¿Cómo se puede aprender a seguir adelante?

Es una buena pregunta y permítanme decir que es fácil y difícil seguir adelante. La parte fácil es que simplemente dejas ir el pasado en ti y en otros que sostienes estrechamente y te mueves como si el pasado no fuera importante para el futuro. La parte difícil es dejar ir la acción. En lo más profundo de la mente, dejarlo es doloroso porque uno hubiera creado historias sobre por qué son imposibles de dejar ir. Tome un ejemplo de enojarse con alguien que está cerca. La ira le da un significado a lo que hago cuando el recuerdo de la causa de la ira se desencadena por un evento de manera inconsciente. Es el residuo de la ira a la que uno se aferra. Cuando nos damos cuenta de que el residuo nos está dañando, el proceso de desprendimiento ocurre un poco más fácilmente.

No estoy seguro de si esto es lo que tenías en mente. Dejar ir y moverse le da a uno la libertad de elegir en lugar de quedarse atascado con una respuesta condicionada o una respuesta programada. Seguir adelante ayuda a uno a salir del programa.

Una forma de seguir adelante es hacer la pregunta: ¿Es esta la única forma de responder en esta situación? La justificación que damos debe ser cuestionada.

Requiere un pensamiento no lineal en lugar de un pensamiento de entrada-salida lineal que generalmente viene con pensamiento y acción programados.

También se puede hacer otro intento para obligar a uno a hacer lo que uno evita hacer. Por ejemplo, hacer algo como sonreírle a alguien con quien siempre nos enojamos. Lo importante aquí es ser auténtico en el esfuerzo. Después de algún tiempo puede llegar a ser sin esfuerzo.

El problema cuando lo leo … es que quieres todo esto ahora, ahora, ahora.

¿Qué es lo que le impide obtener una educación, conseguir un trabajo y comprar su propia granja en algún lugar?

Mira … si lees lo que escribiste aquí, nunca dices qué es exactamente lo que no puedes dejar de pensar y dejar de lado. ¿Es la vida en una granja? ¿Está siendo el hijo de ese hombre?

Si está en una granja, simplemente deténgase con la angustia de derecho. Puedes conseguir tu propia granja. Solo tienes que ser paciente y trabajar duro para conseguirlo.

Si está siendo el hijastro de este hombre … ese barco ha navegado. Aunque, quizás podrías ir a la granja y ver si este tipo te contratará para trabajar en la granja. Luego, podrías verlo a él y a la granja … y tal vez ganar unos cuantos dólares.

La respuesta a esta importante pregunta es más rápida que hecha. Pero entonces el camino a seguir está en la oración anterior. Primero, si fuera fácil, ¿por qué deberían usted y muchas personas tener dificultades para esto? En segundo lugar, si no se hace lo difícil, la vida no será fácil.

Es tan simple como beber una taza de agua. Pero la gente no se da cuenta de que podría caer en él. Si uno no olvida y sigue adelante pacíficamente, la única persona perjudicada es esa persona. La incapacidad de seguir con la vida como antes es tan importante como la vida misma. Uno tiene que darse cuenta de que la otra opción es entrar en la depresión y tgen ser absorbido más profundamente en ella, lastimándose todo el camino. Ningún pariente o amigo puede sacar uno si este agujero negro fácilmente. Esta realización solo debe ser suficiente para que una persona inteligente promedio pueda avanzar. Esta es la realidad y nadie debe embarcarse en hacer daño.