Usted no puede
Lo sé. Lo intenté. Simplemente no puedes
Una gran cantidad de Wing Chun es sobre la potencia interna y la sensibilidad. Incluso la escuela que no entrena el poder interno directamente, entrena mucho más con los ejercicios de sensibilidad para lograr el mismo resultado al final.
Esto es lo que pasa. Aprendes las formas (katas, si estás familiarizado con las artes japonesas). Terminas imitando los movimientos. Pero los movimientos son “vacíos”, no hay nada detrás de ellos.
Aprendí todas las formas por mí mismo con muy poca instrucción, principalmente de libros y videos. Pero luego empecé a ir a clases con más frecuencia y experimenté exactamente lo poco que tiene que ver la imitación de los movimientos con la realidad.
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Cada vez que mi instructor prueba un movimiento (colocando un dedo en mi brazo), me quedo bloqueado. Tuvo que instalarme y dejarme sentir el movimiento correcto. Ahora, después de practicar con él por un tiempo, sé lo suficiente como para sentir el movimiento correcto. Todavía a menudo no los consigo correctos en el primer intento.
Es muy difícil de explicar, pero ese es el punto. El verdadero poder de Wing Chun (en mi opinión) es la combinación de suavidad y franqueza. Esta suavidad proviene del interior, y sin un maestro calificado que lo guíe a sentir lo correcto, simplemente no puede aprenderlo. Terminas simplemente agitando tus brazos inútilmente.
Y como dijo Robert, eso ni siquiera comienza a cubrir Chi Sao, el ejercicio semi-cooperativo que haces para aumentar la sensibilidad y la capacidad de canalizar todo ese poder hacia aplicaciones marciales.
Realmente me gusta el Wing Chun. Es el primer arte interno que realmente me atrajo hacia él, y cuanto más lo practico, más me meto en él. Pero absolutamente debe tener un instructor calificado si desea aprender algo más allá de agitar las manos.