¿Qué es la ‘cosa’ que aprendiste que reconfiguró tu cerebro?

A partir de la investigación sobre la neuroplasticidad, el cerebro se vuelve a cablear durante el aprendizaje.

Neuroplasticidad: los 10 fundamentos de reconfigurar tu cerebro – Reset.me

En particular, consultar las secciones 3 a 5.

3. Lo que realmente cambia en el cerebro son las fortalezas de las conexiones de las neuronas que están conectadas, momento a momento, en el tiempo . Cuanto más se practica algo, más se cambian y se hacen las conexiones para incluir todos los elementos de la experiencia (información sensorial, movimiento, patrones cognitivos). Puede pensarlo como un “controlador maestro” que se está formando para ese comportamiento en particular, lo que permite que se realice con una facilidad y fiabilidad notables a lo largo del tiempo.

4. Los cambios en las conexiones impulsados ​​por el aprendizaje aumentan la cooperación de célula a célula, lo cual es crucial para aumentar la confiabilidad . Merzenich explica esto al pedirle que imagine el sonido de un estadio de fútbol lleno de fanáticos que aplauden al azar contra las mismas personas que aplauden al unísono. Él explica: “Cuanto más poderosamente coordinados estén sus equipos [de células nerviosas], más potentes y más confiables serán sus producciones de comportamiento”.

5. El cerebro también fortalece sus conexiones entre equipos de neuronas que representan momentos separados de cosas sucesivas que ocurren de manera confiable en el tiempo en serie . Esto le permite a su cerebro predecir lo que sucederá a continuación y tener un “flujo asociativo” continuo. Sin esta capacidad, su flujo de conciencia se reduciría a “una serie de charcos separados y estancados”, explica Merzenich.

Cuando perdí el uso de mi lóbulo frontal.

Pérdida total de memoria a los 30

Fue traumático y aconsejó que la planificación, etc., fuera casi imposible y los trabajos serían imposibles.

Entonces, ¿qué hice para convertirme en gerente regional de Sth Pacific en 22 meses y luego ser dueño de dos negocios, etc.?

Esto fue en 1990.

Lo desafié todo.

Pensando no puedo hacerlo pero como puedo?

Cada vez que cometí un error, dije qué puedo hacer AHORA para solucionarlo.

Jugué juegos simples no violentos como cartas, backgammon. Nunca lea un libro.

Como tenía lesiones espinales no pude hacer nada.

Luego 12 meses después del accidente me dieron todo claro.

Así que corrí una maratón a mediados de 1992.

Creo que siempre desafiar el estado físico hizo una gran diferencia.

Cuando empecé a correr mi estado de alerta cambió inmensamente

Sé que hay razones neurológicas. No me dieron ninguna ayuda después de que me diagnosticaron el síndrome del lóbulo frontal.

Así que tuve que trabajar yo mismo.

Desafiar y hacer

Tratar es un fracaso, ya que esa palabra es una excusa si no funciona. Si dices que tomarás acción, entonces eres tú quien marca la diferencia.

Luego haz ejercicio, alimenta tu cerebro con oxígeno y limpia.

Esto desde mi experiencia.

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Citas del estúpido Homer Simpson, que reconfiguraron mi cerebro.

Aprende la gestalt y deja que la intuición haga el resto. Aprendí eso en el cuarto grado y no he tenido que estudiar o incluso trabajar demasiado desde entonces.