¡Hay tantos! Recopilamos mucha información durante los estudios y el truco para memorizar algo útil es crear “caminos” en nuestro cerebro. Las estrategias incluyen cantar y usar ritmos, grabar su voz y reproducirla, encontrar patrones (los mnemónicos son patrones), mapear la mente, contar historias … y la lista continúa.
Podemos recordar de 7 a 9 cosas a la vez utilizando la memoria de trabajo. Sin embargo, si dividimos la información en cada una de esas cosas, entonces podemos recordar exponencialmente más. Mover eso y conservarlo en la memoria a largo plazo es el truco.
La memoria puede operar de manera diferente entre las personas. Algunos pueden encontrar la asignación de colores a elementos útiles, o patrones visuales, listas y mapas, garabatos, sonidos, etc. Después de todo, todos tenemos nuestras propias preferencias y estilo de aprendizaje. Hay algunas pruebas de ‘diagnóstico’ en Internet que puede realizar para conocer sus estilos y preferencias: pueden ayudarlo a encontrar sus propias estrategias y caminos de aprendizaje óptimos.
Como regla general, conservamos el 10% de lo que leemos, el 20% de lo que escuchamos, el 30% de lo que vemos, el 50% de lo que vemos y escuchamos, el 70% de lo que decimos y escribimos y el 90% de lo que hacemos. Es por eso que la repetición puede ser exitosa para muchos de nosotros.
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También deberá considerar cómo organizar sus notas para consultarlas en el futuro para su revisión (¿mencioné la repetición?)
Encontré útil el siguiente libro. Habrá otros, y esta fue solo mi propia experiencia: ‘ El Manual de habilidades de estudio ‘ de Stella Cottrell.
Una cosa más sobre “aprender de los libros de texto en la escuela”. Si su profesor o profesor no cumple con sus preferencias o estilos de aprendizaje, pregúnteles educadamente si hay algo que puedan hacer en clase que pueda ayudarlo mejor. Si valen la pena, entonces deberían disfrutar del desafío y adaptar el contenido a sus necesidades (y las de otros). Ellos están ahí para ti y en algún momento pueden perderse cuando enseñan en grandes clases.
Y finalmente, encontrar compañeros de estudio. ¡No hay nada como la comunicación y la conversación para obtener datos para finalmente mantenerlos! (Lea John Dewy, ” Cómo pensamos ” para conocer algunas ideas de principios del siglo pasado que nos parecen útiles hoy en día).
Esperemos que sea de ayuda,
Palmadita