Cambiar las estrategias de aprendizaje puede ser útil. Las mejores técnicas para aumentar la codificación de memoria a largo plazo son: elaboración, prueba y espaciado . La elaboración basada en el significado significa conectar el material a aprender a través de conexiones semánticas que deben ser autorreferentes (hacer conexiones a su propia vida). Efectivo es también una interrogación elaborada , que implica hacerse preguntas durante el aprendizaje y la autoexplicación , lo que implica describirse a sí mismo por qué se hizo una elección de estrategia particular durante la resolución de problemas.
Otro método es la imagen (que complementa la información basada en el lenguaje con imágenes mentales). El efecto beneficioso sobre la memoria se logra a través del uso de múltiples modalidades para la codificación.
Práctica distribuida que significa que el estudio se distribuye a lo largo del tiempo (ya sea dentro de una sola sesión de estudio o entre sesiones), lo cual es opuesto a la estrategia más utilizada por los estudiantes, es decir, estudiar solo inmediatamente antes de una prueba y creer falsamente que esta estrategia de agrupación es efectiva. Desde un punto de vista teórico, la estrategia de cramming puede interferir con el material aprendido, lo que proporciona al estudiante una falsa impresión de saber el material recién aprendido. Otro aspecto proveniente de la neurociencia es la consolidación de la memoria. La práctica distribuida se calificó como de alta utilidad.
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