El aprendizaje se reduce a dos cosas:
1) El aprendizaje sucede por repetición.
2) El aprendizaje implica conectar información nueva a información existente.
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La información se almacena en el cerebro en redes de células llamadas neuronas. Cuando piensas en un elemento, las neuronas asociadas con ese elemento se excitan. Crecen proyectando tentáculos como estructuras llamadas dendritas. Las dendritas se utilizan para recibir información. Si una dendrita se acerca a otra neurona, puede haber una conexión (en realidad no se toca, pero está cerca) entre la dendrita y el axón de otra neurona (el axón se usa para enviar información). Esta conexión les permite compartir información.
Entonces, cuanto más piense en algo, más conexiones se pueden formar: esas conexiones permiten un acceso más fácil y rápido a la información y pueden crear asociaciones entre diferentes tipos de información, lo que mejora la comprensión.
Es fácil acceder a la información cuando hay muchos caminos fuertes para esa información. Eso significa que debemos pensar en algo con la frecuencia suficiente para construir vías dendríticas sólidas y debemos conectar esa información con otra información en nuestro cerebro.
Piense en algo con suficiente frecuencia y su recuperación puede volverse automática. Por ejemplo, no tenemos que poner el pensamiento consciente en recordar el alfabeto. Hemos creado vías sólidas y usamos la información con la suficiente frecuencia para que esas vías se mantengan bien.
Pero cuando no usamos información y no tenemos vías bien definidas para esa información, esas dendritas se desintegran. La información no se pierde necesariamente, pero es más difícil de encontrar.
A veces esa información nunca fue almacenada adecuadamente. Las personas que se amontonan antes de una prueba a menudo se engañan pensando que están aprendiendo. La codificación adecuada a menudo puede requerir múltiples usos de la información en unos pocos días. Tratar de meter esa información en el cerebro, la noche antes de una prueba, podría resultar en suficiente codificación parcial para que sea útil durante la prueba, pero si el proceso no se completa en los próximos días, el esfuerzo fue un desperdicio.