Una de las cosas más difíciles de escribir un ensayo cronometrado es el pánico que podemos sentir una vez que los minutos empiezan a marcar. Y ese sentimiento de pánico puede causar estragos reales en la calidad de lo que escribimos.
Si es posible, pídale a alguien que repase el ensayo con usted. Cuando alguien más tiene el papel, entonces no te estás engañando que sabes más que tú. Si olvida una oración, pídales que la digan y la repita una y otra vez. Realmente ayuda.
Si tiene otro ensayo en el que no necesita saberlo palabra por palabra, use tarjetas de memoria flash. Si es demasiado corto para obtenerlos, post-it o simplemente cortar trozos de papel funcionarán. Escriba una palabra clave en un lado de la tarjeta y luego un párrafo en el otro lado; Si se le permite tener una hoja de palabras clave en la realidad, entonces es más fácil recordar a qué se dirigen.
Solo dilo una y otra vez, es más rápido que escribirlo. De todos modos, suena raro, pero necesitas acostumbrarte a cómo se sienten las palabras, cómo un mundo se desliza hacia otro. No suena bien, pero el cerebro recuerda las cosas de muchas maneras diferentes.
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La música clásica mejora la posibilidad de recordar lo que debes aprender en un 50%, o cualquier música sin letra.
Como último recurso, use la punta de la tarjeta flash, pero con objetos en la habitación. Por ejemplo, si estás hablando de tus últimas vacaciones, un póster de un tiburón en la pared podría desencadenar esa divertida historia sobre cómo pensaste que había un tiburón en el agua. Familiarízate con la habitación de antemano, y nada más, te relajará.
Relájate y no te asustes, el pánico solo te llevará a una mayor posibilidad de que olvides tu ensayo. Buena suerte 🙂