Sí. Aquí hay algunos patrones que contribuirían a por qué puede ser difícil ver los eventos de manera positiva.
- Es fácil compararnos con los demás. Vemos lo que tienen nuestros vecinos: mejores apariencias, mejores materiales, más dinero, mejores calificaciones, mejores vidas en el matrimonio, etc. Aunque sabemos que hay personas que tienen menos que nosotros, el conocimiento de que existe la capacidad de lograr algo mejor. No nos permite estar satisfechos con nada de lo que tenemos.
- Vivimos en una cantidad infinita inundada de expectativas What What If y asfixiantes. ¿Qué pasa si no obtengo altas calificaciones? ¿Qué pasa si no entro a la universidad? ¿Qué pasa si me falla la entrevista de trabajo? ¿Qué pasa si termino solo? ¿Qué pasa si el avión se estrella? ¿Y si llueve mañana? La falta de So What y el temor constante de no cumplir las expectativas que nos imponemos nos matan.
- A medida que envejecemos, estamos más expuestos a los males del mundo. Nos damos cuenta de que la vida no es un cuento de hadas. Nos damos cuenta de que las personas en las que confiamos pueden traicionar. Nos damos cuenta de que las personas mienten, engañan, roban y matan. Se vuelve más difícil confiar en el bien de las personas, cuando vemos mucho del lado manchado.
- Algunas circunstancias dan forma a nuestra percepción y vivimos dentro de esa jaula. Por ejemplo, cuando alguien es violado, él / ella puede desarrollar la mentalidad de que no existe una relación que funcione. Cuando un niño crece en una familia rota, él / ella puede tener la noción de que no puede haber felicidad en la creación de una familia.
- Es más fácil admitir que no tenemos control sobre nuestras vidas en lugar de sentir que tenemos el poder de cambiar nuestro futuro porque eso requiere trabajo. Culpamos todo a otras personas. Creemos que el destino estaba destinado a hacernos miserables y que todo lo malo que sucede sucede porque hay una fuerza especial que nos une a las desgracias del mundo.