¿Cuáles son algunas cosas nuevas que puedo aprender / practicar todos los días?

Todas y cada una de las partes, singularidad, conexiones, influencias, estabilidad, usos y sustitutos como propiedades específicas. Al ver estas propiedades específicas, obtenemos conocimiento sobre todos y todo.

Necesitas una rutina regular para obtener conocimiento sobre cosas nuevas cada día. Solo sigue estas instrucciones:

  1. Para empezar, tomar un mango. Trate de encontrar y marcar sus partes, singularidad, conexiones, influencias, estabilidad, usos y sustitutos. Descubrirá que su educación e Internet son inútiles para ayudarlo a ver y marcar estas propiedades específicas de un mango.
  2. Al día siguiente, toma una manzana. Trate de encontrar y marcar sus partes, singularidad, conexiones, influencias, estabilidad, usos y sustitutos. Encontrará que su conocimiento es inútil para ayudarlo a ver y marcar estas propiedades específicas de la manzana.
  3. En el tercer día, mira el sol. Trate de encontrar y marcar sus partes, singularidad, conexiones, influencias, estabilidad, usos y sustitutos. Encontrarás que tu inteligencia es inútil para ayudarte a ver y marcar estas propiedades específicas del sol.
  4. En el cuarto día, mire a la luna, trate de encontrar y marcar sus partes, singularidad, conexiones, influencias, estabilidad, usos y sustitutos. Usted encontrará que sus filosofías son inútiles para ayudarlo a ver y marcar estas propiedades específicas de la luna.
  5. En el quinto día mira tus ojos en el espejo. Trate de encontrar y marcar sus partes, singularidad, conexiones, influencias, estabilidad, usos y sustitutos. Encontrarás que los libros son inútiles para ayudarte a ver y marcar estas propiedades específicas de tus ojos.

Sigue repitiendo el mismo conjunto de operaciones. Te hará un gran científico y un filósofo.

fuente: My Way

Si aprendiera a liberarse de las restricciones que los padres, maestros, predicadores y políticos le han impuesto, eso sería nuevo.

No es tan difícil como parece, si estás dispuesto a aprender lo que todos ya saben en pedazos y piezas.

Lo saben todo en formas dispersas.

Puedes aprenderlo en una forma compacta para que pueda infundir tu vida con sabiduría y conciencia.

Basarse en lo que es verdad para cualquier persona, en cualquier lugar, en cualquier momento, bajo cualquier circunstancia.

Entonces puedes construir tu conjunto personal de respuestas y ser consistente con la realidad.

De esa manera habrá menos colisiones.

Cualquiera puede ser mucho más efectivo y hacer un mejor uso de las capacidades inherentes.

Hay suficientes personas para suministrar ejercicios, hacer listas y conceptos.

La mayor interferencia en la forma en que las personas usan sus habilidades está controlada por los recuerdos emocionales.

La base de la realidad es un conjunto de realidades sencillas de explicar, pero difíciles de aceptar.

Son simples porque esa es la naturaleza de los fundamentos.

Son difíciles de aceptar porque evitan y desafían tantas suposiciones a las que estamos acostumbrados.

Esta es una descripción de arranque

La vida es mejor cuando se presta atención. No te pierdas en una niebla de distracciones.

Tú eres único, y también lo es todo otro ser.

Tú eres un aspecto de todo, y también lo somos todos.

Existe lo que se conoce directamente y lo que no se conoce, o solo se sospecha.

Las causas producen efectos, para todos nosotros. A veces los efectos no son evidentes.

Las vidas cambian, Sin embargo, la vida continúa.

Aquellos que tienen en mente estas realidades simples, al mismo tiempo, tendrán menos accidentes y podrán desarrollar mejores vidas.

Estas verdades consistentemente reales son intuitivamente obvias, pero a menudo olvidamos una o más cuando reaccionamos. Nuestro pasado emocional y las tendencias heredadas de nuestros antepasados ​​se interponen en el pensamiento práctico actual y racional.

Podemos proteger nuestro buen sentido cuando hacemos esfuerzos para infundir estos fundamentos en nuestras vidas. La infusión es más fácil cuando la realidad básica se empaqueta convenientemente en cinco palabras.

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¿Quién te controla?

No hay nada que comprar.

Te deseo un feliz año nuevo. El año nuevo es un buen momento para comenzar a hacer cosas nuevas. Y es una gran idea comenzar a aprender cosas nuevas. Al comienzo del año nuevo, debe hacerse esta pregunta todos los años: a) ¿Qué nuevos hábitos voy a comenzar? b) ¿Qué hábitos voy a continuar? yc) ¿Qué hábitos voy a dejar? Hay ciertos hábitos / prácticas que se llaman hábitos de Keystone. Estos hábitos influyen en otros hábitos durante el día y, por lo tanto, tienen un efecto dominó. Por ejemplo, si hace ejercicio o medita por la mañana, es probable que permanezca libre de estrés y energía durante el día y, por lo tanto, menos propenso a chismear y comer sin pensar. No conozco tus antecedentes, pero te mostraré algunos hábitos clave que debes hacer diariamente para tener una vida más significativa y feliz.

1. Haga media hora de ejercicios todos los días, que deben incluir ejercicios físicos, así como Pranayamas. Los pranayamas son ejercicios simples de respiración que puede aprender al participar en cualquier curso de yoga en su vecindario. Los ejercicios físicos pueden incluir trotar, caminar a paso ligero, nadar, Surya Namaskars, etc.

2. Aprender a meditar. Veinte minutos de meditación todos los días te da un descanso profundo. Con el descanso profundo que obtienes de la meditación, serás mucho más efectivo en tu actividad. La meditación también reduce el estrés y trae claridad mental. La meditación siempre se debe aprender de un experto. En la India, hay muchas escuelas de meditación y puedes elegir la que más te guste. Te recomendaría asistir a un programa de Arte de la Felicidad Viva para aprender tanto Pranayams como la meditación.

3. Realice alguna actividad de servicio de acuerdo a su interés. Las actividades de servicio pueden enseñar / apoyar la educación de niños no privilegiados, alimentar a personas pobres que no pueden comprar su almuerzo, plantar árboles, organizar campamentos de donación de sangre, etc. Se dice en nuestras Escrituras que debe invertir el 10% de su dinero y tiempo tanto en El servicio de los demás. El servicio es lo único que puede darte cumplimiento en la vida. Si desea una plataforma para hacer servicio, puede unirse a una de las ONG que trabajan en las áreas en las que estaría interesado. “Art of Living”, “Teach for India” y “Akshay Patra Foundation” son algunas de las organizaciones que lo hacen. trabajo humanitario. Si nada de lo anterior le funciona, comience el hábito de hacer cinco actos de bondad al azar todos los días.

4. Aprende una nueva habilidad. Se dice que aprender cosas nuevas ayuda en la neurogénesis (formación de nuevas neuronas) que te mantiene en una gran salud mental. Hay muchas plataformas en línea que ofrecen cursos gratuitos y profesionales de las mejores universidades del mundo. edX, Coursera, Udacity son pocas plataformas para nuevas habilidades en la vida. Puedes encontrar cursos adecuados a tu formación académica. También puede decidir aprender a cantar, bailar, nadar, tocar un instrumento musical, aprender un nuevo idioma o un nuevo deporte. También puede probar los blogs, la fotografía o la programación de computadoras.

Leer el diario a diario es un buen hábito.

El ejercicio diario te ayuda a estar saludable.

Viendo videos inspiradores en youtube.

Puede buscar en Quora “¿Qué puedo aprender en un minuto?” – Esto le dará más información.