguntas.

5. Desarrollar mi propia rutina de estudio.

Hackea tus hábitos de forma inteligente: conquista los hábitos poderosos de la noche a la mañana sin angustiarte por tu motivación

Cómo implementar una rutina de estudio.

Además de eso, el consejo habitual.
– Dormir lo suficiente
– Hacer ejercicio
– come saludablemente
– tomar descansos
* habiendo dicho eso, realmente no hice ninguno de esos cuando estaba en la escuela de medicina

Espero que ayude

Joanna

No cubriré con azúcar esto, para mí el primer año mbbs fue muy difícil al menos comenzar algunos meses. Los maestros son como el tren no Mumbai local, pero super rápido especial. Ni siquiera estaban dispuestos a detenerme para que me hiciera preguntas. Y algunos que fueron lentos me perdieron en algún lugar porque Dios sabe lo que estaban enseñando.

  • Tomar notas durante la enseñanza no fue posible (al menos para mí). Solo tenía unos pocos profesores que realmente hicieron un esfuerzo para ver que sí entendíamos algo, pero después de algún tiempo fueron barajados a diferentes tandas.
  • Intenté mantenerme al día con los profesores, como en la escuela, el día en que pensaron que terminábamos el mismo día. Pero esta es la facultad de medicina, ya que un capítulo de cada tema en el mismo día no es una tarea fácil (espero que haya visto esos libros).

Honestamente para mi mi salvador fueron mis mayores. Según mi experiencia y de lo que he encontrado de mis amigos, los adultos mayores son la mejor ayuda que puedes obtener en la universidad. Ya que estoy viviendo en un albergue, los adultos mayores están disponibles 24.7, lo que podría ser un problema si usted no está viviendo en un albergue. Si tienes suerte, incluso toman clase y resuelven dudas. Examine las áreas que lo ayudarán a calificar (siempre que sean confiables)

No hay un método seguro para estudiar en la universidad. En cierto modo, creo que tienes que ver cuál es la forma que más te conviene e inventar nuevas formas. Hable con la gente de su universidad para ver cómo está todo y luego intente unos meses haciendo lo que hizo para estudiar en la escuela si funciona, bien. O bien hacer un nuevo plan.

Personalmente, hago un horario para cada día y asigno el tiempo de acuerdo con lo que quiero lograr ese día. Tomo pequeñas notas de temas que son complicados para obtener una idea general (obtén POST IT si aún no los tienes. Toma notas sobre ellos y pégalos donde está ese concepto)

PD: Los diagramas son obligatorios. Durante el examen, es mejor que seas bueno con los que te ayudarán a obtener la máxima puntuación, especialmente en anatomía.

Todo lo mejor. Disfruta aprendiendo.

Bueno sobreviviendo MBBS necesita siguientes cosas:

  1. Enfoque correcto
  2. Disciplina
  3. Repetición
  4. Gestión del tiempo

Disciplina

Por disciplina me refiero a estudiar regularmente. Todos los días tienes que dar al menos 2–3 horas. De lo contrario, se convertirá en un montón al final. No podrás sobrevivir a los exámenes pre final y final. Te harán llorar, te causará dolor de cabeza.

Enfoque correcto

Sepa de qué trata el capítulo. Aprende todo el concepto básico, términos,

Ahora reúna 10–15 preguntas del año anterior de su colegio / universidad.

Separar las preguntas según unidades / capítulos.

Sé que toma tiempo pero es una inversión.

Ahora escribe en una página cuáles son todas las preguntas del capítulo que estás leyendo.

Aprende, escribe, revisa todas las respuestas largas y cortas.

Prepare una copia separada para la diferencia entre preguntas o enumerados.

  • Repetición

Nuestro cerebro no puede recordar todo. Tenemos que revisar lo que hemos aprendido hace 2 horas, ayer y así sucesivamente.

Completa tu plan de estudios para que puedas revisar.

Si no hay tiempo para la revisión, todo el tiempo empleado en el aprendizaje es un desperdicio.

El tiempo es de la esencia .

Además, debe tener cuidado al seguir los consejos de las personas que siempre lo han hecho bien. Correlación = / causalidad. Tenga cuidado de que algunas personas simplemente sean mejores memorizando / aprendiendo o usando más tiempo que usted (incluido el conocimiento previo), pero utilizando estrategias menos que óptimas. Debe probar y seguir activamente sus estrategias, incluida su eficiencia.

Lo primero es que tiene que invertir tiempo y saber que se le ha brindado una gran oportunidad de hacer lo que ama. No lo desperdicies con medio esfuerzo.

Subestimé enormemente la cantidad de tiempo necesario para estudiar en el primer examen. Intenté estudiar con eficacia (es decir, sin distracciones) 3 horas al día para el primer examen. Gran error. Lo bombardeé bastante mal, pero no sin esperanza.

Ahora estoy estudiando efectivamente 8 horas al día (12 horas antes de la prueba) con al menos 7 horas de sueño constante . Mis puntajes y retención se dispararon a la luna. A pesar de lo que dicen algunos “bros” que me dicen que “duerma”, lastimará su retención y hará que su esfuerzo de estudio sea 2 veces menos efectivo.

A continuación, desea estudiar de forma más inteligente.

Aquí hay algunos consejos que obtuve que provienen de estudios de consenso o datos que son al menos sugestivos (no necesariamente concluyentes, porque estos campos científicos pueden cambiar) un buen consejo:

  1. Principio de información mínima. Trate de estructurar sus conocimientos al mínimo necesario. Priorizar Usa símbolos y abreviaturas. Tenga cuidado de ir menos que el mínimo sin embargo. De nuevo, no debes tratar de aprender más de lo necesario. Sé que esto suena más bien corto de vista, pero a la larga está mejor, simplemente porque no puede recordar todo en medicina, a menos que sea un experto en memoria fotográfica. Una forma sencilla de verificar esto es calcular la cantidad de conocimiento, convertirlo en un mazo, calcular su curva de olvido personal (con sus propios factores ajustados para ello) y la cantidad de tiempo que tiene. La cantidad necesaria generalmente es más que el tiempo dado para acercarse al 100%. Te especializarás más tarde y obtendrás la capacitación necesaria. Entonces rara vez usas algo más. Tenga en cuenta que tiene un límite de tiempo y es bueno conocer sus límites. Tenga en cuenta que la redundancia no necesariamente viola este principio de información mínima. Sé que suena confuso, pero intente resumir / centralizar todo en una hoja de papel y memorizar. A continuación, intente varias capas de conocimiento (relaciones clínicas, etc.) encima de él.
  2. Mnemónicos (visuales y verbales) y entienda lo que está aprendiendo antes de memorizar. Te dejaré descubrir las mejores estrategias mnemotécnicas ya que hay demasiadas. Nunca debe haber memorización sin comprensión. Te olvidarás del conocimiento sin sentido más rápido. Evocar conexiones emocionales únicas , especialmente las “sucias”, generalmente funciona mejor. Además, tenga cuidado con las similitudes de los materiales que se derraman y se confunden.
  3. Correr, dormir, básicamente, dormir cuando le apetezca, pero levántese (no tire y gire ni golpee la siesta) cuando haya tenido suficiente, ya que la mayoría es bifásica: de 12 am a 7 am y tome una siesta 1–1: 25pm. Varía por persona.
  4. Estar en el entorno adecuado. El “horario de máxima audiencia” para estudiar es a primera hora de la mañana y después de la siesta. Eso significa que no hay distracciones. No hay música con letras, ni TV, ni redes sociales. Enfoque puro Completo todo mi trabajo de administrador tonto en la noche. Busca la conveniencia cuando tenga sentido – $ 20 podrían recorrer un largo camino si le ahorra 1 hora “principal”.
  5. Repeticiones espaciadas, recuperación activa de preguntas y respuestas, (una TONELADA de) práctica de seguimiento de problemas : no dejes que tu ego te engañe haciéndote pensar que recuerdas lo que estudias; realiza un seguimiento meticuloso de tu retención y aísla los “bloques de memoria”; Con poca o ninguna retención. No importa lo que use Anki, Memorang, Firecracker o simplemente tarjetas de la vieja escuela, etc. Básicamente los mismos principios. Personalmente uso Firecracker porque se sincroniza con los cursos de mi escuela individual, y luego se va a Qbanks sin fin.
  6. Sé brutal con tus puntos débiles . El ego o el miedo te harán retroceder. No pierdas el tiempo en cosas que has dominado o preguntas fáciles. Revisa tus puntos débiles con mucha más frecuencia. Es uno de los más difíciles admitir tus propias debilidades y simplemente hacerlo, pero una vez que pases la barrera inicial, verás los resultados. El fracaso en preguntas difíciles o puntos débiles lo hará progresar más. Recuerda, si haces lo que es difícil, tu vida será fácil. Si haces lo que es fácil, tu vida será dura.
  7. Obtenga el material y las (re) fuentes correctas , a pesar de algunas recomendaciones de estudiar juntos, le recomiendo a la OMI que los demás estudiantes no le enseñen, obtenga un maestro de clase superior, un tutor, un profesor. Hazlo bien la primera vez (especialmente con su proceso de pensamiento después de completar el curso), por lo que NUNCA obtendrás la información incorrecta o la información de baja prioridad (generalmente no intencional). Los errores de desaprendizaje te robarán el doble de tiempo. Algunos libros de preparación están llenos de errores y te harán daño. Las recomendaciones del libro de primeros auxilios son sólidas. Solo hay que discriminar la fuente de conocimiento y la jerarquía de la información.
  8. Come bien, haz ejercicio, duerme bien. Esto hará que su circulación y calidad de sueño mejoren y, por lo tanto, mejor retención / flujo de sangre cerebral. Su cerebro necesita constantemente la cantidad correcta de nutrientes a pedido, ni más ni menos dentro de un rango. Evite los carbohidratos simples y el azúcar como la plaga, y apague todas las fuentes de luz azul al menos 1–2 horas antes de acostarse. Descubra su proporción óptima de carbohidratos: grasa: proteína. Coma una buena cantidad de proteínas y fibra para evitar dolores de hambre. También recomiendo comprar una tina de polvo de proteína de suero de leche de alta calidad para ahorrar dinero en proteínas. Además, recuerde que si se enferma realmente o se lesiona durante el ejercicio, los estudios se retrasarán mucho, así que ¡cuide su salud! Podría seguir con la secreción de hGH, la calidad del sueño y la formación de la memoria, pero entiendes la idea.
  9. La suplementación está bien , pero no te vuelvas loco con la suplementación, especialmente los extractos de hierbas pueden dañar tu hígado. Solo tomo pequeñas cantidades de cafeína, extracto de té verde y aceite de pescado de alta calidad GMP / USP (bueno, también creatina para ejercicios), generalmente cosas que están disponibles en los alimentos con evidencia sólida, pero simplemente tienen un tiempo o un costo prohibitivos para mejorar. cantidades El mejor suplemento es el agua. Tenga cuidado con los nootrópicos o las drogas de estudio. Tiendo a evitarlos además de la cafeína debido a la falta de investigación o de calidad / costo prohibitivo.
  10. No se queme. Obtener un poco de aire fresco y tomar breves descansos de la pantalla del ordenador. Debes tomarte un tiempo para establecer contactos y tener una vida. Al menos el 10% de tu tiempo. Las vacaciones son necesarias. Ser un estudiante importante por estudiar demasiado y luego agotarse no te llevará a ningún lado.

Podría continuar con pequeños detalles sobre la memoria, el aprendizaje, la ciencia del sueño, los suplementos, la fisiología del ejercicio y la nutrición, pero lo guardaré para su propia investigación, especialmente porque soy demasiado vago para hacer referencia a una gran cantidad de artículos (probablemente más 100). Soy un entrenador personal y nutricionista certificado de NASM, he realizado investigaciones sobre sueño / aprendizaje / bioquímicas y una auto-experimentación meticulosa toda mi vida, y he logrado ingresar a una buena escuela de medicina, a pesar de las posibilidades de administrar 2 negocios al mismo tiempo. , mientras que en la escuela. Doy la bienvenida al escepticismo, especialmente porque no he hecho referencia a nada, así que avísame si encuentras una estrategia mejor que la que ya presenté.

Si esto le resultó útil, agradecería un voto positivo y / o un comentario para recibir comentarios.

Tienes razón, la escuela de medicina es dura. Pero debes recordar, es como cualquier otro campo. Por cada 100 puestos disponibles en la escuela de medicina, hay entre 3000 y 5000 solicitantes.

Así que solo toman las mejores mentes del país. Es difícil entrar. Y no se trata solo de los puntajes de MCAT, sino que la entrevista también es importante. Fui a la universidad en Villanova con alguien que obtuvo una calificación de A durante cuatro años, tuve una novia estable, trabajó los 4 años administrando una gran cadena de supermercados, leí casi todos los clásicos (en la escuela secundaria), y luego escribí taquigrafía y tecleé Último año porque dijo que no tenía nada más que hacer.

Muchos estudiantes tienen una memoria casi fotográfica, y esto ayuda. Además, una vez que ingresas, las escuelas han invertido tanto en ti que QUIEREN que tengas éxito. Hacen todo lo posible para mantenerte allí y hacerte pasar.

Y debe recordar que los CME (educación médica continua) son esenciales para ser un buen médico. No fue hasta que tenía 36 años que sentí que finalmente había logrado ser un experto en mi campo de Ob / Gyn, y que finalmente podía estudiar otras cosas.

Se requiere mucha disciplina para ser médico. Y necesita comenzar esto temprano, preferiblemente en la escuela primaria, y ciertamente en la escuela secundaria. Todavía puedo recordar un tiempo en mi segundo año de la escuela de medicina. Era una hermosa primavera el sábado por la mañana, estaba sentada en mi ventana estudiando, cuando un tipo en un descapotable se detuvo al otro lado de la calle, y la chica vecina de 19 años salió corriendo y se subió al auto. Él era un vendedor de zapatos, y me preguntaba qué estaba haciendo allí. Pero valió la pena.

Esta es una excelente pregunta … con una respuesta bastante compleja.

Lo que un estudiante de MBBS debería hacer es estudiar todos los días, leer al menos 30–40 páginas de sus textos y tomar notas desde el primer año. Y tratar de completar al menos tres rondas de lectura antes de los exámenes finales.

Pero..

Como de costumbre … ¡los estudiantes serán estudiantes!

Finalmente, muchos terminarán entrando en pánico durante meses antes del examen y luego intentarán leer como locos. Perder el sueño y la paz mental. El objetivo principal no es entender bien el tema, sino tratar de recordar diagramas y mnemotécnicos … y tratar de llenar páginas tras páginas con aire caliente.

Si bien esto podría funcionar para obtener marcas de aprobación mínimas, se está poniendo en Jeopardy para sus exámenes de ingreso de posgrado … y la mayoría de las veces terminará esperando uno o dos años para volver a aprender y tomar notas … Podría haberlo hecho en primer lugar.

El siguiente tema principal es la ‘eliminación de dudas’. Por favor tenga una mente inquisitiva y aclare las dudas en el lugar, sin importar lo ridículas que puedan parecer en su cabeza. Pregunte a sus maestros, personas mayores o compañeros de lote. Recuerda … cuando se trata de manejar las vidas de otras personas … ninguna pregunta es estúpida.

Estudia científicamente y te irá bien.

La educación médica se enseña de manera interesante de la manera menos científica, en todo caso. A pesar de estudiar en detalle la neuro anatomía y la neurofisiología, la aplicación práctica al estudio apenas se menciona.

Con los últimos hallazgos de los científicos neurólogos que estudian en una facultad de medicina puede ser bastante simple, científico y brillante.

Mire de 3 a 10 minutos recortes de video en YouTube del tema de su interés repetidamente 5 veces. Su memoria y comprensión aumentarán en un 300%.

Especialmente animación en 3-D de anatomía, fisiología y bioquímica. El aprendizaje de libros de texto y la asistencia a conferencias es efectivo solo al 20%.

Para obtener más información, siga mis respuestas, visite mi blog y envíeme un mensaje con las acciones tomadas en las próximas 72 horas en http://quora.com

Que te diviertas !

De: El mapeador mental más admirado de la India en educación médica.

La escuela de medicina me enseñó a conocerme mejor. Me hice más consciente de cómo aprendo, qué funciona mejor para mí, mis fortalezas y mis debilidades. La mayoría de las mejores escuelas de medicina les dan libertad a sus estudiantes, especialmente durante sus años pre-clínicos, para que aprendan cómo y cuándo lo desean. Durante mis primeros dos años, me di cuenta de que soy un aprendiz auditivo y me acostumbré a ir a conferencias y luego volver a escucharlas en casa, y pasé menos tiempo leyendo libros de texto que muchos de mis compañeros. También puse reglas de estudio para mí y me pegué a ellas. Por ejemplo, no me dejé estudiar más de X horas por día (X varió dependiendo de mi lugar donde estaba en la escuela de medicina), estudié un promedio de 6 días a la semana, y siempre dejé tiempo al final del día y Fin de semana dedicado a cosas no médicas. Tener otros intereses y pasatiempos fuera de la medicina, en lugar de dejar que se convierta en una forma de vida, me hizo más completo y también conservó mi pasión por la medicina.

Me acerco a cualquier gran cantidad de información que estoy tratando de aprender como una pirámide. La base amplia es información fundamental (como fisiología, bioquímica, anatomía …), y cada capa sucesiva es información más especializada que se basa en la capa debajo de ella. Esa es una de las razones por las que nunca me aburrí; La comprensión profunda y el dominio es un proceso paso a paso.

La medicina está pasando por una transición muy interesante. Históricamente, ha sido una disciplina basada en la memorización de una gran cantidad de información. Sin embargo, la educación médica se está alejando de la memorización de memoria y hacia enseñar a los estudiantes cómo abordar los problemas clínicos y cómo encontrar rápidamente la información que necesitan. Las escuelas de medicina están empezando a dedicar tiempo en clase a enseñar a los estudiantes cómo buscar eficazmente en PubMed, cómo formular preguntas clínicas y cómo evaluar la calidad de los datos. Cuando comencé la facultad de medicina, mis bolsillos estaban llenos de pequeños libros de referencia, como el libro de referencia de Mass Gen Internal Medicine y Pharmacopoenia. Ahora mi principal referencia es mi teléfono inteligente.

Por último, y esto no es exclusivo de la medicina, la mejor manera de reforzar el conocimiento y convertirlo en memoria a largo plazo es aplicarlo, y de eso se trata el tercer y cuarto año. Ya no puedo dibujar el plexo braquial de la memoria, pero sí recuerdo muy claramente a los pacientes que encontré con una parálisis nerviosa u otra.

Probé varios métodos de estudio y descubrí que una combinación de tomar apuntes durante conferencias / grupos, resumir los materiales del curso, tarjetas de memoria flash y practicar con exámenes antiguos me funciona mejor. Y garabateando sobre mí mismo.

Utilizo una computadora portátil para anotar los puntos clave durante las conferencias. Es genial, excepto por el hecho de que mi atención a veces se desvía y abro Facebook y Youtube o algo así.

La mayoría de las veces, las diapositivas de las conferencias estaban disponibles después de las conferencias, pero en el caso de que se cargaran antes de las conferencias, las repasaría un día antes de la conferencia.
La lectura previa ayuda, especialmente si tiene un profesor hiperactivo que habla muy rápido. Tuve suerte, ya que la mayoría de nuestras conferencias también fueron grabadas, así que cada vez que faltaba algo (o cuando no tenía ganas de asistir), me hice una nota para revisar las grabaciones.

Aparte de las notas de clase, también leí y resumí la mayoría de los capítulos que figuran en el programa. Me salté los libros / capítulos que solo constituían un porcentaje muy pequeño del total de la lista de lectura. En total, aún leía unas 100 páginas a la semana, sin embargo:

Utilicé tarjetas de memoria para pequeños fragmentos de información, por ejemplo, qué antibióticos se usarán con qué bacterias, qué patógeno causó X y anatomía. Anki (Anki: tarjetas inteligentes y potentes) es un programa gratuito que puede utilizar para crear sus propias tarjetas.
Otra aplicación que utilicé para anatomía es Speed ​​Anatomy ( http://speedanatomy.com/ ), disponible en iOS y Android. Las versiones básicas son gratuitas, pero también hay versiones para músculos y huesos.
Para la anatomía, también garabateé en mi propio cuerpo. Disfruto la actividad, pero no es muy eficiente en el tiempo. Parece ridículo durante los exámenes cuando estás examinando tu mano para recordar X hueso o músculo, pero obtuve grandes puntos.

  • Anki – flashcards potentes e inteligentes
  • Speed ​​Anatomy para iPhone y Android
  • Hals: 1 – Anatomie (especialmente útil para estudiantes holandeses que aprenden términos latinos)

¡Tienes que darte cuenta de que estos momentos de tu vida son demasiado preciosos y demasiado hermosos!

Además, estudia, ¡solo aprende a disfrutar del juego de la vida! Comience con el poder esencial de controlar sus pensamientos que están detrás de todas nuestras acciones.

Escriba las metas, el propósito y las prioridades en su vida, planifíquelas con años, meses y días por delante. Si es realmente serio en el logro de los objetivos, ¡simplemente debe ejecutarlos paso a paso!

¡La clave para seguir adelante es tener una cantidad regular de cosas positivas en busca de inspiración y motivación, ya que estas píldoras de malegroomingacademy .com deberían ayudarlo!

Buena pregunta.

No hay una forma correcta o incorrecta de estudiar. Esto se debe a los 7 estilos de aprendizaje diferentes. En resumen, cada uno es diferente. Iría a pescar durante el fin de semana y volvería el domingo por la noche, abarrotaría unas pocas horas y obtendría mejores calificaciones que las personas que estudiaron todo el fin de semana. Yo solía decir que es porque estudiaron demasiado y se consumieron, mientras que yo salí del punto dulce. Y eso es algo real también, pero honestamente es porque tengo una memoria parcialmente fotográfica. Es mi ADN. Soy suertudo.

He visto a la gente abrirse paso estudiando sin parar y terminaron en la cima pero socialmente jodidas con muy pocas conexiones. Atornillaron a sus compañeros para obtener puntos extra yendo a la oficina, discutiendo cada pregunta y provocando que las respuestas cambiaran para que pudieran obtener un 96% en lugar de un 94%, pero otras fracasaron como resultado y se convirtieron en enemigos. Así que en clínicas, esta chica se retrasó porque los estudiantes actuales le rogaron a los hospitales que no la aceptaran, ya que no era una jugadora de equipo. Ella es una doctora ahora, pero no tiene amigos. Esta no es una buena manera de superar.

A la inversa, he visto a otros que no estudian en absoluto e intentan sobornar a los maestros y pagar los exámenes antiguos con la esperanza de que esas preguntas vuelvan. Todos ellos fallaron. Principalmente porque nuestra escuela no era un pago para aprobar la escuela. Tienes que estudiar. No hay otras opciones.

Yo recomendaría un término medio. Rodéate de estudiantes que tengan éxito en la forma en que quieres tener éxito y socializa con ellos. Grupos pequeños. 3–5 amigos cercanos que comparten el interés común de ser toppers. Su interés será el estudio, por lo que, naturalmente, seguirá su ejemplo y todos competirán entre sí, al mismo tiempo que se alientan y apoyan entre sí al mismo tiempo. Siempre he dicho que la escuela de medicina es mitad social y mitad estudio.

Sé listo pero no hagas trampa. Es una trampa. No pediríamos exámenes a los profesores, pero les pediríamos que perfeccionen un poco más el material de estudio. Si les gustara nuestro lote, tratarían de ayudar. Así que en lugar de 1700 páginas para leer en 3 noches, lo rebajarían a 300 PPT diapositivas. Esa es una gran ayuda. Pero todavía tienes que trabajar duro para estudiar esas 300 diapositivas. Así que mitad social, mitad estudio.

No es solo tu esfuerzo lo que importa. Eres parte de un lote y ese lote existe dentro de un sistema. Si dominas las reglas de ese sistema Y estudias mucho, tendrás éxito. Los grados más altos pueden venir de muchas maneras al manipular las reglas del sistema, no solo al estudiar más.

También saber qué estudiar y cuándo es importante. Cada vez que intentaba estudiar demasiado el USMLE, empecé a fallar en las clases. Concéntrese en lo que importa en el momento en que llegue a sus clases.

En lo que respecta a la memorización, siempre trate de entender el sistema que es el cuerpo humano en lugar de memorizar. Memorice cuando no tenga tiempo para entender y luego regrese y comprenda después del examen, en lugar de simplemente olvidar lo que está abarrotado.

Espero que esto ayude.

Descargo de responsabilidad: yo no era un topper. Solo mis observaciones.